貴州省心理健康與心理調(diào)適試題及答案

1、2014年度貴州省專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適答案一選擇題1.(4分) 根據(jù)艾森克的人格理論，對(duì)人格進(jìn)行劃分的具體因素有（BCD ）。A. 激進(jìn)守舊 B. 精神質(zhì)超我機(jī)能 C.神經(jīng)質(zhì)穩(wěn)定性 D. 外傾內(nèi)傾2（4分）對(duì)專業(yè)技術(shù)人員常見情緒困擾而言，這種情緒困擾的客觀原因有(BCD)。A心理健康程度 B遺傳素質(zhì) C社會(huì)環(huán)境 D自然環(huán)境3（3分）性格可以分為獨(dú)立型和順從型，下列性格特點(diǎn)中屬于順從型性格的特點(diǎn)的是(B)。A對(duì)人感很興趣 B受暗示性較強(qiáng) C社會(huì)敏感性差 D抗應(yīng)激能力差4.健康的婚姻有多個(gè)發(fā)展階段，其中新婚期最大的特點(diǎn)是（D ）A.同步、同向 B.平直、刻板 C.相依、定勢(shì) D.激情、貪

2、戀5.專業(yè)技術(shù)人員在人際交往中的外部障礙因素有（ABCD）A.儀表因素 B.能力與專業(yè)因素 C.空間與時(shí)間因素 D.個(gè)性差異因素6.(3分) 下列選項(xiàng)中，專業(yè)技術(shù)人員的家庭教育心理不合理的是（ ）。 A. 建立嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氛圍 B. 開展家長與學(xué)校多溝通的“家教互動(dòng)”活動(dòng) C. 樹立良好的家長形象 D. 端正家長的教育觀念你的答案: ABCD 得分: 3分 7.(3分) 人的性格會(huì)影響人的健康，下列人格的人中最容易得冠心病的是（ ）。 A. C型 B. A型 C. 依賴型 D. 順從型 你的答案: ABCD 得分: 3分 8.(3分) 心理防御機(jī)制最先是由（ ）提出的。 A. 美國人

3、本主義心理學(xué)家馬斯洛 B. 德國構(gòu)造主義心理學(xué)家馮特 C. 奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德 D. 美國社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯廷格你的答案: ABCD 得分: 3分 9.(3分) 在情緒的分類中，微弱而持久、帶有渲染性的情緒狀態(tài)是（ ）。 A. 興奮 B. 心境 C. 激情 D. 應(yīng)激你的答案: ABCD 得分: 3分 10.(3分) 愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但基本成分都是三個(gè)，即（ ）。 A. 親密、激情、承諾 B. 親密、婚姻、理解C. 分享、承諾、激情 D. 熱情、交流、支持你的答案: ABCD 得分: 3分 11.(3分) 首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往基本的交際心理之一，首因心

4、理是指（ ）。 A. 最后一次見面留下的印象，在對(duì)方的腦海中會(huì)存留很長時(shí)間B. 在相互認(rèn)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起著重要的作用C. 當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后，就會(huì)很難感覺到他的缺點(diǎn)存在D. 社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人物產(chǎn)生的一種比較固定的、類化的看法 你的答案: ABCD 得分: 3分 12.(3分) 在專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)入單位的初期階段，單位在員工工作方面的主要任務(wù)是（ ）。 A. 進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員上崗培訓(xùn) B. 幫助專業(yè)技術(shù)人員建立職業(yè)發(fā)展目C. 幫助專業(yè)技術(shù)人員發(fā)揮余熱 D. 加強(qiáng)對(duì)員工的職業(yè)管理你的答案: ABCD 得分: 3分 13.(3分) 下列事件中，當(dāng)事人采取了“解脫”的

5、心理防御機(jī)制的是（ ）。 A. 阿Q挨了趙家的打，去欺負(fù)小尼姑出氣B. 愛女遭遇車禍死亡，父親總是不相信C. 某知名的慈善家對(duì)自己的下屬十分苛刻，冷酷無情D. 足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買了一束花，送到醫(yī)院 你的答案: ABCD 得分: 3分 14.(3分) 在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最具動(dòng)力性的部分是（ ）。 A. 前意識(shí) B. 意識(shí) C. 潛意識(shí) D. 意識(shí)流 你的答案: ABCD 得分: 3分 15.(4分) 在心理健康方面處于一般健康等級(jí)的人群通常表現(xiàn)為（ ）。 A. 與他人相處略感困難 B. 心情經(jīng)常愉快C. 適應(yīng)能力強(qiáng) D. 具有調(diào)節(jié)情緒的能力你的答

6、案: ABCD 得分: 4分 16.(4分) 面對(duì)挫折，積極的反應(yīng)形式有（ ）。 A. 堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力 B. 降低目標(biāo)，改變行為C. 放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí) D. 改換目標(biāo)，取而代之你的答案: ABCD 得分: 4分 17.(4分) 一般認(rèn)為，健康的戀愛心理特征有（ ）。 A. 關(guān)心、付出 B. 占有、自私 C. 寬容、理解 D. 信任、專一你的答案: ABCD 得分: 4分 18.(4分) 愛情與友情都是人際關(guān)系中的一種，它們的區(qū)別是（ ）。 A. 沖動(dòng)性不同 B. 排他性不同 C. 真實(shí)性不同 D. 吸引點(diǎn)不同你的答案: ABCD 得分: 4分 19.(4分) 人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和

7、投射測(cè)驗(yàn)法，下列人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有（ ）。 A. 主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn) B. 明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn) C. 羅夏測(cè)驗(yàn) D. 艾森克人格問卷你的答案: ABCD 得分: 4分 20.(3分) 根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說，一個(gè)精力充沛、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為（ ）。 A. 粘液質(zhì) B. 膽汁質(zhì) C. 多血質(zhì) D. 抑郁質(zhì) 你的答案: ABCD 得分: 3分 21.(3分) 一個(gè)人對(duì)于自己承受的壓力應(yīng)該有正確的應(yīng)對(duì)方法，下列方法中不利于消除壓力的是（ ）。 A. 對(duì)自己有準(zhǔn)確客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)B. 對(duì)自己無法控制的事情不會(huì)產(chǎn)生無端的煩惱C. 無論在單位還是在家庭始終保持一致的角色D. 熱愛生活，培養(yǎng)

8、個(gè)人興趣和愛好你的答案: ABCD 得分: 3分 22.(3分) 家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，下列不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、服從等性格特點(diǎn)的是（ ）。 A. 權(quán)威型 B. 放縱型 C. 開放型 D. 民主型你的答案: ABCD 得分: 3分 23.(3分) 改進(jìn)生活風(fēng)格有利于創(chuàng)造高質(zhì)量的人生，下列選項(xiàng)中屬于改進(jìn)生活風(fēng)格的錯(cuò)誤方法的是（ ）。 A. 降低自主性 B. 選擇優(yōu)化的組合 C. 要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臍w因 D. 擁抱挑戰(zhàn)你的答案: ABCD 得分: 3分 24.(3分) 對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，造成“上班恐懼癥”的原因不包括（ ）。 A. 對(duì)工作本身的恐懼 B. 對(duì)

