禮儀隊列培訓

1、鍵入文字禮儀、隊列培訓目的：培養(yǎng)安保員良好的儀表體態(tài)，嚴整的安保員風紀，協(xié)調一致的動作，緊張嚴 肅的作風，加強隊伍的組織紀律性，提高隊伍的素質，增強安保隊伍的戰(zhàn)斗 力。內容：禮儀培訓、個人隊列培訓、中（班）隊的隊列培訓要求：對安保員進行禮儀培訓的要求：安保員作為公共執(zhí)法的代言人，他的禮儀舉止要得體莊重，這一切都需要對 其進行嚴格的培訓。一、敬禮安保敬禮主要有二種：一是舉手禮。即抬起右手接觸帽檐向受禮者表示敬意。 這是最常用的禮節(jié)。行舉手禮時，行禮者與受禮者的距離不能太近，也不能太遠，一般在5 5 7 7 米處行禮較為適當。敬禮的姿勢要準確規(guī)范。上體要保持正直，右手取捷徑迅速 抬起，五指并攏自然

2、伸直，中指微接帽右角，如果是戴無檐帽子時，中指微接 太陽穴上方帽檐的下檐，手心向下，稍微向外張一點，手腕不得彎曲，右大臂 略平并與兩肩成一線，同時注視受禮者。禮畢手即放下。單個安保在停止間與行進間行舉手禮時要領略有差別。在停止間，要面向 受禮者立正，行舉手禮，待受禮者還禮后禮畢；在行進間，應將頭轉向受禮者 行舉手禮，手不隨頭轉動，并繼續(xù)行進，左大臂自然擺動，待受禮者還禮后禮 畢。二是注目禮。即注視受禮者并用目送和目迎來表示敬意的一種禮節(jié)。也是 安保員最常用的敬禮方式。行注目禮時，行禮者應面向受禮者成立正姿勢，同 時注視受禮者并目送或目迎，待受禮者還禮后將頭轉正。注目禮通常用于應該敬禮而又不便于

3、行舉手禮的時候。主要在以下場合使用:1 1、安保員沒有戴帽子時，無論停止間還是行進間，在室內還是室外，均行注目禮；鍵入文字2 2、安保員手提物品時，無論戴帽子否，均行注目禮；3 3、 在舉行迎送國旗儀式時，當聽到“向國旗敬禮”的口令，除位于指揮位置 的干部行舉手禮外，其余人員均行注目禮。二、儀容1 1、發(fā)型。男安保員蓄發(fā)不得露出帽外，不準留大包頭、大鬢角，不準留胡須，帽 墻以下頭發(fā)不得超過 1.51.5 厘米。女安保員發(fā)辮不得過肩，不得燙發(fā)。2 2、服飾。為保持安保員儀容的莊重和嚴整，安保員不能隨意追求地方群眾的裝扮。 著制服時，不準圍圍巾、戴手套，不準戴耳環(huán)、項鏈、戒指和發(fā)網(wǎng)、發(fā)帶等裝 飾品

4、。不得描眉、涂口紅、擦胭脂、染指甲。除了在雪地行動，在特大風戴口 罩時，不得把口罩帶系在帽子上；不戴時應將口罩取下來，不能掛在胸前。3 3、佩戴。安保員不允許隨便佩戴證章，否則會影響安保員儀容的嚴整。在舉行各 種會議、展覽時臨時制作的出席證或工作證，也只限于在會議上合展覽場所佩 戴。4 4、著裝。安保必須嚴格按著裝規(guī)定，統(tǒng)一著制式服裝?；疽笫牵阂?guī)范、配套、 整潔。（1 1） 規(guī)范。著制式服裝，是著裝的最基本的要求。安保不能私自改制服裝，也 不能再制服外面套穿自購的風衣、皮夾克、羽絨服等便服。必須按規(guī)定佩 戴帽徽、領帶、肩章，這也是保持儀容嚴整的重要方面。（2 2） 配套。服裝按季節(jié)可分為冬

