小孩走路內(nèi)八字的糾正方法_第1頁(yè)
小孩走路內(nèi)八字的糾正方法_第2頁(yè)
小孩走路內(nèi)八字的糾正方法_第3頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

1、小孩走路內(nèi)八字的糾正方法所謂八字腳”,就是指在路時(shí)兩腳分開(kāi)像八字“。八字腳”走路時(shí)步態(tài)難看,姿勢(shì)不正,步態(tài)不穩(wěn),步子邁不開(kāi),給體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)帶來(lái)不便,也易使鞋走形,并壞得快。通常將八字腳”分為內(nèi)八字”和外八字"。內(nèi)八字”的人走路時(shí)足尖相對(duì),足底朝外;外八字”的人走路時(shí)則相反。孩子從小形成八字腳”成年后很難糾正。因此,父母要經(jīng)常注意觀察孩子的走路的姿勢(shì),若發(fā)現(xiàn)孩子走路有八字腳”傾向,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行糾正。是否父母也是走路內(nèi)八字,如果是,就是遺傳所致。內(nèi)八字問(wèn)題,一般無(wú)需過(guò)度焦慮。絕大部分的人在長(zhǎng)大過(guò)程中可自行改善。如果你已經(jīng)很久如此,那么建議您去醫(yī)院檢查,正確的診斷可以免卻不必要的治療,必要

2、時(shí)也能掌握適當(dāng)?shù)闹委煏r(shí)機(jī)。如果沒(méi)有遺傳因素,可到骨科檢查是否有骨骼方面的疾病。該病除了先天性因素外,后天性因素起著重要的作用,而且是可以預(yù)防的,矯正八字腳,除了用正確的姿勢(shì)坐、站、走、跑外,可采用以下方法:1 .壓腿運(yùn)動(dòng),2 .通常采用直壓腿和側(cè)壓腿3 .踢腿運(yùn)動(dòng),4 .O型腿采用小腿外踢法,5 .X型腿采用小腿內(nèi)踢法6 .夾腿運(yùn)動(dòng),7 .雙腳、踝、膝同時(shí)靠攏夾緊,堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘后放松。然后重復(fù)平時(shí)走路,注意姿勢(shì),八字走8 .夜晚睡前,按摩雙腿肌肉需要要注意的是:1、首先要加強(qiáng)腿部、腳弓和踝關(guān)節(jié)的力量練習(xí)。例如:原地雙腳并攏向上提蹬練習(xí),原地或行進(jìn)間高抬腿跑練習(xí)(幅度、速度自己掌握)。2、掌握跑的

3、正確技術(shù)動(dòng)作,并在教師的指導(dǎo)下,反復(fù)練習(xí)正確技術(shù)動(dòng)作,使動(dòng)作達(dá)到動(dòng)力定型。3、因生活環(huán)境影響而產(chǎn)生內(nèi)、外八字腳的學(xué)生,要注意發(fā)展相應(yīng)的肌肉。例如做一些內(nèi)旋、外旋大腿的練習(xí)和勾腳背做由內(nèi)旋、外旋腳踝的練習(xí)。4、因習(xí)慣性動(dòng)作而形成的外八字腳,在平時(shí)的日常生活中,應(yīng)有意識(shí)地糾正外八字腳的習(xí)慣;而內(nèi)八字腳,可參加舞蹈基本訓(xùn)練。如做壓腿練習(xí):一腳支撐,另一腳伸直放在約80厘米高的把桿進(jìn)行前壓腿,要求被壓腿腳尖外旋??傊瑹o(wú)論內(nèi)、外八字腳,只要有意識(shí)地進(jìn)行各種鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持正確走跑姿勢(shì),就一定可以糾正。怎樣預(yù)防寶寶八字腳”(1)形成原因。過(guò)早學(xué)步、站立。由于小兒腿步的力量不夠,在學(xué)步和站立時(shí),雙腳就自然地

