跨越式跳高單元教學(xué)計(jì)劃

1、跨越式跳高單元教學(xué)計(jì)劃延平區(qū)小學(xué)體育集備小組教材分析：跨越式跳高是田徑教材的跳躍項(xiàng)目之一，也是三年級(jí)的主教材之一。它把 健 康第一”和學(xué)生發(fā)展為本”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喚醒 學(xué)生終身體育的潛意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生實(shí)踐能力作為 主要目標(biāo)，為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí)的空間， 讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體驗(yàn)主動(dòng)參 與并獲得成功的樂(lè)趣。本單元是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基 礎(chǔ)，讓學(xué)生了解跳高技術(shù)的基本知識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)，相互討論，使學(xué)生基本掌握跨 越式跳高的助跑、起跳、過(guò)竿和落地的基本技能，增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力， 發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和

2、自信的意志品質(zhì)。在教學(xué)中，抓 住跳高這個(gè)項(xiàng)目的 勝利是以失敗而告終”的特點(diǎn)，向?qū)W生灌輸 只要從失敗中走 出來(lái)，就能越過(guò)新的高度”的理念，在教學(xué)中做到面向全體學(xué)生，使得人人享有 體育、人人都有進(jìn)步，人人擁有健康，體現(xiàn)新課程健康第一”的指導(dǎo)思想。主 題 內(nèi) 容跨越式跳高（水平二）學(xué)段水平二（三年級(jí)）班級(jí)人數(shù)教學(xué)課時(shí)共4課時(shí)教 學(xué) 目 標(biāo)1. 學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的跳高練習(xí)方法，初步掌握跨越式跳高的技能動(dòng)作。2. 發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏性。3. 體驗(yàn)互助學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，逐步養(yǎng)成不怕困難、挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì)。4. 培養(yǎng)互幫互助和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。教 學(xué) 重 難 占重點(diǎn)：學(xué)會(huì)單腳起跳有力，兩腿依次過(guò)竿

3、，輕巧落地的跨越動(dòng)作。 難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性，助跑和起跳、過(guò)桿和落地的有效結(jié)合。課 時(shí)領(lǐng)域目標(biāo)主題 內(nèi)容教與學(xué)活動(dòng)提示評(píng)價(jià) 要點(diǎn)第1課 時(shí)1、學(xué)會(huì)調(diào)整步伐，單腳起 跳助跑摸高的跳躍及著地 方法，提咼跳躍能力。2、能學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)交流 和想學(xué)、樂(lè)學(xué)的品質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生下肢力量，提 咼動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏性。助跑幾 步，單 腳起 跳,用 頭觸鞋 盒1、各種趣味的單腳跳2、跑幾步，單腳起跳用頭 頂同伴咼舉的鞋盒。3、跳跳，看誰(shuí)能把取咼 的“果子”摘下來(lái)了。3、分組進(jìn)行比賽，看哪組 摘下的“果子”最多。單腳有力起 跳,向 前的力 量轉(zhuǎn)化 為向上 的力量第2課 時(shí)1、初步掌握兩腿依次過(guò)竿 的動(dòng)作。2、

4、發(fā)展學(xué)生彈跳、速度、 協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3、養(yǎng)成勇敢、協(xié)作克服困 難的精神。助跑幾 步，一 腳起跳 越過(guò)鞋 盒1、每人跨過(guò)斜放的竹竿， 體驗(yàn)兩腿依次過(guò)竿的動(dòng)作 方法。2、助跑幾步，一腳起跳越 過(guò)3-5層咼的鞋盒。3、助跑幾步，單腳起跳， 越過(guò)折墊。踏跳有 力、學(xué) 會(huì)起跳 后兩腿 擺動(dòng)依 次過(guò)竿 的動(dòng)作第3課 時(shí)1、指導(dǎo)跑幾步單腳起跳擺 動(dòng)腿過(guò)竿后內(nèi)旋動(dòng)作，進(jìn) 一步掌握跳高的基本技術(shù) 結(jié)合技能。發(fā)展學(xué)生的跳 躍能力。2、學(xué)會(huì)結(jié)合助跑、起跳、 過(guò)桿、落地完整動(dòng)作。3、在學(xué)習(xí)過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué) 生關(guān)愛(ài)、尊重同伴。助跑、 起跳、 過(guò)桿、 落地完 整動(dòng)作1、原地單腳起跳，體驗(yàn)擺 動(dòng)腿內(nèi)旋技術(shù)。2、越過(guò)一定咼度的皮