5、、夏和春秋服裝；按場合可分為禮服、常服和 工作服。按照規(guī)定，帽子、上衣、褲子必須配套穿著，不得將在不同季節(jié)、 不同場合穿著的制服隨意混穿，更不允許與便服混穿。（3 3） 整潔。著開領式服裝時必須內著白色襯衣，系制式領帶；著關領式服時， 內衣領和襯領高出制服領不能超過兩毫米。領鉤、衣扣要扣好，內衣上下 擺不得外露。不得挽袖、卷褲腿、披衣、敞懷。通常著制式鞋子；著便鞋 時，不準穿高跟鞋。衣帽鞋襪要經(jīng)常洗換，保持干凈。三、舉止鍵入文字1 1、站如松。安保員站立時，要精神振奮，態(tài)度嚴肅，姿態(tài)端正。動作要領可歸納 為“三挺、兩收、兩平”。三挺，即挺腿、挺胸、挺頸；兩收，即小腹微收， 下頜微收；兩平，即肩

6、平，兩眼向前平視。這樣的站立姿勢才能如勁松，氣宇 軒昂，英姿勃勃。2 2、坐如鐘。安保員席地而坐的姿勢是：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，兩手 自然放在兩膝上，上體保持正直；坐在椅、凳上的姿勢是：兩腿自然并攏、頭、 頸、胸、腰順其自然而伸直。那種駕著二郎腿，或歪頭趴坐的姿態(tài)，是絕對不 允許的，應有一種莊重挺拔、穩(wěn)如泰山的美感。3 3、行如風。安保員行進的基本步伐分為齊步、正步和跑步三種。齊步是安保員常 用的步法，要求走直線，精神飽滿，身體穩(wěn)當，步伐雄健有力，動作有明顯的 節(jié)奏，安保員在日常生活中也要注意走路的姿態(tài)，不準袖手、背手和將手插在 衣袋里，不準邊走邊吸煙、吃東西，或者邊走路邊隨意說笑。

7、安保員個人隊列訓練要求：隊列練習在于訓練安保員嚴明紀律和統(tǒng)一號令，從而提高整體戰(zhàn)斗力和協(xié) 同合作精神，展現(xiàn)出安保員的威嚴和力量。從專業(yè)的高度來考慮，安保員個人 隊列應達到如下要求：堅決執(zhí)行命令，嚴格遵守規(guī)定，做到令行禁止；著裝整 齊，姿態(tài)端正，精神振奮，嚴肅認真；按照規(guī)定的位置列隊，注意聽指揮員的 口令，動作要迅速、準確、協(xié)調一致，保持隊列整齊、肅靜，自覺遵守隊列紀 律；奉命出隊用正步，入列用跑步（分隊出、入列均用跑步），或按照指揮員 指定的步法執(zhí)行；因故出、入列要報告，經(jīng)允許方可出、入列；要將學到的隊 列動作，自覺的用于訓練和日常生活中，做到學用一致。為了達到上述要求，對安保員的隊列訓練應從

8、最基本的立正開始，逐漸嚴格要求。一、立正的訓練要領立正是隊列的基本姿勢，是隊列動作的基礎?？诹睿毫⒄ｆI入文字動作要領：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖分開向外 60o60o;兩腿挺直，小腹微收，自 然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并 攏自然微屈，拇指尖貼于食指，食指貼于褲縫，頭要正，頸要直，口要閉，下 頜微收，兩眼向前平視。二、稍息的訓練要領口令：稍息。動作要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二。兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，體重大部分落于右腳。稍息過久，可自行換腳。三、停止間轉法的訓練要領1 1、向右（左）轉口令：向右（左）一一轉動作要領：以使身體和腳一致向右（

9、左）轉 900900,體重落在右（左）腳，左（右） 腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉動和靠腳時，兩腿挺直，上體 保持立正姿勢。半面向右（左）轉，按向右（左）轉的要領轉 450.450.2 2、向后轉口令：向后轉。動作要領：按向右轉的要領向后轉 180180 度。四、行進的訓練要領行進間的基本步法分為齊步、正步和跑步。輔助步法有便步、踏步和移動。1 1、齊步訓練齊步是常用步法，一班用于隊列整齊行進?？诹睿糊R步一一走。動作要領：左腳向正前方邁出約 7575 厘米著地，體重前移，右腳按此法動作； 上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂自然擺動， 向前擺動，向前擺時肘部彎

10、曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下。拇指根部 對正衣扣線，并與第五衣扣同鍵入文字高，離身體約 2525 厘米。行進速度每分鐘 116116122122 步。2 2、正步訓練正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合?？诹睿赫揭灰蛔?。動作要領：左腳向正前方踢出（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地 面約 2 25 5厘米），適當用力使全腳掌著地，體重前移，右腳照此法動作；上體正 直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲， 小臂略平，手心向內稍向下，手腕擺到第三、四衣扣之間，離身體約1010 厘米；向后擺臂時，擺到不能自然擺動為止。行進速度每分鐘110110116116

