禮儀隊列培訓(xùn)_第1頁
禮儀隊列培訓(xùn)_第2頁
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文檔簡介

1、鍵入文字禮儀、隊列培訓(xùn)目的:培養(yǎng)安保員良好的儀表體態(tài),嚴(yán)整的安保員風(fēng)紀(jì),協(xié)調(diào)一致的動作,緊張嚴(yán) 肅的作風(fēng),加強(qiáng)隊伍的組織紀(jì)律性,提高隊伍的素質(zhì),增強(qiáng)安保隊伍的戰(zhàn)斗 力。內(nèi)容:禮儀培訓(xùn)、個人隊列培訓(xùn)、中(班)隊的隊列培訓(xùn)要求:對安保員進(jìn)行禮儀培訓(xùn)的要求:安保員作為公共執(zhí)法的代言人,他的禮儀舉止要得體莊重,這一切都需要對 其進(jìn)行嚴(yán)格的培訓(xùn)。一、敬禮安保敬禮主要有二種:一是舉手禮。即抬起右手接觸帽檐向受禮者表示敬意。 這是最常用的禮節(jié)。行舉手禮時,行禮者與受禮者的距離不能太近,也不能太遠(yuǎn),一般在5 5 7 7 米處行禮較為適當(dāng)。敬禮的姿勢要準(zhǔn)確規(guī)范。上體要保持正直,右手取捷徑迅速 抬起,五指并攏自然

2、伸直,中指微接帽右角,如果是戴無檐帽子時,中指微接 太陽穴上方帽檐的下檐,手心向下,稍微向外張一點,手腕不得彎曲,右大臂 略平并與兩肩成一線,同時注視受禮者。禮畢手即放下。單個安保在停止間與行進(jìn)間行舉手禮時要領(lǐng)略有差別。在停止間,要面向 受禮者立正,行舉手禮,待受禮者還禮后禮畢;在行進(jìn)間,應(yīng)將頭轉(zhuǎn)向受禮者 行舉手禮,手不隨頭轉(zhuǎn)動,并繼續(xù)行進(jìn),左大臂自然擺動,待受禮者還禮后禮 畢。二是注目禮。即注視受禮者并用目送和目迎來表示敬意的一種禮節(jié)。也是 安保員最常用的敬禮方式。行注目禮時,行禮者應(yīng)面向受禮者成立正姿勢,同 時注視受禮者并目送或目迎,待受禮者還禮后將頭轉(zhuǎn)正。注目禮通常用于應(yīng)該敬禮而又不便于

3、行舉手禮的時候。主要在以下場合使用:1 1、安保員沒有戴帽子時,無論停止間還是行進(jìn)間,在室內(nèi)還是室外,均行注目禮;鍵入文字2 2、安保員手提物品時,無論戴帽子否,均行注目禮;3 3、 在舉行迎送國旗儀式時,當(dāng)聽到“向國旗敬禮”的口令,除位于指揮位置 的干部行舉手禮外,其余人員均行注目禮。二、儀容1 1、發(fā)型。男安保員蓄發(fā)不得露出帽外,不準(zhǔn)留大包頭、大鬢角,不準(zhǔn)留胡須,帽 墻以下頭發(fā)不得超過 1.51.5 厘米。女安保員發(fā)辮不得過肩,不得燙發(fā)。2 2、服飾。為保持安保員儀容的莊重和嚴(yán)整,安保員不能隨意追求地方群眾的裝扮。 著制服時,不準(zhǔn)圍圍巾、戴手套,不準(zhǔn)戴耳環(huán)、項鏈、戒指和發(fā)網(wǎng)、發(fā)帶等裝 飾品

4、。不得描眉、涂口紅、擦胭脂、染指甲。除了在雪地行動,在特大風(fēng)戴口 罩時,不得把口罩帶系在帽子上;不戴時應(yīng)將口罩取下來,不能掛在胸前。3 3、佩戴。安保員不允許隨便佩戴證章,否則會影響安保員儀容的嚴(yán)整。在舉行各 種會議、展覽時臨時制作的出席證或工作證,也只限于在會議上合展覽場所佩 戴。4 4、著裝。安保必須嚴(yán)格按著裝規(guī)定,統(tǒng)一著制式服裝?;疽笫牵阂?guī)范、配套、 整潔。(1 1) 規(guī)范。著制式服裝,是著裝的最基本的要求。安保不能私自改制服裝,也 不能再制服外面套穿自購的風(fēng)衣、皮夾克、羽絨服等便服。必須按規(guī)定佩 戴帽徽、領(lǐng)帶、肩章,這也是保持儀容嚴(yán)整的重要方面。(2 2) 配套。服裝按季節(jié)可分為冬