9、角色轉(zhuǎn)換的畏懼C. 對(duì)工資過低的恐懼 D. 對(duì)社會(huì)交往的恐懼你的答案: ABCD 得分: 3分 25. (3分) 根據(jù)工作需求控制理論，下列工作中使人產(chǎn)生的壓力最大的是（ ）。 A. 高要求高控制的工作 B. 高要求低控制的工作C. 低要求高控制的工作 D. 低要求低控制的工作你的答案: ABCD 得分: 3分 26.(3分) 下列克服上班恐懼癥的方法中，不能達(dá)到良好效果的是（ ）。 A. 適當(dāng)?shù)姆潘?B. 尋找工作的意義 C. 適應(yīng)人際關(guān)系 D. 加快工作節(jié)奏 你的答案: ABCD 得分: 3分 27.(4分) 專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)該遵循的原則有（ ）。 A. 互惠 B. 寬容 C.

10、尊重 D. 真誠你的答案: ABCD 得分: 4分 28.(4分) 婆媳矛盾是破換家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有（ ）。 A. 利益矛盾 B. 危機(jī)意識(shí) C. 代溝原因 D. 感情爭奪你的答案: ABCD 得分: 4分 29.(4分) 對(duì)專業(yè)技術(shù)人員，在戀愛方面需要提升的能力有（ ）。 A. 識(shí)別和表達(dá)愛的能力 B. 接受或拒絕愛的能力C. 保持愛情長久的能力 D. 解決愛的沖突的能力你的答案: ABCD 得分: 4分 30.(4分) 壓力可以引發(fā)的情緒癥狀有（ ）。 A. 消沉沮喪 B. 經(jīng)常動(dòng)怒 C. 嚴(yán)重焦慮 D. 精力渙散 你的答案: ABCD 得分: 4分 31.哪項(xiàng)不

11、是造成“上班恐懼癥”的原因（ B）A、對(duì)工作本身的恐懼 B、對(duì)工作環(huán)境的恐懼 C、對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼 D、對(duì)社會(huì)交往的恐懼32.（3分）下列預(yù)防“假期綜合征”的方法中，錯(cuò)誤的是（ ）。 A. 休息適當(dāng) B. 拒絕“角色轉(zhuǎn)換” C. 多想開心事 D. 假前調(diào)試你的答案: ABCD 得分: 3分33.（3分）在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最其動(dòng)力性的部分是(D)。A前意識(shí) B意識(shí) C意識(shí)氚 D潛意識(shí)34.（3分）在下列各種心理防御機(jī)制中，屬于積極心理防御機(jī)制的是(D)。A反向作用 B投射 C認(rèn)同 D升華35.（3分）離婚對(duì)當(dāng)事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平

12、衡。下列離婚的心理調(diào)適方法中錯(cuò)誤的是(D)A給自己一個(gè)不受打擾的心靈空間 B克服自暴自棄的心理C善待自己，多給自己一些關(guān)愛 D以更大的工作量以逃避感情苦惱 36.（3分）構(gòu)成挫折的必要因素有(C)。A挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì) B挫折感和挫折應(yīng)對(duì) C挫折源和挫折感 D挫折應(yīng)對(duì)和挫折源37.（3分）下列選項(xiàng)中，對(duì)不同性格的人的表現(xiàn)描述錯(cuò)誤的是(D)。A權(quán)力型的人努力獲取權(quán)利，有強(qiáng)烈的支配欲B宗教型的人以追求超越世俗的存在為生活目標(biāo)C社會(huì)型的人注重人際聯(lián)系和社會(huì)福利，關(guān)心他人，樂于奉獻(xiàn)D理論型的人通常以自我完善和自我欣賞為目標(biāo)38.（3分）健康的自我意識(shí)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，下列選項(xiàng)中不屬于健康自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)的是

13、(C)。A保證一個(gè)人的人格獨(dú)立，但又能與環(huán)境良好協(xié)調(diào)適應(yīng)關(guān)系B能夠自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)一致C具備自我否定、自我排斥的能力D應(yīng)該是一個(gè)主動(dòng)進(jìn)取、且自我具有靈活性的人39.（3分）戀愛中的挫折分為很多種類，其中社會(huì)上的傳統(tǒng)觀念、習(xí)慣勢(shì)力給愛情帶來的阻力產(chǎn)生的戀愛挫折是(C)。A自我挫折 B心理挫折 C輿論挫折 D家庭挫折40.（3分）人格測(cè)評(píng)的應(yīng)用領(lǐng)域不包括(A)。A健康體檢 B人格選拔 C心理咨詢 D教育評(píng)價(jià)41.（3分）專業(yè)技術(shù)人員要有正確的戀愛觀并能正確認(rèn)識(shí)戀愛過程，完整的戀愛過程分為四個(gè)階段，其中第一個(gè)階段是(C)。A熱戀階段 B追求異性階段 C渴望交往異性階段 D心理寧靜階段

14、42.（3分）如果一個(gè)人表現(xiàn)為刻板和固執(zhí)并要求別人按其規(guī)矩辦事，那么這個(gè)人的性格最可能是(C)。A沖動(dòng)型人格 B反社會(huì)型人格 C強(qiáng)迫型人格 D焦慮型人格43.（3分）在人格結(jié)構(gòu)中，人出生時(shí)便具有的是(D)。A非我 B超我 C自我 D本我44.（3分）心理健康可以分為四個(gè)等級(jí)，其中全部符合馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)的人屬于(C)。A嚴(yán)重病態(tài)等級(jí) B高度健康等級(jí) C一般健康等級(jí) D輕度失調(diào)等級(jí)45.（3分）下列方法中，不能有效提高職業(yè)適應(yīng)能力的是(D)。A努力適應(yīng)新的工作環(huán)境 B培養(yǎng)對(duì)所從事職業(yè)的興趣C選擇自己喜愛的職業(yè) D改長期職業(yè)規(guī)劃為短期職業(yè)規(guī)劃46.（3分）“假期綜合征”出現(xiàn)的原因不包括(A

15、)。A缺少興趣愛好，沒有豐富的業(yè)余生活 B長假擾亂了平常的活動(dòng)規(guī)律C長假產(chǎn)生惰性，產(chǎn)生精神疲憊 D飲食不規(guī)律，導(dǎo)致危害47.（3分）人遭遇危急事件或面臨心理壓力時(shí)，會(huì)放棄習(xí)慣化的成熟應(yīng)對(duì)策略而使用不成熟的方式應(yīng)對(duì)環(huán)境變化，這種心理調(diào)節(jié)機(jī)制是(D)。A壓抑 B否認(rèn) C幻想 D退行48.（3分）良好的溝通有助于緩解壓力，下列不利于壓力紓解的溝通方式是(D)。A在溝通中專心傾聽 B積極地給對(duì)方反饋 C不評(píng)論對(duì)方的是非 D盡量地抗拒與爭辯49.(3分)專業(yè)技術(shù)人員要掌握與人處的社交技巧，下列社交技巧中不利于提高社交效果的是(D)A掌握批評(píng)的藝術(shù) B不能苛求別人C不必追求“所有人都說好”的境界 D時(shí)刻與

