體育排球教案

1、體育課排球教案年級(jí)：八課次：1項(xiàng)目：排球?qū)W年：2019.2學(xué)期：下任課教師：王本周課 的 內(nèi) 容一.了解什么是排球運(yùn)動(dòng)及發(fā)展概況二.介紹本學(xué)期排球課的大體安排三.提出幾項(xiàng)有美的要求課 的 任 務(wù)一.明確學(xué)習(xí)的要求二.使學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目的，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣與熱情結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法開(kāi) 始 部 分基 本 部 分50分 鐘1 .認(rèn)真上好每次課，做好課 后筆記2 .按時(shí)出勤、遵守紀(jì)律、端 止態(tài)度、團(tuán)結(jié)互助3 .注意安全，防止受傷4 .做至IJ:多觀察，多思考， 多發(fā)問(wèn)，多討論，對(duì)所學(xué) 的內(nèi)容達(dá)到：即能在動(dòng)作 上會(huì)做，又能理論上會(huì)講， 即能知道如何做，又知道 為什么要這樣做5 .

2、見(jiàn)習(xí)生的基本要求X X X X XXXX X X X X X X結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘一.整理運(yùn)動(dòng)二.小結(jié)、收拾場(chǎng)地、清點(diǎn)人數(shù)一.同上課隊(duì)形X X X X X X XX XXX XXX場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)年級(jí)：八課次：2項(xiàng)目：排球?qū)W年：2019.2 學(xué)期：下任課教師：王本周課 的 內(nèi) 容一.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)步法及扣球兩步起跳方法，初步掌握動(dòng)作方法。二.學(xué)習(xí)并初步掌握正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作。三.建立教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和班風(fēng)。課 的 任 務(wù)一.簡(jiǎn)單體會(huì)準(zhǔn)備姿勢(shì)及起跳方法二.通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)

3、、柔韌、力量等身體素質(zhì)，恢復(fù)體能，適應(yīng)上課需要。三.通過(guò)本課，培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂紀(jì)律。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法開(kāi) 始 部 分5 分 鐘5 分 鐘10 分 鐘5 分 鐘(一)整隊(duì)集合，檢查出勤 提出紀(jì)律要求，報(bào)告課的任 務(wù)。要求：1、勤學(xué)苦練，開(kāi)動(dòng)腦筋，努 力完成教學(xué)任務(wù)。2、團(tuán)結(jié)互助，嚴(yán)格要求，樹(shù) 立集體榮譽(yù)感。3、啟事請(qǐng)假，集合迅速聽(tīng)從 指揮。(二)準(zhǔn)備活動(dòng)：1、各種跑步：一路縱隊(duì)沿球 場(chǎng)外沿跑一左右側(cè)滑步一一一.上課隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXXX口三.同本課內(nèi)容及任務(wù)XXXXXXX一.沿運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行【 X X X X X X XX X X X X X X口左右交叉

4、步一一后踢腿跑一 場(chǎng)跳步一一左右手交換觸腳 內(nèi)、外側(cè)。2、原地徒手操7節(jié)(1) 曲臂擴(kuò)胸后振(2) 曲臂左右轉(zhuǎn)體(3) 兩臂體前繞(二八拍)左手揮、腰右臂上伸、上體 側(cè)屈(4) 前后彎腰全蹲起立(5) 腿后擺前踢(6)立臥撐原地高跳空中轉(zhuǎn)體3603、“傳球、斷球”游戲二.練習(xí)隊(duì)形同上要求：根據(jù)口令、動(dòng)作整齊 幅度適中、力度大四.練習(xí)隊(duì)形如下XXXXXXX 、X X X X X X )/要求：動(dòng)作輕快、有彈性?；?本 部 分30分 鐘4.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)和兩步起跳。1) .準(zhǔn)備姿勢(shì)：示范、講解、原地練習(xí)2) .移動(dòng)小范、講解、一步、兩步、 滑步、交叉步及跑步的移 動(dòng)方法。3) .扣球兩步起跳

5、示范：講解要領(lǐng)方法。練習(xí)：原地起跳、一封 跳、兩個(gè)起跳(二)學(xué)習(xí)上手傳球：1 .示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)： 預(yù)備姿勢(shì)、手型、擊球點(diǎn)、 擊球部位、用力方法2 .模仿、試作、體會(huì)動(dòng)作3 .練習(xí)：(1)持球臉上，作好手型、 輕輕向上自傳。(2)兩人一組，相距 4 5米，自拋傳給同 伴。(1) 同上隊(duì)形，甲拋乙 傳(三)學(xué)習(xí)卜手發(fā)球：1 .示范講解2 .徒手模仿體會(huì)動(dòng)作3 .拋球擺臂練習(xí)4 .6米距離發(fā)球5 .站在邊線上對(duì)發(fā)6 .從端線上發(fā)過(guò)網(wǎng)四.隊(duì)形：X X X X X X XX X X X X X X練習(xí)中，教師邊走動(dòng)檢查，邊糾正動(dòng) 作，要求學(xué)生面隨教師移動(dòng)，最后、兩排 面對(duì)面互相觀摩糾正。要求：姿勢(shì)要

6、低，重心要活動(dòng)，隨時(shí) 間移動(dòng)，成兩列橫隊(duì)，間隔距離兩步，逐 個(gè)示范，逐個(gè)練習(xí)，逐個(gè)糾正。根據(jù)教師手勢(shì)，信號(hào)練習(xí)，先慢后快。練 習(xí)步法移動(dòng)應(yīng)與準(zhǔn)備姿勢(shì)相結(jié)合。(二)隊(duì)形同上根據(jù)教師信號(hào)統(tǒng)一練習(xí)應(yīng)跑步向各個(gè)方向 上少起跳。注意手足配合要求：1.必須嚴(yán)格動(dòng)作，開(kāi)始建立正確的 技術(shù)規(guī)格。2 .要求自傳和拋球的弧度要合理。3 .為同伴拋還要認(rèn)真負(fù)責(zé)。(三)隊(duì)形如下! ；1XXXXXXXXXXXX站隊(duì)-i: :在發(fā)球區(qū)邊線外成二列橫隊(duì)。強(qiáng)調(diào)發(fā)球落點(diǎn)準(zhǔn)確，弧線合理， 嚴(yán)防和糾正亂打，瞎打。3結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘一.整理運(yùn)動(dòng)二。小結(jié)、收拾場(chǎng)地、清點(diǎn)人數(shù)三.布置課外作

