認(rèn)識(shí)自我發(fā)展量表

1、認(rèn)識(shí)自我發(fā)展量表說明：本量表旨在了解您對(duì)自己的想法和看法，請(qǐng)思考每一個(gè)題目所描述的內(nèi)容和您的實(shí)際狀況是否符合。如果極符合時(shí)，請(qǐng)勾選5，符合時(shí)，請(qǐng)勾選4，無法確定時(shí)，勾選3，不符合時(shí)，勾選2，極不符合時(shí)，請(qǐng)勾選1。請(qǐng)依您的第一印象盡快作答，每個(gè)題目都做，不要遺漏！本量表僅供學(xué)術(shù)研究用，請(qǐng)放心作答，謝謝您的合作。 極 不 符 合不符合無法確定符合 極 符 合123451.我常覺得有無助的恐懼感2.我對(duì)事情常拿不定主意.3.我似乎沒有大多數(shù)人都具有的能力4.我覺得自己和別人都一樣好5.我對(duì)自己的學(xué)業(yè)或工作都深感自豪6.我對(duì)自己要成為一個(gè)什么樣的人已有很清楚的概念7.我的人際關(guān)系一向都很和諧8.我的確

2、很信任自己9.我對(duì)自己充滿著極為堅(jiān)定不移的信心10.我做事總是不能從頭到尾把它完成11.我雖然滿懷抱負(fù)，卻又覺得一直無法開始去實(shí)現(xiàn)12.我做事一向都覺得自由自在，并且都能自動(dòng)自發(fā)13.我慣于把我對(duì)自己真正的想法和感受隱藏起來14.我是一個(gè)抱持樂觀，滿懷希望的人15.我做事一向堅(jiān)持既定的目標(biāo)，并且事前妥為計(jì)劃16.我無法使自己的生活有意義17.我是一個(gè)既積極又進(jìn)取的人18.我很少懷疑自己19.我常覺得自己是個(gè)活力充沛的人20.我過去所做的決定通常都是正確的21.對(duì)周遭的人而言，我是一個(gè)有用的人22.我時(shí)常感到自己很孤獨(dú)寂寞1234523.這是一個(gè)冷漠殘酷的世界24.我是一個(gè)遇事沉著冷靜的樂觀主義

3、者25.我一向都能自立自助而不依賴他人26.我心中經(jīng)常有著混亂迷失的感覺27.我了解自己并知道自己將來的生活目標(biāo)28.我一向都能克制自己的生活29.我與人相處很容易困窘不安30.我素來與別人交往在情緒上都顯得很冷淡31.我常常無法得到我真正想要的東西32.我是個(gè)相當(dāng)能夠獨(dú)立自主的人33.我一向心胸坦蕩，絕不怕自己有任何隱私會(huì)被別人揭發(fā)34.即使遭遇逆境，我仍然堅(jiān)持自己的信念35.我常認(rèn)為自己是個(gè)壞蛋36.我一直無法確定未來的一生該往何處去37.我做事一向勇于自己做決定38.我無法確定生命中所想要的是什么39.我一向喜歡把感情抑制起來，不與他人交談40.我對(duì)自己的判斷總是沒有信心41.我對(duì)任何事

4、情都能應(yīng)付自如42.我覺得別人常會(huì)找我的麻煩43.我這個(gè)人一向光說不練44.我一向經(jīng)不起挫折，但又覺得每件事都一再遭受挫折45.我喜歡自己并以自己的身份為傲46.我是個(gè)熱誠(chéng)友善的人47.到現(xiàn)在為止我完成沒多少事情48.我的確不知道自己是個(gè)什么樣的人49.我做任何事情總會(huì)堅(jiān)持到底，直到完成為止50.從別人對(duì)我的談?wù)撝校矣X得自己是個(gè)很容易與別人談得來的人51.我是個(gè)胸懷大志充滿理想抱負(fù)的人52.即使我盡力而為，但要我專心于工作簡(jiǎn)直比登天還難53.我對(duì)于自己一生中想要做什么事始終無法決定1234554.當(dāng)我對(duì)某一項(xiàng)職業(yè)生涯做最后決定時(shí)，我深信必定會(huì)獲得成功55.我是一個(gè)悲觀主義者，因?yàn)槲业南Ｍ３?/p>

5、落空56.我喜歡創(chuàng)造或發(fā)現(xiàn)解決問題的新方法57.我做事常顯得羞怯不安，猶豫不決58.我認(rèn)識(shí)很多人，但一直找不到知心好友59.我一向待人溫和親切60.我做事常半途而廢61.我非常確定知道自己將來要做什么，我并已有明確目標(biāo)62.我一向富有同情心，樂于關(guān)懷別人63.截至目前我達(dá)成了許多目標(biāo)，我的確是個(gè)具有創(chuàng)造力的人64.在許多方面我覺得自己比別人差勁65.我這個(gè)人生性冷漠，常拒人于千里之外66.我覺得他人常陷我于不幸67.我很害怕對(duì)任何事做承諾，以致一直缺乏定向68.我笨手笨腳的從未做過件好事69.我對(duì)自己基本的才能充滿信心70.我做事一向都能謹(jǐn)慎盡責(zé)及奮發(fā)努力71.我覺得別人都想利用我72.我常覺

6、得自己精神都繃得很緊，以致常顯得拿不起也放不下73.我內(nèi)心一向充滿自信74.我是個(gè)消極被動(dòng)且缺乏進(jìn)取心的人75.我和別人在友愛親蜜的關(guān)系上一直覺得很愉快76.我很擅長(zhǎng)于學(xué)業(yè)或工作，因此覺得頗為勝任愉快77.這個(gè)世界似乎沒有人能真正了解我78.我常喜歡嘗試訂定新的計(jì)劃且付諸實(shí)行79.我覺得內(nèi)心始終漂泊不定，至今仍找不出生命該落腳何處80.我這個(gè)人缺乏雄心壯志81.我是個(gè)具有創(chuàng)造性、多才多藝的人82.我內(nèi)心充滿著痛苦，常感良心不安83.我對(duì)自己個(gè)性及價(jià)值觀深感自豪84.在我內(nèi)心常有不確定而產(chǎn)生懷疑的感覺l 本量表所屬各階段（分量表）情形對(duì)人信賴-4、9、14、18、24、54、69活潑自動(dòng)-8、1

7、2、20、25、28、32、37主動(dòng)自發(fā)-15、17、19、41、51、56、78勸奮進(jìn)取-5、21、49、63、70、76、81自我統(tǒng)合-6、27、34、45、61、73、83友愛親蜜-7、33、46、50、59、62、75不信賴人-23、31、42、44、55、66、71羞愧懷疑-2、16、29、40、57、72、84退縮內(nèi)疚-1、3、11、35、43、74、82自貶自卑-10、47、52、60、64、68、80角色混淆-26、36、38、48、53、67、79孤獨(dú)疏離-13、22、30、39、58、65、77l 計(jì)分：每題依回答符合程度，依極符合、符合、無法確定、不符 合，極不符合，分別給予5、4、3、2、1，然后各分量表所屬七 個(gè)題目的得分合計(jì)而得12項(xiàng)心理社會(huì)發(fā)展組成層面分?jǐn)?shù)。l 解析：每個(gè)層面分?jǐn)?shù)上下限為7-35，積極性分?jǐn)?shù)愈高表宗在該層面的發(fā)展 愈佳；而消極性分?jǐn)?shù)愈高表示在該層面的發(fā)展愈差。至于全量表心 理社會(huì)發(fā)展