從切爾諾貝利到福島,核輻射讓我們“核”去“核”從

1、從切爾諾貝利到福島，核輻射讓我們“核”去“核”從3月11日發(fā)生的日本9級強(qiáng)震導(dǎo)致福島核電站受損泄漏，周邊居民被迫疏散。截至3月14日下午，當(dāng)?shù)赜?90名民眾和醫(yī)護(hù)人員遭受核輻射，最高時(shí)輻射達(dá)到1015微西弗/小時(shí)。根據(jù)日本政府目前披露的信息，只是有民眾和醫(yī)護(hù)人員遭受核輻射，未造成對人體的急性放射性傷害。    切爾諾貝利核電站    事件回顧    說到“核輻射”，人們恐怕就會(huì)聯(lián)想到切爾諾貝利核電站。    1986年4月26日凌晨，位

2、于蘇聯(lián)烏克蘭地區(qū)基輔以北的切爾諾貝利核電站爆炸。而發(fā)生在切爾諾貝利的許多細(xì)節(jié)，都通過媒體留在了世界各國許多人的記憶中。    這次事故造成的放射性污染遍及前蘇聯(lián)15萬平方公里的地區(qū)，那里居住著694.5萬人。由于這次事故，核電站周圍30公里范圍被劃為隔離區(qū)，附近的居民被疏散，莊稼被全部掩埋，周圍7000米內(nèi)的樹木都逐漸死亡。在日后長達(dá)半個(gè)世紀(jì)的時(shí)間里，10公里范圍以內(nèi)將不能耕作、放牧；10年內(nèi)100公里范圍內(nèi)被禁止生產(chǎn)牛奶。    切爾諾貝利的核輻射通過風(fēng)力、雨水等傳播途徑，污染了烏克蘭、白俄羅斯、俄羅斯等一些堪稱

3、世界上最富饒的土壤。    到現(xiàn)在，參加救援工作的83.4萬人中，已有5.5萬人喪生，7萬人成為殘疾人，30多萬人受放射傷害死去。烏克蘭共有250萬人因切爾諾貝利核事故而身患各種疾病，其中包括47.3萬兒童。在烏克蘭的核受害者中最常見的是甲狀腺疾病、造血系統(tǒng)障礙疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病以及惡性腫瘤等。今日在切爾諾貝利的河里仍有魚兒漫游，但它們體內(nèi)積滿銫、钚等核物質(zhì)。松樹則長出褐色的怪枝，顯示樹木生態(tài)因核輻射而出現(xiàn)巨變。    切爾諾貝利核電站爆炸后出生的畸形兒，均沒有左手    核

4、事故對兒童的健康造成了無法彌補(bǔ)的災(zāi)難。白俄羅斯兒童患甲狀腺癌、白血病的數(shù)量迅速增加，新生兒生理殘疾者劇增。白俄羅斯戈梅利地區(qū)的兒童甲狀腺癌的比率，在核事故發(fā)生后上升了200倍；某些地區(qū)甚至上升了2000倍。    切爾諾貝利最后一個(gè)反應(yīng)堆已于2000年12月15日正式關(guān)閉。據(jù)專家估計(jì)，完全消除這場浩劫的影響最少需要800年！    3月11日發(fā)生的日本9級強(qiáng)震導(dǎo)致福島核電站受損泄漏，周邊居民被迫疏散。截至3月14日下午，當(dāng)?shù)赜?90名民眾和醫(yī)護(hù)人員遭受核輻射，最高時(shí)輻射達(dá)到1015微西弗/小時(shí)。根據(jù)日本政府目前披露

5、的信息，只是有民眾和醫(yī)護(hù)人員遭受核輻射，未造成對人體的急性放射性傷害。究竟什么是核輻射？發(fā)生核輻射，我們該怎么辦？為日本民眾祈禱之余，光明網(wǎng)衛(wèi)生頻道在這里也“釋放”一組和核輻射有關(guān)的人體健康知識吧。    什么是核輻射？    核輻射就是放射性元素產(chǎn)生的輻射，是攜帶很高能量的質(zhì)子、中子、氦原子核、電子、光子等等。放射性元素會(huì)不斷地發(fā)生衰變反應(yīng)，變成另外一種物質(zhì)并放出輻射，輻射的射線有三種：alpha射線（氦核）、beta射線（電子束）和gamma射線（高能光子）；原子質(zhì)量比較大的放射性元素也會(huì)發(fā)生裂變反應(yīng)（核電站或