7、業(yè)四.師生再見(jiàn)二.同上課隊(duì)形*X X X X X X XX XXX XXX二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)年級(jí)：八課次：3項(xiàng)目：排球?qū)W年：2019.2學(xué)期：下任課教師：王本周課 的 內(nèi) 容一.學(xué)習(xí)原地雙手止面墊球。二.學(xué)習(xí)移動(dòng)傳球，改進(jìn)上手傳球技術(shù)動(dòng)作，提BTF手發(fā)球準(zhǔn)確性。三.培養(yǎng)良好有序的教學(xué)秩序和創(chuàng)造活潑努力的學(xué)習(xí)氣氛課 的 任 務(wù)一.初步掌握墊球動(dòng)作方法二.通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。三.通過(guò)本課，培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂紀(jì)律。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法開(kāi) 始 部 分基 本 部 分5 分 鐘5

8、 分 鐘10 分 鐘5 分 鐘（一） 集合整隊(duì)，檢查出勤（二）介紹本課學(xué)習(xí)重點(diǎn) 及要求（三）跑步和起跳練習(xí)1、 沿球場(chǎng)放松慢跑步（單行）2、 從排尾開(kāi)始逐個(gè)從隊(duì)中穿行，加速跑至排頭，每人重復(fù)兩次。3、 五人一小組，橫隊(duì)放松跑至網(wǎng)前作兩步助跑起跳，從網(wǎng)卜鉆過(guò)快速跑至對(duì)墻端線。（來(lái)回重復(fù)兩次、沖刺9米）（四）用排球作體操練習(xí)：1、籃球式胸前傳球。2、雙手頭上傳球。3、左右手勾手傳球。（五）游戲：“搬運(yùn)球比賽”（一應(yīng)逐）、（二C X （ X 步認(rèn)識(shí)1二）:學(xué)42F1F二:1K X XXXX首先叫上* 7 凄、/ A浦七少數(shù)學(xué)生的姓名L|XbXBit現(xiàn)-_取一 兩 息 步故松池巧洌褪 XXXXX XX

9、XXX XXXXX at -加速跑、兩步起跳、放松跑（四）X X X X X X XT6碌L怵X X X X X X X兩列橫隊(duì)，相距6 8M練習(xí)/、一定要求統(tǒng)一次 數(shù)教師掌握運(yùn)動(dòng)量結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法30 分鐘（一）復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。（二）學(xué)習(xí)止面雙手墊球1 .東范、講解方法要領(lǐng)2 .試作、體會(huì)、模仿、 手型、擊球部位擊球 擺臂動(dòng)作。3 .墊擊固定球： 一人執(zhí)球于腰前另一人上 步墊擊（小擊出去）4 .自墊練習(xí)：自拋?zhàn)詨|5 .墊拋過(guò)來(lái)的球：為了墊得準(zhǔn)，可以在 最后讓墊球人稍加上步移 動(dòng)（一步左右）找球。（三）進(jìn)一步學(xué)習(xí)一手傳球。1、自傳練習(xí)、連續(xù)自傳、 高低自傳2、一拋

10、一傳20次交換3、上步傳球（一拋一）4、對(duì)傳5、移動(dòng)傳球（一）X XXX XXX X X X X X X X根據(jù)教師的手勢(shì)，速度稍快，節(jié)奏后 規(guī)律。要求重心一定要卜擊，用力必須全 力協(xié)調(diào)，注意糾正手型。（二）1、2、3小范要兩個(gè)方向X X X X X X X/祐做。 /認(rèn)X X X X X X X4、先不連續(xù)墊，逐步過(guò)渡到連續(xù)自墊， 最 后爭(zhēng)取能連續(xù)自墊 10以上。5、距離從56M開(kāi)始，強(qiáng)調(diào)拋球要慢， 有弧度，墊起的球要有高度。墊球人要有 判斷，糾正球動(dòng)作準(zhǔn)確，控制用力。定時(shí)、 定次交換，注意糾正動(dòng)作yX的。1嬖（三）傳球：糾正手型、擊球點(diǎn)、協(xié)調(diào)用力。相距 56米，強(qiáng)調(diào)開(kāi)始時(shí)拋得準(zhǔn)，有弧度。拋

11、 在接球人前面，上一兩步傳，傳完退回。要求：出手要有一定弧度判斷好起動(dòng)快對(duì)準(zhǔn)球。傳準(zhǔn)、落在對(duì)方臉前不合適的，不勉強(qiáng)接住拋起。7體育課排球教案結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘一.整理運(yùn)動(dòng)二.小結(jié)、收拾場(chǎng)地、清點(diǎn)人數(shù)三.布置課外作業(yè)四.師生再見(jiàn)二.同上課隊(duì)形X X X X X X XX XXX XXX二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)年級(jí)：八課次：4項(xiàng)目：排球?qū)W年：2019.2學(xué)期：下任課教師：王本周課 的 內(nèi) 容一.學(xué)習(xí)扣球手法。一.學(xué)習(xí)移動(dòng)傳、墊球與改變方向傳球。三.建立教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣

12、和班風(fēng)。課 的 任 務(wù)一.初步掌握扣球揮臂動(dòng)作二.通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)，提高傳墊球技術(shù)。三.通過(guò)本課，培養(yǎng)良好有序的教學(xué)秩序和創(chuàng)造活潑努力的學(xué)習(xí)氣氛。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法開(kāi) 始 部 分基 本 部 分5 分 鐘5 分 鐘10 分 鐘5 分 鐘（一）集合隊(duì)伍、檢查出勤 （二）報(bào)告任務(wù)、提出要求 （三）走、跑、跳和模仿動(dòng)作 練習(xí)齊步走、前足掌走、足跟 走、足內(nèi)外側(cè)走、半蹲走、放 松跑，在跑步中聽(tīng)到信號(hào)作兩 步雙腳起跳練習(xí)。（四）作雙人體操a）雙臂對(duì)抗互推b） 壓肩卜振c） 拉手轉(zhuǎn)腰d）背對(duì)背拉手體側(cè)屈e）背靠背挎肘互背f） 拉手蹲跳g）（一）、（二）、（

