跳繩毽子社團(tuán)教案_第1頁(yè)
跳繩毽子社團(tuán)教案_第2頁(yè)
跳繩毽子社團(tuán)教案_第3頁(yè)
跳繩毽子社團(tuán)教案_第4頁(yè)
跳繩毽子社團(tuán)教案_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩17頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、跳繩毽子社團(tuán)活動(dòng)教案第一課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。2、通過(guò)跳繩練習(xí),讓學(xué)生了解跳繩形式多樣,并掌握跳繩的基本技術(shù)與技能;使大部分學(xué)生能掌握2種以上跳繩方法,3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。4、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。教學(xué)內(nèi)容:跳短繩重點(diǎn):掌握跳繩的方法難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)教具準(zhǔn)備:錄音機(jī)、跳繩、獎(jiǎng)勵(lì)星星若干教學(xué)過(guò)程:一、開(kāi)始部分體育委員整隊(duì)、師生問(wèn)好。二、準(zhǔn)備活動(dòng)熱身操:廣播操(森林之王要舉行跳繩比

2、賽,比賽之前我們來(lái)熱熱身)教師:組織生成四列橫隊(duì)散開(kāi)。學(xué)生:聽(tīng)音樂(lè)跟著老師做操。學(xué)生:1、聽(tīng)講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。                 2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。    三、基本部分跳短繩教師:1、示范原地跳繩的動(dòng)作10個(gè)(不拿繩)      2、單手拿繩跳100個(gè)   

3、0;  3、跳単繩100個(gè)      4、分組練習(xí)跳単繩      5、組織比賽、評(píng)比學(xué)生:1、聽(tīng)講解看示范,給老師數(shù)10個(gè)      2、練習(xí)徒手跳繩100個(gè)、單手拿繩跳100個(gè)      3、分組練習(xí)跳単繩      4、分組比賽、評(píng)比四、結(jié)束部分1、放松操繩舞音樂(lè)伴奏,師生

4、同做。2、總結(jié)3、下課第二課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生初步了解跳繩的有關(guān)知識(shí)。2、在教師的引導(dǎo)、同伴互助中初步掌握跳繩的動(dòng)作,在教師引導(dǎo)練習(xí)下完成個(gè)人跳繩的動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)。3、激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和成功感。教學(xué)重點(diǎn):正確的跳繩動(dòng)作,先搖繩子后跳過(guò)的動(dòng)作,激發(fā)興趣。教學(xué)難點(diǎn):掌握跳繩跳的時(shí)機(jī),培養(yǎng)手腳配合的協(xié)調(diào)能力。一、課堂常規(guī)練習(xí):    1、組長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好    2、宣布內(nèi)、提出要求二、隊(duì)列練習(xí): 稍息、立正、看齊三、游戲好“ 踩尾巴”(一)、單人跳繩1、語(yǔ)言講解提

5、示動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)并激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的信心2、示范法3、練習(xí)法4、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作5、展示、評(píng)價(jià)方法:  預(yù)備姿勢(shì):并腳站立,兩手握繩柄自然下垂。由體后向前搖繩,當(dāng)繩子即將觸地時(shí)迅速雙腳加墊(連續(xù))或著單腳加墊(連續(xù))跳過(guò)繩子。(二)、合作跳繩:    方法:兩人相對(duì)站立,一人搖繩,另一個(gè)人在搖繩的同時(shí)和搖繩子的同學(xué)一起(繩子即將觸地的瞬間)跳過(guò)去,變成正跳或(反跳)連續(xù)跳1-3次。四、游戲:火車(chē)旅行  方法:教師引導(dǎo)下學(xué)生按照規(guī)定的路線(直線左邊去右邊回)和規(guī)定的動(dòng)作進(jìn)行合作火車(chē)的旅行游戲比賽,以安全平穩(wěn)到達(dá)車(chē)站的隊(duì)