5、、夏和春秋服裝;按場合可分為禮服、常服和 工作服。按照規(guī)定,帽子、上衣、褲子必須配套穿著,不得將在不同季節(jié)、 不同場合穿著的制服隨意混穿,更不允許與便服混穿。(3 3) 整潔。著開領(lǐng)式服裝時必須內(nèi)著白色襯衣,系制式領(lǐng)帶;著關(guān)領(lǐng)式服時, 內(nèi)衣領(lǐng)和襯領(lǐng)高出制服領(lǐng)不能超過兩毫米。領(lǐng)鉤、衣扣要扣好,內(nèi)衣上下 擺不得外露。不得挽袖、卷褲腿、披衣、敞懷。通常著制式鞋子;著便鞋 時,不準(zhǔn)穿高跟鞋。衣帽鞋襪要經(jīng)常洗換,保持干凈。三、舉止鍵入文字1 1、站如松。安保員站立時,要精神振奮,態(tài)度嚴(yán)肅,姿態(tài)端正。動作要領(lǐng)可歸納 為“三挺、兩收、兩平”。三挺,即挺腿、挺胸、挺頸;兩收,即小腹微收, 下頜微收;兩平,即肩

6、平,兩眼向前平視。這樣的站立姿勢才能如勁松,氣宇 軒昂,英姿勃勃。2 2、坐如鐘。安保員席地而坐的姿勢是:左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,兩手 自然放在兩膝上,上體保持正直;坐在椅、凳上的姿勢是:兩腿自然并攏、頭、 頸、胸、腰順其自然而伸直。那種駕著二郎腿,或歪頭趴坐的姿態(tài),是絕對不 允許的,應(yīng)有一種莊重挺拔、穩(wěn)如泰山的美感。3 3、行如風(fēng)。安保員行進(jìn)的基本步伐分為齊步、正步和跑步三種。齊步是安保員常 用的步法,要求走直線,精神飽滿,身體穩(wěn)當(dāng),步伐雄健有力,動作有明顯的 節(jié)奏,安保員在日常生活中也要注意走路的姿態(tài),不準(zhǔn)袖手、背手和將手插在 衣袋里,不準(zhǔn)邊走邊吸煙、吃東西,或者邊走路邊隨意說笑。

7、安保員個人隊列訓(xùn)練要求:隊列練習(xí)在于訓(xùn)練安保員嚴(yán)明紀(jì)律和統(tǒng)一號令,從而提高整體戰(zhàn)斗力和協(xié) 同合作精神,展現(xiàn)出安保員的威嚴(yán)和力量。從專業(yè)的高度來考慮,安保員個人 隊列應(yīng)達(dá)到如下要求:堅決執(zhí)行命令,嚴(yán)格遵守規(guī)定,做到令行禁止;著裝整 齊,姿態(tài)端正,精神振奮,嚴(yán)肅認(rèn)真;按照規(guī)定的位置列隊,注意聽指揮員的 口令,動作要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致,保持隊列整齊、肅靜,自覺遵守隊列紀(jì) 律;奉命出隊用正步,入列用跑步(分隊出、入列均用跑步),或按照指揮員 指定的步法執(zhí)行;因故出、入列要報告,經(jīng)允許方可出、入列;要將學(xué)到的隊 列動作,自覺的用于訓(xùn)練和日常生活中,做到學(xué)用一致。為了達(dá)到上述要求,對安保員的隊列訓(xùn)練應(yīng)從