11、步。3 3、跑步訓練口令：跑步走。動作要領：聽到預令，兩手迅速握拳提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘 部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿彎曲，同時左腳利用右腳掌的彈 力躍出約 8080 厘米，前腳掌先著地，體重前移，右腳此法動作；兩臂自然擺動， 向前擺時，不露肘，小臂略平，稍向里合，兩拳不得超過衣扣線；向后擺時，不露手。進行速度每分鐘 170170 18180 0步。4 4、便步訓練便步用于行走、操練后恢復體力及其它場合。口令：便步-走。動作要領：用適當?shù)牟剿佟⒉椒羞M，兩臂自然擺動，上體保持良好姿態(tài)。5 5、踏步訓練踏步用于調整步伐和整隊。停止間口令：踏步一一走。行進間口令：踏步鍵入

12、文字動作要領：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約1515 厘米,落下時，前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按齊步或跑步擺臂的要領擺動。6 6、數(shù)步（五步以內）移動訓練數(shù)步移動，用于調整隊列位置。（1 1） 右（左）跨步。口令：右（左）跨x步走。動作要領：上體保持正直，每跨一步并腳一次，其步幅約與肩同寬，跨到指定 步數(shù)停止。（2 2） 向前或后退口令：向前x（單數(shù)）步 走。向后退x步 走。動作要領：向前走時，按照齊步走的要領，進到指定步數(shù)停止（向前一步走， 不擺臂）；向后退時，從左腳開始，每退一步并腳一次，不擺臂退到指定步數(shù) 停止。五、立定的訓練要領動作要領：齊步和正步走時，聽到

13、口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直， 右腿取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑兩步，然后 左腳向前大半部（兩臂不擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正 姿勢。踏步時左腳踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢。六、步法變換的訓練要領步法變換，均從左腳開始。齊步、正步互換，聽到口令，即換正步或齊步行進。齊步換跑步，聽到動令，即換跑步行進。跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑兩步， 換齊步行進。七、行進間轉法的訓練要領1 1、齊步、跑步向右（左）轉口令：向右（左）轉一一走。鍵入文字動作要領：左（右）腳向前半步（跑步時，繼續(xù)跑兩步再向前半步），腳尖向右（左）約 4545 度，身體向右

14、（左）轉 9090 度時，左（右）腳不轉動，同時出右（左）腳按原步法向新方向行進。半面向右（左）轉走，按向右（左）轉走的要領轉 4545 度。2 2、齊步、跑步向后轉口令：向后轉-走。動作要領：左腳向右腳前邁出約半步（跑步時，繼續(xù)跑兩步，再向前半步）腳 尖向右約4545 度，以兩腳的前掌為軸，向后轉 180180 度，出左腳按原法向新方向 行進。八、坐下、蹲下、起立的訓練要領1 1、 坐下口令：坐下。動作要領：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝下，上體保 持正直。2 2、蹲下口令：蹲下。動作要領：右腳后退半步，3 3、起立口令：起立。動作要領：全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。安保員

15、的中（班）隊的隊形訓練法中隊班隊的集體隊列練習，目的在于訓練安保員的紀律性和對命令服從習慣， 是提高安保員紀律素質，展示安保員威武風采的重要內容。中（班）隊的隊形，分為中（班）隊橫隊和中（班）隊縱隊。中隊的基本隊形，分為中隊橫隊、縱隊、并列縱隊。他們的基本訓練內容有多 項，主要包括：鍵入文字一、集合的訓練要求集合時，指揮員應先發(fā)出預告或信號，如“全中（班）隊注意”，然后站在預定隊形的中央前，面向預定隊形成立正姿勢，下達“成XX隊集合”的口令。所需人員聽到預告或信號，原地面向指揮員成立正姿勢；聽到口令。跑步面向 指揮員集合（凡是在指揮員后側的人員，均應從指揮員右側繞過），自行對正、 看齊，成立正

16、姿勢。1 1、班（組）集合口令：成班（組）橫隊（二列橫隊）集合。動作要領：基準隊員迅速到班（組）長左前方適當位置，成立正姿勢；其他隊 員以其基準隊員為準，依次向左排列，自行看齊。成班二列橫隊時，單數(shù)隊員在前方，雙數(shù)隊員在后。2 2、中隊集合口令：成中隊橫隊集合。動作要領：基準中隊在指揮員前方適當位置，成橫隊迅速站好；各中隊成橫隊,以基準中隊為準，依次向左排列，自行對正、看齊。口令：成中隊縱隊集合。動作要領：基準中隊在指揮員前方適當位置，成縱隊迅速站好；各中隊成縱隊, 以基準中隊為準，依次向后排列，自行對正、看齊。二、解散的訓練要求口令：解散。動作要領；隊列人員迅速離開原位置。三、整齊、報數(shù)的訓