13、三）組織方法見(jiàn)前任務(wù)與要求要點(diǎn)：講清傳、墊、扣球 的基本姿勢(shì)與手法是今后學(xué)習(xí)各種技術(shù)和 配合的重要基礎(chǔ)，要在開(kāi)始就打好基礎(chǔ)， 對(duì)其基本規(guī)律，要認(rèn)真思考和總結(jié)，兩人 的練習(xí)要考慮對(duì)方，注意擺臂和踏跳的配 合，起跳后身體不向前沖。（四）一 I帚K郃力 口口弼年結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法30 分鐘(一)傳球：1.提問(wèn)要領(lǐng)，分析動(dòng)作， 教材補(bǔ)充2.兩人對(duì)傳3.移動(dòng)傳球(1) 1X3向前移動(dòng)(2) 2X2換位移動(dòng)4.改變方向傳球：教師先 示范，講解要領(lǐng)，方法。(二)墊球1、自墊(3) 連續(xù)自墊(4) 高低自墊2、對(duì)墊：(1)近距離45米 對(duì)墊(2)遠(yuǎn)距離68米 對(duì)墊3、移動(dòng)墊球(1)向前

14、上步墊(2)向側(cè)上步墊(三)學(xué)習(xí)打上旋球手法：1、東范：講解方法要領(lǐng)。2、揮臂模仿練習(xí)3、打固定球4、自己持球，抬臂擊向墻腳5、原地自拋扣向墻腳試打 反彈起來(lái)的球(一)1、找動(dòng)作較好、學(xué)習(xí)認(rèn)真的同學(xué)提問(wèn)， 大 家補(bǔ)充，老師講評(píng)、補(bǔ)充。其乂 乂乂忒戌2、距離45米K X X X K X傳距離45米傳球稍高教師普遍觀察糾正3、 對(duì)個(gè)別來(lái)球過(guò)難按時(shí)，可接住后拋出， 養(yǎng)成對(duì)同伴負(fù)責(zé)的習(xí)慣，盡量少落地。4、三角傳球0 z0* 0要點(diǎn)：先對(duì)止落點(diǎn)，邊轉(zhuǎn)為邊傳球， 可反方向傳球。(二)要求：控制用力，上下肢協(xié)調(diào)配合教師普遍觀察糾正。2、要求(1) 注意預(yù)判、判斷、快速移動(dòng)對(duì)正球。(2) 控制用力，出球弧度與

15、落點(diǎn)(3) 要能兩足都可以上步， 墊完后手撒 開(kāi)。3、一拋一墊。拋球稍平墊球要受9結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘1、整理運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)、收拾場(chǎng)地、清點(diǎn)人數(shù)3、布置課外作業(yè)4、師生再見(jiàn)三.同上課隊(duì)形.X X X X X X XX XXX XXX二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)11體育課排球教案13年級(jí)：八課次：5 項(xiàng)目：排球 學(xué)年：2019.2 學(xué)期：下 任課教：王本周課 的 內(nèi) 容的 任 務(wù) 結(jié) 構(gòu) 亓 始 部 分一.學(xué)習(xí)一般二傳技術(shù)、改變方向墊球。二.改進(jìn)扣球揮臂擊球動(dòng)作，學(xué)習(xí)原地起跳扣球。三.

16、建立教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和班風(fēng)。一.提高傳墊球技術(shù)二.通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)，初步掌握完整扣球技術(shù)動(dòng)作。三.通過(guò)本課，培養(yǎng)自覺(jué)鉆研技術(shù)，探索掌握技術(shù)規(guī)律的良好習(xí)慣課的內(nèi)容（一）集合隊(duì)伍，點(diǎn)名、報(bào)告任務(wù)與要求。（二）每人拿一只排球在手,基5球。1.左右手局運(yùn)球。本分部鐘2. 左右手低運(yùn)球。分103 .運(yùn)球一轉(zhuǎn)身,周一運(yùn)球。4 .聽(tīng)到哨音作急停投籃動(dòng)作，球落卜自己接住。分（三）“搶球打球”游戲鐘5（四）徒手體操：（1）雙手交叉相握，旋轉(zhuǎn)手腕，伸壓手指。（2）肩、肘關(guān)節(jié)前后繞環(huán)。（3）雙手插腰，雕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)。分（4）雙手扶膝，膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)和鐘下蹲。根據(jù)教師的信號(hào)，在跑步中運(yùn)

17、次組織與教法）隊(duì)形見(jiàn)前本課要求：球場(chǎng)上各種球類(lèi)都具有其規(guī)律，在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作方法的同時(shí)練習(xí)實(shí)踐中，要善于開(kāi)動(dòng)腦筋，摸索并掌握其規(guī)律，才能更快更好地學(xué)會(huì)動(dòng)作，提高技術(shù)的運(yùn)用能力。一路縱隊(duì)沿球場(chǎng)快跑兩人為一個(gè)對(duì)抗小組，開(kāi)始后每人自己運(yùn)球，并同時(shí)想辦法，將對(duì)方運(yùn)的球打掉,而自己不失誤，成功一次得1分。（四）全體站成圓圈，跟隨教師動(dòng)作模仿。30 分鐘課的內(nèi)容(一)傳球：1.兩人對(duì)傳2.自伐一次向?qū)Ψ絺鞒?. 1 X 3側(cè)移動(dòng)傳球4.三人二角傳球5.學(xué)習(xí)一般二傳(1) 東范、講解方法要 新砌(2)網(wǎng)邊或墻邊練習(xí)a.拋傳b.將拋球改為上手傳(二)墊球：提問(wèn)、試作和分析動(dòng)作1.自墊(高低連續(xù)自墊或?qū)|反彈球