16、他人保持零距離50.（3分）下列選項(xiàng)中，不屬于情緒健康評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的是(A)。A情緒反應(yīng)應(yīng)該得到本能的抑制 B情緒反應(yīng)能夠隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移C情緒是由適當(dāng)?shù)脑蛩?D情緒反應(yīng)的強(qiáng)度和引起它的情境相適應(yīng)51.（4分）馬斯洛在20世紀(jì)50年代提出的心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)，下列選項(xiàng)中屬于這10條標(biāo)準(zhǔn)的是(ABC)。A能保持良好的人際關(guān)系 B行為與這一階段的年齡特征相符合C具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力 D在團(tuán)隊(duì)中能做到無限度的個(gè)體發(fā)揮52.（4分）專業(yè)技術(shù)人員失戀時(shí)，短期的.心理調(diào)適方法有(ABCD)。A要懂得珍惜自己 B清除對(duì)方的痕跡 C多參與集體活動(dòng) D適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒53.（4分）不合理認(rèn)知是專業(yè)技術(shù)

17、人員需要克服的心理問題之一，不合理認(rèn)知的基本心理特征有(BCD)。A理智化 B極端化 C 片面化 D絕對(duì)化54.（4分）職業(yè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有(ABD)。A優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力 B很好的環(huán)境適應(yīng)性 C健康積極的心理狀態(tài) D良好的自控55.（4分）職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來的特點(diǎn)有(ACD)。A情緒衰竭 B身體疲倦而非心理疲乏 C非人格化 D低個(gè)人成就感56.（4分）偏執(zhí)型人格的人常見的人格障礙有(ABCD)。A過分自負(fù)和自我中心的傾向 B對(duì)挫折和遭遇過度敏感C多疑，容易將別人的中性或友好行為誤解為敵意或輕視 D明顯超過實(shí)際情況所需的好斗57.（4分）心理健康關(guān)系著個(gè)人一生的完滿發(fā)展，這是因?yàn)?/p>

18、(ABCD)。A心理健康可以確立恰當(dāng)?shù)淖晕移谕?B心理健康是正確認(rèn)識(shí)自己的前提C加強(qiáng)個(gè)體工作與生活的適應(yīng)性 D心理健康是與人良好交往的基礎(chǔ)58.（4分）引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的原因有(ABCD)。A觀念與職業(yè)的不適應(yīng) B對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng)C對(duì)新職業(yè)要求不適應(yīng) D對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)59.（4分）專業(yè)技術(shù)人員心理問題的主要根源有(ABD)。A社會(huì)責(zé)任重大與自身能力有限的矛盾 B 競(jìng)爭激烈，知識(shí)淘汰快，能力要求高 C具備一定的社會(huì)地位，容易自我滿足D工作特點(diǎn)易形成重事不重人、刻板、不近人情等特點(diǎn)60.（4分）自我意識(shí)是人的意識(shí)發(fā)展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要自容有(ABCD)。A生理的自我狀態(tài) B社會(huì)關(guān)系的自

19、我 C道德的自我 D心理的自我狀態(tài)61.（4分）下列有助于提升專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)素養(yǎng)的有(ABCD)。A制造力 B意志力 C共情力 D察覺力62.（4分）婚后男女在心理上會(huì)存在差異，下列選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的育(ABC)。A丈夫的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng) B丈夫較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄C丈夫自尊心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng) D丈夫的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱63.（4分）不良情緒會(huì)直接影響人的生活，不良情緒包括(ABD)。A冷漠 焦慮 B壓抑 抑郁 C 緊張 好奇 D自卑 嫉妒64. 個(gè)體通過對(duì)應(yīng)激源的認(rèn)知評(píng)價(jià)，覺察到環(huán)境的需求和人體的適應(yīng)能力之間存在差距時(shí)的 心理狀態(tài)稱為心理緊張，影響

20、心理緊張的因素有(ACD)。A個(gè)人經(jīng)歷 B利他奉獻(xiàn)的人生觀 C個(gè)體的情緒狀態(tài) D認(rèn)知評(píng)價(jià)65.（4分）職業(yè)生涯規(guī)劃工作主要由專業(yè)技術(shù)人員和組織兩方面構(gòu)成，其中組織方面的職責(zé)有(BCD)。A對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展機(jī)會(huì)進(jìn)行分析判斷，制定具體的發(fā)展計(jì)劃或規(guī)劃B協(xié)調(diào)個(gè)人需要與單位需求的一致性，實(shí)現(xiàn)兩者共同成長和發(fā)展C為專業(yè)技術(shù)人員提供在工作中提高職業(yè)素質(zhì)的條件和機(jī)會(huì)D幫助專業(yè)技術(shù)人員確立其在組織內(nèi)的發(fā)展目標(biāo)66.（4分）專業(yè)技術(shù)人員心理健康的意義有(ABCD)。A有效緩解工作壓力 B預(yù)防惡性事故的發(fā)生C為青年人樹立正確的榜樣 D專業(yè)技術(shù)員心理健康是文明社會(huì)的訴求67.（4分）下列維護(hù)婚姻的方法中，有利于建立起

21、穩(wěn)固的婚姻的有(ABD)。A親密不應(yīng)該流于形式 B不要在意無傷大雅的癖好C盡量保留自己的想法 D適時(shí)地鼓勵(lì)和贊美對(duì)方68.（4分）專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征有（ ）。 A. 社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位 B. 情緒易起伏波動(dòng)C. 情緒的心境化 D. 情緒的文飾現(xiàn)象你的答案: ABCD 得分: 4分 69.（4分）嫉妒心理是導(dǎo)致愛情失敗的一大原因，克服這一心理的方法有（ ）。 A. 分析嫉妒根源 B. 學(xué)會(huì)控制情緒，尊重對(duì)方感情 C. 從積極的角度看待嫉妒心 D. 認(rèn)識(shí)自我你的答案: ABCD 得分: 4分 70.（4分）一個(gè)人的情緒會(huì)通過一定的方式表現(xiàn)出來，情緒的表現(xiàn)方式有(ABCD)。A聲調(diào)表情 B語言

22、表情 C面部表情 D體態(tài)表情71.（4分）員工幫助計(jì)劃又稱員工心理援助項(xiàng)目，員工幫助計(jì)劃涉及的內(nèi)容有(ABCD)。A家庭情感問題 B壓力管理 C職業(yè)生涯發(fā)展 D職業(yè)心理健康72.（4分）專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的形成的客觀因素有(ABCD)。A經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重 B領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng) C人際關(guān)系失調(diào) D社會(huì)環(huán)境不夠理想73.（4分）下列選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有(ACD)。A防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的 B防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過程C防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的 D防御機(jī)制處干人的潛意識(shí)層面74.（4分）根據(jù)馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，下列存在心理問題的人群是(ABCD)。A不能保持良好人際關(guān)系的