17、練要求1 1、整齊鍵入文字整齊分為向右（左）看齊 向中看齊?？诹睿合蛴遥ㄗ螅┛待R。動作要領：基準隊員不動，其他隊員向右（左）轉頭，眼睛看右（左）鄰隊員 的腮部，前四名能通視基準隊員，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第 三人為度，后列人員，先向前對正、后看齊。一路縱隊看齊時，可下達“向前對正”的口令。口令：以XXX為準，向中看齊。動作要領：當指揮員指定“以XXX為準”時，基準隊員左手握拳高舉，聽到“向中看一一齊”的口令后，將手放下，其他隊員按照向右（左）看齊的動作 要領實施?？诹睿合蚯?看動作要領：迅速將頭轉正、恢復立正姿勢。2 2、報數(shù)口令：報數(shù)。動作要領：橫隊從右至左（縱隊向左轉頭）依次

18、以短促洪亮的聲音轉頭（縱隊 向左轉頭）報數(shù)，最后一名不轉頭。數(shù)列橫隊時，后列最后一名報“滿伍”或 “缺X名”。中隊集合時，各中隊長在隊列內向指揮員報告人數(shù)，如“第X中 隊到齊”或“第X中隊（實到）XX名”。有時，中隊也可統(tǒng)一報數(shù)。四、行進，停止的訓練要求橫隊和并列縱隊行進以右翼為基準，縱隊行進以左翼為基準（一路縱隊行進以 先頭為基準）。1 1、行進指揮員應下達“X步- 走”的口令。聽到口令，基準隊員向正前方前進，其鍵入文字他隊員向其右翼對齊，保持規(guī)定的間隔、距離行進。行進中，可用“一二一” “一二三四”或唱歌保持步伐的整齊。2 2、停止指揮員應下達“立一一定”的口令，聽到口令，按“立一一定”的

19、動作要領實 施，集體的動作要整齊一致。停止后，聽到“稍息”的口令，先自己對正、看 齊、再稍息。五、隊形變換的訓練要求1 1、 橫隊和縱隊的互換橫隊變縱隊：停止間口令：向右一一轉。行進間口令：向右轉-走?？v隊變橫隊：停止間口令：向左一一轉。行進間口令：向左轉-走。動作要領：停止間，按照單人向右轉的要領實施。行進間，按照單人向右轉走 的要領實施。集體動作要整齊一致。2 2、 停止間班（組）橫隊和班（組）二列橫隊，班（組）縱隊和班（組）二路縱隊 交換（1 1） 班（組）橫隊變班（組）二列橫隊口令：成班（組）二列橫隊 走。動作要領：變換前，先報數(shù)。聽到口令，雙數(shù)隊員左腳后退一步；右腳不靠攏 左腳，向右

20、跨一步，左腳向右腳靠攏，站到單數(shù)隊員之后，自行對正、看齊。（2 2） 班（組）二列橫隊一一走。動作要領：聽到“間隔x步向左離開”的口令，取好間隔。聽到“成班（組） 橫隊走”的口令，雙數(shù)隊員左腳左跨一步；右腳不靠攏左腳，向前一步， 左腳向右腳靠攏，進到單數(shù)隊員左側，自行看齊。（3 3） 班（組）縱隊變班（組）二路縱隊鍵入文字口令：成班組二路縱隊一一走。動作要領：變換前，先報數(shù)。聽到口令，雙數(shù)隊員右腳右跨一步，左腳補靠攏 右腳，向前一步，右腳向左腳靠攏，進到單數(shù)隊員右側，自行對正、看齊。（4 4） 班（組）二路縱隊變班（組）縱隊口令：成班（組）縱隊一一走。動作要領：聽到“距離x步向后離開”的口令取好距離。聽到“成班（組）縱 隊走”的口令，雙數(shù)隊員右腳后退一步，左腳不靠攏右腳，左跨一步，右 腳靠攏，站到單數(shù)隊員之后，自行對正。3 3、中隊縱隊和中隊并列縱隊的互換（1 1）停止間口令：成中隊并列縱隊齊步走。行進間口令：成中隊并列縱隊齊