6、原子彈）放出中子或其他射線；較輕的原子核在一定條件下會(huì)發(fā)生聚變反應(yīng)放出中子或者質(zhì)子射線；而高能宇宙輻射在大氣里面也會(huì)產(chǎn)生大量的次級輻射。我們?nèi)粘Ｉ钪胁粫?huì)遇到聚變反應(yīng)，裂變反應(yīng)產(chǎn)生的射線一般也只有在核電站里才有，所以比較常見的是放射性元素的衰變射線和宇宙輻射。    我們無時(shí)不刻不在受到各種核輻射。放射性元素衰變的三種射線里面，alpha和beta這兩種射線在空氣里面?zhèn)鞑サ木嚯x都比較短，不近距離接觸放射性元素對人體是沒有影響的，“防輻射服”和普通的衣物對于人體外部的這兩類射線都有一定的防護(hù)效果。但是實(shí)際上我們喝的水，呼吸的空氣，里面都含有少量的放射性元素

7、，比如空氣里面有一定的碳14（beta衰變成氮14）、地下水和土壤里含有微量的氡，等等。所以實(shí)際上，我們體內(nèi)就有相當(dāng)量的放射性元素，給我們帶來從內(nèi)到外的核輻射。更不用提提穿透性很強(qiáng)gamma射線，還有從天而降的高能宇宙輻射在大氣里產(chǎn)生的大量次級輻射。所謂的“防輻射服”并不能防范這些輻射，完全隔絕這些輻射是不可能也是不必要的。人們受到的這部分核輻射一般稱為天然輻射或自然輻射（natural background radiation）。    根據(jù)國際放射防護(hù)委員會(huì)制定的標(biāo)準(zhǔn)，輻射總危險(xiǎn)度為0.0165/西弗，也就是說，人體每接受1西弗的輻射劑量，就會(huì)增加0

8、.0165的致癌幾率。西弗是個(gè)非常大的單位，因此通常使用毫西弗、微西弗。1毫西弗=1000微西弗。據(jù)我國核電安全專家郁祖盛介紹，根據(jù)我國的標(biāo)準(zhǔn)，每人每年受到的輻射量應(yīng)小于2.7毫西弗。事實(shí)上，人體如果短期受到低于100毫西弗的輻射，也并不會(huì)造成影響。輻射劑量超過4000毫西弗，則可能致死。    核輻射對生物體的傷害是怎么造成的呢？    放射性物質(zhì)在衰變時(shí)會(huì)釋放離子輻射，這種輻射可以對人體內(nèi)部化學(xué)環(huán)境造成嚴(yán)重傷害，它會(huì)打斷人體組織的各種原子和分子間的化學(xué)鍵。我們的身體會(huì)嘗試修復(fù)這些損傷，但是有時(shí)損傷過于嚴(yán)重或涉及

9、太多組織與臟器，以至于不可能修復(fù)。而且，身體在自然修復(fù)過程中，也很可能產(chǎn)生錯(cuò)誤。最容易為輻射所傷的身體部分包括腸胃上皮細(xì)胞以及生成血細(xì)胞的那些骨髓細(xì)胞。健康受損的程度取決于一個(gè)人暴露在輻射中的時(shí)間以及輻射的強(qiáng)度。    核輻射對人體的危害（圖片來源:新華社）    在接受輻射后，人體健康將立即受到哪些影響？    接受中等程度的輻射將導(dǎo)致輻射病。它有一系列癥狀。    1.在接受輻射的幾小時(shí)之內(nèi)，人往往會(huì)出現(xiàn)惡心與嘔吐，隨后可能經(jīng)歷腹瀉

10、、頭痛和發(fā)燒。    2.在最初癥狀之后，人體可能會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)不再顯示任何癥狀，然而往往在幾周之內(nèi)，又有新的、更加嚴(yán)重的癥狀發(fā)生。    3.如果接受了高等程度的輻射，以上所述的所有癥狀都可能立即出現(xiàn)，并伴隨著全身性的、甚至可能致命的臟器損害。    4.接受4戈瑞（Gray，簡寫為Gy，電離輻射吸收劑量的標(biāo)準(zhǔn)單位）的輻射后，大約一半的健康成年人會(huì)因此喪命。    核安全事件分七級（圖片來源：新華社）   

