瑪卡的功效和注意要點

1、瑪卡的功效和注意要點1*補(bǔ)充體力in瑪卡生長手気瘠的高駭需較高的能量才能更好地生長亍因為其生長環(huán)境與特性.所 以食用嗎卡可飲迅速補(bǔ)充祐力代消除疲軌鋌精為恢復(fù)。2 .抗霖勞 f d陽韋中會肴轄多的勲 軸暮 贏霹酸電 執(zhí)蹶錚牟須儼尊成分，肴利丁對融魁 増強(qiáng)肌肉耐力抵抗運動性疲勞還能提高和鞏周免疫力，提喬機(jī)體對抗疾病的技掘 on *-獷.-4- ,a -獷飛飛-1-ro aTTf“.：R.n3、提高唾眠瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等于在秘魯當(dāng)?shù)噩斂ū划?dāng)做舒解壓力V消除焦慮的兀然草藥,也是改片矢眠篡夢癥狀的佳品d 0 O s . 4、壯陽翩溝律植物中噴臂養(yǎng)物rt劇瞬澈握窩痂嗽卿活躍籠加瑪

2、卡中紳會瞬白 處氨基酸.多糖礦物質(zhì)及其獨有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯瑪珈酰胺.有利予改善陽痿早 1 3 泄癥狀龜5泛抗更年期調(diào)書內(nèi)分泌廠對抗更 略龜I修內(nèi)希諒哦 M * Cee L 牟期綜合癥一瑪卡的劣種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功 宰.豐富的?；撬豳锏鞍踪|(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改書殼血 4 1 0 2 - i h L 一 匚.-F寸 尸 er- bF r 3?和緩解更年期癥狀，從而促進(jìn)女性雌激素,容顏-廠 * 。 A _ f u 丿 * 6、増強(qiáng)記憶使頭腦清醒靈活，提裔工作效率,學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步，中老年記憶能力保持,使人興腦清“ Wla 悴.p 巧丁 fo2=.C醒.耒成年兒童不建敦食用IE國

3、為雷卡曲K知禽潮t咸比穌生變U務(wù)卡如瑪卡繃毎蔭些成金餾雌 舖濛的爲(wèi)未應(yīng)釗謹(jǐn)食用會引曲團(tuán)0鈾蠹僉對弟隔虜貳良影響囲諭緘 田M./|l Q.不能過量食用珂卡效果是非常顯著，因此是不能過量食用的，是岡為它含有的留醇芥子油酋廬皂沓 等會在短時間內(nèi)增強(qiáng)體內(nèi)激累的生成”過量食用會傷腎J會引起腸胃不適，上火等癥狀根據(jù) 科學(xué)研朮發(fā)現(xiàn)，正舉人每天食用雖不超過貓克&厶不能隨便食用 一股情況下人們都喜祝在早上吃瑪卡豈認(rèn)為早上起來遲效果最好，其實人體在早上的時候各腺體都很少分泌激素，早上或中午的時帙吃吸收并不是很好9其實瑪卡最隹食用時間 就是晚飯后,人體生物鐘在晚上九點的時候內(nèi)分泌會達(dá)到一個全盛時期，因此這個時候食用

4、最缶瀬證程上火曲人吃瑪卡勤s重上錐咖配所 m銀少唸甚至不吃與卡不能吃的太埶亠般建議一天不超過25丸吃的太多容易上火，而且可能達(dá)不到預(yù)期的效果。2、過敏好多人解觀陽過敏;腳主藝是針對過敏源烏他 而且斛認(rèn)的魁氯復(fù)邯不同，斑 如有人對某種花過敏丁過敏的癥狀包含：口部、嘴唇或咽喉有瘙癢、刺痛或腫脹;皮疹、皮 膚紅腫、瘙癢;腹瀉或嘔吐流鼻涕或鼻塞、眼部發(fā)紅.痛或流眼淚;吞咽困難;咳嗽、喘息沁 柳豳期 痢週瓶 陳鼬 咪利送些潮僱ill也癥矚而躥如抱可能是某些頭期謔源3. 皮膚問題可能會導(dǎo)致皮狀問題;由于瑪咖會増加荷爾蒙分泌，所以靑少年、翌幼兒不適合吃瑪虬瑪咖會導(dǎo)致青少年粉刺等皮膚疾病.4. 內(nèi)分泌失調(diào)珂咖適合內(nèi)分泌失衡的人食用如果您內(nèi)分泌正常