8、最基本的立正開始,逐漸嚴(yán)格要求。一、立正的訓(xùn)練要領(lǐng)立正是隊列的基本姿勢,是隊列動作的基礎(chǔ)??诹睿毫⒄?。鍵入文字動作要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖分開向外 60o60o;兩腿挺直,小腹微收,自 然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂自然下垂,手指并 攏自然微屈,拇指尖貼于食指,食指貼于褲縫,頭要正,頸要直,口要閉,下 頜微收,兩眼向前平視。二、稍息的訓(xùn)練要領(lǐng)口令:稍息。動作要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二。兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,體重大部分落于右腳。稍息過久,可自行換腳。三、停止間轉(zhuǎn)法的訓(xùn)練要領(lǐng)1 1、向右(左)轉(zhuǎn)口令:向右(左)一一轉(zhuǎn)動作要領(lǐng):以使身體和腳一致向右(

9、左)轉(zhuǎn) 900900,體重落在右(左)腳,左(右) 腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上體 保持立正姿勢。半面向右(左)轉(zhuǎn),按向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn) 450.450.2 2、向后轉(zhuǎn)口令:向后轉(zhuǎn)。動作要領(lǐng):按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn) 180180 度。四、行進(jìn)的訓(xùn)練要領(lǐng)行進(jìn)間的基本步法分為齊步、正步和跑步。輔助步法有便步、踏步和移動。1 1、齊步訓(xùn)練齊步是常用步法,一班用于隊列整齊行進(jìn)。口令:齊步一一走。動作要領(lǐng):左腳向正前方邁出約 7575 厘米著地,體重前移,右腳按此法動作; 上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂自然擺動, 向前擺動,向前擺時肘部彎

10、曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下。拇指根部 對正衣扣線,并與第五衣扣同鍵入文字高,離身體約 2525 厘米。行進(jìn)速度每分鐘 116116122122 步。2 2、正步訓(xùn)練正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合。口令:正步一一走。動作要領(lǐng):左腳向正前方踢出(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地 面約 2 25 5厘米),適當(dāng)用力使全腳掌著地,體重前移,右腳照此法動作;上體正 直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);向前擺臂時,肘部彎曲, 小臂略平,手心向內(nèi)稍向下,手腕擺到第三、四衣扣之間,離身體約1010 厘米;向后擺臂時,擺到不能自然擺動為止。行進(jìn)速度每分鐘110110116116

11、步。3 3、跑步訓(xùn)練口令:跑步走。動作要領(lǐng):聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘 部稍向里合。聽到動令,上體微向前傾,兩腿彎曲,同時左腳利用右腳掌的彈 力躍出約 8080 厘米,前腳掌先著地,體重前移,右腳此法動作;兩臂自然擺動, 向前擺時,不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不得超過衣扣線;向后擺時,不露手。進(jìn)行速度每分鐘 170170 18180 0步。4 4、便步訓(xùn)練便步用于行走、操練后恢復(fù)體力及其它場合??诹睿罕悴?走。動作要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿?、步幅行進(jìn),兩臂自然擺動,上體保持良好姿態(tài)。5 5、踏步訓(xùn)練踏步用于調(diào)整步伐和整隊。停止間口令:踏步一一走。行進(jìn)間口令:踏步鍵入

12、文字動作要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時,腳尖自然下垂,離地面約1515 厘米,落下時,前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按齊步或跑步擺臂的要領(lǐng)擺動。6 6、數(shù)步(五步以內(nèi))移動訓(xùn)練數(shù)步移動,用于調(diào)整隊列位置。(1 1) 右(左)跨步??诹睿河遥ㄗ螅┛鐇步走。動作要領(lǐng):上體保持正直,每跨一步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定 步數(shù)停止。(2 2) 向前或后退口令:向前x(單數(shù))步 走。向后退x步 走。動作要領(lǐng):向前走時,按照齊步走的要領(lǐng),進(jìn)到指定步數(shù)停止(向前一步走, 不擺臂);向后退時,從左腳開始,每退一步并腳一次,不擺臂退到指定步數(shù) 停止。五、立定的訓(xùn)練要領(lǐng)動作要領(lǐng):齊步和正步走時,聽到

13、口令,左腳再向前大半步著地,兩腿挺直, 右腿取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑兩步,然后 左腳向前大半部(兩臂不擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正 姿勢。踏步時左腳踏一步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢。六、步法變換的訓(xùn)練要領(lǐng)步法變換,均從左腳開始。齊步、正步互換,聽到口令,即換正步或齊步行進(jìn)。齊步換跑步,聽到動令,即換跑步行進(jìn)。跑步換齊步,聽到口令,繼續(xù)跑兩步, 換齊步行進(jìn)。七、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的訓(xùn)練要領(lǐng)1 1、齊步、跑步向右(左)轉(zhuǎn)口令:向右(左)轉(zhuǎn)一一走。鍵入文字動作要領(lǐng):左(右)腳向前半步(跑步時,繼續(xù)跑兩步再向前半步),腳尖向右(左)約 4545 度,身體向右

