平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練

1、第三篇第三篇 康復(fù)治療技術(shù)康復(fù)治療技術(shù) 第五節(jié)第五節(jié) 平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練YOUR LOGO學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)一、概述一、概述二、平衡功能訓(xùn)練二、平衡功能訓(xùn)練三、協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練三、協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練 平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練是康復(fù)訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。是康復(fù)訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。平衡平衡的好壞能直接或間接的影響患的好壞能直接或間接的影響患者身體控制和日后的生活自理能力。者身體控制和日后的生活自理能力。協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)決定了動(dòng)作過(guò)程是否準(zhǔn)確和流決定了動(dòng)作過(guò)程是否準(zhǔn)確和流暢。暢。定義：定義：是指物體所受到來(lái)自各個(gè)方向的是指物體所受到來(lái)自各個(gè)方向的作用力與反作用力大小相等，使物體處作用力與反作用力大小相等，使

2、物體處于一種穩(wěn)定的狀態(tài)。于一種穩(wěn)定的狀態(tài)。人體所處的一種穩(wěn)定狀態(tài)，以及不論處人體所處的一種穩(wěn)定狀態(tài)，以及不論處在何種位置、運(yùn)動(dòng)，或受到外力作用時(shí)，在何種位置、運(yùn)動(dòng)，或受到外力作用時(shí)，能自動(dòng)的調(diào)整并維持姿勢(shì)的能力。能自動(dòng)的調(diào)整并維持姿勢(shì)的能力。要求：經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后能達(dá)到下意識(shí)自動(dòng)維要求：經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后能達(dá)到下意識(shí)自動(dòng)維持平衡持平衡平平 衡衡 平平 衡衡 的的 分分 類(lèi)類(lèi)靜態(tài)平衡靜態(tài)平衡：又稱(chēng)一級(jí)平衡又稱(chēng)一級(jí)平衡動(dòng)態(tài)平衡動(dòng)態(tài)平衡：包括兩個(gè)方面：包括兩個(gè)方面：（1 1）自動(dòng)態(tài)平衡自動(dòng)態(tài)平衡：又稱(chēng)二級(jí)平衡：又稱(chēng)二級(jí)平衡（2 2）他動(dòng)態(tài)平衡他動(dòng)態(tài)平衡：又稱(chēng)三級(jí)平衡：又稱(chēng)三級(jí)平衡6平平 衡衡 的的 反反 應(yīng)應(yīng) 平

3、衡反應(yīng)平衡反應(yīng)是指當(dāng)平衡狀態(tài)改變時(shí)，是指當(dāng)平衡狀態(tài)改變時(shí)，機(jī)體恢復(fù)原有平衡或建立新平衡機(jī)體恢復(fù)原有平衡或建立新平衡的過(guò)程，包括反應(yīng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)時(shí)的過(guò)程，包括反應(yīng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。間。7保持人體平衡需要三個(gè)環(huán)節(jié)的參與保持人體平衡需要三個(gè)環(huán)節(jié)的參與8 感覺(jué)輸入感覺(jué)輸入9中樞整合中樞整合10運(yùn)動(dòng)控制運(yùn)動(dòng)控制踝調(diào)節(jié)機(jī)制踝調(diào)節(jié)機(jī)制：是指人體站在一個(gè)比較堅(jiān)固和較大的支撐：是指人體站在一個(gè)比較堅(jiān)固和較大的支撐面上，受到一個(gè)較小的外界干擾（如較小的推力）時(shí)，面上，受到一個(gè)較小的外界干擾（如較小的推力）時(shí)，身體質(zhì)心身體質(zhì)心以踝關(guān)節(jié)為軸以踝關(guān)節(jié)為軸進(jìn)行前后轉(zhuǎn)動(dòng)或擺動(dòng)（類(lèi)似鐘擺進(jìn)行前后轉(zhuǎn)動(dòng)或擺動(dòng)（類(lèi)似鐘擺運(yùn)動(dòng)），以調(diào)整

4、質(zhì)心，保持身體的穩(wěn)定性。運(yùn)動(dòng)），以調(diào)整質(zhì)心，保持身體的穩(wěn)定性。髖調(diào)節(jié)機(jī)制髖調(diào)節(jié)機(jī)制：人體通過(guò)：人體通過(guò)髖關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)髖關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)來(lái)調(diào)整身體質(zhì)來(lái)調(diào)整身體質(zhì)心和保持平衡。心和保持平衡?？绮秸{(diào)節(jié)機(jī)制跨步調(diào)節(jié)機(jī)制：重新建立身體質(zhì)心支撐點(diǎn)重新建立身體質(zhì)心支撐點(diǎn)，使身體重新，使身體重新確定能實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定站立的支撐面，避免摔倒。確定能實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定站立的支撐面，避免摔倒。11影響平衡訓(xùn)練的因素影響平衡訓(xùn)練的因素12平衡訓(xùn)練的基本原則平衡訓(xùn)練的基本原則13平衡訓(xùn)練的方法平衡訓(xùn)練的方法-訓(xùn)練順序訓(xùn)練順序14平衡訓(xùn)練方法平衡訓(xùn)練方法仰臥位仰臥位15平衡訓(xùn)練方法平衡訓(xùn)練方法前臂支撐下的俯臥位前臂支撐下的俯臥位16平衡訓(xùn)

5、練方法平衡訓(xùn)練方法肘膝跪位肘膝跪位17平衡訓(xùn)練方法平衡訓(xùn)練方法雙膝跪位和半跪位雙膝跪位和半跪位18平衡訓(xùn)練方法平衡訓(xùn)練方法 坐位坐位19平衡訓(xùn)練方法平衡訓(xùn)練方法 站立位站立位20平衡訓(xùn)練方法平衡訓(xùn)練方法 其他方法其他方法POSTUROMEDPOSTUROMED靜態(tài)平衡儀靜態(tài)平衡儀站立平衡訓(xùn)練儀站立平衡訓(xùn)練儀動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試儀動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試儀21平衡訓(xùn)練平衡訓(xùn)練的注意事項(xiàng)的注意事項(xiàng) 22協(xié)協(xié) 調(diào)調(diào)23 衡量協(xié)調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)衡量協(xié)調(diào)的標(biāo)準(zhǔn) 24協(xié)協(xié) 調(diào)調(diào) 的的 維維 持持 機(jī)機(jī) 制制25協(xié)協(xié) 調(diào)調(diào) 能能 力力 障障 礙礙26協(xié)調(diào)能力障礙臨床表現(xiàn)協(xié)調(diào)能力障礙臨床表現(xiàn)27協(xié)調(diào)訓(xùn)練原則協(xié)調(diào)訓(xùn)練原則28協(xié)調(diào)訓(xùn)練方法協(xié)調(diào)訓(xùn)練方法29協(xié)調(diào)訓(xùn)練方法協(xié)調(diào)訓(xùn)練方法30協(xié)調(diào)訓(xùn)練協(xié)調(diào)訓(xùn)練