實(shí)心球單元計(jì)劃

1、單元教學(xué)計(jì)劃（水平 四 初二 年級(jí)） 一、學(xué)情分析：初中階段，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長(zhǎng)期間，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)在水平目標(biāo)中提出要通過各種形式的練習(xí)發(fā)展身體能力。實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，單元計(jì)劃在實(shí)施中以不同游戲方式學(xué)習(xí)、練習(xí)實(shí)心球，減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性；運(yùn)用游戲的方式不僅能鞏固練習(xí)技能同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。二：教材分析：雙手正面投擲實(shí)心球可以鍛煉學(xué)生的上肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，是學(xué)生的上肢力量得到進(jìn)一步的發(fā)展，在教學(xué)過程中學(xué)生會(huì)因?yàn)榭菰锒霈F(xiàn)開小差的現(xiàn)象，所以我會(huì)在教學(xué)當(dāng)中采取多種教學(xué)方法來提高學(xué)生的積極性。 三：?jiǎn)卧虒W(xué)順序：?jiǎn)卧虒W(xué)目標(biāo)技能目標(biāo)：了解雙手投

2、擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)，明確動(dòng)作要領(lǐng)。身體發(fā)展：通過各種練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。心理和社會(huì)的適應(yīng)能力：提高學(xué)生克服困難，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作的精神品質(zhì)。教材雙手正面投擲實(shí)心球課次4課次教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)組織與方法過程評(píng)價(jià) （體育與健康知識(shí)與技能、課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、課堂情感意志與合作精神。）11、 基本了解正確的雙手正面投擲實(shí)心球的姿勢(shì)。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和上肢力量。3、培養(yǎng)學(xué)生的求知能力，勇敢克服困難的能力學(xué)習(xí)基本的動(dòng)作要領(lǐng)和基本的步法重點(diǎn)：正確的持球技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)：全身體協(xié)調(diào)用力1、 集合學(xué)生學(xué)習(xí)持球和前后站位的動(dòng)作要領(lǐng)。2、 教師講解示范，強(qiáng)調(diào)手腕外翻，兩拇指成

3、八字形，其它手指扶在球的兩側(cè)。3、學(xué)生徒手練習(xí)、了解持球的動(dòng)作和站位的要求4教師及時(shí)對(duì)學(xué)生糾正錯(cuò)誤。5、四排站位、一三排后傳兩位同學(xué)相互學(xué)習(xí)，跳起來交叉換腳，手協(xié)調(diào)發(fā)力。6、體能素質(zhì)練習(xí)：* 30米加速跑 *讓距跑80米7、俯臥撐 2組*15個(gè)優(yōu)秀：認(rèn)真聽課，遵守課堂紀(jì)律積極的按照老師的要求認(rèn)真完成，學(xué)習(xí)態(tài)度端正。良好：認(rèn)真聽課，遵守課堂紀(jì)律，較主動(dòng)的去完成老師布置的內(nèi)容。學(xué)習(xí)態(tài)度良好。合格：遵守課堂紀(jì)律，完成效果一般，欠主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)態(tài)度一般。 有待提高：不認(rèn)真聽課，紀(jì)律散漫，不能認(rèn)真的去完成老師布置的任務(wù)。 21、進(jìn)一步鞏固投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、掌握身體協(xié)調(diào)發(fā)力的技巧。3、培養(yǎng)學(xué)生克服

4、困難的能力，激發(fā)學(xué)生求知欲望。激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。復(fù)習(xí)投擲實(shí)心球的動(dòng)作，學(xué)習(xí)全身協(xié)調(diào)用力的技巧重點(diǎn)：夾背、出手速度快，手指最后撥球，撥腕難點(diǎn)：蹬地與腰腹和手的發(fā)力要協(xié)調(diào)配合1、原地徒手練習(xí)正面投擲實(shí)心球。（體會(huì)手臂向前鞭打的動(dòng)作）2、兩個(gè)同學(xué)一組面對(duì)面一個(gè)球練習(xí)投擲實(shí)心球。（老師講解，提出要求，學(xué)生示范，展示自我）3、兩個(gè)同學(xué)一組背對(duì)背后拋球練習(xí)。（老師講解，提出要求，學(xué)生示范，展示自我）4、每位同學(xué)正面雙手投擲實(shí)心球練習(xí)3到5次。（老師講解，提出要求）5、教師巡視輔導(dǎo)。6、素質(zhì)練習(xí)：50米加速跑7、俯臥撐兩組：15*2優(yōu)秀：積極參加練習(xí)，熟練掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)。與同伴合作愉快、默契。幫助同學(xué)進(jìn)步效

