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1、生物調(diào)查報告動物與人們?nèi)粘o嬍车年P(guān)系一、調(diào)查對象1牛奶在家庭生活中的營養(yǎng)價值2蛋類與人類的生活關(guān)系3豬肉在家庭生活中的應(yīng)用4水產(chǎn)品的營養(yǎng)價值二、調(diào)查目的:1通過調(diào)查,綜合歸納動物與人們?nèi)粘o嬍车年P(guān)系。三、調(diào)查方法:1.訪談法 2.查閱圖書資料 3.查閱網(wǎng)絡(luò)資料四、調(diào)查人員:1.采訪記者: 2.記錄員: 3.查閱圖書資料: 4.查閱網(wǎng)絡(luò)資料: 5.匯總:五、調(diào)查地點1.百佳超市2.集貿(mào)市場六、調(diào)查內(nèi)容:牛奶、雞蛋、肉類、海產(chǎn)品類等(一)牛奶與人類生活的關(guān)系據(jù)我們的調(diào)查結(jié)果顯示,大約92%的人每天都喝牛奶,并且認(rèn)為牛奶可以補充鈣質(zhì)。可見牛奶在人們的日常生活中占有重要的地位。鮮牛奶中富含蛋白質(zhì)、脂肪
2、、氨基酸、糖類、鹽類、鈣、磷、鐵等各種常量、微量維生素、酶和抗體等。牛奶中的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸,奶蛋白質(zhì)是全價的蛋白質(zhì),它的消化率高達(dá)98%。乳脂肪是高質(zhì)量的脂肪,品質(zhì)最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖類.奶中的礦物質(zhì)和微量元素都是溶解狀態(tài),而且各種礦物質(zhì)的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,很容易消化吸收。據(jù)研究證明,每天早晨飲用一杯鮮牛奶,可滿足人體所需熱量的10% ,可滿足人體所需各種微量維生素的40%,如果每人1天飲用500克牛奶,則可滿足人體
3、每天所需維生素和鈣量的80%,并具防癌作用。(二)蛋類與人類生活的關(guān)系 在我們的采訪的十幾位市民中,100%的人每天都會食用雞蛋,家庭平均每天2到3個。人們普遍認(rèn)為吃雞蛋可以補充蛋白質(zhì)。除了雞蛋外,人們經(jīng)常食用的蛋類還有鴨蛋和鵪鶉蛋。 一個雞蛋所含的熱量,相當(dāng)于半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8的磷,4的鋅,4的鐵,10的蛋白質(zhì)和8種人體必需維生素。此外,雞蛋含有的兩種胡蘿卜素對視力健康有益,有助于防止成年人失明。另一方面,盡管老年人減少了熱量的攝入,但無論如何需要補充重要營養(yǎng)。因此,雞蛋應(yīng)是飲食的重要成分,雞蛋很容易烹飪、咀嚼和消化,而且很便宜。吃雞蛋實際上沒有浪費,因為雞蛋皮的重量微
4、不足道。雞蛋隨處可以買到,它的烹飪只需幾分鐘,它的食用適合于一切年齡。它更適合于人類不同的生物時刻,如懷孕期,哺乳期、兒童發(fā)育期和青少年時期。它也有益于患不同疾病的人食用,如艾滋病、營養(yǎng)不良、癌癥、消化器官疾病和肥胖癥 (吃煮雞蛋可以產(chǎn)生飽腹感)。(三)豬肉在家庭生活中的應(yīng)用我們的調(diào)查顯示,大部分市民常購買豬肉,但是購買雞肉和牛肉的人數(shù)也在上升。在關(guān)于“肉類在家庭飲食中所占的比例”這一項中,選擇50%的有3人,選擇30%的有7人,選擇20%的有3人。人們認(rèn)為,經(jīng)常食用肉類可以增加體力和能量。以下是豬肉中瘦肉和肥肉所含營養(yǎng)成分的對比:瘦肉和肥肉約分別含水分53%、6%,蛋白質(zhì)16.7%、2.2%
5、,脂肪28.8%、90.8%,碳水化合物1.1%、0.8%,灰分0.9%、0.1%,鈣11毫克、1毫克,磷177毫克、26毫克,鐵2.4毫克、0.4毫克。滋陰潤燥,治熱病傷津,消渴羸瘦,燥咳便秘。豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸和血紅素(有機鐵),促進(jìn)鐵吸收。豬肉的制作方法很多,在采訪中,多數(shù)人選擇了“炒”和“燉”,也有部分人選擇“烤制”。(四)水產(chǎn)品與人類生活的關(guān)系在“水產(chǎn)品在日常飲食中的比例”這一項中,選擇15%的有5人,選擇10%的有6人,選擇5%的有2人。 在“經(jīng)常購買哪類水產(chǎn)品”的調(diào)查中,69%的人選擇了魚類,選擇“貝類”和“蟹類”的各占15%,同時有人表示偶爾食用海參。 人們
6、普遍認(rèn)為水產(chǎn)品可以補充蛋白質(zhì),我們也搜集了關(guān)于幾種比較重要的水產(chǎn)品的營養(yǎng)價值的資料。鯉魚含有極為豐富的蛋白質(zhì),而且容易被人體吸收,利用率高達(dá)98%,可供給人體必需的氨基酸。鯉魚含有的脂肪主要有多不飽和脂肪酸,如EPA和DHA組成,是人體必需的脂肪酸,能夠分解膽固醇,促進(jìn)腦血管的通暢,因此是健腦的最佳食物。另外,鯉魚體內(nèi)鈣、磷、鉀等含量也較高。蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養(yǎng)也比較全面,實屬物美價廉的海產(chǎn)品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和?;撬岬榷喾N成分,是一種低熱能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。蛤蜊味咸寒,具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結(jié)作用。每10
7、0克蛤蜊中含蛋白質(zhì)10.8克,脂肪1.6克,碳水化合物4.6克,磷82毫克,鐵14.2毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.15毫克,尼克酸1.7毫克。含膽固醇脂肪低,適合高血壓、冠心病、肝炎患者及老人常食有助于治病強身,海參所含的微量元素,有助于增強造血功能、延緩肌肉的衰老,對糖尿病、胃潰瘍等也有良效。七、調(diào)查結(jié)果:經(jīng)過調(diào)查,分析得出以下結(jié)論:1.人們食用的肉類以豬肉為主,但雞肉、牛肉的比例也有所上升。2.食用海產(chǎn)品,如魚、蝦、蟹、貝類等的人也是比較多的。3.牛奶的飲用量大,飲用人群廣泛。4.雞蛋是人們每天必吃的食物,而且食用量較大。5.總而言之,動物與人們的飲食有著十分密切的關(guān)系。八、我們建議:1.在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),有些市民的飲食習(xí)慣并不科學(xué)。例如,認(rèn)為雞蛋營養(yǎng)價值高,于是過量食用雞蛋,雞蛋富含膽固醇,過多食用雞蛋并不利于健康。而且,大多數(shù)市民經(jīng)常食用豬肉,但豬肉的脂肪含量偏高,建議以雞肉和牛肉代替豬肉。2.
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