6、為冠軍。同時(shí),評(píng)出最佳合作創(chuàng)新小組、最佳練習(xí)小組和精神風(fēng)尚獎(jiǎng)等。 五、 總結(jié)表?yè)P(yáng)第三課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、掌握雙腳跳繩的方法,發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力2、通過(guò)游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新,團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)教學(xué)內(nèi)容:1、跳繩   2、游戲:跳房子教學(xué)過(guò)程:1、課堂常規(guī)2、準(zhǔn)備活動(dòng):分組慢跑分成6組,小組長(zhǎng)帶隊(duì)練習(xí)3、跳繩:(1)、模仿各種動(dòng)物跳(2)、教師講解示范(3)、體驗(yàn)練習(xí),每人50個(gè)兩人一組練習(xí)(4)、交流展示,小組內(nèi)展示4、游戲:跳房子分6小組創(chuàng)造擺房,小組長(zhǎng)帶領(lǐng)跳房子(1)、分組擺房子(2)、分組跳房子5、師生小結(jié)第四課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、掌握跳繩的多種形式及練習(xí)方法。2

7、、通過(guò)短繩速跳、雙搖練習(xí)來(lái)提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)。3、初步學(xué)會(huì)短繩編花的動(dòng)作,明確屈臂搖動(dòng)和前腳掌著地連續(xù)縱跳以及搖繩動(dòng)作。教學(xué)內(nèi)容:1、短繩速跳(并腳跳、連續(xù)單腿交換跳繩) 2、編花跳教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生掌握短繩速跳(并腳跳、連續(xù)單腿交換跳繩) 、編花跳。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生掌握手腕搖繩、輕巧落地,上、下肢配合協(xié)調(diào)的技術(shù)動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程:短繩速跳:(并腳跳)并腳跳動(dòng)作要領(lǐng):兩手握繩的兩端,兩臂自然屈曲,兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力,將繩向上、向前掄起,當(dāng)繩掄至頭以上位置時(shí),兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩,當(dāng)繩即將落地前得一瞬間雙腳隨即跳起,繩從兩腳下輪轉(zhuǎn)過(guò)去,兩臂不停頓繼續(xù)向

8、后、向上、向前掄繩,繩接近地面的瞬間雙腳繼續(xù)跳起,連續(xù)做數(shù)次。1、教法:(1)教師示范并講解,學(xué)生原地自主練習(xí);(2)前后兩名學(xué)生為一組比賽看誰(shuí)不斷繩跳的多;(3)教師計(jì)時(shí),集體練習(xí)速跳,看誰(shuí)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的多;(4)提出問(wèn)題:為什么有些同學(xué)跳的多,跳的快?從而引出教學(xué)重點(diǎn);(5)學(xué)生練習(xí)感受正確搖繩動(dòng)作。2、學(xué)法:(1)通過(guò)老師的講解示范,前后兩名學(xué)生為一組比賽看誰(shuí)的跳繩姿勢(shì)最正確;(2)學(xué)生自主練習(xí)并腳連續(xù)跳繩技術(shù)動(dòng)作。(3)老師指導(dǎo)學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。3、練習(xí):短繩速跳:第五課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、掌握跳繩的多種形式及練習(xí)方法。2、通過(guò)短繩速跳、雙搖練習(xí)來(lái)提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)。3

9、、初步學(xué)會(huì)短繩編花的動(dòng)作,明確屈臂搖動(dòng)和前腳掌著地連續(xù)縱跳以及搖繩動(dòng)作。教學(xué)內(nèi)容:編花跳教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生掌握短繩速跳(并腳跳、連續(xù)單腿交換跳繩) 、編花跳。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生掌握手腕搖繩、輕巧落地,上、下肢配合協(xié)調(diào)的技術(shù)動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程:短繩編花短繩編花動(dòng)作要領(lǐng):兩手握繩的兩端,由后向前搖繩,當(dāng)繩搖至胸前的瞬間雙手迅速在體前交叉,同時(shí)跳起,繩從兩腳下?lián)u轉(zhuǎn)過(guò)去,連續(xù)做數(shù)次。1、教法:(1)教師講解并示范規(guī)范的動(dòng)作;(2)學(xué)生集體練習(xí),模仿教師動(dòng)作;(3) 學(xué)生自由練習(xí),教師巡視指導(dǎo);(4)教師計(jì)時(shí),集體練習(xí)速跳,看誰(shuí)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的多;2、學(xué)法:(1)分小組分散練習(xí),可以觀察幫助,比

