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文檔簡(jiǎn)介

1、教材足球1通過(guò)教授腳背內(nèi)側(cè)踢2通過(guò)各種類型的速度練習(xí)開(kāi)展學(xué)生的速度球的根本技術(shù)使學(xué)生初3通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù)目標(biāo)步掌握該項(xiàng)技局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)一、體育委員整隊(duì)要求:聲音洪亮,精神飽滿報(bào)告人數(shù)1 .服裝要求2.認(rèn)真聽(tīng)講二、師生問(wèn)好3.注意平安三、宣布本課內(nèi)容準(zhǔn)和教學(xué)任務(wù)組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞 半場(chǎng)慢跑兩圈四、檢查服裝一、組織:全班集體進(jìn)行備安排見(jiàn)習(xí)生二、教法部五、繞半場(chǎng)慢跑1 .邊講解邊示范分2 用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組,一組站在圈內(nèi),另一組5基六、球操圍著圓圈線站成一圈,用球擊打圈內(nèi)的冋學(xué), 直到都被擊中為止1頸部運(yùn)動(dòng)20本組織:兩列橫隊(duì)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)部

2、3腰部運(yùn)動(dòng)分4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)結(jié)束 局部動(dòng)作要求:斜線助跑, 助跑方向與出球方向約 成45度,取后一步稍大, 以支撐腳底積極著地, 腳尖指向出球方向,距 球內(nèi)側(cè)前方約20 25cm,膝關(guān)節(jié)微屈,在 支撐的同時(shí),踢球腿已 完成后擺,并開(kāi)始以髖 關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)小腿由后 向前擺動(dòng),當(dāng)大腿擺至 與支撐腳冋一平面時(shí), 小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)。重點(diǎn):支撐腳站位 難點(diǎn):腳型固定、速度素質(zhì)練習(xí)110m 跑 X 3 組 230 m 跑 X 2 組一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn) 行練習(xí)二、教法

3、1 講解腳背內(nèi)側(cè)踢球2 .給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練 習(xí)。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示范, 明確支撐腳站位。1 踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及 踢球部位模仿練習(xí)2 兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳 背內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3 兩人一組,隊(duì)形相距十五米,練習(xí)傳球20教材足球目標(biāo)進(jìn)一步穩(wěn)固提高學(xué)生的使學(xué)生初步了解高校體育教學(xué)的目的任務(wù)根本身體素質(zhì)恢復(fù)體能,提高學(xué)生的適應(yīng)能力局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分基 本 部 分四、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)五、師生問(wèn)好六、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四

4、、檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生六、繞半場(chǎng)慢跑2圈六、徒手操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)球4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7蹲跳人浪練習(xí)七、游戲"帶球抱團(tuán)"要求:聲音洪亮,精神飽滿4. 服裝要求5. 認(rèn)真聽(tīng)講6. 注意平安組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1 邊講解邊示范2 用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈帶球,聽(tīng)教師 報(bào)數(shù),報(bào)幾就幾個(gè)人抱團(tuán)組織:兩列橫隊(duì)要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩夕列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽(tīng)口令練習(xí)©520局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)、介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容一、

5、組織:全班集體進(jìn)行及考核標(biāo)準(zhǔn)三、體能訓(xùn)練400米場(chǎng)地變速跑,彎道考試標(biāo)準(zhǔn):慢跑,直道沖刺跑4圈1 .腳內(nèi)側(cè)踢停球75 分四、教學(xué)比賽相距5米 標(biāo)準(zhǔn):40次/分60分1 .放松練習(xí)55次/分75分2.小結(jié)本課每漲1次加1分結(jié)束3.回收器材 宣布下課2.腳背內(nèi)側(cè)射門10分1112米20局部進(jìn)一球加3分,進(jìn)兩球加 6分,進(jìn)三球加10分3.繞標(biāo)志桿運(yùn)球15分不計(jì)時(shí),不規(guī)那么根據(jù)運(yùn)球的速度及對(duì)球的控制能力加115分組織:全班集體進(jìn)行,要求學(xué)生認(rèn)真完成練習(xí)織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)教材足球目標(biāo)進(jìn)一步穩(wěn)固提高學(xué)生的恢復(fù)體能,提高學(xué)生的適應(yīng)能力根本身體素質(zhì)使學(xué)生初步了解高校體育教學(xué)的目的任務(wù)局部教學(xué)內(nèi)

