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文檔簡介
1、人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)體育體育(ty)與健康與健康張春雷(chnli)第一頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)骨骼、肌肉(jru)、關(guān)節(jié)第二頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)人體人體(rnt)骨骼骨骼人體共有206塊骨骼,分為顱骨(lg)、軀干骨和四肢骨3個大部分。其中,有顱骨(lg)29塊、軀干骨51塊、四肢骨126塊。兒童的骨頭實(shí)際上應(yīng)是217218塊,初生嬰兒的骨頭多達(dá)305塊,因為:兒童的骶骨有5 塊,長大成人后合為1塊了。兒童尾骨有45塊,長大后也合成了1塊。兒童有2塊髂骨、2塊坐骨和2 塊恥骨,到成人就合并成為2塊髖骨了。這樣加起來,兒童的骨頭要比大人多1112塊。第三頁,共二十二頁。人體骨骼
2、肌肉關(guān)節(jié)骨骼(gg)有什么作用呢?第四頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)骨骼骨骼(gg)作用作用(1) 支持作用:人體不同的骨骼通過關(guān) 足弓 節(jié)、肌肉、韌帶等組織連成一個整體,對身體起支撐作用。假如人類沒有骨骼,那只能是癱在地上的一堆軟組織,不可能站立,更不能能行走(xngzu)。(2) 保護(hù)作用:人類的骨骼如同一個框架,保護(hù)著人體重要的臟器,使其盡可能的避免外力的“干撓”和損傷。例如顱骨保護(hù)著大腦組織,脊柱和肋骨保護(hù)著心臟、肺,骨盆骨骼保護(hù)著膀胱、子宮等。沒有骨骼的保護(hù),外來的沖擊、打擊很容易使內(nèi)臟器官受損傷。第五頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)(3) 運(yùn)動功能:骨骼與肌肉、肌腱、韌帶等組織協(xié)
3、同,共同完成人的運(yùn)動功能。骨骼提供運(yùn)動必須的支撐,肌肉、肌腱提供運(yùn)動的動力,韌帶的作用是保持骨骼的穩(wěn)定性,使運(yùn)動得以連續(xù)的進(jìn)行下去。所以,我們說骨骼是運(yùn)動的基礎(chǔ)。(4) 代謝功能:骨骼與人體的代謝關(guān)系十分密切。骨骼中含有大量的鈣、磷及其他有機(jī)物和無機(jī)物,是體內(nèi)無機(jī)鹽代謝的參與者和調(diào)節(jié)者。骨骼還參與人體內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),影響體內(nèi)激素(j s)的分泌和代謝。骨骼還與體內(nèi)電解質(zhì)平衡有關(guān)。第六頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)(5)造血功能:骨骼的造血功能主要表現(xiàn)在人的幼年時期,骨髓腔內(nèi)含有大量(dling)的造血細(xì)胞,這些細(xì)胞參與血液的形成。人到成年后,部分松質(zhì)骨內(nèi)仍存在具有造血功能的紅骨髓。第七頁,共二
4、十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)第八頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)肌肉(jru)有什么作用第九頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)肌肉肌肉(jru)作用作用肌肉收縮牽引骨骼而產(chǎn)生關(guān)節(jié)(gunji)的運(yùn)動,其作用猶如杠桿裝置,有3種基本形式(圖3-4)。平衡杠桿運(yùn)動,支點(diǎn)在重點(diǎn)和力點(diǎn)之間,如寰枕關(guān)節(jié)(gunji)進(jìn)行的仰頭和低頭運(yùn)動。省力杠桿運(yùn)動,其重點(diǎn)位于支點(diǎn)和力點(diǎn)之間,如起步抬足跟時踝關(guān)節(jié)(gunji)的運(yùn)動。速度杠桿運(yùn)動,其力點(diǎn)位于重點(diǎn)和支點(diǎn)之間,如舉起重物時肘關(guān)節(jié)(gunji)的運(yùn)動。第十頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)第十一頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)(gunji)骨與骨之間連接的地
5、方稱為(chn wi)關(guān)節(jié),能活動的叫“活動關(guān)節(jié)”,不能活動的叫“不動關(guān)節(jié)”。這里所說的關(guān)節(jié)是指活動關(guān)節(jié),如四肢的肩、肘、指、髖、膝等關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)面和關(guān)節(jié)腔構(gòu)成。第十二頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)第十三頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)第十四頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)第十五頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)橈腕關(guān)節(jié)橈腕關(guān)節(jié)第十六頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)第十七頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)第十八頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)第十九頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)脈搏脈搏(mib)脈搏即動脈搏動,脈搏頻率即脈
6、率。正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成人為60到100次/分,常為每分鐘7080次,平均約72次/分。老年人較慢,為55到60次/分。正常人脈率規(guī)則,不會出現(xiàn)(chxin)脈搏間隔時間長短不一的現(xiàn)象。正常人脈搏強(qiáng)弱均等,不會出現(xiàn)(chxin)強(qiáng)弱交替的現(xiàn)象。第二十頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)脈搏的頻率受年齡和性別的影響,胎兒每分鐘110160次,嬰兒(yng r)每分鐘120140次,幼兒每分鐘90100次,學(xué)齡期兒童每分鐘8090次。第二十一頁,共二十二頁。人體骨骼肌肉關(guān)節(jié)內(nèi)容(nirng)總結(jié)體育(ty)與健康。沒有骨骼的保護(hù),外來的沖擊、打擊很容易使內(nèi)臟器官受損傷。(4) 代謝功能:骨骼與人體的代謝關(guān)系十分密切。骨骼中含有大量的鈣、磷及其他有機(jī)物和無機(jī)物,是體內(nèi)無機(jī)鹽代謝的參與者和調(diào)節(jié)者。骨骼還參與人
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