23、人 B為自己提出不切實(shí)際目標(biāo)的人C不接受任何新鮮事物的人 D對(duì)自己評(píng)價(jià)過低的人75.（4分）人格與健康關(guān)系的一般模型有（ ）。 A. 知覺過濾模型 B. 交互作用模型 C. 心身模型 D. 身心模型你的答案: ABCD 得分: 4分76.(4分) 對(duì)于慢性疲勞癥，正確的治療對(duì)策有（ ）。 A. 保持心情舒暢 B. 堅(jiān)持鍛煉身體 C. 善于勞逸結(jié)合 D. 尋求病源，對(duì)癥下藥你的答案: ABCD 得分: 4分 77.(3分) 根據(jù)美國心理學(xué)家斯滕伯格對(duì)愛的分類，有著強(qiáng)烈的激情，但缺乏親密和承諾的愛是（ ）。 A. 浪漫之愛 B. 喜歡 C. 迷戀 D. 伴侶之愛你的答案: ABCD 得分: 3分7

24、8.(3分) 實(shí)施員工幫助計(jì)劃首先要進(jìn)行的工作是（ ）。 A. 方案設(shè)計(jì) B. 調(diào)研評(píng)測(cè) C. 宣傳推廣 D. 咨詢輔導(dǎo) 你的答案: ABCD 得分: 3分 79.(3分) 離婚對(duì)當(dāng)事人及其子女的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。下列離婚的心理調(diào)適方法中錯(cuò)誤的是（ ）。 A. 以更大的工作量以逃避感情苦惱 B. 善待自己，多給自己一些關(guān)愛C. 給自己一個(gè)不受打擾的心靈空間 D. 克服自暴自棄的心理你的答案: ABCD 得分: 3分 80.（3分）在進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，第一步的工作是（ ）A.專業(yè)技術(shù)人員的自我評(píng)估 B.評(píng)估職業(yè)生涯規(guī)劃 C.組織開展職業(yè)培訓(xùn) D.確立職業(yè)生涯

25、目標(biāo)你的答案: ABCD 得分: 3分 81.（3分）當(dāng)人遭遇危急事件或面臨心理壓力時(shí)，會(huì)放棄習(xí)慣化的成熟應(yīng)對(duì)策略而是用不成熟的方式應(yīng)對(duì)環(huán)境變化，這種心理調(diào)節(jié)機(jī)制是（ ）A.退讓 B.否認(rèn) C.幻想 D.壓抑你的答案: ABCD 得分: 3分 82.（3分）根據(jù)奧爾波特的特質(zhì)理論，滲透影響到生活各方面的特質(zhì)是（ ）A.首要特質(zhì) B. 中心特質(zhì) C.無關(guān)特質(zhì) D.次要特質(zhì)你的答案: ABCD 得分: 3分 二判斷題1.(3分) 投射這種心理防御機(jī)制為人們提供了免于面對(duì)自己缺陷的一種方式。 （正確）2.(3分) 不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)入婚姻的保鮮期。 （錯(cuò)誤）3.（3分）消極的心理

26、防御機(jī)制只能起到暫時(shí)平衡心理的作用，并不能解決問題。（正確）4.(3分) 壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原則是拖著筆走，而不能推著筆走。 正確5.(3分) 熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好有助于人減輕壓力。 正確6.（3分）影響專業(yè)技術(shù)人員交往的心理因素主要指認(rèn)知因素、情感因素和人格因素等。 你的答案: 正確錯(cuò)誤 得分: 3分7.(3分) 氣質(zhì)是指典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性，它決定一個(gè)人社會(huì)活動(dòng)的價(jià)值及其成就的高低。 （錯(cuò)誤）8.(3分) 通過投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問題的回答的導(dǎo)向。 （正確）9.(3分) 婚外情是常

27、見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長期的苦惱。 （錯(cuò)誤）10.(3分) 37（3分）l職業(yè)心理健康的理論中，人-環(huán)境匹配理論主要關(guān)注個(gè)人的能力和愿望與工作環(huán)境或者工作負(fù)荷之間的匹配程度。 （正確 ） 11.(3分) 產(chǎn)生單相思心理問題的人都會(huì)很痛苦，因此一定需要將這種感情向?qū)Ψ奖戆住?你的答案: 正確錯(cuò)誤 得分: 3分 12.(3分) 自我防御機(jī)制是自我為了保護(hù)自身不受潛意識(shí)沖突困擾而形成的一些有意識(shí)的心理手段于生的原則是拖著筆走，而不能推著筆走。 你的答案: 正確錯(cuò)誤 得分: 3分 13.(3分) 嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。 （錯(cuò)誤）14.(3分

28、) 心理緊張對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)在加重已有的疾病或誘發(fā)疾病。 你的答案: 正確錯(cuò)誤 得分: 3分 15.(3分) 與人格相關(guān)的因素中，智力、氣質(zhì)與生物因素相關(guān)較大，價(jià)值觀、信念、性格與社會(huì)因素關(guān)系緊密。 你的答案: 正確錯(cuò)誤 得分: 3分 16.(3分) 專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。 你的答案: 正確錯(cuò)誤 得分: 3分 17.(3分) 積極參與社會(huì)生活、重視心理保健等都可以緩解網(wǎng)絡(luò)綜合征。 你的答案: 正確錯(cuò)誤 得分: 3分 18. (3分)挫折是個(gè)體的需要無法滿足、動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的緊張、失望、痛苦等情緒反應(yīng)。 你的答案: 正確錯(cuò)誤 得分:

29、 3分19.（3分）充分的安全感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的安全感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。 錯(cuò)誤20.（3分）不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)人婚姻的保鮮期。 錯(cuò)誤21.（3分）自卑是輕視或看不起自己，擔(dān)心失去他人尊重的一種心理狀態(tài)。 正確22.（3分）健康的自我意識(shí)可以從自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制三個(gè)層面來進(jìn)行培養(yǎng)。正確 23.（3分）情緒是心理因素中對(duì)健康影響最大、作用最強(qiáng)的成分。 正確 24.（3分）員工幫助計(jì)劃是職業(yè)心理健康投資的一種非常有效的模式，它具有公開性、組織性、系統(tǒng)性等特點(diǎn)。 錯(cuò)誤25.（3分）成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。正確

30、26.（3分）人們平常說的“遷怒于人”、“借題發(fā)揮”都是置換的心理防御機(jī)制的表現(xiàn)。 正確 27.（3分）職業(yè)適應(yīng)的內(nèi)涵包括自位適應(yīng)、技能適應(yīng)、心理適應(yīng)等，但不包括生理適應(yīng)。正確28.（3分）健康是一種完全的生理、心理和社會(huì)的完善狀態(tài)，而非僅僅是沒有癥病和虛弱。 正確29.（3分）婆媳關(guān)系是專業(yè)技術(shù)人員的重要家庭關(guān)系之一，婆媳關(guān)系的經(jīng)營首先需要雙方做到正確的心理調(diào)適。 正確 30.（3分）壓力是一個(gè)人察覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。 正確 31.（3分）心理健康可以預(yù)防精神疾病、心身疾病和惡性事故的發(fā)生。 正確 32.（3分）家庭對(duì)外交往是家庭存在的