6、容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分基 本 部 分七、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)八、師生問(wèn)好九、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生七、繞半場(chǎng)慢跑2圈六、徒手操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)球4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7蹲跳人浪練習(xí)七、游戲"帶球抱團(tuán)"要求:聲音洪亮,精神飽滿7. 服裝要求8. 認(rèn)真聽(tīng)講9. 注意平安組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1 .邊講解邊示范2 用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈帶球,聽(tīng)教師 報(bào)數(shù),報(bào)幾就幾個(gè)人抱團(tuán)組織:兩列橫隊(duì)要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩

7、夕列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽(tīng)口令練習(xí)520局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)結(jié)束 局部、介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容二、介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi) 容及考核標(biāo)準(zhǔn)三、體能訓(xùn)練400米場(chǎng)地變速跑,彎道 慢跑,直道沖刺跑4圈四、教學(xué)比賽4. 放松練習(xí)5. 小結(jié)本課6. 回收器材 宣布下課、組織:全班集體進(jìn)行考試標(biāo)準(zhǔn):3. 腳內(nèi)側(cè)踢停球75分 相距5米標(biāo)準(zhǔn):40次/分60分55次/分75分每漲1次加1分4. 腳背內(nèi)側(cè)射門10分11 12米進(jìn)一球加3分,進(jìn)兩球加 6分,進(jìn)三球加 10 分3.繞標(biāo)志桿運(yùn)球15分不計(jì)時(shí),不規(guī)那么 根據(jù)運(yùn)球的速度及對(duì)球的控制能力加115分組織:全班集體進(jìn)行,要求學(xué)生認(rèn)真完成練習(xí) 隊(duì)形要求

8、:20教材足球目標(biāo)1通過(guò)教授腳內(nèi)側(cè)踢、停2通過(guò)各種類型的變速跑開(kāi)展學(xué)生的體能 球的根本技術(shù)使學(xué)生根 本掌握踢停球技術(shù)及身體素質(zhì)3通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技 術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分基 本 部 分十、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)十一、師生問(wèn)好十二、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生八、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲要求:聲音洪亮,精神飽滿10 服裝要求11. 認(rèn)真聽(tīng)講12. 注意平安組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行

9、二、教法1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組, 一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。組織:兩列橫隊(duì)要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩夕列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽(tīng)口令練習(xí)520局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)結(jié)束 局部滾球技術(shù)動(dòng)作要求:直線助跑, 腳尖正對(duì)出球方向,支 撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm左右,大腿外展, 腳底與地面平行,腳尖 微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用 腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部, 冋推送或敲擊的方法將 球擊出。重點(diǎn):支撐腳站位 難點(diǎn):腳型固定、教學(xué)比賽7. 放松練習(xí)8. 小結(jié)本課9. 回收器材 宣布下課一、組織:全班兩人一組,

10、每組一球,同時(shí)進(jìn) 行練習(xí)二、教法1 講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2 .給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫 隊(duì),相距五米二、教法:1 .講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2 .教師示范組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練 習(xí)。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽、 要求:認(rèn)真聽(tīng)講解, 仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。1 .踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢 球部位模仿練習(xí)2 .兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳 內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3 .兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球20教材足球通過(guò)教授腳內(nèi)側(cè)踢、停通過(guò)各種類型的變速跑開(kāi)展學(xué)生的體能目標(biāo)球的根本技術(shù)使學(xué)生根本掌握踢

11、停球技術(shù)局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)十三、體育委員整隊(duì)要求:聲音洪亮,精神飽滿報(bào)告人數(shù)13. 服裝要求14. 認(rèn)真聽(tīng)講十四、師生問(wèn)好15.注意平安十五、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞 半場(chǎng)慢跑兩圈準(zhǔn)四、檢查服裝一、組織:全班集體進(jìn)行備安排見(jiàn)習(xí)生二、教法部九、繞半場(chǎng)慢跑1 .邊講解邊示范2 用口令指揮練習(xí)5分六、球操組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑組織:兩列橫隊(duì)基1頸部運(yùn)動(dòng)本2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)20部3腰部運(yùn)動(dòng)分4全身運(yùn)動(dòng)要求:慢跑時(shí)速度均勻5正壓側(cè)壓腿精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)6各種韌帶的靜力性拉一致伸練習(xí)一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)7各種加速跑練習(xí)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作七

