第二課《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》第一框課件（人教新課標(biāo)七年級下）

1、1 磴口縣誠仁中學(xué) 李永強(qiáng)23 劉翔說劉翔說: 我是奧運(yùn)會冠我是奧運(yùn)會冠軍軍,我相信自己能創(chuàng)造更多我相信自己能創(chuàng)造更多的奇跡和輝煌。的奇跡和輝煌?！睆乃脑拸乃脑捴形覀兛梢愿惺艿绞裁矗恐形覀兛梢愿惺艿绞裁?？想一想4奧運(yùn)冠軍劉翔奧運(yùn)冠軍劉翔5請你給自信下定義請你給自信下定義自信自信: :_6自信自信: (p20)是人對自身力量的是人對自身力量的確信，深信自己一確信，深信自己一定能做成某件事，定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。7 自信自信亦稱自信心，是一個人相信亦稱自信心，是一個人相信自己的能力的心理狀態(tài)，即相信自己自己的能力的心理狀態(tài)，即相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾

2、向。有能力實(shí)現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾向。 自信是建立在對自己自信是建立在對自己正確認(rèn)知正確認(rèn)知基礎(chǔ)基礎(chǔ)上的、對自己實(shí)力的上的、對自己實(shí)力的正確估計(jì)正確估計(jì)和和積極肯積極肯定定，是自我意識的重要成分，是心理健，是自我意識的重要成分，是心理健康的一種表現(xiàn)，是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的有康的一種表現(xiàn)，是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的有利心理?xiàng)l件。利心理?xiàng)l件。8學(xué)習(xí)電腦學(xué)習(xí)電腦我能行我能行鍛煉身體鍛煉身體我能行我能行打打籃球籃球我能行我能行唱歌唱歌我能行我能行跳舞跳舞我能行我能行學(xué)生活動：學(xué)生活動：寫一寫：寫一寫：“我能行我能行” ” （越多越好）（越多越好） 自信一族自信一族9n思考：思考： 自信者在言談、舉止、為人處世方自

3、信者在言談、舉止、為人處世方面有什么特點(diǎn)？面有什么特點(diǎn)？ 自信的人共有的特征：自信的人共有的特征： 樂觀、坦誠、虛心、大度、樂觀、坦誠、虛心、大度、 開朗、言行一致、執(zhí)著開朗、言行一致、執(zhí)著 幽默、勇敢、果斷等。幽默、勇敢、果斷等。 10l快速表現(xiàn)自信的三個錦囊：快速表現(xiàn)自信的三個錦囊：l挺起胸膛挺起胸膛l抬起頭，平視他人（前方）抬起頭，平視他人（前方）l微笑微笑11自己不自信的自己不自信的事情（地方）事情（地方）拿出一張白紙，在紙上拿出一張白紙，在紙上寫出你認(rèn)為自己還不夠自信寫出你認(rèn)為自己還不夠自信的地方的地方12思想上：端正態(tài)度，正確看待思想上：端正態(tài)度，正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，重在發(fā)現(xiàn)自己

4、的自己的優(yōu)缺點(diǎn)，重在發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)。閃光點(diǎn)。行動上：揚(yáng)長避短，發(fā)揮自己行動上：揚(yáng)長避短，發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，改正自己的缺點(diǎn)的優(yōu)勢和特長，改正自己的缺點(diǎn)和不足，使自己不斷進(jìn)步。和不足，使自己不斷進(jìn)步。增強(qiáng)自信的方法：增強(qiáng)自信的方法：13 馬某從小學(xué)、中學(xué)在父母眼中，一直都是馬某從小學(xué)、中學(xué)在父母眼中，一直都是孝順、懂事的孩子，在老師眼中他是一個成績孝順、懂事的孩子，在老師眼中他是一個成績優(yōu)秀的學(xué)生，優(yōu)秀的學(xué)生，2000年他以年他以697分的高分考入了云分的高分考入了云南大學(xué)，進(jìn)入大學(xué)后，馬某發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)分南大學(xué)，進(jìn)入大學(xué)后，馬某發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)分?jǐn)?shù)都沒有他高，就認(rèn)為自己是最優(yōu)秀的，最好數(shù)都沒