5、果明顯。起到模范帶頭作用。良好：積極參加練習(xí)，較好地掌握正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，較好地和同伴合作， 在集體配合練習(xí)中能發(fā)揮積極的作用。合格：學(xué)習(xí)主動(dòng)性不夠，正面投擲實(shí)心球的技術(shù)掌握一般，與同伴配合及集體練習(xí)過程中都欠缺主動(dòng)。有待提高：上課不認(rèn)真，不遵守課堂紀(jì)律，不能正確完成正面投擲實(shí)心球的技術(shù)，不愿意和同伴合作。31、通過不斷的練習(xí)，在練習(xí)中體會(huì)身體協(xié)調(diào)用力的技巧。2、鞏固前面學(xué)習(xí)的動(dòng)作技術(shù)3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的能力，激發(fā)學(xué)生求知欲望。激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。通過不斷的練習(xí)讓學(xué)生熟練掌握實(shí)心球的要領(lǐng)重點(diǎn)：出手速度快，蹬地有力難點(diǎn)：腳蹬地、腰腹、手協(xié)調(diào)的發(fā)力1、 復(fù)習(xí)正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、 通過

6、反復(fù)的練習(xí)，同學(xué)間相互探究熟練掌握其中的技巧。3、 在練習(xí)過程中、老師不斷的提醒學(xué)生要用力鞭打。4、 老師巡視輔導(dǎo)。5、 素質(zhì)練習(xí)：a、高抬腿 B、加速跑50米6、俯臥撐：15*3組優(yōu)秀：積極參加練習(xí)，正面投擲實(shí)心球的技術(shù)較上節(jié)課有明顯進(jìn)步。與同伴合作愉快、默契。在課堂上表現(xiàn)出色。良好：積極參加練習(xí)，正面投擲實(shí)心球技術(shù)較上節(jié)課有一定的進(jìn)步。較好地和同伴合作， 在集體配合練習(xí)中表現(xiàn)較出色。合格：學(xué)習(xí)進(jìn)步不明顯，正面投擲實(shí)心球技術(shù)掌握一般，在和同伴合作及團(tuán)體練習(xí)中表現(xiàn)一般動(dòng)力部足。有待提高：上課不認(rèn)真，不遵守課堂紀(jì)律，不能正確完成正面投擲實(shí)心球技術(shù)，不愿意和同伴合作，在團(tuán)隊(duì)練習(xí)中表現(xiàn)差。41、檢查

7、之前學(xué)習(xí)的成果。2、勇于克服困難、體驗(yàn)成功的喜悅，克服考試帶來的恐懼的心理。3、讓學(xué)生體會(huì)成功的喜悅，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)終身體育的理念。檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果，加強(qiáng)心理素質(zhì)的練習(xí)重點(diǎn)：克服考試的恐懼心理曾強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì) 難點(diǎn)：熟練掌握實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)1、 復(fù)習(xí)正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)2、 男女生分開考試，還未有輪到的同學(xué)現(xiàn)在旁邊練習(xí)3、 教師在旁組織學(xué)生認(rèn)真投入到考試中4、要求學(xué)生認(rèn)真對(duì)待，確保安全。優(yōu)秀：在考試中熟練做出正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)。投得很好的成績(jī)。善于與同伴合作，集體榮譽(yù)感強(qiáng)。努力拼搏。良好：在考試中較好地做出正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)。投的較好的成績(jī)。集體配合練習(xí)中能發(fā)揮積極的作用。具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。合格：在考試中正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)掌握一般。動(dòng)作不夠熟練有待提高：在考試中正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)掌握較差。動(dòng)作不熟練，解乏上進(jìn)的精神。單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)優(yōu)秀：認(rèn)真積極參加正面投擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)和鍛煉，熟練、準(zhǔn)確地掌握正面投擲實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)。幫助同學(xué)進(jìn)步效果明顯。與同伴合作愉快、集體配合練習(xí)中成績(jī)突出，具有奉獻(xiàn)精神，起到模范帶頭作用。良好：認(rèn)真積極參加正面投擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)和鍛煉，較好地掌握正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，能主動(dòng)幫助和關(guān)心同學(xué)，較好地和同伴合作， 在集體配合練習(xí)中能發(fā)揮積極的作用。合格：參加正面投擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)和鍛煉的主動(dòng)