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文檔簡介

四、自我保護(hù)之防溺水 （一）如何防溺水 1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比 較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。 以便互相照顧。 3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜 參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。 4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然 跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流 和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、 氣短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇 最為重要。 我知道的報(bào)警電話 110-匪警電話 遇到緊急情況，如被盜竊、搶劫、打架等事，撥打110，講清楚自 己發(fā)生了什么事情，準(zhǔn)確報(bào)明事情的地點(diǎn)，請(qǐng)求警察幫忙。 119-火警電話 遇到著火的情況，首先要撥打119，講明火災(zāi)發(fā)生情況如何，地點(diǎn) 在哪里，不能夸大，也不能縮小事實(shí)，請(qǐng)消防隊(duì)提供幫助?；鹁?電話和報(bào)警電話都不能 亂撥，否則要承擔(dān)法律責(zé)任。 120-急救電話 遇到突發(fā)病，需要緊急送到醫(yī)院，可以撥打120，講明白病人發(fā)病 的癥狀，如果知道病人得的是什么病，也要跟醫(yī)院講明，醫(yī)院的 急救車會(huì)以最快的速度前來提供幫助。 999-紅十字會(huì)的急救電話，使用方法和120相同。 122-交通報(bào)警電話 遇到交

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