4、分開(kāi),使腳底面積加寬,以便站穩(wěn),防止跌倒,這樣便產(chǎn)生雙腳自然分開(kāi)的姿勢(shì)。過(guò)早穿皮鞋。幼兒在學(xué)走路時(shí)就穿皮鞋,尤其是穿硬質(zhì)皮鞋,因?yàn)樾鹤悴抗趋儡洠_腕部力量弱,常有一種帶不動(dòng)”鞋的現(xiàn)象,所以,久而久之,便使步態(tài)扭曲。體內(nèi)缺鈣。當(dāng)幼兒骨骼含鈣低時(shí),腳部骨質(zhì)不定形,在行走和站立時(shí)因重力作用的結(jié)果,容易使雙側(cè)髓關(guān)節(jié)向外分;從而形成外八字腳”。(2)預(yù)防方法。對(duì)孩子可能形成八字腳”,要做到早預(yù)防,其主要的預(yù)防方法有:穿布鞋。在幼兒初學(xué)走路時(shí),應(yīng)給孩子穿布鞋或膠底鞋,不要給孩子過(guò)早地穿硬質(zhì)皮鞋。鞋應(yīng)合腳。幼兒不要穿過(guò)大的鞋,應(yīng)穿合腳的鞋,也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長(zhǎng)得快,買(mǎi)鞋時(shí),買(mǎi)大一號(hào)就可以了。一旦

5、鞋子擠腳,就必須更換,不能湊合穿。不過(guò)早走路。不要讓孩子過(guò)早學(xué)走路,同時(shí)給予孩子充足的含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D豐富的食物,并讓孩子多曬太陽(yáng)。總之,只要注意上述各點(diǎn),就可以有效地預(yù)防孩子形成,八字腳”。(3)矯治辦法。如果孩子已形成了八字腳”,應(yīng)早期進(jìn)行糾正練習(xí)。年齡較小的孩子,在訓(xùn)練時(shí)家長(zhǎng)可在孩子背后,將兩手放在孩子的雙腋下,讓孩子沿著一條較寬的直線行走。行走時(shí)要注意使孩子膝蓋的方向始終向前言。使孩子的腳離開(kāi)地面時(shí)持重點(diǎn)在足趾上,屈膝向前邁步時(shí)讓兩膝之間有一個(gè)輕微的碰擦過(guò)程。每天練習(xí)2次,長(zhǎng)期堅(jiān)持定有效果。年齡較大的孩子,可讓孩子自己在鏡前的地板上每天沿著一條膠帶或直線走1-2次。練習(xí)時(shí),要求

6、孩子注意腳背和腳尖的動(dòng)作,只要反復(fù)練習(xí),久之便可糾正八字腳”姿勢(shì)。問(wèn):近段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)我的1歲4個(gè)月的小孩走路有點(diǎn)不正,小孩走路時(shí)腳尖有點(diǎn)向內(nèi),有點(diǎn)內(nèi)八字.我和妻子家族都沒(méi)有這種現(xiàn)象.不知道是什么原因,還是小孩小時(shí)侯走路都是這樣,還是缺少什么元素?希望大家?guī)兔鉀Q一下.謝謝!回答;孩子初學(xué)走路,站穩(wěn)、走直、走穩(wěn)是關(guān)鍵,讓他走馬路牙子,如果你注意的話,有很多人(老的、少的、男的、女的)帶孩子出門(mén)玩,都有意識(shí)地讓孩子鍛煉直線度、平衡性。你只要告訴孩子“內(nèi)八字”走路難看、很丑,然后帶他走鐵軌、地專縫、馬路牙子、獨(dú)木橋等有窄、平、直功能的器械就能糾正過(guò)來(lái),再有就是平時(shí)提醒,用一個(gè)旁人不懂的“詞匯”定義“