11、; 輻射最可能導(dǎo)致哪些長期的健康損害？    最大的長期健康風(fēng)險(xiǎn)是癌癥。通常當(dāng)體細(xì)胞受損或老化到一定程度時(shí)，它們會(huì)自我消除。當(dāng)這種自我消除的能力消失時(shí)，細(xì)胞獲得“永生”，可以不受控制地不斷地分裂，這就演化成癌癥。我們的機(jī)體有許多機(jī)制來阻止細(xì)胞癌變，并替換受損的組織。然而輻射所帶來的損害可以嚴(yán)重?cái)噥y我們機(jī)體中的這些機(jī)制，從而讓癌癥風(fēng)險(xiǎn)大大提高。    此外，如果機(jī)體不能很好的修復(fù)輻射帶來的對化學(xué)鍵的破壞和改變，我們的基因里有可能會(huì)產(chǎn)生突變。這些突變不但增高自身的癌癥風(fēng)險(xiǎn)，還有可能被傳遞下去，使得輻射的作用在

12、子孫身上也展現(xiàn)出來。這些作用包括較小的頭部與腦部、眼部發(fā)育缺陷、生長緩慢和嚴(yán)重的認(rèn)知學(xué)習(xí)缺陷。 在輻射面前，為什么兒童患病風(fēng)險(xiǎn)更高？    因?yàn)楹⒆由L迅速，他們體內(nèi)正處于分裂的期的細(xì)胞也多得多，從而因輻射而產(chǎn)生錯(cuò)誤與損傷的可能性也大得多。    1986年烏克蘭的切爾諾貝利事件之后，世界衛(wèi)生組織在附近兒童中發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著提高。這是因?yàn)樾孤妒录械妮椛湮镔|(zhì)中含有大量的放射性碘元素，而碘元素在甲狀腺中的含量特別高。    受核輻射污染后的后遺癥問題  

13、;  受輻射污染后6個(gè)月，會(huì)發(fā)生的機(jī)體變化，包括晶體渾濁、白內(nèi)障、男性睪丸和女性卵巢受影響導(dǎo)致永久不育、骨髓受損出現(xiàn)造血功能障礙，以及出現(xiàn)各種癌癥。另亦會(huì)有遺傳效應(yīng)，令生殖細(xì)胞基因或染色體發(fā)生變異，導(dǎo)致畸胎等問題。預(yù)防核輻射的方法    防護(hù)原則：遇核輻射躲為先    1.進(jìn)入空氣被放射性物質(zhì)污染嚴(yán)重的地區(qū)時(shí)，要對五官嚴(yán)防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，減少放射性物質(zhì)的吸入。    2.穿戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等，有助于減少體表放射

14、性污染。    3.要特別注意，不要食用受到污染的水、食品等。    4.如果事故嚴(yán)重，需要居民撤離污染區(qū)，應(yīng)聽從有關(guān)部門的命令，有組織、有秩序地撤離到安全地點(diǎn)。撤離出污染區(qū)的人員，應(yīng)將受污染的衣服、鞋、帽等脫下存放，進(jìn)行監(jiān)測和處理。    5.受到或可疑受到放射性污染的人員應(yīng)清除污染，最好的方法是洗淋浴。    飲食預(yù)防核輻射    1、能量供給要充足輻射使身體能量消耗增加，身體組織對糖的利用能

15、力下降，足夠的能量供給有利于提高人體對輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護(hù)身體。谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一旦攝入不足，將迫使體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)不斷轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，造成蛋白質(zhì)的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復(fù)，或使輻射損傷加重。糖類供給以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等。    2、蛋白質(zhì)不能少蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)造成組織蛋白合成不足，導(dǎo)致肌肉、心、肝、腎、脾等臟器的重量減輕，出現(xiàn)功能障礙，從而對輻射的敏感性增高。因此，接觸核輻射的人，要注意攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如多吃胡蘿卜、番茄、海帶、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，增