5、筋。3、斜線助跑引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行 起跳、過(guò)桿、落地完整練 習(xí)。4、分組練習(xí)，合作糾正錯(cuò) 誤。越過(guò)一 疋咼度 橫桿后 的擺動(dòng) 腿內(nèi)旋 技術(shù)及 各技術(shù) 環(huán)節(jié)的 良好銜 接。第4課 時(shí)1、提高助跑、起跳、過(guò)桿、 落地四個(gè)環(huán)節(jié)的結(jié)合，激 發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，提高跨 越式跳高的完整技術(shù)。2、培養(yǎng)自尊與自信，克服 困難，競(jìng)爭(zhēng)拼搏的精神。3、樹(shù)立“我能行”的自信 心和勇氣?？缭绞?跳高的 完整動(dòng) 作1. 分層教學(xué)：設(shè)置不同高 度，學(xué)生自選練習(xí)。2. 各種形式的跳高比賽跨越式 跳高完 整動(dòng)作 的有效 結(jié)合跨越式跳高教學(xué)反思 陳雪靜（一）教材內(nèi)容：跨越式跳高游戲：投籃（二）教材分析：跨越式跳高是小學(xué)體育教學(xué)的基本項(xiàng)目之

6、一， 同時(shí)也是小學(xué)生喜 愛(ài)的體育項(xiàng)目， 它是最接近生活中跑與跨跳的自然動(dòng)作， 其動(dòng)作結(jié)構(gòu) 可分為助跑、起跳、過(guò)竿和落地四個(gè)部分，這四個(gè)部分是相互聯(lián)系的 有機(jī)整體，不能截然分開(kāi)。 它的具體動(dòng)作就通過(guò)助跑，起跳使身體向 空中騰起，并越過(guò)一定高度的橫竿。 從技術(shù)上分析，助跑與起跳是關(guān)鍵，對(duì)于小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，起跳的教 學(xué)尤為重要。另外，過(guò)竿的姿勢(shì)也重要，在各種過(guò)竿姿勢(shì)中，跨越是 最基本的一種。根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和六年級(jí)學(xué)生作為初學(xué)者的實(shí) 際情況，選擇跨越式跳高作為教學(xué)重點(diǎn)，有助于學(xué)生掌握助跑，起跳 的技術(shù)及正確方法。增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量，提高彈跳能力，發(fā)展身體 的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和相互合作精

7、神。 根據(jù)小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求， 我從教材和學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)， 結(jié) 合自己平時(shí)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)本節(jié)課。（三）教學(xué)目標(biāo)：1、使 95%的學(xué)生基本掌握跨越跳高的方法和要點(diǎn)。2、發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的跳躍能力。3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、集體協(xié)作精神，達(dá)到愉悅身心 目的。（四）教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1、本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)：起跳 起跳時(shí)要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩 關(guān)節(jié)且充分蹬直， 兩臂和擺動(dòng)腿積極配合起跳腿的蹬地動(dòng)作迅速有力 向上擺起，同時(shí)提肩、拔腰。2、本課的教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。 學(xué)生在跳高時(shí)容易出現(xiàn)的問(wèn)題是起跳后身體往往向前沖， 而不是向上 騰起

8、，特別是初學(xué)者，因此，本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)就在于如何將助跑與 起跳協(xié)調(diào)配合。（一）有利因素： 由于小學(xué)五年級(jí)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣普遍較高， 又有較強(qiáng)的觀察能 力、模仿能力，好勝心強(qiáng)。因此，對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容將比較容易掌 握，只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生的“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的積極性、主 動(dòng)性不難調(diào)動(dòng)。（二）不利因素：由于小學(xué)六年級(jí)學(xué)生的興趣廣泛， 自制力差， 其心理因素處于極不穩(wěn) 定的階段， 這需要在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法、 變換練習(xí)方 式及要求等手段來(lái)吸引學(xué)生的注意力， 激發(fā)學(xué)生興趣， 保證教學(xué)活動(dòng) 順利進(jìn)行。三、說(shuō)教法：本節(jié)課采用示范講解法、分組練習(xí)法（一）利用示范講解教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察事物的能力。（二）通過(guò)帶領(lǐng)練習(xí)和指導(dǎo)練習(xí)，使學(xué)生逐步掌握模仿的學(xué)習(xí)方法。（三）通過(guò)要點(diǎn)的講解， 逐步培養(yǎng)學(xué)生會(huì)用所學(xué)理論指導(dǎo)實(shí)踐的學(xué)習(xí) 方法。（四）通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，好學(xué)上進(jìn)，從而掌握“三 基”，受益終身。（三）存在不足學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，個(gè)別人出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，沒(méi)有及時(shí)糾正，擺 腿練習(xí)次數(shù)較多，負(fù)荷較大。致使個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在 有競(jìng)賽的活動(dòng)時(shí)，缺乏表?yè)P(yáng)機(jī)制，學(xué)生分