10、賽;(2)好的學(xué)生進(jìn)行演示,并擔(dān)任小老師的角色,來(lái)幫助其他的同學(xué)學(xué)會(huì)編花,看誰(shuí)教會(huì)的學(xué)生最多,就被評(píng)為優(yōu)秀小老師;(3)集體練習(xí):20秒比多(差生給予定數(shù)練習(xí),完成15次)。要求:積極練習(xí),大膽展示,注意安全。重點(diǎn)、難點(diǎn):由后向前搖繩,當(dāng)繩搖至胸前的瞬間雙手迅速在體前交叉,同時(shí)跳起,繩從兩腳下?lián)u轉(zhuǎn)過(guò)去3、結(jié)束部分:a、放松整理:b、小結(jié)下課。c、師生再見(jiàn)第六課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):初步嘗試雙搖跳的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。活動(dòng)重點(diǎn):搖繩快,落地慢活動(dòng)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、整隊(duì)2、宣布活動(dòng)內(nèi)容3、徒手操6節(jié)二、前后打跳1、復(fù)習(xí)7個(gè)單個(gè)動(dòng)作2、復(fù)習(xí)組合動(dòng)作3、徒手雙搖跳動(dòng)作4、學(xué)習(xí)雙搖跳5、8個(gè)動(dòng)

11、作的組合6、學(xué)生展示三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)第七課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):初步嘗試18節(jié)動(dòng)作的組合,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性?;顒?dòng)重點(diǎn):銜接自然活動(dòng)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)活動(dòng)過(guò)程:一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、整隊(duì)2、宣布活動(dòng)內(nèi)容3、徒手操6節(jié)二、組合動(dòng)作1、復(fù)習(xí)8個(gè)單個(gè)動(dòng)作2、18節(jié)組合動(dòng)作3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4、學(xué)生展示三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)第八課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):初步嘗試18節(jié)動(dòng)作的組合,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性?;顒?dòng)重點(diǎn):銜接自然活動(dòng)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)活動(dòng)過(guò)程:一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、整隊(duì)2、宣布活動(dòng)內(nèi)容3、徒手操6節(jié)二、組合動(dòng)作1、復(fù)習(xí)8個(gè)單個(gè)動(dòng)作2、18節(jié)組合動(dòng)作3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4、學(xué)生展示三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共

12、同小結(jié)  第九課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)體驗(yàn),基本能掌握進(jìn)出繩的時(shí)機(jī)、路線等要領(lǐng),培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)來(lái)的品質(zhì)?;顒?dòng)重點(diǎn):掌握進(jìn)出繩的時(shí)機(jī)、路線活動(dòng)難點(diǎn):進(jìn)出繩的時(shí)機(jī)活動(dòng)過(guò)程:一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、整隊(duì)2、宣布活動(dòng)內(nèi)容3、徒手操6節(jié)二、進(jìn)出交互繩1、學(xué)習(xí)進(jìn)繩的技巧(近繩運(yùn)行到最高點(diǎn)此時(shí)進(jìn)入交互繩的中間起跳)(1)教師講解并示范(2)學(xué)生嘗試練習(xí)2、學(xué)習(xí)出繩的技巧(學(xué)生每人跳3個(gè),數(shù)到3時(shí)出繩)(1)教師講解并示范(2)學(xué)生嘗試練習(xí)三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié) 第十課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)嘗試,初步掌握銜接的時(shí)機(jī)及3個(gè)不同的跳繩位置,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。活動(dòng)重點(diǎn):掌握銜接的時(shí)機(jī)3個(gè)跳繩位置活動(dòng)難