5、有他高，就認(rèn)為自己是最優(yōu)秀的，最好的，就開始目中無人，連教授老師也不放在眼的，就開始目中無人，連教授老師也不放在眼里。里。提問：提問：自信就是相信自己，進(jìn)入大學(xué)后馬某還自信就是相信自己，進(jìn)入大學(xué)后馬某還相信自己嗎？他表現(xiàn)出來的還是自信嗎？這種相信自己嗎？他表現(xiàn)出來的還是自信嗎？這種心理有什么特點(diǎn)？心理有什么特點(diǎn)？14自負(fù)自負(fù)夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，忽視自己的缺點(diǎn)，忽視自己的缺點(diǎn)，自視過高，看不起別人。自視過高，看不起別人。馬某馬某表現(xiàn)出來的是一種自信嗎？表現(xiàn)出來的是一種自信嗎？這種心理有什么特點(diǎn)？這種心理有什么特點(diǎn)？15 進(jìn)入大學(xué)不久，馬某在自己生存的小環(huán)境進(jìn)入大學(xué)不久，馬某在自己生存

6、的小環(huán)境培養(yǎng)起的自負(fù)和驕傲迅速被現(xiàn)實(shí)擊得粉碎培養(yǎng)起的自負(fù)和驕傲迅速被現(xiàn)實(shí)擊得粉碎競競選干部的失敗，參加運(yùn)動會的失利，人際關(guān)系選干部的失敗，參加運(yùn)動會的失利，人際關(guān)系的緊張使他的心理嚴(yán)重失衡，導(dǎo)致成績急劇下的緊張使他的心理嚴(yán)重失衡，導(dǎo)致成績急劇下降降馬某開始懷疑自己馬某開始懷疑自己,進(jìn)而認(rèn)為自己什么也進(jìn)而認(rèn)為自己什么也不行不行,并認(rèn)為同學(xué)們都瞧不起自己。并認(rèn)為同學(xué)們都瞧不起自己。提問：提問：馬某還相信自己嗎？他表現(xiàn)出來的還是馬某還相信自己嗎？他表現(xiàn)出來的還是自信嗎？這種心理有什么特點(diǎn)？自信嗎？這種心理有什么特點(diǎn)？16這時的這時的馬某馬某是一種什么心理？是一種什么心理？這種心理有什么特點(diǎn)？這種心理

7、有什么特點(diǎn)？自卑自卑夸大自己的缺點(diǎn)，夸大自己的缺點(diǎn)，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)，自己瞧不起自己。自己瞧不起自己。17對自我優(yōu)對自我優(yōu)缺點(diǎn)的缺點(diǎn)的認(rèn)識認(rèn)識夸大自己的夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)，忽視自己的忽視自己的缺點(diǎn)缺點(diǎn)自視過高自視過高夸大自己的夸大自己的缺點(diǎn)，缺點(diǎn)，忽視自己的忽視自己的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)自己瞧自己瞧不起自己不起自己看到自己的優(yōu)點(diǎn)也看到自己的看到自己的優(yōu)點(diǎn)也看到自己的缺點(diǎn)愉快地接受自己缺點(diǎn)愉快地接受自己負(fù)負(fù)自自卑卑自自自自 信信（失?。ㄊ。ㄊ。ㄊ。ǔ晒Γǔ晒Γ?8 馬某是真人真事，就是駭人聽聞的馬加爵事件中的主人公馬加爵，馬加爵在大學(xué)期間由于缺少心理上的自我調(diào)適，內(nèi)心的自卑與

8、自負(fù)發(fā)生了劇烈的碰撞，結(jié)果釀成了慘劇在一次與同學(xué)打牌所發(fā)生的沖突中，他殺死了他的四位同學(xué)。2004年4月，昆明市中級法院公開審理此案，以故意殺人罪判處馬加爵死刑，剝奪政治權(quán)力終身。19思考：思考： 對于自卑、自負(fù)的心理狀態(tài)所帶來對于自卑、自負(fù)的心理狀態(tài)所帶來的負(fù)面影響，我們應(yīng)該怎么做？的負(fù)面影響，我們應(yīng)該怎么做？ 超越自負(fù)超越自負(fù) 告別自卑告別自卑樹立自信樹立自信20 高中生凌芬，小時患小兒麻痹癥，有瘸腳的高中生凌芬，小時患小兒麻痹癥，有瘸腳的殘疾，對自己缺乏自信。總覺得自己不如別人：殘疾，對自己缺乏自信?？傆X得自己不如別人：長相不如人，體育不如人，文藝也不如人。雖學(xué)長相不如人，體育不如人，文