18、)2.對(duì)墊3.向前上步型球。4.改艾方1可墊球(1)小氾、講要領(lǐng)方法。(2)三人三角墊球(3)向側(cè)移動(dòng)，將球墊回來(lái)。(三)學(xué)習(xí)原地起跳扣球時(shí) 間時(shí) 間組織與教法1、1 .復(fù)習(xí)動(dòng)作中，要求認(rèn) 真，注意糾正。2 .可用拋球，要求上步動(dòng)作快，制動(dòng)球講求效果。3 .(要有預(yù)判，找好落點(diǎn),對(duì)正球。4、每球都要對(duì)同伴負(fù)責(zé)傳好球5、二傳隊(duì)員要判斷好， 移動(dòng)找球適當(dāng)時(shí)候，換 近、練習(xí)向2號(hào)位兩個(gè) 方向傳球。2組織方法見(jiàn)前提配腰雕關(guān)節(jié)及下肢配合動(dòng)作協(xié)調(diào)和 墊球后分手，兩只腳都能上步，糾正只彎 腰不彎腿和不送臂的動(dòng)作。3、傳球弧度要小，墊球弧度要高4、送臂。必要時(shí)可用上手傳或接住拋一次進(jìn)渡，強(qiáng)調(diào)判斷，移動(dòng)用拋球代

19、替?zhèn)髑?、位置距離要合適。47結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘1、整理運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)、收拾場(chǎng)地、清點(diǎn)人數(shù)3、布置課外作業(yè)4、師生再見(jiàn)四.同上課隊(duì)形*X X X X X X XX XXX XXX二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)年級(jí)：八 課次:6 項(xiàng)目：排球 學(xué)年：2019.2 學(xué)期:下 任課教:王本周課 的 內(nèi) 容一.學(xué)習(xí)調(diào)整傳球、接發(fā)球的完整墊球技術(shù)。二.改進(jìn)原地扣球的技術(shù)動(dòng)作。三.建立教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和班風(fēng)。課 的 任 務(wù) 結(jié) 構(gòu) 并 始 部 分基本部分10分鐘提高傳墊球技術(shù)通過(guò)練習(xí)，發(fā)

20、展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)，形成正確的扣球動(dòng)作。通過(guò)本課，加強(qiáng)課堂學(xué)習(xí)紀(jì)律教育、培養(yǎng)自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)秩序的良好風(fēng)氣課的內(nèi)容皿 組織與教法間數(shù)（一）集合隊(duì)伍，檢查出勤， 報(bào)告任務(wù)與內(nèi)容，對(duì)學(xué)生提出 三條學(xué)習(xí)秩序要求并講明道 理。（二）直線跑、躲閃跑、加速 跑，折線加速跑、兩步起跳。（三）作徒手體操1 .兩臂側(cè)平舉、作以肩、肘、 腕為軸的向內(nèi)、外繞環(huán)。2 .四肢運(yùn)動(dòng)：（1）左足前擊一步臂上舉（2）踢右腿手觸足尖（3）還原成（1）（4）還原成立正姿勢(shì)3 .腰腹運(yùn)動(dòng)，如圖4 .前后左右弓箭步壓腿下振（一）常規(guī)隊(duì)形自覺(jué)遵守課堂秩序和嚴(yán)格照教師要求完成作業(yè)。1 .集合靠攏跑步，2 .停止練習(xí)要原地靜聽(tīng)3

21、 .所有的雙人小組練習(xí)都要與球網(wǎng)垂直進(jìn)行，減少互相干擾。（二）沿球場(chǎng)跑步根據(jù)教師的信號(hào)改變動(dòng)作，折線跑在球場(chǎng)內(nèi)，在兩邊線之間/ 一 .曲折加速9m。（三）圍成圓圈結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法30分鐘（一）1 .相距56m垂直球網(wǎng)復(fù)習(xí)技術(shù)改正動(dòng)作O O O o o o 02 .鉆進(jìn)球網(wǎng)時(shí)兩人要配合一人發(fā)令，球傳的要高些。適當(dāng)時(shí)候?qū)靼l(fā)球人換為接球（1）必須保證發(fā)球基本準(zhǔn)確，（2）要求接球人早判斷、 快移動(dòng)，墊向目 標(biāo)。（三）1、2、3、按以往練習(xí)組織方法要求練習(xí)手足配合，掌握起跳時(shí)間及空中擊 球動(dòng)作，改進(jìn)上步起跳動(dòng)作學(xué)會(huì)判斷時(shí)間。 教師要示范拋球方法（一）傳球：1 .雙人傳墊球2

22、.雙人橫移動(dòng)傳球3 .調(diào)整傳球（1）示范講解方法要領(lǐng)與 要求（2）傳教師從 6號(hào)位拋來(lái)的 球。（二）接發(fā)球一傳墊球1、扔、墊、傳結(jié)合練習(xí)2、發(fā)、墊、傳不隔網(wǎng)9m 距離用下手發(fā)球。發(fā)球稍有弧度。（三）扣球：扣拋球過(guò)網(wǎng)1 .對(duì)墻扣反彈于，改進(jìn)揮臂 及擊球手法或兩人對(duì)面扣 反彈球。2 .自拋原地起跳對(duì)擋網(wǎng)扣 球。3 .兩人一組一人拋球，一人 上步起跳對(duì)擋網(wǎng)扣球。4 .上網(wǎng)扣球：示范講解扣球的完正動(dòng)作，提 出練習(xí)要求：判斷好，起跳及 時(shí)，下手要快，扣擊出上旋球，線路稍長(zhǎng)，勿過(guò)分用力/1A：3、調(diào)正傳球的要求：1,上步找球要快。2 .充分利用全身力量伴送3 .傳球的要求對(duì)角、高吊4 .隨還需跑上去接住球