12、、游戲聽(tīng)口令練習(xí)“貼人游戲,貼人時(shí)另一個(gè)人局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)動(dòng)作要求:直線助跑,、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行腳尖正對(duì)出球方向,支練習(xí)撐腳踏在球的側(cè)方距球二、教法15cm左右,大腿外展,1 講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球腳底與地面平行,腳尖2 .給學(xué)生做正確示范動(dòng)作微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用3學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫冋推送或敲擊的方法將隊(duì),相距五米球擊出。二、教法:重點(diǎn):支撐腳站位1 講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球20結(jié)束難點(diǎn):腳型固定2.教師示范局部組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練滾球習(xí)。10.動(dòng)作要點(diǎn):支組織:

13、分成兩對(duì)進(jìn)行比賽撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,、要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示范,明接球腿大腿外展,腳確支撐腳站位。尖微翹,腳底與地面1 踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢平行,腳內(nèi)側(cè)迎球放球部位模仿練習(xí)松練習(xí)2 兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳11.小結(jié)本課內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)12.回收器材宣布下課3 兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球教材足球目標(biāo)通過(guò)教授各種類型停球 的根本技術(shù)使學(xué)生掌握 根本停球技術(shù)通過(guò)各種游戲培養(yǎng)學(xué)生 的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)通過(guò)各種類型的力量練習(xí)身體素質(zhì)局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)十六、體育委員整隊(duì)要求:聲音洪亮,精神飽滿報(bào)告人數(shù)16.服裝要求十七、師生問(wèn)好17. 認(rèn)真聽(tīng)講18. 注

14、意平安準(zhǔn)十八、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞 半場(chǎng)慢跑兩圈安排見(jiàn)習(xí)生備 部 分十、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1 邊講解邊示范2 用口令指揮練習(xí)組織:全班分兩組進(jìn)行,每隊(duì)半蹲做鴨步走和5基蛙跳,看哪一組先到終點(diǎn)本2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)組織:兩列橫隊(duì)20部3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)分5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉要求:慢跑時(shí)速度均勻伸練習(xí)精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)7各種加速跑練習(xí)一致七、游戲一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)“鴨步走"“蛙跳"二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽(tīng)口令局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)結(jié)束 局部停球技術(shù)1腳背外側(cè)停球動(dòng)作要求:首先判斷

15、來(lái) 球,身體重心移向支撐 腳,膝稍彎曲,冋時(shí)停 球腳稍提起靠向支撐 腳,當(dāng)球運(yùn)行到支撐腳 前側(cè)時(shí),用腳背的外側(cè) 推撥球的后側(cè)部,重心 隨之外移,把球停在側(cè) 方。2腳底停球動(dòng)作要求:支撐腳正對(duì) 來(lái)球,膝關(guān)節(jié)稍屈,冋 時(shí)停球腿抬起,腳尖上 翹,以腳掌前部下壓住 球。放松練習(xí) 小結(jié)本課 回收器材 宣布下課、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行 練習(xí)二、教法1 .講解各種停球方法2 .給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3 學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫 隊(duì),相距五米二、教法:同上組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練 習(xí)。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比、要求:認(rèn)真聽(tīng)講解, 仔細(xì)

16、觀察教師示范,明確支撐腳站位。1 兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳 內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)2 兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)停球賽20教材足球開(kāi)展學(xué)生靈敏,協(xié)調(diào) 等身體素,提高傳球激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣目標(biāo)能力,促進(jìn)下肢力量 的開(kāi)展。局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)十九、體育委員整隊(duì)求:聲音洪亮,精神飽滿報(bào)告人數(shù)二十、師生問(wèn)好19. 服裝要求20. 認(rèn)真聽(tīng)講二十一、宣布本課21.注意平安內(nèi)容組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞和教學(xué)任務(wù)半場(chǎng)慢跑兩圈準(zhǔn)四、檢查服裝備安排見(jiàn)習(xí)生一、組織:全班集體進(jìn)行部十一、 繞半場(chǎng)慢跑二、教法5分六、球操1 .邊講解邊示范2 用口令指揮練習(xí)基1頸部運(yùn)動(dòng)組織:組織:全班集體練習(xí),學(xué)