13、點(diǎn):3個(gè)不同的跳繩位置活動(dòng)過(guò)程:一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、整隊(duì)2、宣布活動(dòng)內(nèi)容3、徒手操6節(jié)二、交互生的銜接1、學(xué)習(xí)3個(gè)不同位置的跳繩方法(1)教師講解并演示(2)學(xué)生練習(xí)2、學(xué)習(xí)交互繩的銜接方法(1)教師講解并演示(2)學(xué)生練習(xí)三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié) 第十一課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):75%學(xué)生能掌握交互繩的練習(xí)方法,培養(yǎng)熱愛(ài)集體、團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。活動(dòng)重點(diǎn):跳繩節(jié)奏活動(dòng)難點(diǎn):交互繩的銜接活動(dòng)過(guò)程:一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、整隊(duì)2、宣布活動(dòng)內(nèi)容3、徒手操6節(jié)二、快速交互繩1、進(jìn)繩腳的練習(xí)2、慢速跳3、快速跳三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié) 第十二課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):85%學(xué)生能掌握交互繩

14、的練習(xí)方法,培養(yǎng)熱愛(ài)集體、團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)?;顒?dòng)重點(diǎn):跳繩節(jié)奏活動(dòng)難點(diǎn):交互繩的銜接活動(dòng)準(zhǔn)備:交互繩4根活動(dòng)過(guò)程:一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、整隊(duì)2、宣布活動(dòng)內(nèi)容3、徒手操6節(jié)二、快速交互繩1、慢速跳2、快速跳3、交流展示三、放松小結(jié)1、放松操2、師生共同小結(jié)第十三課時(shí)一、小組合作,自主練習(xí)踢毽子 二、教師活動(dòng): 1布置每個(gè)小組的分組練習(xí)要求。 2、巡視指導(dǎo),督促練習(xí)。 三、學(xué)生活動(dòng): 1、按老師布置的要求分組練習(xí):小組中二個(gè)踢單毽、二個(gè)踢盤(pán)踢、兩個(gè)對(duì)踢。 2、分組比賽,比一比哪個(gè)小組得分多,比賽中按單毽、盤(pán)踢、對(duì)踢進(jìn)行,不參加比賽的同學(xué)做裁判

15、。 組 織:自主分散,集中比賽 組 織:分散練習(xí),集中比賽場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、毽子 四、活動(dòng)目標(biāo): 1、初步學(xué)習(xí)用腳連續(xù)踢毽子。 2、體驗(yàn)民間游戲踢毽子的樂(lè)趣。 五、學(xué)習(xí)內(nèi)容:踢毽子 活動(dòng)準(zhǔn)備:每人一個(gè)毽子。 六、活動(dòng)過(guò)程: 1、熱身運(yùn)動(dòng) 同學(xué)們來(lái)找個(gè)位置和老師一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。 2、踢毽子20個(gè)3學(xué)生自由嘗試用腳踢毽子。4、學(xué)生交流:你是怎么用腳踢毽子的?5 教師示范用腳連續(xù)踢毽子。6、學(xué)生嘗試連續(xù)踢。七、游戲誰(shuí)踢得多 第十四課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):1、學(xué)習(xí)將毽子置于腳

16、背、腳側(cè)部位用力向上踢,雙手接住,發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。2、體驗(yàn)玩民間游戲踢毽子的樂(lè)趣?;顒?dòng)準(zhǔn)備:每人一個(gè)毽子。學(xué)習(xí)內(nèi)容:用腳背或者腳內(nèi)側(cè)踢毽子活動(dòng)過(guò)程:一、熱身運(yùn)動(dòng) 同學(xué)們來(lái)找個(gè)位置和老師一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。二、踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用腳踢毽子。2、學(xué)生交流:你是怎么用腳踢毽子的?3、教師示范用腳踢起毽子并用雙手接住毽子。4、學(xué)生嘗試用腳背、腳側(cè)踢起毽子并用雙手接住毽子。三、 1、游戲比比哪隊(duì)踢得多規(guī)則:用腳踢起毽子雙手接住算一個(gè),否則不算。一個(gè)一個(gè)輪流踢。 合起來(lái)哪隊(duì)踢得多。 2、讓學(xué)生在自由探索、互相交流、練習(xí)中輕松、 愉快地學(xué)習(xí),從而培養(yǎng)

