快速跑教學設計楊永軍

1、快速跑教學設計 楊擁軍一、本課設計思路本課貫徹“健康第一，學生為本”的指導思想，以發(fā)展學生速度、靈敏和運動的正確姿勢為手段，以學生為主體，教師為主導，結合本校硬件設施及高中學生好運動、好學習、興趣廣泛、模仿能力強、善于創(chuàng)新等特點，創(chuàng)設和諧情境、營造愉悅的課堂氛圍，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和團結協(xié)作精神，使學生養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣。同時，充分利用興趣活動，激發(fā)學生學習熱情，通過自主練習相互評價、自主評價以及教師的反饋調整練習，使學生正確掌握動作技術、提高課堂質量，最后利用強度較大的體育游戲，激發(fā)學生興趣，提高學生身體素質，培養(yǎng)學生不怕苦、不怕難、不怕挫折和失敗，敢于競爭、勇于拼搏的精神，最終圓滿完成本

2、課的教學目標。二、教學內(nèi)容：快速跑三、教材分析：    快速跑是初中年級田徑教學的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質的教學內(nèi)容。學習快速跑重點是發(fā)展學生的反應速度、運動速度和位移速度。通過快速跑練習不僅可以提高學生的各種快速反應能力，機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學要求學生在體驗快速跑樂趣的基礎上，激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生快速跑能力，掌握快速跑的基本技術與技能，以積極進取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。同時，它作為人類的基本活動能力之一，在日常生活中，特別是在

3、進行一些積極性身體活動或躲避災難等方面，都有著極為重要的意義。本課時是七年級快速跑教學，主要是培養(yǎng)學生跑的正確姿勢,發(fā)展學生快速跑能力。新課程強調學生的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內(nèi)涵出發(fā)，運用了多種教學手段、教學方法，讓學生在快樂中體驗快速跑。四、學情分析：    本節(jié)課教學對象是七年級學生，他們班集體意識初步形成，學生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象。但求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好，好勝心強，敢于表現(xiàn)。五、教學目標：1、認知目標：學生知道正確的途中跑姿勢。2、技能目標：初步

4、學會途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力的技術動作。發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調等身體素質。3、情感目標：通過本次課的體育活動使學生能夠樂于參與體育活動，樹立自尊自信，提高與他人合作的意識。六、本課的重難點確立：重點：發(fā)展快速跑能力   難點：途中跑時不聳肩，蹬地有力。七、教學策略：    本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。    全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學

5、為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。    全課的教學手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發(fā)教學法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣，將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達到教學的初步目的。八、教學過程：           體育與健康教學設計 七年級（水平四）授課教師：楊擁軍教學內(nèi)容：快速跑     教學目標認知目標：學生知道正確的

6、途中跑姿勢。技能目標：初步學會途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力的技術動作。發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調等身體素質。情感目標：通過本次課的體育活動使學生能夠樂于參與體育活動，樹立自尊自信，提高與他人合作的意識。  教學程序  教學內(nèi)容  教師活動  學生活動     執(zhí) 行 情 況  教學目標 導        入1、課堂常規(guī)2、宣布本課內(nèi)容和教學要求 1、提醒學生做好課前準備2、明確課的學習目標3、激發(fā)

7、學生的學習興趣1、做好課前準備2、精神飽滿3、積極思考，樹立學習目標 1、調動學生的學習積極性。明確學習目標。3、加強安全意識。   熱         身體驗跑：雙手插腰跑、雙手抱頭跑、胸前抱臂跑、自然跑1、帶領學生體驗跑2、激發(fā)學生興趣  積極參與，共同練習                

8、60; 提高學生練習興趣。為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發(fā)生    徒手操一套 1、邊講解邊示范2、用肢體語言提示要點跟隨教師做徒手操，要求充分活動開身體各部分，以準備下面的活動。   實        踐快速跑：1、培養(yǎng)正確的跑姿練習:原地擺臂練習，要求自然協(xié)調。    教法：1、啟發(fā)、引導2、用肢體語言提示要點學法：1、學習正確的擺臂姿勢（1）以肩為軸，屈臂前后擺動

9、0;     調動學生學習積極性，培養(yǎng)正確的擺臂動作.  教學程序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動    執(zhí) 行 情況 教學目標         實                  

10、0;   踐  2、快速起動與加速跑練習（1）不同姿勢聽信號起跑1、提出要求2、巡視指導 2、直線加速跑練習（1）看誰先到終點 激發(fā)學生練習興趣，鍛煉學生快速反應能力和加速跑的能力，體會跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力的技術動作     （2）呼號追人1、啟發(fā)、引導2、用肢體語言提示要點3、和學生共同總結正確技術動作4、激發(fā)學生學習興趣（2）兩人一組，各為1號、2號；呼2號，2號跑，1號追。反之。       &

11、#160;            2米                   1號  2號鍛煉學生快速反應能力和加速跑的能力,繼續(xù)體會快速跑的技術動作   （3）搶繩游戲1、提出要求2、巡視幫助指導3、激發(fā)學生學習興趣4、鼓勵評價（3）兩人一組，看誰先拿到繩子。 

12、; 鍛煉學生快速反應能力和加速跑的能力,進一步體會快速跑的技術動作   （4）快速跑移物接力游戲。1、講解游戲方法2、積極參與游戲3、和學生一起交流游戲中的不足之處及改進措施 （4）每組第一人起跑至場中，將物體移至場邊放好后返回；第二人再將支撐物移回場中，依次進行1、培養(yǎng)學生集體榮譽感和團結協(xié)作精神。3、通過游戲讓學生再次體會快速跑。  教學程序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動    執(zhí) 行 情況 教學目標   尾     &#