17、生分成兩組,20本2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)看哪一組先完成任求:慢跑時(shí)速度均勻部3腰部運(yùn)動(dòng)精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)分4全身運(yùn)動(dòng)一致5正壓側(cè)壓腿一、練習(xí)隊(duì)形:兩夕列橫隊(duì)6各種韌帶的靜力性拉二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作務(wù)。伸練習(xí)組織:兩列橫隊(duì)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“運(yùn)球接力局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)結(jié)束 局部一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動(dòng)作要求:腳向前上方 擺動(dòng),用腳背擊球,擊 球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定,擊球 的下部,兩腳交替擊球, 擊球時(shí)用力均勻,使球 始終控制在身體周圍. 易犯錯(cuò)誤:1踝關(guān)節(jié)松弛2腳尖向下或上勾二、耐力素質(zhì)練習(xí)5X 25m折返跑2組三、教學(xué)比賽13. 放松練習(xí)14. 小結(jié)本課15. 回收器材 宣布下課、組織:全班

18、兩人一組,每組一球,進(jìn)行練習(xí) 二、教法1 .講解顛球動(dòng)作要領(lǐng)2 .給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫 隊(duì),相距五米二、教法:1 講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2.教師示范組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練 習(xí)。、要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示 范.20):要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù) 組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽教材足球通過(guò)測(cè)驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對(duì) 該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況目標(biāo)教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用 技術(shù)的能力局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)二十二、體育委員要求:聲音洪亮,精神飽滿整隊(duì)22. 服裝要求23. 認(rèn)真聽(tīng)講報(bào)告人數(shù)24.注

19、意平安二十三、師生問(wèn)好二十四、宣布本課組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞準(zhǔn)內(nèi)容半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行備和教學(xué)任務(wù)二、教法部四、檢查服裝1 邊講解邊示范分安排見(jiàn)習(xí)生2 用口令指揮練習(xí)5組織:全班集體練習(xí),學(xué)生分成兩組,看哪基十一、繞半場(chǎng)慢跑六、球操一組先完成任務(wù)求:慢跑時(shí)速度均勻本 部 分精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩夕列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作201頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)聽(tīng)口令練習(xí)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)一、測(cè)驗(yàn):腳背內(nèi)側(cè)踢、組織:全班進(jìn)準(zhǔn)二、場(chǎng)地要求考試標(biāo)準(zhǔn):1 .進(jìn)一球3分進(jìn)一球3分進(jìn)二球6分2 .

20、進(jìn)二球6分進(jìn)三球103 .進(jìn)三球10分二、教學(xué)比賽三、要求四、20結(jié)束16.放松練習(xí)1球放在大禁區(qū)弧中的任意一個(gè)位置局部17. 小結(jié)本課18. 回收器材 宣布下課2球踢出后落點(diǎn)必須在球門線以內(nèi) 組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽教材足球目標(biāo)1.通過(guò)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球的 根本技術(shù)使學(xué)生根本掌 握踢直線運(yùn)球技術(shù)局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)二十五、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二十六、師生問(wèn)好二十七、宣布本課要求:聲音洪亮,精神飽滿內(nèi)容25. 服裝要求26. 認(rèn)真聽(tīng)講27. 注意平安 組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞 半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法準(zhǔn) 備 部 分基 本 部 分和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生十三、繞半

21、場(chǎng)慢跑1.邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組練習(xí),各組第一名同學(xué)將球 從胯下傳至后面的同學(xué),傳至最后一名同學(xué)后, 該同學(xué)迅速將球抱至隊(duì)伍前面,然后在依次傳 球,看哪隊(duì)先傳至六、球操組織:兩列橫隊(duì)1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“胯下傳球游戲"要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽(tīng)口令練習(xí)5'15'供學(xué)習(xí)參考局部教學(xué)內(nèi)容組織教法組織教法時(shí)間次數(shù)一、學(xué)習(xí)直線運(yùn)球根本 技術(shù)一、組織:全班分成兩組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行1腳背正面直線運(yùn)球練習(xí)動(dòng)作要求:跑動(dòng)中上體二、教法稍向前傾,步幅稍加1.講解直線運(yùn)球要領(lǐng)大.運(yùn)球腳提起,腳尖2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作下指,在向前邁步的過(guò)3學(xué)生練習(xí)時(shí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作程中,以腳背正面推撥組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。球的后部前行。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比重點(diǎn):運(yùn)球人重心練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開(kāi)結(jié)束難點(diǎn):運(yùn)球人與球的位學(xué)法:聽(tīng)教師口令25局部置要求:歸還器材教材足球目標(biāo)

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