31、必要條件之一，親戚關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系及同事關(guān)系是家庭對(duì)外交往中的幾種基本關(guān)系。 正確 33.（3分）情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。 錯(cuò)誤34.（3分）專業(yè)技術(shù)人員在社交過程中，應(yīng)該學(xué)會(huì)贊揚(yáng)和重視別人，如巧妙的贊同別人、記住他人的名字等。正確35.（3分）健康的戀愛心理是獲得愛情的基礎(chǔ)，可以使戀愛中的人心情舒暢。正確36.（3分）失戀后的心理問題，因性別和年齡而存在著差異。 正確 37.（3分）對(duì)專業(yè)技術(shù)人員而言，產(chǎn)生“慢性疲勞癥”主要是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍c自身體質(zhì)無關(guān)。 錯(cuò)誤38.（3分）人們常常在處于尷尬境地時(shí)以說俏皮話等幽默方式進(jìn)行自我解

32、嘲，這是一種不成熟心理的表現(xiàn)。錯(cuò)誤39.（3分）長期工作壓力、缺乏工作興趣及疾病等因素都有可能導(dǎo)致職業(yè)厭倦癥。 正確 百里杜鵑大水鄉(xiāng)爐山小學(xué)心理健康與心理調(diào)適考試 1.(2分) 評(píng)價(jià)心理健康的統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的理論基礎(chǔ)為（ D ）。 A. F分布   B. t分布   C. 二項(xiàng)分布  D. 正態(tài)分布 2.(2分) （ A ）是指從事一項(xiàng)職業(yè)時(shí)所具備的知識(shí)、觀念、心理和身體素質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)、能力、內(nèi)

33、心感受等因素的組合及其變化過程。 A. 內(nèi)職業(yè)生涯  B. 外職業(yè)生涯   C. 上職業(yè)生涯  D. 下職業(yè)生涯 3.(2分) 個(gè)體內(nèi)心的想法、觀念與認(rèn)知屬于低效利用時(shí)間的（ B ）。 A. 特殊原因  B. 深層原因  C. 表層原因 D. 一般原因 4.(2分) （ D ）是貫穿于個(gè)人整個(gè)生命周

34、期的、與工作相關(guān)的經(jīng)歷的組合。 A. 職業(yè)發(fā)展  B. 職業(yè)過程 C. 職業(yè)生活  D. 職業(yè)生涯 5.(2分) （ A ）定義為一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)有目的的活動(dòng)過程中受到阻礙，使其需要得不到滿足，引起內(nèi)心劇烈沖突時(shí)的情緒狀態(tài)。 A. 挫折B. 困擾C. 煩惱D. 壓力 6.(2分) 安靜平穩(wěn)，反應(yīng)緩慢；善于克制自己，情緒不易波動(dòng)和外露的人屬于（ B ）。 A.&#

35、160;多血質(zhì) B. 黏液質(zhì) C. 抑郁質(zhì) D. 膽汁質(zhì) 7.(2分) 失敗的時(shí)間管理既有行為習(xí)慣不良的因素，也存在（ C ）的因素。 A. 自信心不足  B. 人際關(guān)系不好 C. 觀念偏差  D. 能力不足 8.(2分) 對(duì)于壓力以下說法中正確的是（ A ）。 A. 壓力需要正確的認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)B. 要積極逃避壓力C. 

36、壓力是積極的D. 壓力是消極的 9.(2分) 強(qiáng)迫癥包含強(qiáng)迫行為和（ D ）兩個(gè)成分。 A. 自強(qiáng)強(qiáng)迫檢查B. 強(qiáng)迫聯(lián)想C. 強(qiáng)迫回憶D. 強(qiáng)迫觀念 10.(2分) 人體內(nèi)有兩種調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)和（ C ）調(diào)節(jié)。 A. 呼吸系統(tǒng)B. 循環(huán)系統(tǒng)C. 內(nèi)分泌系統(tǒng)D. 消化系統(tǒng) 11.(2分) 常被迫采用多種心理防御機(jī)制來應(yīng)付外界的要求的人格障礙類型是（ C ）。&#

37、160;A. 分裂型人格障礙B. 沖動(dòng)型人格障礙C. 回避（焦慮）型人格障礙 D. 依賴型人格障礙 12.(2分) （ D ）情緒的心理體驗(yàn)主要有擔(dān)憂、害怕、焦灼、不安。 A. 抑郁  B. 悲傷  C. 恐懼  D. 焦慮 13.(2分) 專業(yè)技術(shù)人員可以通過完成（ B ）的方式來評(píng)估自己在各方面的能力，也可以通過分析自己的以往經(jīng)歷來評(píng)估能力。 

38、A. 推理測(cè)驗(yàn)B. 心理測(cè)驗(yàn)C. 數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)D. 語言測(cè)驗(yàn) 14.(2分) 當(dāng)我們從明亮處到黑暗處，會(huì)在一段時(shí)間里對(duì)突然出現(xiàn)的暗光產(chǎn)生不適應(yīng)感，靜待一會(huì)兒后，會(huì)逐漸地適應(yīng)的現(xiàn)象，稱為（ C ）。 A. 明適應(yīng)  B. 光適應(yīng)C. 暗適應(yīng)  D. 慢適應(yīng) 15.(3分) 在制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)，要遵循SMART準(zhǔn)則，即（ ABCD ）。 A. 可測(cè)量B. 切實(shí)C.&#

39、160;可行D. 具體化 16.(3分) 猜疑是指猜忌、多疑，對(duì)人際交往的對(duì)象難以信任的一種心理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)有（ ABC ）。 A. 與人相處過程中斤斤計(jì)較  B. 懷疑一切  C. 無中生有 D. 沒有防備心 17.(3分) 心理障礙的特點(diǎn)是（ ABCD ）。 A. 損害較大 B. 不協(xié)調(diào)性 C. 需求助于心理醫(yī)生 D. 針

40、對(duì)性 18.(3分) 對(duì)于抑郁質(zhì)描述正確的選項(xiàng)有（ BD ）。 A. 性情平和，喜沉思  B. 體驗(yàn)深刻，多愁善感 C. 善于交際，開朗健談 D. 行為孤僻，反應(yīng)遲緩 19.(3分) 人際關(guān)系有很多種分類方法，按表現(xiàn)內(nèi)容可分為（ AD ）。 A. 法律性人際關(guān)系B. 短期人際關(guān)系C. 長期人際關(guān)系D. 倫理性人際關(guān)系  互聯(lián)網(wǎng)會(huì)議PPT資料大全 技術(shù)大會(huì) 產(chǎn)品經(jīng)理大會(huì)