16、強(qiáng)肌體抵抗核輻射的能力。    3、脂類攝入不宜高人體受輻射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的總供給量要適當(dāng)減少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促進(jìn)造血系統(tǒng)再生功能，防治輻射損傷效果較好。    4、多補(bǔ)充維生素必需脂肪酸，維生素A、K、E和B族維生素，維生素缺乏，可降低身體對輻射的耐受性，宜加量供應(yīng)。    5、礦物質(zhì)平衡尤為重要體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須平衡，否則不能維持水與電解質(zhì)平衡，輕者損害健康，重者甚至危及生命。微量元素與其他營養(yǎng)相互之間的關(guān)系也很重要，鋅對

17、許多營養(yǎng)包括蛋白質(zhì)與維生素的消化、吸收和代謝都有重要影響。輻射損傷時(shí)，礦物質(zhì)包括微量元素在內(nèi)，過量或不平衡，均會(huì)產(chǎn)生不良影響。    6、無機(jī)鹽供應(yīng)宜加量在膳食中適量增加無機(jī)鹽(主要是食鹽)，可促使人飲水量增加，加速放射性核素隨尿液、糞便排出，從而減輕內(nèi)照射損傷。    7、辛辣食物作用不可低估辛辣食物屬于常用調(diào)料，同時(shí)也是抵御輻射的天然食品。常吃辛辣食物不但可以調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng)，還能保護(hù)細(xì)胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此，經(jīng)常吃辛辣食物，對身體健康非常有益。    可以減

18、少輻射對人體造成的傷害的食物    研究表明，核輻射對人體的危害與其導(dǎo)致機(jī)體過氧化有關(guān)。所以防范核輻射，除了避免與核輻射的“親密接觸”外，一定的營養(yǎng)對抗輻射有著非常重要的作用。在核基地、核武庫、核潛艇、核爆炸等地，人們通過飲食的方法可以抵御或減少核輻射對人體造成的傷害，已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究所證實(shí)。 【擴(kuò)展閱讀】    警惕暗藏在我們身邊的輻射污染    1、注意居室中的放射性污染    隨著工業(yè)的發(fā)展，經(jīng)常利用工業(yè)廢渣做建筑材料，

19、可能造成建材中含有一些放射性物質(zhì)，經(jīng)放射性衰變產(chǎn)生了放射性氣體及其子體產(chǎn)物，懸浮于室內(nèi)空氣中，氛及其于體產(chǎn)物放射出能量較高的a射線(粒子)，人若吸進(jìn)這樣的氣體，即會(huì)照射人體肺組織。如果長期受到照射，便容易產(chǎn)生支氣管炎和肺癌等疾病。另據(jù)國外報(bào)道，大多數(shù)家庭居室中自然出現(xiàn)的放射性氣體氛，如果與煙氣混合，將會(huì)有致命的影響。氛是肺癌的一個(gè)致病因素。    另外，裝修居室用的花崗巖及其它板石材料也含有一定量的氛，特別是通風(fēng)不良時(shí)，可造成居室內(nèi)放射性污染加重。經(jīng)監(jiān)測表明，室內(nèi)氧氣多在通風(fēng)不良的地方積累，所以經(jīng)常打開居室的窗戶，促進(jìn)空氣流通，使氧稀釋，這是減少室內(nèi)氛濃

20、度的良好措施。裝修房屋用的石(板)材要有選擇地使用。石材的放射性核素含量隨礦床，所在地等天然條件的不同而有所增減，必須對其進(jìn)行監(jiān)測，才能知道是否適合居室裝修。要規(guī)范裝修材料的市場。    2、謹(jǐn)防飲用水的核污染    加強(qiáng)對飲用水源地的環(huán)境保護(hù)，謹(jǐn)防飲用水受到核污染。受放射性物質(zhì)污染的水不能直接飲用。如果用受放射性物質(zhì)污染的水澆灌農(nóng)作物、蔬菜。其放射性物質(zhì)的含量普遍增高，食用有害人體健康。中國礦泉水水源豐富，其中也有不少水源在流經(jīng)途中受到人工或天然的放射性污染。    據(jù)報(bào)道，通過有關(guān)部門監(jiān)測，某些盲目開發(fā)的礦泉水水源中含氧的濃度過高，若長期飲用這種礦泉水就會(huì)危害身體。因此，各地有關(guān)執(zhí)法和監(jiān)督部門，要對礦泉水的開發(fā)項(xiàng)目要