介紹寶寶睡不好覺的原因

1、第1頁介紹寶寶睡不好覺的原因下面向大家介紹寶寶睡不好覺的原因。 很多寶媽反映， 寶寶 會(huì)出現(xiàn)睡不好覺的現(xiàn)象。 寶寶正處于長身體的重要階段， 休息不 好可怎么辦啊。 并且寶寶睡不好覺就會(huì)又哭又鬧， 讓爸爸媽媽跟 著提心吊膽。 寶寶睡不好覺的原因有很多， 希望各位爸爸媽媽要 慢慢觀察，看看究竟是什么原因讓寶寶夜里常醒。 下面向大家 介紹寶寶睡不好覺的原因。1 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增 設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D,D,如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。2 2、太熱、太冷3 3、太干燥，有鼻屎4 4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：

2、在寶寶入睡前 0.50.51 1 小 時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄 寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電 視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一 個(gè)良好的睡眠環(huán)境。 室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。第2頁5 5、注意肛門外有無蟯蟲。6 6、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠 不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡 前再喝一點(diǎn)奶。7 7、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)， 及時(shí)放到嬰兒床里。 最好是讓孩子 自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。 那么每當(dāng)晚上醒來 時(shí)，他就會(huì)讓

3、你抱起來或搖著他才能入睡。如果寶寶沒有其他不適的原因， 夜里常醒的原因很大一部份 是習(xí)慣了， 如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話， 就 會(huì)形成惡性循環(huán)。 建議寶寶夜里醒來時(shí) （應(yīng)該都是迷迷糊糊的） ， 不要立刻抱他，更不要逗他，應(yīng)該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓 他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會(huì)慢慢睡去。8 8、被子或者睡覺姿勢不舒服只是提了一些建議，希望有幫助： 1 1、睡前哄，拍寶寶不要 時(shí)間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。 2 2、白天要有一定長的時(shí)間和寶寶親密得玩，讓 tata 意識 到爸爸媽媽很愛她，會(huì)給他充足的關(guān)愛。 3 3、和寶寶玩捉迷藏，

4、讓 tata 意識到即便 tata 看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實(shí)也在 tata 周 圍。4 4經(jīng)常帶到外邊看第3頁看，不要天天悶在家里，只熟悉家里的 環(huán)境。也可能是受到了驚嚇，試服一點(diǎn)“王氏寶癡丸”寶寶睡不安穩(wěn)有很多原因的， 家長要慢慢觀察， 看看究竟是 什么原因讓寶寶夜里常醒。1 1、 缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D,D,如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。2 2、 太熱、太冷3 3、太干燥，有鼻屎4 4、 睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.50.51 1 小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太

5、興奮，更不要過分逗弄 寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電 視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一 個(gè)良好的睡眠環(huán)境。 室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。第4頁5 5、注意肛門外有無蟯蟲。6 6、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠 不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡 前再喝一點(diǎn)奶。7 7、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)， 及時(shí)放到嬰兒床里。 最好是讓孩子 自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。 那么每當(dāng)晚上醒來 時(shí)，他就會(huì)讓你抱起來或搖著他才能入睡。如果寶寶沒有其他不適的原因， 夜里常醒的原因很大

6、一部份 是習(xí)慣了， 如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話， 就 會(huì)形成惡性循環(huán)。 建議寶寶夜里醒來時(shí) （應(yīng)該都是迷迷糊糊的） ， 不要立刻抱他，更不要逗他，應(yīng)該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓 他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會(huì)慢慢睡去。8 8、被子或者睡覺姿勢不舒服只是提了一些建議，希望有幫助： 1 1、睡前哄，拍寶寶不要 時(shí)間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱 著睡著。 2 2、白天要有一定長的時(shí)間和寶寶親密得玩，讓 tata 意識 到爸爸媽媽很愛她，會(huì)給他充足的關(guān)愛。 3 3、和寶寶玩捉迷藏， 讓 tata 意識到即便 tata 看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實(shí)也在 tata 周 圍。4 4經(jīng)常帶到外邊看看，不要天天悶在家里，只熟悉家里的 環(huán)境。第5頁睡眠護(hù)理以上便是我向大家介紹的寶寶睡不好覺的原因。 在了解原因 的基礎(chǔ)上， 各位爸爸媽媽還要了