14、(左)轉(zhuǎn) 9090 度時,左(右)腳不轉(zhuǎn)動,同時出右(左)腳按原步法向新方向行進(jìn)。半面向右(左)轉(zhuǎn)走,按向右(左)轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)轉(zhuǎn) 4545 度。2 2、齊步、跑步向后轉(zhuǎn)口令:向后轉(zhuǎn)-走。動作要領(lǐng):左腳向右腳前邁出約半步(跑步時,繼續(xù)跑兩步,再向前半步)腳 尖向右約4545 度,以兩腳的前掌為軸,向后轉(zhuǎn) 180180 度,出左腳按原法向新方向 行進(jìn)。八、坐下、蹲下、起立的訓(xùn)練要領(lǐng)1 1、 坐下口令:坐下。動作要領(lǐng):左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,兩手自然放在兩膝下,上體保 持正直。2 2、蹲下口令:蹲下。動作要領(lǐng):右腳后退半步,3 3、起立口令:起立。動作要領(lǐng):全身協(xié)力迅速起立,成立正姿勢。安保員

15、的中(班)隊的隊形訓(xùn)練法中隊班隊的集體隊列練習(xí),目的在于訓(xùn)練安保員的紀(jì)律性和對命令服從習(xí)慣, 是提高安保員紀(jì)律素質(zhì),展示安保員威武風(fēng)采的重要內(nèi)容。中(班)隊的隊形,分為中(班)隊橫隊和中(班)隊縱隊。中隊的基本隊形,分為中隊橫隊、縱隊、并列縱隊。他們的基本訓(xùn)練內(nèi)容有多 項,主要包括:鍵入文字一、集合的訓(xùn)練要求集合時,指揮員應(yīng)先發(fā)出預(yù)告或信號,如“全中(班)隊注意”,然后站在預(yù)定隊形的中央前,面向預(yù)定隊形成立正姿勢,下達(dá)“成XX隊集合”的口令。所需人員聽到預(yù)告或信號,原地面向指揮員成立正姿勢;聽到口令。跑步面向 指揮員集合(凡是在指揮員后側(cè)的人員,均應(yīng)從指揮員右側(cè)繞過),自行對正、 看齊,成立正

16、姿勢。1 1、班(組)集合口令:成班(組)橫隊(二列橫隊)集合。動作要領(lǐng):基準(zhǔn)隊員迅速到班(組)長左前方適當(dāng)位置,成立正姿勢;其他隊 員以其基準(zhǔn)隊員為準(zhǔn),依次向左排列,自行看齊。成班二列橫隊時,單數(shù)隊員在前方,雙數(shù)隊員在后。2 2、中隊集合口令:成中隊橫隊集合。動作要領(lǐng):基準(zhǔn)中隊在指揮員前方適當(dāng)位置,成橫隊迅速站好;各中隊成橫隊,以基準(zhǔn)中隊為準(zhǔn),依次向左排列,自行對正、看齊??诹睿撼芍嘘牽v隊集合。動作要領(lǐng):基準(zhǔn)中隊在指揮員前方適當(dāng)位置,成縱隊迅速站好;各中隊成縱隊, 以基準(zhǔn)中隊為準(zhǔn),依次向后排列,自行對正、看齊。二、解散的訓(xùn)練要求口令:解散。動作要領(lǐng);隊列人員迅速離開原位置。三、整齊、報數(shù)的訓(xùn)