17、學(xué)生踢毽子的能力和興趣。  第十五課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo): 積極的參加體育活動(dòng),在活動(dòng)中體驗(yàn)出民間體育活動(dòng)的快樂(lè)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:踢毽子 學(xué)習(xí)步驟: 一、快樂(lè)游戲,活躍情緒 教師活動(dòng): 1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列 2、提出要求,組織學(xué)生分組游戲。 學(xué)生活動(dòng): 1、看老師手勢(shì),聽(tīng)老師口令快速集隊(duì),并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、 靜、齊”的集隊(duì)要求。 2、聽(tīng)口令練習(xí)原地踏步,動(dòng)作做到位。 3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“圓圈互踢毽子” 。 4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍,自想動(dòng)

18、作)組 織:四路縱隊(duì)、自由分散 二、自主練習(xí),體驗(yàn)踢毽 教師活動(dòng): 1、提出要求,組織學(xué)生自主練習(xí)。 2、用多種形式的比賽來(lái)幫助學(xué)生熟練踢毽動(dòng)作。 學(xué)生活動(dòng): 1、按老師要求自我練習(xí),在基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗(yàn)踢毽動(dòng)作。 2、定時(shí)的踢毽比賽。 3、和自己的同伴比一比誰(shuí)踢得好,踢得多。 組 織:分散練習(xí)三、穩(wěn)定身心,恢復(fù)情緒 教師活動(dòng): 1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)全身拍打。 2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。 3、宣布下課。 學(xué)生活動(dòng): 1、積極進(jìn)行放

19、松練習(xí)。2、互相交流、評(píng)價(jià)。 3、師生再見(jiàn)。 組 織:四列體操隊(duì)形  第十六課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo):在活動(dòng)中體驗(yàn)小組合作,共同完成任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:踢毽子學(xué)習(xí)步驟:一、游戲激趣,活躍身心教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。          2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。          3、圍成

20、一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動(dòng)。二、小組合作,自主練習(xí)踢毽子教師活動(dòng):1、布置每個(gè)小組的分組練習(xí)要求。          2、巡視指導(dǎo),督促練習(xí)。學(xué)生活動(dòng):1、按老師布置的要求分組練習(xí):小組中二個(gè)踢單毽、二個(gè)踢盤(pán)踢、兩個(gè)對(duì)踢。          2、分組比賽,比一比哪個(gè)小組得分多,比賽中按單毽、盤(pán)踢、對(duì)踢進(jìn)行,不參加比賽的同學(xué)做裁判。組    織:自

21、主分散,集中比賽三、小組合作,自主練習(xí)跳短繩教師活動(dòng):1、提出練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)。2、組織學(xué)生比賽。3、組織學(xué)生自評(píng)。學(xué)生活動(dòng):1、認(rèn)真按老師布置的要求進(jìn)行練習(xí):一個(gè)單跳,一個(gè)向后跳,一個(gè)向前交叉跳,一個(gè)向后交叉跳,一個(gè)單足跳,一個(gè)雙飛,小組合理安排進(jìn)行練習(xí)。          2、參加比賽,爭(zhēng)取好成績(jī)。          3、對(duì)自己一小組的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。 第十七課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):1、 用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,發(fā)展學(xué)生身體的靈活性。2、提高學(xué)生踢毽子的樂(lè)趣?;顒?dòng)重點(diǎn):連續(xù)踢毽子?;顒?dòng)難點(diǎn):毽子落點(diǎn)的判斷活動(dòng)準(zhǔn)備:毽子?;顒?dòng)過(guò)程:一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、教師根據(jù)學(xué)生在練習(xí)中存在的問(wèn)題進(jìn)行具體指導(dǎo)。3、學(xué)生根據(jù)教師的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。4、觀看踢得好的學(xué)生的動(dòng)作。三、游戲:計(jì)數(shù)比那組踢得多1、規(guī)則:用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,雙手接住,不算。2、自己做好記錄。3、踢得最多的組得冠軍。 第十八課時(shí)活動(dòng)目標(biāo):1、 鞏固練習(xí)用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子,發(fā)展學(xué)生身體的靈活性。2、提高學(xué)生踢毽子的樂(lè)趣?;顒?dòng)重點(diǎn):兩腳配合協(xié)調(diào)。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論