41、 網(wǎng)絡(luò)營銷大會(huì) 交互體驗(yàn)大會(huì) 20.(3分) 以下屬于工作缺乏計(jì)劃性的具體事例的有（ ABD ）。 A. 行事優(yōu)先級(jí)錯(cuò)誤，導(dǎo)致工作價(jià)值不大 B. 文件整理缺乏規(guī)范性 C. 缺乏與上級(jí)溝通的技巧 D. 辦事拖沓，長期積累導(dǎo)致問題變大 21.(3分) 專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)嘗試著從改革中找到（ AD ）的一面。 A. 有利 B. 不利 C. 積極 D. 消極 22.(

42、3分) 改革帶給我們一種新的情境，如果不能正確理解這一情境的意義，我們就無法（ ABC ）。 A. 選擇  B. 修正 C. 控制 D. 適應(yīng) 23.(3分) 根據(jù)希波克拉底的氣質(zhì)類型說，膽汁質(zhì)的人（ ACD ）。 A. 容易沖動(dòng)B. 耐受性高C. 脾氣暴躁D. 精力旺盛 24.(3分) 一般而言，自我效能感高的人（ BD ）。 A.&#

43、160;無法適應(yīng)新環(huán)境B. 能更好地適應(yīng)新環(huán)境C. 自己控制感低D. 對(duì)自己的控制感高 25.(3分) 腎上腺功能亢進(jìn)的人，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性高，容易形成激動(dòng)、緊張、煩躁等不良心理特征。 答案: 錯(cuò)誤  26.(3分) 不良狀態(tài)在正常人群組中不常見。 答案: 錯(cuò)誤  27.(3分) 運(yùn)動(dòng)越多，緩解壓力的效果越好。 答案: 錯(cuò)誤  28.(3分) 具有社會(huì)適應(yīng)能力是國際上公認(rèn)的心理健康首要標(biāo)準(zhǔn)，全面健康

44、包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關(guān)，缺一不可，無法分割。 答案: 正確  29.(3分) 性格是穩(wěn)定的，但又具有一定的可塑性。 答案: 正確  30.(3分) 當(dāng)個(gè)體難以做出決斷、或者當(dāng)個(gè)體難以判定事務(wù)的輕重緩急時(shí)，這肯定是個(gè)體性格所致。 答案: 錯(cuò)誤  31.(3分) 在現(xiàn)實(shí)生活中，通常我們改變環(huán)境、選擇環(huán)境的范圍是有限的，因此更多是通過調(diào)節(jié)自身來完成適應(yīng)過程。 答案: 正確  32.(3分)&

45、#160;情緒可以分為積極情緒和消極情緒。 答案: 正確  33.(3分) 人際關(guān)系是指人與人之間心理上的關(guān)系或心理上的距離，它反映了個(gè)人或群體尋求滿足需要的心理狀態(tài)。 答案: 正確  34.(3分) 在經(jīng)濟(jì)形勢(shì)穩(wěn)定的情況下，人口規(guī)模越大，個(gè)人職業(yè)選擇和發(fā)展機(jī)會(huì)就越多，反之則越少。 答案:錯(cuò)誤  35.(3分) 過于強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)不屬于不良情緒。 答案:錯(cuò)誤  36.(3分) 企事業(yè)改革中只要關(guān)注組織戰(zhàn)略規(guī)劃等大方向

46、的問題，不需要重視改革可能引起的心理不適。 答案: 錯(cuò)誤  37.(3分) 由于時(shí)間問題和興趣問題，很多從事專業(yè)技術(shù)的人員更愿意與其他人交往。 答案: 錯(cuò)誤  38.(3分) “周末綜合征”屬于嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)上的疾病。 答案:錯(cuò)誤心理健康與心理調(diào)適考試 1.(2分) 評(píng)價(jià)心理健康的統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的理論基礎(chǔ)為（ D ）。 A. F分布   B. t分布   C.

47、60;二項(xiàng)分布  D. 正態(tài)分布 2.(2分) （ A ）是指從事一項(xiàng)職業(yè)時(shí)所具備的知識(shí)、觀念、心理和身體素質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)、能力、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程。 A. 內(nèi)職業(yè)生涯  B. 外職業(yè)生涯   C. 上職業(yè)生涯  D. 下職業(yè)生涯 3.(2分) 個(gè)體內(nèi)心的想法、觀念與認(rèn)知屬于低效利用時(shí)間的（ B ）。 A. 特殊原因  

48、B. 深層原因  C. 表層原因 D. 一般原因 4.(2分) （ D ）是貫穿于個(gè)人整個(gè)生命周期的、與工作相關(guān)的經(jīng)歷的組合。 A. 職業(yè)發(fā)展  B. 職業(yè)過程 C. 職業(yè)生活  D. 職業(yè)生涯 5.(2分) （ A ）定義為一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)有目的的活動(dòng)過程中受到阻礙，使其需要得不到滿足，引起內(nèi)心劇烈沖突時(shí)的情緒狀態(tài)。 A. 挫折B.

49、0;困擾C. 煩惱D. 壓力 6.(2分) 安靜平穩(wěn)，反應(yīng)緩慢；善于克制自己，情緒不易波動(dòng)和外露的人屬于（ B ）。 A. 多血質(zhì) B. 黏液質(zhì) C. 抑郁質(zhì) D. 膽汁質(zhì) 7.(2分) 失敗的時(shí)間管理既有行為習(xí)慣不良的因素，也存在（ C ）的因素。 A. 自信心不足  B. 人際關(guān)系不好 C. 觀念偏差  D. 能力

50、不足 8.(2分) 對(duì)于壓力以下說法中正確的是（ A ）。 A. 壓力需要正確的認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)B. 要積極逃避壓力C. 壓力是積極的D. 壓力是消極的 9.(2分) 強(qiáng)迫癥包含強(qiáng)迫行為和（ D ）兩個(gè)成分。 A. 自強(qiáng)強(qiáng)迫檢查B. 強(qiáng)迫聯(lián)想C. 強(qiáng)迫回憶D. 強(qiáng)迫觀念 10.(2分) 人體內(nèi)有兩種調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)和（ C ）調(diào)節(jié)。 A. 呼吸系統(tǒng)B.