23、回至隊(duì)尾。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘1、揀回球裝好2、集合隊(duì)伍、整理活動(dòng) 小結(jié)，任務(wù)完成情況練習(xí)中存 在的問(wèn)題，課后作業(yè)。五.同上課隊(duì)形X X X X X X XX XXX XXX二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)體育課排球教案年級(jí)：八 課次7 J 項(xiàng)目：排球 學(xué)年：2019.2學(xué)期:下 任課教:王本周課 的 內(nèi) 容 課 的 任 務(wù)一.學(xué)習(xí)并初步掌握兩人之間的打墊技術(shù)。二.學(xué)習(xí)完整地扣球和原地起跳單人攔網(wǎng)動(dòng)作。三.建立教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和班風(fēng)。一.初步掌握兩人之間的打墊技術(shù)二.通過(guò)練

24、習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)，形成正確的扣球動(dòng)作。三.通過(guò)本課，進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互相精神課的內(nèi)容開(kāi)始部分整隊(duì)集合，檢查出勤報(bào)告課的任務(wù)內(nèi)容和要向?qū)W生說(shuō)明協(xié)作配合的意義。（三）常規(guī)隊(duì)形組織與教法由齊步走轉(zhuǎn)入快走、競(jìng)走、轉(zhuǎn)入跑步沿球場(chǎng)跑兩基 本 部 分（四）兩人一組，橫排行進(jìn)中10分鐘作徒手操。1.曲肘手放肩上配合腳步前后繞環(huán)（5略）2.兩臂胸前平層擴(kuò)胸直臂后振。3.跨大步前進(jìn)，上體左右轉(zhuǎn)I XXXXX IVXXXXXZXXXXX| X X X X撩起球網(wǎng)連續(xù)進(jìn)行，教師示范后即開(kāi)4.左右轉(zhuǎn)身，前后彎腰兩臂始垂端線跑回原隊(duì)。上伸前彎時(shí)摸地5.雙手插腰，單腿前上踢結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次

25、數(shù)組織與教法結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法30分鐘（一）傳墊練習(xí)：1 .兩人對(duì)傳、高傳、平傳、 自傳一次傳給同伴2 .兩人對(duì)墊、墊高球、墊平 球前后移動(dòng)墊球自墊一次 墊給同伴。（二）自拋對(duì)墻扣球，或兩人 對(duì)面扣反彈球（可對(duì)墻連續(xù)扣）（三）學(xué)習(xí)兩人打墊教師示范打和墊、并提出 打墊的規(guī)格要求。（四）學(xué)習(xí)扣球完整動(dòng)作1. 教師作完整與分解動(dòng)作示 范，提出如何判斷上步及 起跳時(shí)間。2. 4號(hào)位扣拋球，助跑起跳扣 球。3. 4號(hào)位扣經(jīng)過(guò)二傳手的球。4. 2號(hào)位扣球五、學(xué)習(xí)單人原地起跳攔網(wǎng)。1 .教師講解示范2 .原地模仿、試作。3 .網(wǎng)前徒手練習(xí)4 .原地起跳攔固定網(wǎng)扣球5 .原地起跳攔固定

26、位置扣球（1）熟練技術(shù)改進(jìn)動(dòng)作，教師進(jìn)行糾正。要求：不管來(lái)球如何，傳墊給同伴的球 都應(yīng)該是最好的球，為同伴創(chuàng)造練習(xí)條件。教師應(yīng)有意識(shí)的在傳球技術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生 中物色二傳隊(duì)員并加以培養(yǎng)。（2）打擊上旋球，改進(jìn)揮臂和擊球動(dòng)作。（3）1 .先自拋?zhàn)钥? .強(qiáng)調(diào)打要打準(zhǔn)，打擊出上 旋球，墊球姿勢(shì)低判斷移動(dòng) 快，勇敢向上墊。（四）1、自己揀球拋球給二傳人2、二傳擊手根據(jù)二傳上步起跳3、不過(guò)份用力，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作4、落地不犯規(guī)組織二傳于練習(xí)二傳，球要傳高些，移 些不要太近網(wǎng)。（五）1、2、3、示范位置隊(duì)形結(jié) 束 部 分5分 鐘（一）整理器材（二）集合隊(duì)伍（三）作上、下肢放松整理活 動(dòng)或自我按摩（三）小結(jié)：1、強(qiáng)調(diào)

27、打墊是排球運(yùn)動(dòng)的基本 功2、強(qiáng)調(diào)打好正確的動(dòng)作基礎(chǔ)3、課后看教材六.同上課隊(duì)形X X X X XXXX X X X X X X二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)體育課排球教案年級(jí)：八課次：8 項(xiàng)目：排球 學(xué)年：2019.2 學(xué)期：下 任課教：王本周課 的 內(nèi) 容一.進(jìn)一步學(xué)習(xí)雙人打墊及單人攔網(wǎng)技術(shù)。二.學(xué)習(xí)五人接、發(fā)球站位與“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。三.建立教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和班風(fēng)。課 的 任 務(wù)一.提高防守技術(shù)二.三.通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌 通過(guò)本課，培養(yǎng)主動(dòng)協(xié)作精神，、力量等身體素質(zhì)，初步掌握排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。 形成團(tuán)結(jié)

28、的作風(fēng)。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法開(kāi) 始 部 分5分 鐘（一）集合隊(duì)伍檢查出勤（二）報(bào)告課的任務(wù)，提出要（一）、（二）常規(guī)隊(duì)形教師提示：攔網(wǎng)動(dòng)作簡(jiǎn)單但對(duì)方的主動(dòng)性較大，因而必須學(xué)好技術(shù)摸清對(duì)方意求圖才能成功。打、墊是基本功練習(xí)，但要（三）在跑步中“聽(tīng)教師叫數(shù)兩人主動(dòng)配合。集體戰(zhàn)術(shù)要全隊(duì)密切協(xié)作基 本 部 分5分 鐘字”抱團(tuán)游戲根據(jù)全隊(duì)人數(shù)教師喊“數(shù)”聽(tīng)到喊的數(shù)字就由配合，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗發(fā)揚(yáng)集體主義精神，否則將面臨失敗。（三）幾個(gè)人抱在一起成小團(tuán)、如喊1.成單行成圓圈跑步。10“3” 3個(gè)人成一團(tuán)，喊“ 4”42.喊的數(shù)字避免大家全體都能抱成團(tuán)，一定要多余12人。分 鐘個(gè)