7、內(nèi)八字”,以免在提醒他時(shí)引起別人的笑話,觸傷孩子的自尊心!這個(gè)方法很簡(jiǎn)單,給孩子現(xiàn)編一個(gè)故事,設(shè)定一個(gè)孩子的名字,這個(gè)孩子的特點(diǎn)就是“內(nèi)八字”,然后講出“內(nèi)八字”出的洋相、丟人的丑事,讓孩子知道不能跟“內(nèi)八字”學(xué),那樣不好,媽媽、爸爸都不喜歡,OK孩子都會(huì)向善,因?yàn)楸幌矚g會(huì)有好處一一好吃的、好玩的、好看的媽媽、爸爸都會(huì)給買(mǎi)!大約3歲左右,當(dāng)他的大腿和小腿肌肉更結(jié)實(shí)后,這種走路的姿勢(shì)就會(huì)改變.意見(jiàn)建議:如果他的雙腳一直朝內(nèi),而且你覺(jué)得這種走路姿勢(shì)實(shí)在不雅,你可以在他坐在地上玩的時(shí)候,注意讓他盤(pán)著腿坐,而不要讓他叉著腿,或者給他買(mǎi)硬幫的鞋,用不了一年的時(shí)間,你就可以糾正他走路的姿勢(shì).遺傳也是造成內(nèi)

8、八字足最常見(jiàn)的原因.有內(nèi)八字足的父母,常常寶寶也會(huì)有內(nèi)八字足.這種遺傳而來(lái)的內(nèi)八字足左右對(duì)稱,而且不影響走路功能,所以不需要治療.但是,在孩子4歲以后,如果仍有嚴(yán)重的內(nèi)八字足,走路跑步時(shí)膝蓋會(huì)相碰,容易跌倒.或者一腳的內(nèi)八字程度遠(yuǎn)比另一腳嚴(yán)重,這都可能是不正常的情形,需及早到醫(yī)院檢查,讓醫(yī)生幫助矯正.,矯正八字腳,除了讓孩子用正確的姿勢(shì)坐,站,走,跑外,可采用以下方法:1,給孩子擺正步型,由大人數(shù)著口令,讓孩子慢慢地踏著節(jié)拍行走.每天練習(xí)的次數(shù),步數(shù)及時(shí)間,可根據(jù)孩子腳步畸形的程度和形成時(shí)間長(zhǎng)短而定,循序漸進(jìn).2.直線邁步法,在地面上畫(huà)兩條間距約1015厘米的直線,讓孩子的腳尖和腳跟都在直線上

9、來(lái)回走,步伐由慢到快,這樣有意識(shí)地訓(xùn)練持之以恒效果會(huì)很好.3.直線跑步法,在地上拉一條鮮艷的塑料帶子或用彩色粉筆畫(huà)一條直線,讓孩子雙腳平行站立于直線的兩邊,在大人的指揮下讓孩子沿直線走,走時(shí)不要讓孩子出現(xiàn)八字腳,止匕外,如果孩子缺鈣的話要及時(shí)補(bǔ)充,防止患兒骨骼發(fā)生畸形,如羅圈腿,x形腿,脊柱彎曲等,在上述矯正措施的基礎(chǔ)上,應(yīng)注意飲食,適當(dāng)添加蛋黃,動(dòng)物肝臟,蔬菜和含鈣磷豐富的水果,大棗和山楂含鈣高橘子和香蕉含磷豐富.小孩走路“外八字,內(nèi)八字”怎么辦?“醫(yī)生,我們的小孩子走起路來(lái)怎么都呈內(nèi)八字,好難看!”,“什么?長(zhǎng)大以后可能會(huì)好起來(lái)。女孩子呀!將來(lái)不好怎么辦!”,“我們聽(tīng)說(shuō)小孩子的毛病都要趁早