51、60;循環(huán)系統(tǒng)C. 內(nèi)分泌系統(tǒng)D. 消化系統(tǒng) 11.(2分) 常被迫采用多種心理防御機(jī)制來應(yīng)付外界的要求的人格障礙類型是（ C ）。 A. 分裂型人格障礙B. 沖動(dòng)型人格障礙C. 回避（焦慮）型人格障礙 D. 依賴型人格障礙 12.(2分) （ D ）情緒的心理體驗(yàn)主要有擔(dān)憂、害怕、焦灼、不安。 A. 抑郁  B. 悲傷  C. 恐懼  

52、D. 焦慮 13.(2分) 專業(yè)技術(shù)人員可以通過完成（ B ）的方式來評(píng)估自己在各方面的能力，也可以通過分析自己的以往經(jīng)歷來評(píng)估能力。 A. 推理測(cè)驗(yàn)B. 心理測(cè)驗(yàn)C. 數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)D. 語言測(cè)驗(yàn) 14.(2分) 當(dāng)我們從明亮處到黑暗處，會(huì)在一段時(shí)間里對(duì)突然出現(xiàn)的暗光產(chǎn)生不適應(yīng)感，靜待一會(huì)兒后，會(huì)逐漸地適應(yīng)的現(xiàn)象，稱為（ C ）。 A. 明適應(yīng)  B. 光適應(yīng)C. 暗適應(yīng)  D.&

53、#160;慢適應(yīng) 15.(3分) 在制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)，要遵循SMART準(zhǔn)則，即（ ABCD ）。 A. 可測(cè)量B. 切實(shí)C. 可行D. 具體化 16.(3分) 猜疑是指猜忌、多疑，對(duì)人際交往的對(duì)象難以信任的一種心理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)有（ ABC ）。 A. 與人相處過程中斤斤計(jì)較  B. 懷疑一切  C. 無中生有 D. 沒有防備心 17.(3分) 心理

54、障礙的特點(diǎn)是（ ABCD ）。 A. 損害較大 B. 不協(xié)調(diào)性 C. 需求助于心理醫(yī)生 D. 針對(duì)性 18.(3分) 對(duì)于抑郁質(zhì)描述正確的選項(xiàng)有（ BD ）。 A. 性情平和，喜沉思  B. 體驗(yàn)深刻，多愁善感 C. 善于交際，開朗健談 D. 行為孤僻，反應(yīng)遲緩 19.(3分) 人際關(guān)系有很多種分類方法，按表現(xiàn)內(nèi)容可分為（ AD 

55、;）。 A. 法律性人際關(guān)系B. 短期人際關(guān)系C. 長期人際關(guān)系D. 倫理性人際關(guān)系 20.(3分) 以下屬于工作缺乏計(jì)劃性的具體事例的有（ ABD ）。 A. 行事優(yōu)先級(jí)錯(cuò)誤，導(dǎo)致工作價(jià)值不大 B. 文件整理缺乏規(guī)范性 C. 缺乏與上級(jí)溝通的技巧 D. 辦事拖沓，長期積累導(dǎo)致問題變大 21.(3分) 專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)嘗試著從改革中找到（ AD ）的一面。 A. 有利

56、 B. 不利 C. 積極 D. 消極 22.(3分) 改革帶給我們一種新的情境，如果不能正確理解這一情境的意義，我們就無法（ ABC ）。 A. 選擇  B. 修正 C. 控制 D. 適應(yīng) 23.(3分) 根據(jù)希波克拉底的氣質(zhì)類型說，膽汁質(zhì)的人（ ACD ）。 A. 容易沖動(dòng)B. 耐受性高C. 脾氣暴躁D. 精力旺盛&

57、#160;24.(3分) 一般而言，自我效能感高的人（ BD ）。 A. 無法適應(yīng)新環(huán)境B. 能更好地適應(yīng)新環(huán)境C. 自己控制感低D. 對(duì)自己的控制感高 25.(3分) 腎上腺功能亢進(jìn)的人，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性高，容易形成激動(dòng)、緊張、煩躁等不良心理特征。 答案: 錯(cuò)誤  26.(3分) 不良狀態(tài)在正常人群組中不常見。 答案: 錯(cuò)誤  27.(3分) 運(yùn)動(dòng)越多，緩解壓力的效果越好。 答案:

58、60;錯(cuò)誤  28.(3分) 具有社會(huì)適應(yīng)能力是國際上公認(rèn)的心理健康首要標(biāo)準(zhǔn)，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關(guān)，缺一不可，無法分割。 答案: 正確  29.(3分) 性格是穩(wěn)定的，但又具有一定的可塑性。 答案: 正確  30.(3分) 當(dāng)個(gè)體難以做出決斷、或者當(dāng)個(gè)體難以判定事務(wù)的輕重緩急時(shí)，這肯定是個(gè)體性格所致。 答案: 錯(cuò)誤  31.(3分) 在現(xiàn)實(shí)生活中，通常我們改變環(huán)境、選擇環(huán)境的范圍是有限

59、的，因此更多是通過調(diào)節(jié)自身來完成適應(yīng)過程。 答案: 正確  32.(3分) 情緒可以分為積極情緒和消極情緒。 答案: 正確  33.(3分) 人際關(guān)系是指人與人之間心理上的關(guān)系或心理上的距離，它反映了個(gè)人或群體尋求滿足需要的心理狀態(tài)。 答案: 正確  34.(3分) 在經(jīng)濟(jì)形勢(shì)穩(wěn)定的情況下，人口規(guī)模越大，個(gè)人職業(yè)選擇和發(fā)展機(jī)會(huì)就越多，反之則越少。 答案:錯(cuò)誤  35.(3分) 過于強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)不屬于不良情

60、緒。 答案:錯(cuò)誤  36.(3分) 企事業(yè)改革中只要關(guān)注組織戰(zhàn)略規(guī)劃等大方向的問題，不需要重視改革可能引起的心理不適。 答案: 錯(cuò)誤  37.(3分) 由于時(shí)間問題和興趣問題，很多從事專業(yè)技術(shù)的人員更愿意與其他人交往。 答案: 錯(cuò)誤  38.(3分) “周末綜合征”屬于嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)上的疾病。 答案:錯(cuò)誤 心理健康與心理調(diào)適考試 1.(2分) 評(píng)價(jià)心理健康的統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的理論基礎(chǔ)為（ D ）。 A.&#

61、160;F分布   B. t分布   C. 二項(xiàng)分布  D. 正態(tài)分布 2.(2分) （ A ）是指從事一項(xiàng)職業(yè)時(shí)所具備的知識(shí)、觀念、心理和身體素質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)、能力、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程。 A. 內(nèi)職業(yè)生涯  B. 外職業(yè)生涯   C. 上職業(yè)生涯  D. 下職業(yè)生涯 3.(2分) 個(gè)體內(nèi)心的想法、觀

62、念與認(rèn)知屬于低效利用時(shí)間的（ B ）。 A. 特殊原因  B. 深層原因  C. 表層原因 D. 一般原因 4.(2分) （ D ）是貫穿于個(gè)人整個(gè)生命周期的、與工作相關(guān)的經(jīng)歷的組合。 A. 職業(yè)發(fā)展  B. 職業(yè)過程 C. 職業(yè)生活  D. 職業(yè)生涯 5.(2分) （ A ）定義為一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)有目

