體育教案體操技巧魚躍前滾翻

1、 魚 躍 前 滾 翻 說 課 稿工 作 單 位： 郭城驛初級中學(xué)姓 名： 張 雷體育教案體操技巧魚躍前滾翻教學(xué)內(nèi)容1技巧：魚躍前滾翻1 基本體操負(fù)重搬運(yùn)教學(xué)目標(biāo)1 認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。2 技能目標(biāo)：學(xué)會魚躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動作，發(fā)展?jié)L翻、負(fù)重搬運(yùn)的能力。3 情感目標(biāo)：初步養(yǎng)成開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體次數(shù)階段目標(biāo)準(zhǔn)備部分101體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)并匯報2師生問好3安排見習(xí)生2 游戲：“聽數(shù)抱團(tuán)”5、徒手操：(1) 頭部運(yùn)動(2) 上肢運(yùn)動(3) 體側(cè)運(yùn)動(4) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(5) 腹背運(yùn)動(6) 全身運(yùn)動

2、145四列橫隊(duì)游戲組織形式徒手操同上組織形式督促學(xué)生集合向?qū)W生問好安排見習(xí)講解游戲方法、規(guī)則教師提出動作名稱反饋組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯誤動作在指定地點(diǎn)集合向老師問好學(xué)生聽講解，按要求參加游戲創(chuàng)造動作按要求集體練習(xí)6-7次各節(jié)4x8拍集合快、靜、齊精神飽滿氣氛活躍，進(jìn)入狀態(tài)發(fā)展個性、創(chuàng)造力、思維能力，提高身體適應(yīng)能力，基本部分30一、 魚躍前滾翻重點(diǎn)：躍起遠(yuǎn)撐難點(diǎn)：屈肘團(tuán)身的時機(jī)保護(hù)與幫助：幫助者在側(cè)前方，在其落地時托大腿助緩沖前翻15組織形式如圖滾翻后搬開墊子講解示范指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)反饋、糾正錯誤邀請學(xué)生示范表揚(yáng)鼓勵督促學(xué)生練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生搬墊子聽講解、看示范。學(xué)練方法：a 前滾翻b 遠(yuǎn)撐前滾翻c 保護(hù)

3、幫助下魚躍前滾翻d 躍過一定高度的魚躍前滾翻2-34-53-43-4理解動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)會各種練習(xí)方法二、 負(fù)重搬運(yùn)重點(diǎn)：創(chuàng)造、協(xié)作、安全難點(diǎn)：協(xié)調(diào)配合156人一組利用墊子抬人2三人一組抬人3兩人一組背人15負(fù)重搬運(yùn)組織形式如圖提出問題反饋輔導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)教師講評、小結(jié)思考、討論、嘗試、回答問題創(chuàng)造動作集體練習(xí) 再創(chuàng)造再練習(xí)各2-3次發(fā)展個性、創(chuàng)造力、思維能力學(xué)會負(fù)重搬運(yùn)結(jié)束部分51 放松操2 總結(jié)3 收回器材4 下課5組織如圖提出問題反饋輔導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)總結(jié)表揚(yáng)積極參與創(chuàng)造動作按要求練習(xí)收回器材4x8拍二次身心放松歸還器材輕松愉快地結(jié)束本課場地器材籃球場一個大、小墊子各9塊預(yù)計(jì)效果

4、1 平均心率：120125次/分2 強(qiáng)度指數(shù)：3 練習(xí)密度：4043%課后小結(jié)寓教于創(chuàng)    寓教于樂趣味學(xué)體操郭城驛初級中學(xué)   張 雷  一、說教材1、教學(xué)內(nèi)容：（1）技巧：魚躍前滾翻；  （2）基本體操：負(fù)重搬運(yùn)2、教材分析：   （1）上述兩項(xiàng)內(nèi)容，分別選自省編體育高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。  （2）技巧-魚躍前滾翻是在初中體育與保健課的教學(xué)

5、基礎(chǔ)上，提高動作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動作作準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。  （3）負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性，可直接為生活、勞動和軍事服務(wù)。3、教學(xué)目標(biāo)：  （1）認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。  （2）技能目標(biāo)：學(xué)會魚躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力。  （3）情感目標(biāo)：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：  制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提

6、，而教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。  A、魚躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn)：躍起遠(yuǎn)撐；難點(diǎn)：屈臂團(tuán)身的時機(jī)。  B、負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn)：創(chuàng)造、協(xié)作、安全；難點(diǎn)：協(xié)調(diào)、配合。二、說教學(xué)方法 （1）教學(xué)觀念：  “興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)。本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，掌握靈活的運(yùn)動學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的“智育”因素，為終身體育服務(wù)。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神。

7、  （2）教學(xué)方法：  采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法：“聽講解-看示范（教師、學(xué)生）-分組練-糾動作”。  負(fù)重搬運(yùn)采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”。其方法：“聽清問題-獨(dú)立思考-分組討論-創(chuàng)造動作-嘗試練習(xí)-集體練習(xí)”。 （3）教學(xué)手段：  教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動能力為主體，給學(xué)生多肯定、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多比較、增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動的學(xué)習(xí)動機(jī)，使學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動愉快地學(xué)習(xí)。  在教學(xué)的過程中，采用講解法、示范法、提問法、對比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)、突破難點(diǎn)。

8、0; （4）場地器材  設(shè)計(jì)一個簡潔、合理、美觀、實(shí)用的場地，是完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個重要保證。 本課場地設(shè)計(jì)是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)，做到一場多用，在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)“擔(dān)架”進(jìn)行練習(xí)，做到一物多用。   使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。 三、說教學(xué)過程 1、課堂常規(guī)（1）。 2、“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲（4）。根據(jù)學(xué)生活潑好動的心理特點(diǎn)，一開始就采用慢跑中做“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two,four

9、,2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學(xué)生在心理、生理上進(jìn)入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。  3、徒手操（5）：采用教師提出動作名稱，學(xué)生創(chuàng)造動作（教師指導(dǎo)），發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，采用邊示范、邊練習(xí)、邊糾正錯誤，適當(dāng)變換口令節(jié)奏。 4、魚躍前滾翻（15）  采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成魚躍前滾翻的動作。具體教學(xué)步驟：  （1）前滾翻；（2）遠(yuǎn)撐前滾翻；（3）保護(hù)幫助下做魚躍前滾翻；（4）躍過一定障礙物做魚躍前滾翻；（5）獨(dú)立完成動作。學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范，表揚(yáng)鼓勵，并糾正錯誤。   魚躍進(jìn)前滾翻結(jié)束后，撤掉墊子，采用教師設(shè)問，每組學(xué)生自己解決問題，將墊子搬到指定地點(diǎn)，做到承上啟下的效果。  5、負(fù)重搬運(yùn)（15）：練習(xí)形式為有多人一組利用墊子抬人，三人一組抬人，兩人一組背人。采用“自由搭配分組”的形式進(jìn)行練習(xí)，并采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”，即：教師提出問題-學(xué)生自學(xué)練習(xí)-教師反饋輔導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)-教師講評小結(jié)。  6、放松操（2）。教師