籃球：交叉步突破

1、東陽中學體育課教案課的內(nèi)容一、籃球：交叉步突破二、耐久跑1. 認知目標：理解并掌握籃球交叉步突破技術結構。復習鞏固耐久跑的基本技術及保健常識。2. 技能目標：通過學習，大部分學生能正確掌握交叉步突破技術，一部分學生能熟練運用。80%學生能正確掌握耐久跑技術，發(fā)展學生耐力。3. 情感目標：培養(yǎng)學生團結協(xié)作、吃苦耐勞的精神，樹立集體主義觀念。課的部分教學內(nèi)容時間次數(shù)組織教法開始部分1.體育委員整隊，檢查人數(shù)，并報告人數(shù)。2 師生問好。3 .宣布本課內(nèi)容及任務。1'組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：靜、齊、快，精神飽滿準備部分1 隊形練習：一

2、路縱隊成圓形跑。2 .球性練習：聽信號原地高、低運球3 .游戲：“喊數(shù)運球跑位”方法：一路圈隊，一至三報數(shù)，當別有天喊到“一”時，“一”數(shù)學生運球逆時針跑一圈，其它學生原地高運球。7/組織：*:教法：1.邊講解，邊示范；2學生練習。要求：1 .思想集中，隊列整齊依次拿球；2 運球時抬頭平視；3 趕超時從外道超過，最后一個原地縱跳；依次類推。一、籃球（交叉步突破）重點：假動作逼真，蹬跨有力，轉體探肩，球落點適當。難點：中樞腳不能過早離地。一、組織：*八.*圖二課的部分教學內(nèi)容練習步驟：1. 持球交叉步突破腳步練習2. 兩人互相做持球交叉步突破練習；3. 交叉步突破后上籃練習；時間18分鐘組織教法

3、二、耐久跑：小場地變換圖形，分組分層次定時跑。動作要領：身體稍前傾，手臂小擺動，步伐要輕松，落地要緩沖，呼吸深長而均勻。11分鐘二、教法：1.教師完整示范交叉步突破動作；4. 講解與示范（正、反）；學生練習；5. 學生練習，教師講評；6. 教師示范練習（2）；7. 學生練習（2）；8. 教師示范、講解練習（3）；9. 學生練習（3）;10. 教師巡回指導，糾錯；11. 教師評比。三、要求：1 .按照老師要求，觀察示范動作；2 認真練習較好掌握籃球交叉步突破動作。動作規(guī)范。練習（3）時，按輪次注意間隔時間與隊形。一、組織：分29練習步驟：1、創(chuàng)造情景繞圖形跑“開火車”。2、按學生體能差異，分層次定時跑。如圖四方法：學生體能佳者為右半場學生體能弱者為左半場。體育保健常識：劇烈運動后應注意調(diào)整呼吸，整理放松，防止以及負擔過重。禁止學生運動后，停止不動，坐下或躺下。2、學生以一路縱隊繞籃球場“工”字形、三角形跑。3、教師提示：a調(diào)整呼吸b注意落地緩沖要求：1、注意前后間隔、隊伍整齊。2、步伐輕松、動作協(xié)調(diào)。課的內(nèi)容教學內(nèi)容時間次數(shù)組織教法組織：兩個圓一、集合：二、意念放松：表象二、布置收回器材教法：1、教師講解、示范2、教師語言引導學生放松。要求：充分放松四、宣布卜課i180?170?160?150?140?1