太極拳在技擊防身方面的功效

1、太極拳的技擊破解古老武學密碼太極拳的技擊破解古老武學密碼 十三總勢莫輕識，命意源頭在腰隙；變轉虛實須留意，氣遍身軀不稍滯。靜中觸動動猶靜，因敵變化示神奇，勢勢存心揆用意，得來不覺費工夫。刻刻留心在腰間，腹內(nèi)松靜氣騰然；尾閭中正神貫頂，滿身輕利頂頭懸。仔細留心向推求，屈伸開合聽自由；入門引路須口授，功夫無息法自修。若言體用何為準，意氣君來骨肉臣；詳推用意終何在？益壽延年不老春。歌兮歌兮百四十，字字真切義無遺；若不向此推求去，枉費工夫貽太息。 因 敵 變 化 示 神 奇太極拳在技擊防身方面的功效4 太極拳是中華武林百花園中一朵奇葩，太極拳是中華武林百花園中一朵奇葩，其技擊特點是：以靜制動，以柔克剛

2、，以圓其技擊特點是：以靜制動，以柔克剛，以圓化直，借力打力，以小勝大，以弱勝強。它化直，借力打力，以小勝大，以弱勝強。它綜合運用八門勁法，招無定法，一切視對方綜合運用八門勁法，招無定法，一切視對方變化而定。講求：隨人則活，由己則滯。變化而定。講求：隨人則活，由己則滯。5“一句詩詞萬兩金一句詩詞萬兩金”太極拳論摘抄 斯技旁門甚多，雖勢有區(qū)別，概不外壯欺弱、快欺慢耳！有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力而有為也！察“四兩撥千斤”之句，顯非力勝；觀耄耋能御眾之形，快何能為？6太極打手歌太極打手歌王宗岳王宗岳 掤捋擠按須認真，上下相隨人難進。任他巨力來打我，牽動四兩撥千斤。引進落空合即出

3、，粘連黏隨不丟頂。 7 馮志強先生簡介馮志強先生簡介 馮志強大師（19282012），河北省束鹿縣人。馮老師出身武術世家，八歲開始習武,曾習童子功、通臂拳、朱砂掌。1948年，拜心意拳名家胡耀貞先師，學習心意六合拳；兩年后經(jīng)胡先師推薦又拜陳式太極拳十七代宗師、人稱“太極一人”的陳發(fā)科先師，從而開始跟隨兩位高人雙學雙修。 “文革”前，門中有人前來“以武會友”的，大多由馮老師出面應對。 1985年，馮老師參加中聯(lián)部中國藝術代表團赴美國、墨西哥訪問。此后馮老師多次受國家體委、國家武協(xié)和中聯(lián)部委派，出訪世界各國。二十年中馮老師的足跡踏遍五大洲四十多個國家和地區(qū)，為太極拳的發(fā)展和走向世界做出了貢獻。 馮

4、老師是一位武德高尚的愛國武術家，無論何時何地，一言一行均以國家、民族、師門、人格為重。他多次謝絕了出國定居和高薪私聘的邀請，他總是說，“我的根在中國”。他注重內(nèi)功研究，勤于著述，先后出版了陳式太極拳精選、陳式太極拳入門、太極混元功、心意混元太極拳等精典著作，生前任北京市武術協(xié)會副主席、北京市陳式太極拳研究會會長等職。8武癡簡介武癡簡介 男，當年男，當年35歲，身高歲，身高1.85米，體重米，體重190斤，天生神力，自幼斤，天生神力，自幼習練傳統(tǒng)武術，曾遠赴河南、江蘇、上海、北京等省市學藝多習練傳統(tǒng)武術，曾遠赴河南、江蘇、上海、北京等省市學藝多年，練就金鐘罩體、前脛猛踢和寸拳，擅長打斗、實戰(zhàn)。年，練就金鐘罩體、前脛猛踢和寸拳，擅長打斗、實戰(zhàn)。 9 總之，總之，太極