10、醫(yī),否則將來(lái)糾正不過(guò)來(lái)。有沒(méi)有什么好辦法,趕快讓他好起來(lái)?”這些都是小兒骨科門(mén)診經(jīng)常可以遇到的問(wèn)題。一些剛學(xué)站的小孩,父母才注意到有很明顯的“外八字”現(xiàn)象。站的時(shí)候,兩只腳向外撇,幾乎成一直線。此種小孩的下肢容易外轉(zhuǎn),內(nèi)轉(zhuǎn)則相當(dāng)緊。這是因?yàn)樾涸谔?nèi)其魏部呈屈曲并外旋,導(dǎo)致魏部外旋肌肉拉緊的緣故。一般而言,開(kāi)始走路以后,肌肉就可以放松,外八字就會(huì)逐漸好越來(lái)的。若真想做些什么來(lái)加速?gòu)?fù)原的話,我們建議做下肢的內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)大以后因走路外八字來(lái)就醫(yī)的人非常少,足以證明這種情形自然會(huì)好起來(lái)的。n內(nèi)八字的小孩需要“拉筋”至于走路呈內(nèi)八字者就相當(dāng)多。這種情形一般而言,并不需治療,充其量只要作“拉筋”運(yùn)動(dòng),亦

11、即向外、向上方的推拿,只要一、二個(gè)月就會(huì)恢復(fù)正常的。這與“畸形內(nèi)翻足”不同,后者足部已變形,后腳跟緊,不能輕易扳回正常位置,各方向的活動(dòng)也受到限制,治療上須包石膏,不完全恢復(fù)者則需手術(shù)治療。n以按摩、矯正鞋、石膏矯正跖內(nèi)收一歲以內(nèi)的小孩呈內(nèi)八字者,還有一種情形,就是跖內(nèi)收,它與內(nèi)翻足不一樣,跖內(nèi)收時(shí)只有足部前端向內(nèi)彎,其柔軟度每個(gè)小孩都不一樣。若能很輕易的扳回正常位置時(shí),不須特殊治療,只要拉筋按摩即可。若需相當(dāng)用力才能扳回正常位置或不完全扳回正常位置時(shí),則需以矯正鞋或石膏來(lái)治療。左右邊鞋子換穿只有在這種情形下才有意義,而且鞋子內(nèi)側(cè)要硬才行。我們認(rèn)為定制的骨科矯正鞋或石膏效果比較確定。少數(shù)嚴(yán)重病

12、例,到了四歲以后仍然有足前端內(nèi)彎現(xiàn)象,外觀不好看,并影響穿鞋子,有人且認(rèn)為這種腳將來(lái)容易發(fā)生大腳趾外翻變形,這種情形下,可以考慮以手術(shù)來(lái)矯正。n俯睡、跪坐,O型腿不容易好一歲以上,三歲以下的小孩,特別是開(kāi)始學(xué)走路的小孩,最常呈內(nèi)八字,而且會(huì)合并"O'形腿。其原因?yàn)樘?nèi)姿勢(shì)導(dǎo)致的小腿內(nèi)旋末完全恢復(fù),小孩的穩(wěn)定性不夠,須把腳張開(kāi),腳內(nèi)旋才穩(wěn)定。這種情形,隨年齡增加,神經(jīng)、肌肉、韌帶發(fā)育愈趨成熟,會(huì)逐漸恢復(fù)正常,家長(zhǎng)不必為此煩惱。不過(guò),俯睡、跪坐均有礙它的自然復(fù)原,應(yīng)當(dāng)盡量避免。n有電視腿的小孩鼓勵(lì)其盤(pán)坐三歲以上,八歲以下的小孩,尤其是女孩子,走路內(nèi)八字的原因又不一樣,系大腿骨(股