17、練要求1 1、整齊鍵入文字整齊分為向右(左)看齊 向中看齊??诹睿合蛴遥ㄗ螅┛待R。動作要領(lǐng):基準(zhǔn)隊員不動,其他隊員向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰隊員 的腮部,前四名能通視基準(zhǔn)隊員,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第 三人為度,后列人員,先向前對正、后看齊。一路縱隊看齊時,可下達(dá)“向前對正”的口令。口令:以XXX為準(zhǔn),向中看齊。動作要領(lǐng):當(dāng)指揮員指定“以XXX為準(zhǔn)”時,基準(zhǔn)隊員左手握拳高舉,聽到“向中看一一齊”的口令后,將手放下,其他隊員按照向右(左)看齊的動作 要領(lǐng)實施??诹睿合蚯?看動作要領(lǐng):迅速將頭轉(zhuǎn)正、恢復(fù)立正姿勢。2 2、報數(shù)口令:報數(shù)。動作要領(lǐng):橫隊從右至左(縱隊向左轉(zhuǎn)頭)依次

18、以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊 向左轉(zhuǎn)頭)報數(shù),最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊時,后列最后一名報“滿伍”或 “缺X名”。中隊集合時,各中隊長在隊列內(nèi)向指揮員報告人數(shù),如“第X中 隊到齊”或“第X中隊(實到)XX名”。有時,中隊也可統(tǒng)一報數(shù)。四、行進(jìn),停止的訓(xùn)練要求橫隊和并列縱隊行進(jìn)以右翼為基準(zhǔn),縱隊行進(jìn)以左翼為基準(zhǔn)(一路縱隊行進(jìn)以 先頭為基準(zhǔn))。1 1、行進(jìn)指揮員應(yīng)下達(dá)“X步- 走”的口令。聽到口令,基準(zhǔn)隊員向正前方前進(jìn),其鍵入文字他隊員向其右翼對齊,保持規(guī)定的間隔、距離行進(jìn)。行進(jìn)中,可用“一二一” “一二三四”或唱歌保持步伐的整齊。2 2、停止指揮員應(yīng)下達(dá)“立一一定”的口令,聽到口令,按“立一一定”的

19、動作要領(lǐng)實 施,集體的動作要整齊一致。停止后,聽到“稍息”的口令,先自己對正、看 齊、再稍息。五、隊形變換的訓(xùn)練要求1 1、 橫隊和縱隊的互換橫隊變縱隊:停止間口令:向右一一轉(zhuǎn)。行進(jìn)間口令:向右轉(zhuǎn)-走??v隊變橫隊:停止間口令:向左一一轉(zhuǎn)。行進(jìn)間口令:向左轉(zhuǎn)-走。動作要領(lǐng):停止間,按照單人向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)實施。行進(jìn)間,按照單人向右轉(zhuǎn)走 的要領(lǐng)實施。集體動作要整齊一致。2 2、 停止間班(組)橫隊和班(組)二列橫隊,班(組)縱隊和班(組)二路縱隊 交換(1 1) 班(組)橫隊變班(組)二列橫隊口令:成班(組)二列橫隊 走。動作要領(lǐng):變換前,先報數(shù)。聽到口令,雙數(shù)隊員左腳后退一步;右腳不靠攏 左腳,向右

20、跨一步,左腳向右腳靠攏,站到單數(shù)隊員之后,自行對正、看齊。(2 2) 班(組)二列橫隊一一走。動作要領(lǐng):聽到“間隔x步向左離開”的口令,取好間隔。聽到“成班(組) 橫隊走”的口令,雙數(shù)隊員左腳左跨一步;右腳不靠攏左腳,向前一步, 左腳向右腳靠攏,進(jìn)到單數(shù)隊員左側(cè),自行看齊。(3 3) 班(組)縱隊變班(組)二路縱隊鍵入文字口令:成班組二路縱隊一一走。動作要領(lǐng):變換前,先報數(shù)。聽到口令,雙數(shù)隊員右腳右跨一步,左腳補(bǔ)靠攏 右腳,向前一步,右腳向左腳靠攏,進(jìn)到單數(shù)隊員右側(cè),自行對正、看齊。(4 4) 班(組)二路縱隊變班(組)縱隊口令:成班(組)縱隊一一走。動作要領(lǐng):聽到“距離x步向后離開”的口令取好距離。聽到“成班(組)縱 隊走”的口令,雙數(shù)隊員右腳后退一步,左腳不靠攏右腳,左跨一步,右 腳靠攏,站到單數(shù)隊員之后,自行對正。3 3、中隊縱隊和中隊并列縱隊的互換(1 1)停止間口令:成中隊并列縱隊齊步走。行進(jìn)間口令:成中隊并列縱隊齊

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