29、人成一團(tuán)，最后剩下的人在3.根據(jù)需要和情況連續(xù)作若干次。游戲結(jié)束后按先后次序每人帶4.要求帶操的同學(xué)每人都作示范，各節(jié)領(lǐng)作一節(jié)徒手操作（四）徒手體操：h）由游戲中“失敗”操互不重復(fù)。鼓勵(lì)帶操的同學(xué)勇于鍛煉自己。（四）常規(guī)隊(duì)形5分的同學(xué)按先后順序帶 領(lǐng)。鐘課的內(nèi)容間 數(shù)(一)傳墊練習(xí)1、二人對(duì)傳2、墊傳練習(xí)(1)自拋打墊(2)經(jīng)過(guò)自傳后打向?qū)Ψ?二)移動(dòng)一步單人攔網(wǎng)1 .提問(wèn)單人攔網(wǎng)要領(lǐng)示 作并作簡(jiǎn)單分析。2 .分四組網(wǎng)前徒手練 習(xí)。組織與教法(1)不連續(xù)打墊每次自拋?zhàn)源蜻m時(shí)交換(10次左右)(2)不扣人必須經(jīng)過(guò)一次自傳再打向同伴。(3)墊起來(lái)的球必須傳好給同伴(一次不好再 傳回)自己打一次，墊

30、一次。(4)打球人對(duì)正找好球，必須控制球；墊球人 必須作好墊接準(zhǔn)備，盡量減少把球打丟。(二)30分鐘3.分四組根據(jù)教師信號(hào) 在網(wǎng)邊作一步移動(dòng)起跳 徒手?jǐn)r網(wǎng)練習(xí)。4 .攔固定球：攔網(wǎng)前高 凳球。5 .攔對(duì)方二傳傳出的近 網(wǎng)扣球(三)學(xué)習(xí)接發(fā)球(五人) 及中一二戰(zhàn)術(shù)1 .示范講解位置概念配合 順序及路線。2 .練習(xí)：(1)半場(chǎng)內(nèi)推攻練習(xí)(2)全場(chǎng)兩隊(duì)墊傳配合練習(xí)(3)由教師拋球代替 發(fā)球組織中一二進(jìn)攻配合 練習(xí)。4、5、(同上次課練習(xí))教師注意、改正每個(gè)人的動(dòng)作，反復(fù)強(qiáng)調(diào)重 復(fù)要領(lǐng)“先找球后看人”嚴(yán)厲制止犯規(guī)動(dòng)作建 立不能觸網(wǎng)的習(xí)慣。(三)講解示范以小黑板或沙盤(pán)圖輔助2、3練習(xí)時(shí)可以前后排交換也可

31、以適 時(shí)輪轉(zhuǎn)，必須明確跑動(dòng)的路線和順序。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘（一）收拾器材。（二）集合隊(duì)伍。（三）小結(jié)1 .強(qiáng)調(diào)必須盡快掌握打傳學(xué)會(huì) 打過(guò)渡球。2 .提醒攔網(wǎng)時(shí)先找球后看人掌 握正確的攔網(wǎng)技術(shù)。3 .布置課下看中一二接發(fā)球教 材七.同上課隊(duì)形*X X X X X X XX XXX XXX二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)體育課排球教案年級(jí)：八課次：9 項(xiàng)目：排球 學(xué)年：2019.2 學(xué)期：下 任課教：王本周課的 內(nèi) 容一.二.三.字刁上于友杯及不和串人憶網(wǎng)叨寸收不配苜O 學(xué)習(xí)接發(fā)球并初步

32、將發(fā)、墊、傳技術(shù)相結(jié)合。 建立教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和班風(fēng)。課 的 任一.二.初步掌握上手發(fā)球技術(shù)通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)，提高傳墊球的運(yùn)用能力。務(wù)世必小比）如了L者J為僅芯、支作聲耿木助、1勿、IT 臼1/口 MTFW。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法開(kāi) 始 部5分（一）集合隊(duì)伍檢查出勤（二）報(bào)告任務(wù)交待內(nèi)容要求（一）、X X X XX X X XXXXXXX分鐘（三）跑步、在跑中邊跑邊做身體練習(xí)（二）、（三）略1、放松跑步一一后退跑一一側(cè)（四）基 本 部 分5分 鐘滑步一一交叉步一一跑跳步。2、作臂上擺，曲臂繞環(huán)曲臂直 同向左、右側(cè)擺同時(shí)轉(zhuǎn)體、模規(guī)則：必

33、須單手觸球球不得拿起離地可傳， 滾動(dòng)射門(mén)射入門(mén)得 1分，可用力體阻擋但 不得推拉打等犯規(guī)行為規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分多 為勝。10仿扣球起跳。3、蹲撐姿勢(shì)一一左右腿蹲跳另一布III/由豐的艮時(shí)卜日汨尸彳由/一$ ，分 鐘甲方畢/班月退后1甲交替作。（四）“地滾球”比賽以排球或籃球場(chǎng)為界q墊/八荽傳-墊-傳-墊傳墊間隔進(jìn) 行（一）三人一組傳墊球練習(xí)i典51.三角傳球2.三角傳墊結(jié)合3- -t6杵墊分 鐘3 .打墊調(diào)結(jié)合（二）學(xué)習(xí)上手發(fā)球課的內(nèi)容組織與教法1.示范、講解2.拋球及揮臂練習(xí)3.對(duì)墻或擋網(wǎng)發(fā)球（二）y示范講解在發(fā)球區(qū)拋XX X X X X X球揮臂練習(xí)成二列橫隊(duì)。4.站在場(chǎng)內(nèi)距網(wǎng)67m處發(fā)球過(guò)網(wǎng)

