籃球教案(12)學習籃球傳接球技術_第1頁
籃球教案(12)學習籃球傳接球技術_第2頁
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文檔簡介

1、教學內(nèi)容:學習籃球傳接球技術教學目標:1、認知目標:通過教學,讓學生掌握傳接球技術動作規(guī)范;2、技能目標:培養(yǎng)學生傳接球的觀察能力、動作協(xié)調(diào)能力;3、教育目標:通過教學培養(yǎng)學生傳接球的反應速度和兩人之間的配合能力。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法與要求一、課堂常規(guī)組織圖示(一)15min1、整隊集合、檢查報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本次課的教學內(nèi)容和課的基本要求。4、安排間習生。(生病請假學生)二、準備活動1、繞籃球場運球順時針慢跑2圈,逆時針慢跑2圈;2、柔韌性練習(4*8拍)(a頭部運動b、肩關節(jié)繞環(huán)c、擴胸運動d、俯背運動e、腰部運動f、膝關節(jié)繞環(huán)g、正壓側(cè)壓腿h、:學生:老師要求:要求

2、:一定距離。1、集合時快、靜、齊。2、左右間隔一拳。組織圖示(二)隊伍安靜、整齊調(diào)整呼吸,人與人之間保持組織圖示(三)手腕踝關節(jié)運動)3、專門性練習(a、胸前撥球b、持球腰繞環(huán)c、持球膝繞環(huán)d、右手右側(cè)前運球e、左手左側(cè)前運球f、左右手交叉運球)三、組織游戲要求:積極參與游戲、注意安全。1、游戲名稱:喊號追人2、游戲目的:提高學生的反應和奔跑能力;3場地:籃球場一塊4、游戲方法:把人數(shù)平均分成兩組,A站在中線的左邊,B組站在中線的右邊,兩相對,A組為偶數(shù)隊,B組為奇數(shù)隊,師站在中間下發(fā)口令,可以運用簡單的加減組織圖示(四)乘除,當其得數(shù)為偶數(shù)時,A組轉(zhuǎn)身跑,B要求:1、學生面對面站;組迎面追,

3、若追到,被追者將追者背回起點距離中線30厘米處;處,若跑出籃球場底線,追到不算,反之。集中精神聽老師下發(fā)口令;5'游戲規(guī)則:追者不可以用力拍打被追者,判斷準確,反應迅速。超出底線追到不算。一、學習籃球傳接球技術(一)、動作要領1、傳球:持球動作正確,用力協(xié)調(diào)連貫,食指、中指撥球。講解圖示2、接球:伸臂迎球,在手接觸球時收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動作連貫一致。(二)、練習內(nèi)容與形式1、原地傳接球練習方法要求:聽清講解、明白要領、集中注意力。練習一:兩人一組面對面站立,做各種傳球練習圖示(1)練習,也可對墻進行練習,并用各種方法接反彈回來的球,間隔距離根據(jù)需要由近至遠。基練習二:原地跨

4、步,跳起接不同方向的傳球。2、移動傳接球練習方法.練習圖示(2)本練習一:兩人一組一球,相距4米面對站立,30min一人原地傳球,另一人向左右前后移動接/部球,傳接球一定次數(shù)后,互相交換練習。/練習二:迎面上步傳接球,練習者排成縱隊:分持球距縱隊57米,上步接傳來的練習圖示(3)球并回傳給,然后跑回隊尾,接著依次反復練習,此練習還可要求練習者跑動接球、急停、上步傳球、跑動,以加大練習難度。練習圖示(4)練習三:三角形移動傳接球。站位成三組,D?-傳球給后迅速跑至隊尾,立即傳球練習圖示(5)給后迅速跑至隊尾,接球后迅速傳給組的第2名隊員。依次循環(huán)連續(xù)練習。(三)、易犯錯誤©1、雙手胸前

5、傳球時,全手掌觸球,手心沒教學步驟:有空出,兩拇指距離過大或過小,持球動作1、先從原地開始,掌握動作規(guī)范;不正確。2、在掌握動作規(guī)范的基礎上,進行移動傳接球教學;2、單手肩上傳球時,沒有擺臂、撥指、抖3、再進行與其他技術相結(jié)合教學;腕動作。4、最后再進行有防有守練習。3、雙手胸前接球時,兩手指朝前,兩手沒教學要求:有形成半圓;伸臂迎球時臂、腕、指緊張,1、嚴格動作規(guī)范;引球動作不及時。2、重視接球技術的教學,形成正確的接球手法與正確的4、雙手胸前傳球時,兩肘外展過大,兩臂持球方法;用力不一,形成擠球,出手后兩手上下交叉。3、加強熟悉球性的練習;4、傳接球練習的同時要注意視野訓練,加強傳球的隱蔽性。1、進行整理、放松活動、(拉身練習);組織教法結(jié)2、整隊集合;3、等待教師

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