63、的的活動(dòng)過程中受到阻礙，使其需要得不到滿足，引起內(nèi)心劇烈沖突時(shí)的情緒狀態(tài)。 A. 挫折B. 困擾C. 煩惱D. 壓力 6.(2分) 安靜平穩(wěn)，反應(yīng)緩慢；善于克制自己，情緒不易波動(dòng)和外露的人屬于（ B ）。 A. 多血質(zhì) B. 黏液質(zhì) C. 抑郁質(zhì) D. 膽汁質(zhì) 7.(2分) 失敗的時(shí)間管理既有行為習(xí)慣不良的因素，也存在（ C ）的因素。 A. 自信心不足 &

64、#160;B. 人際關(guān)系不好 C. 觀念偏差  D. 能力不足 8.(2分) 對(duì)于壓力以下說法中正確的是（ A ）。 A. 壓力需要正確的認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)B. 要積極逃避壓力C. 壓力是積極的D. 壓力是消極的 9.(2分) 強(qiáng)迫癥包含強(qiáng)迫行為和（ D ）兩個(gè)成分。 A. 自強(qiáng)強(qiáng)迫檢查B. 強(qiáng)迫聯(lián)想C. 強(qiáng)迫回憶D. 強(qiáng)迫觀念 10.(2分) 

65、人體內(nèi)有兩種調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)和（ C ）調(diào)節(jié)。 A. 呼吸系統(tǒng)B. 循環(huán)系統(tǒng)C. 內(nèi)分泌系統(tǒng)D. 消化系統(tǒng) 11.(2分) 常被迫采用多種心理防御機(jī)制來應(yīng)付外界的要求的人格障礙類型是（ C ）。 A. 分裂型人格障礙B. 沖動(dòng)型人格障礙C. 回避（焦慮）型人格障礙 D. 依賴型人格障礙 12.(2分) （ D ）情緒的心理體驗(yàn)主要有擔(dān)憂、害怕、焦灼、不安。 A. 

66、;抑郁  B. 悲傷  C. 恐懼  D. 焦慮 13.(2分) 專業(yè)技術(shù)人員可以通過完成（ B ）的方式來評(píng)估自己在各方面的能力，也可以通過分析自己的以往經(jīng)歷來評(píng)估能力。 A. 推理測(cè)驗(yàn)B. 心理測(cè)驗(yàn)C. 數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)D. 語言測(cè)驗(yàn) 14.(2分) 當(dāng)我們從明亮處到黑暗處，會(huì)在一段時(shí)間里對(duì)突然出現(xiàn)的暗光產(chǎn)生不適應(yīng)感，靜待一會(huì)兒后，會(huì)逐漸地適應(yīng)的現(xiàn)象，稱為（ C ）。 A

67、. 明適應(yīng)  B. 光適應(yīng)C. 暗適應(yīng)  D. 慢適應(yīng) 15.(3分) 在制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)，要遵循SMART準(zhǔn)則，即（ ABCD ）。 A. 可測(cè)量B. 切實(shí)C. 可行D. 具體化 16.(3分) 猜疑是指猜忌、多疑，對(duì)人際交往的對(duì)象難以信任的一種心理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)有（ ABC ）。 A. 與人相處過程中斤斤計(jì)較  B. 懷疑一切 

68、; C. 無中生有 D. 沒有防備心 17.(3分) 心理障礙的特點(diǎn)是（ ABCD ）。 A. 損害較大 B. 不協(xié)調(diào)性 C. 需求助于心理醫(yī)生 D. 針對(duì)性 18.(3分) 對(duì)于抑郁質(zhì)描述正確的選項(xiàng)有（ BD ）。 A. 性情平和，喜沉思  B. 體驗(yàn)深刻，多愁善感 C. 善于交際，開朗健談 D. 行為孤僻

69、，反應(yīng)遲緩 19.(3分) 人際關(guān)系有很多種分類方法，按表現(xiàn)內(nèi)容可分為（ AD ）。 A. 法律性人際關(guān)系B. 短期人際關(guān)系C. 長期人際關(guān)系D. 倫理性人際關(guān)系  互聯(lián)網(wǎng)會(huì)議PPT資料大全 技術(shù)大會(huì) 產(chǎn)品經(jīng)理大會(huì) 網(wǎng)絡(luò)營銷大會(huì) 交互體驗(yàn)大會(huì) 20.(3分) 以下屬于工作缺乏計(jì)劃性的具體事例的有（ ABD ）。 A. 行事優(yōu)先級(jí)錯(cuò)誤，導(dǎo)致工作價(jià)值不大 B. 文件整理缺乏規(guī)范性 C. 缺乏與上級(jí)溝通的技巧&#

70、160;D. 辦事拖沓，長期積累導(dǎo)致問題變大 21.(3分) 專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)嘗試著從改革中找到（ AD ）的一面。 A. 有利 B. 不利 C. 積極 D. 消極 22.(3分) 改革帶給我們一種新的情境，如果不能正確理解這一情境的意義，我們就無法（ ABC ）。 A. 選擇  B. 修正 C. 控制 D. 適應(yīng) 23.(3分

71、) 根據(jù)希波克拉底的氣質(zhì)類型說，膽汁質(zhì)的人（ ACD ）。 A. 容易沖動(dòng)B. 耐受性高C. 脾氣暴躁D. 精力旺盛 24.(3分) 一般而言，自我效能感高的人（ BD ）。 A. 無法適應(yīng)新環(huán)境B. 能更好地適應(yīng)新環(huán)境C. 自己控制感低D. 對(duì)自己的控制感高 25.(3分) 腎上腺功能亢進(jìn)的人，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性高，容易形成激動(dòng)、緊張、煩躁等不良心理特征。 答案: 錯(cuò)誤 

72、0;26.(3分) 不良狀態(tài)在正常人群組中不常見。 答案: 錯(cuò)誤  27.(3分) 運(yùn)動(dòng)越多，緩解壓力的效果越好。 答案: 錯(cuò)誤  28.(3分) 具有社會(huì)適應(yīng)能力是國際上公認(rèn)的心理健康首要標(biāo)準(zhǔn)，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關(guān)，缺一不可，無法分割。 答案: 正確  29.(3分) 性格是穩(wěn)定的，但又具有一定的可塑性。 答案: 正確  30.(3分) 當(dāng)個(gè)體難以做出決

73、斷、或者當(dāng)個(gè)體難以判定事務(wù)的輕重緩急時(shí)，這肯定是個(gè)體性格所致。 答案: 錯(cuò)誤  31.(3分) 在現(xiàn)實(shí)生活中，通常我們改變環(huán)境、選擇環(huán)境的范圍是有限的，因此更多是通過調(diào)節(jié)自身來完成適應(yīng)過程。 答案: 正確  32.(3分) 情緒可以分為積極情緒和消極情緒。 答案: 正確  33.(3分) 人際關(guān)系是指人與人之間心理上的關(guān)系或心理上的距離，它反映了個(gè)人或群體尋求滿足需要的心理狀態(tài)。 答案: 正確  34.(3分) 在經(jīng)濟(jì)形勢(shì)穩(wěn)定的情況下，人口規(guī)模越大，個(gè)人職業(yè)選擇和發(fā)展機(jī)會(huì)就越多，反之則越少。 答案:錯(cuò)誤  35.(3