34、要求：用力協(xié)調(diào)擊球 準(zhǔn)確球飛行有一定的弧度。4、5.站在端線后發(fā)球過(guò)網(wǎng)（三）發(fā)球與接發(fā)球1.接從對(duì)方地內(nèi)扔過(guò)來(lái)的球2.接從對(duì)方場(chǎng)內(nèi)發(fā)過(guò)來(lái)的球球拋正、手擊準(zhǔn)、球的飛行弧度合適、盡量控制落點(diǎn)、發(fā)球過(guò)網(wǎng)（三）1、2、3、30 分鐘3.接從對(duì)方發(fā)球區(qū)發(fā)過(guò)來(lái)的 球（四）學(xué)習(xí)單人攔網(wǎng)配合戰(zhàn)術(shù)1 .結(jié)合圖型或沙盤(pán)，講解站 位分工配合。2 .隊(duì)員站在場(chǎng)上根據(jù)教師信 號(hào)進(jìn)行跑動(dòng)路線配合練習(xí)3 .用推攻代替扣球練習(xí)單人 攔網(wǎng)防守，教師拋球，攻 手推攻。（五）結(jié)合進(jìn)攻練習(xí)單人攔網(wǎng) 防守11 1士2、3、的要求：必須強(qiáng)調(diào)發(fā)球要成功率高，有目標(biāo) 定的準(zhǔn)確性，接發(fā)球要早判斷移動(dòng)。 動(dòng)作對(duì)正、卡位、起球（四）陵嚴(yán)、進(jìn)攻以4

35、號(hào)或2號(hào)位跳起推球過(guò)網(wǎng), 防守隊(duì)根據(jù)教師拋球的位號(hào)，防守移動(dòng)配 合，當(dāng)將球接起傳過(guò)對(duì)方或球落地后立刻 站回原位。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束5分（一）收拾器材、集合隊(duì)伍。（二）作腳步移動(dòng)練習(xí) 3米左右交叉步手摸地移動(dòng) 20X2（三）小結(jié)：部 分鐘強(qiáng)調(diào)發(fā)球一傳的意義，強(qiáng)調(diào)場(chǎng) 上位置分工及隨球進(jìn)退的概O0 .0 =O -0 -+*iH+4O0GO場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)體育課排球教案年級(jí)：八課次：10 項(xiàng)目：排球 學(xué)年：2019.2 學(xué)期：下 任課教：王本周課 的 內(nèi) 容一.二.三.學(xué)習(xí)扣球手法。學(xué)習(xí)中一二進(jìn)攻和單人攔網(wǎng)防守的攻守配合。進(jìn)一

36、步熟悉打、墊、扣的基本練習(xí)方法養(yǎng)成與同伴配合的習(xí)慣。課 的 任 務(wù)一.二.掌握完整的上手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作通過(guò)練習(xí)和比賽初步掌握中一二進(jìn)攻和單人攔網(wǎng)防守的攻守配合。三.通過(guò)本課，培養(yǎng)良好有序的教學(xué)秩序和創(chuàng)造活潑努力的學(xué)習(xí)氣氛。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法開(kāi) 始 部5分（一）集合隊(duì)伍、檢查出勤、 講述任務(wù)。（一）略分鐘（二）慢跑放松跑步，在跑步（二）成單行縱隊(duì)跑步位號(hào)由教師發(fā)令“向側(cè)前中根據(jù)教師的彳百萬(wàn)做向左右側(cè)基5前上步傳球、半蹲墊球、雙足 起跳扣球及單人攔網(wǎng)等模仿動(dòng)上步傳球” “上步墊球” “兩步起跳扣球”“模移動(dòng)兩步攔網(wǎng)”學(xué)生聽(tīng)到位號(hào)根據(jù)教本分作。師小范作徒手模仿練習(xí)。部 分鐘（三

37、）站成圓圈作徒手體操要求：起跳不要過(guò)分用力但動(dòng)作要完整止1、一臂前臂后擺以肩部為軸繞環(huán)。確。（三）10分 鐘2、雙手叉腰，頭前后左右屈繞環(huán)。黑其其 KKXK3、兩臂側(cè)平舉，上體前屈，右手摸左足腕，回復(fù)平舉，上體X.XXXKKKXX X A前屈左手抱右足腕，腰循環(huán)一周。5分 鐘4、雙手扶地、單足支撐左、右 腿打“旋示”或叫“掃腿”i)2/1課的內(nèi)容、間（四）四種姿勢(shì)作起跑沖刺 9m各兩次30 分鐘1 .站立式起跑9m沖刺。2 .原地踏足跑。3 .背向坐地跑。俯臥翻身跑。（五）打、墊、調(diào)綜合練習(xí)1 .三人三角傳墊。2 .三人打墊調(diào)練習(xí) （六）上手發(fā)球1 .對(duì)墻或?qū)蹙W(wǎng)發(fā)球。2 .站在場(chǎng)內(nèi)，上手發(fā)球

38、過(guò)網(wǎng)3 .站在發(fā)球區(qū)發(fā)球過(guò)網(wǎng)（七）中一二進(jìn)攻與單人攔網(wǎng)防守教師扔球代替發(fā)球，一隊(duì)進(jìn) 攻一隊(duì)防守：根據(jù)教師的信號(hào)， 前后排輪換位置或全隊(duì)進(jìn)行輪 轉(zhuǎn)（八）教學(xué)比賽一場(chǎng)：進(jìn)攻采用中一二，防守采 用單人攔網(wǎng)提醒學(xué)生比賽的目 的在運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)強(qiáng)，要與 別人配合。組織與教法（四）放松幽起題沖刺幽1、先快速進(jìn)行，要求每人熟悉路線和位置；2、聽(tīng)哨音連續(xù)進(jìn)行，要求跑動(dòng)，動(dòng)作迅速。教師隨時(shí)提醒學(xué)生站位和組織技 術(shù)，有明顯典型錯(cuò)誤時(shí)，可以臨時(shí)停止比 賽作簡(jiǎn)要分析，提倡場(chǎng)上要活躍主動(dòng)精神。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘（一）集合隊(duì)伍、收拾器材（二）教師對(duì)比賽進(jìn)行小結(jié)1發(fā)球與接發(fā)球一