9、藝也不如人。雖學(xué)習(xí)成績好，但她也覺得是自己習(xí)成績好，但她也覺得是自己“死用功死用功”得來的，得來的，隨時有下降的可能。因此，她上課從不舉手發(fā)言，隨時有下降的可能。因此，她上課從不舉手發(fā)言，集體活動從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。集體活動從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。有時她看到其他女同學(xué)活潑可愛，充滿朝氣的樣有時她看到其他女同學(xué)活潑可愛，充滿朝氣的樣子，便覺得自己低人一等。她漸漸把自己封閉起子，便覺得自己低人一等。她漸漸把自己封閉起來，常獨(dú)自發(fā)呆。同學(xué)也覺得她冷淡孤僻，便很來，常獨(dú)自發(fā)呆。同學(xué)也覺得她冷淡孤僻，便很少和她交往，面臨高考，同學(xué)們都緊張復(fù)習(xí)，而少和她交往，面臨高考，同學(xué)們都

10、緊張復(fù)習(xí)，而她都越來越對自己失去信心，甚至一度產(chǎn)生了棄她都越來越對自己失去信心，甚至一度產(chǎn)生了棄考的念頭?？嫉哪铑^。Q:她的病因在哪里？她的病因在哪里？自卑自卑21 世界上著名的發(fā)明家愛迪生，晚年世界上著名的發(fā)明家愛迪生，晚年變得驕傲自恃，他甚至對手下人說：變得驕傲自恃，他甚至對手下人說：“不要向我建議什么，任何高明的建議不要向我建議什么，任何高明的建議也超越不了我的思維。也超越不了我的思維?！边@樣，他就堵這樣，他就堵塞了自己智慧的源泉，喪失了前進(jìn)的動塞了自己智慧的源泉，喪失了前進(jìn)的動力，也就不可能再有什么重大的發(fā)明了。力，也就不可能再有什么重大的發(fā)明了。 Q： 愛迪生晚年沒有能夠再愛迪生晚年

11、沒有能夠再做出重大發(fā)明，是患了什么心做出重大發(fā)明，是患了什么心理疾病導(dǎo)致的結(jié)果？理疾病導(dǎo)致的結(jié)果？自傲自負(fù)自傲自負(fù)22Q：你認(rèn)為你認(rèn)為千手觀音千手觀音成功的因素是什么？成功的因素是什么？自信自信23 連線題：連線題： “Yes，I can.” 自負(fù)自負(fù) “別人都不如我別人都不如我” 自自卑卑“我是女生，學(xué)不過男生我是女生，學(xué)不過男生” 自自信信24一、自信的含義一、自信的含義 是人對自身力量的確信，深信自是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。目標(biāo)。 二、自信的作用二、自信的作用 自信自信是一個人是一個人成長成長與與成才成才不可不可缺少

12、的一種重要的心理品質(zhì)，是生活缺少的一種重要的心理品質(zhì)，是生活中獲得成功和快樂的重要因素。中獲得成功和快樂的重要因素。 三、三、 自信自信 自負(fù)自負(fù) 自卑三者之間的關(guān)系自卑三者之間的關(guān)系 超越自負(fù)超越自負(fù) 告別自卑告別自卑 樹立自信樹立自信25l布置課后作業(yè)布置課后作業(yè)26老老師師寄寄語語 自信是對自我能力的確信，而自卑自信是對自我能力的確信，而自卑自負(fù)都源于對自己能力的錯誤估計(jì)，現(xiàn)自負(fù)都源于對自己能力的錯誤估計(jì)，現(xiàn)在，同學(xué)們正處于一個注重個性張揚(yáng)的在，同學(xué)們正處于一個注重個性張揚(yáng)的青春階段，都渴望擁有一個展示自我的青春階段，都渴望擁有一個展示自我的平臺，充滿自信心是必要的，但各種不平臺，充滿自信心是必要的，但各種不適當(dāng)?shù)男睦頎顟B(tài)都會成為我們前進(jìn)的絆適當(dāng)?shù)男睦頎顟B(tài)都會成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓我們告別自卑，超越自負(fù)，走腳石，讓我們告別自卑，超越自負(fù)，走向自信，好好學(xué)習(xí)，快樂生活，做未來向自信，好好學(xué)習(xí)，快樂生活，做未來生活的強(qiáng)者，做主宰自己命運(yùn)的主人生活的強(qiáng)者，做主宰自己命運(yùn)的主人 謝謝大家！謝謝大家！再見！再見！相信自己相信自己多少次揮汗如雨多少次揮汗如雨傷痛曾填滿記憶傷痛曾填滿記憶只因?yàn)槭冀K相信只因?yàn)槭冀K相信去拼搏才能勝利