39、傳。2戰(zhàn)術(shù)組織、位置概念、意識(shí)。3主動(dòng)精神、士氣、情緒。（三）布置課后作業(yè)八.同上課隊(duì)形.X X X X X X XX XXX XXX二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)體育課排球教案年級(jí)：八 課次:11 項(xiàng)目：排球 學(xué)年：2019.2 學(xué)期:下 任課教:王本周課 的 內(nèi) 容一.學(xué)習(xí)扣快球技術(shù)，提高扣球個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。二.學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)背傳、跳傳、背墊球技術(shù)。三.建立教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和班風(fēng)。課一.提高傳球運(yùn)用水平刑二.通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)，提高傳墊球技術(shù)。1 士務(wù)三.通過(guò)本課，培養(yǎng)良好有序的教學(xué)秩序和創(chuàng)造

40、活潑努力的學(xué)習(xí)氣氛。結(jié)時(shí)時(shí)次 ，一例、課的內(nèi)容“ 組織與教法構(gòu)間間數(shù)開(kāi)（一）集合隊(duì)伍、檢查出勤。始 部5分（二）報(bào)告任務(wù)內(nèi)容提出學(xué)習(xí)1.快球是我國(guó)傳統(tǒng)技術(shù)，是當(dāng)耐E球技術(shù)分鐘要求。發(fā)展方向是主要教材。2.背傳、跳傳，倒背墊球是實(shí)用技術(shù)，要學(xué)會(huì)動(dòng)作，結(jié)合實(shí)際運(yùn)用。在網(wǎng)前復(fù)習(xí)扣球，攔網(wǎng)的起跳和空中動(dòng)作5模仿練習(xí)。分 （三）跑步及跳起扣球與攔網(wǎng)（1）（2）左、右側(cè)屈體鐘模仿練習(xí)。齊尸牛| 牛二 夕J屈皆亶離）（后幄/（四）成二路縱隊(duì)一邊前進(jìn)一II / (3)(4)10邊做體操練習(xí)。分鐘1.兩臂胸前平屈后振，直臂K 1 R A后振。i M2.兩臂上舉后，右側(cè)屈體。/1 r H(5)(6)3.轉(zhuǎn)身90腰

41、前等兩手觸足特體梭腿打能尖。4 6司上54.兩臂交互上、下后擺振。分11鐘 5.配合步法擺臂左、右轉(zhuǎn)上體。6.“武術(shù)”擺腿打腳。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)（一）傳墊球基本1.二人對(duì)傳部一般傳、自傳、傳擊、局傳、分平傳2.打墊（1） 一人自拋打墊（2）甲打乙墊，甲傳給乙，乙打甲墊，爭(zhēng)取打墊 10次連續(xù)/、落地（二）學(xué)習(xí)跳傳、背傳1.示范，講要領(lǐng)2.三人練習(xí)30（1） 一人拋，二人跳傳分 鐘（2）甲拋乙背傳，丙跳傳（3）甲傳，乙背傳，丙跳傳（三）背墊球1.示范，講要領(lǐng)2.兩人一組自拋背墊給同伴3.一人拋一人轉(zhuǎn)身背墊回來(lái)4.上步次低球，轉(zhuǎn)身追球倒背回來(lái)一個(gè)高球。（四）學(xué)習(xí)扣快球1.示范，講要領(lǐng)

42、2徒手試做上步起跳揮臂3扣教師的拋球4扣拋出的快球組織與教法（一）有球的準(zhǔn)備活動(dòng)，同時(shí)注意改進(jìn)基本 動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤及不合理技術(shù)動(dòng)作，要求 認(rèn)真對(duì)待。對(duì)個(gè)別較差的學(xué)生，教師要進(jìn)行個(gè)別 輔導(dǎo)幫助。二傳隊(duì)員平行于球網(wǎng)在3米線里網(wǎng)邊練習(xí)。要求（1）提高和改進(jìn)打球手法， 控制球能 力；（2）學(xué)習(xí)和掌握判斷找球的時(shí)機(jī)，主 動(dòng)迎球；（3） 一定要掌握打過(guò)渡球的方法， 少丟失球要把球調(diào)正好后再打；（4）姿勢(shì)低腳步活（二）要求：背墊時(shí)要邊跑邊判斷，背回來(lái) 的球要有一定的弧度、方向，目標(biāo)盡可能 準(zhǔn)確。拋球者，將球拋在自己頭前上方，要 配合扣球人起跳動(dòng)作?？矍蛉耍瑥娜拙€左右上步起跳，不 得向前沖，揮臂快下手擊球快

43、。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間次 數(shù)組織與教法結(jié) 束 部 分5分 鐘（一）收拾器材，集合隊(duì)伍（二）重復(fù)提醒快球上步起跳及擊球要領(lǐng)（二）件耳閱讀教材九.同上課隊(duì)形*X X X X X X XX XXX XXX二.復(fù)習(xí)課中內(nèi)容、按要求完成課外鍛煉場(chǎng) 地 器 材學(xué)生對(duì)課 的總體 評(píng)價(jià)很 好較好差課 后 小 結(jié)體育課排球教案年級(jí)：八課次：12 項(xiàng)目：排球?qū)W年：2019.2 學(xué)期：下 任課教：王本周一.進(jìn)一步學(xué)習(xí)扣快球技術(shù)，。二.學(xué)習(xí)跳傳球、復(fù)習(xí)背墊球與背傳球。三.學(xué)習(xí)發(fā)飄球技術(shù)，提高發(fā)球技術(shù)。一.提高扣球技術(shù)二.通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)，提高傳墊球技術(shù)。三.通過(guò)本課，培養(yǎng)良好有序的教學(xué)秩序和創(chuàng)造活潑努力的學(xué)習(xí)氣氛。結(jié) 構(gòu)時(shí) 間課的內(nèi)容時(shí) 間開(kāi)（一）整理隊(duì)伍，檢查出勤始5部分（二）報(bào)告任務(wù)與要求分鐘（三）放松跑步與短距離加速跑（每人二三次）（四）用小實(shí)心球（或排球）5做練習(xí)分1.雙手持球