13、骨)上端過(guò)度前傾所致。由于此種骨架上的問(wèn)題,小孩走路時(shí)下肢須內(nèi)旋,亦即呈內(nèi)八字,才較有力及穩(wěn)定。父母?jìng)兂=行『⒆哒稽c(diǎn)或特別注意時(shí),小孩子是可以“好好走”,但一不注意就“故態(tài)復(fù)萌”。小孩子其實(shí)也不是故意的,實(shí)在是擺正走路時(shí)很費(fèi)力氣,很累人。這種小孩最喜歡反坐而把腳往后張開(kāi),即“W式坐法,或俗稱“電視腳”,快跑時(shí)小腿都往后、往外踢,很不好看。根據(jù)國(guó)外長(zhǎng)期的研究,任何矯正鞋或支架對(duì)這種股骨上端前傾引起的內(nèi)八字并無(wú)矯正作用,帶上支架可能可以走好一點(diǎn),但不帶時(shí)就會(huì)恢復(fù)原來(lái)的樣子。醫(yī)界一般建議,因?yàn)榉醋恋K股骨前傾的自然恢復(fù),絕對(duì)要禁止,而鼓勵(lì)盤(pán)坐。另外值得鼓勵(lì)的就是騎腳踏車(chē)或溜冰,因?yàn)檫@二種運(yùn)動(dòng),腳都

14、必須向外才行。n超過(guò)八歲小孩以手術(shù)治“內(nèi)八字”雖然股骨前傾引起的內(nèi)八字大部份都會(huì)好起來(lái),但仍有些人其毛病會(huì)持續(xù)下去,有的則代償性的發(fā)生小腿外旋,走路時(shí)不會(huì)有內(nèi)八字現(xiàn)象,但膝蓋則朝內(nèi)。這種人是否將來(lái)比較容易發(fā)生膝部或體部的關(guān)節(jié)炎,雖有人懷疑,但仍無(wú)定論。故除非是走路內(nèi)八得很厲害,容易自行絆倒,超過(guò)八足歲,小腿末發(fā)生代償性外旋時(shí),可以考慮手術(shù)治療治療,以切骨術(shù)來(lái)矯正內(nèi)八字現(xiàn)象,外觀上及步行上都可以獲得改善總而言之,“內(nèi)八字”或“外八字”多少有些遺傳因素,基本上系胎內(nèi)的姿勢(shì)之延伸,在成長(zhǎng)與發(fā)育的周程中,它們都會(huì)恢復(fù)正常的,有一些姿勢(shì)有礙于其復(fù)原,應(yīng)盡量避免,矯正鞋或支架有助于早日恢復(fù),少數(shù)嚴(yán)童的病例

15、才須考慮手術(shù)治療。小孩學(xué)走路三種情況多注意天氣暖和、陽(yáng)光充足的夏天,寶寶們也開(kāi)始戶外運(yùn)動(dòng)了。孩子走路姿勢(shì)不對(duì),媽媽們千萬(wàn)要注意。北京市海淀區(qū)婦幼保健院負(fù)責(zé)孩子早期教育的李智主任說(shuō),孩子如果有以下三種情況,又沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正,會(huì)對(duì)他今后的成長(zhǎng)發(fā)育造成很大影響。八字腳需補(bǔ)充鈣寶寶的八字腳表現(xiàn)在腿上,也就是常說(shuō)的X型腿和O型腿。X型腿的寶寶愛(ài)夾著大腿走,一般都不愛(ài)走長(zhǎng)路,老嚷著讓媽媽抱,有時(shí)候這種姿勢(shì)的寶寶是缺乏肌肉負(fù)重鍛煉,媽媽別老寵著,要讓他多做些鍛煉;。型腿的寶寶走路像騎馬,不過(guò)不用擔(dān)心,慢慢自己就能調(diào)整過(guò)來(lái)。這兩種走態(tài)一般在2歲就能慢慢恢復(fù)正常,但如果一直這樣,就有缺鈣和維生素的跡象,需要

16、治療。像O型腿嚴(yán)重的寶寶甚至要給雙腿打上石膏來(lái)糾正。跌撞易影響平衡剪刀步和醉步,這兩種步態(tài)的共同點(diǎn)是跌撞、不穩(wěn)。事實(shí)上,寶寶學(xué)步時(shí)的跌撞、摔跤都是正常的,在跌撞中他能很好地控制腳步。不過(guò),如果到2歲后還是這么跌撞著走,那么就要帶他去醫(yī)院,一種可能是骨架結(jié)構(gòu)的問(wèn)題;另一種可能是小腦疾病影響平衡,也可能是腦缺氧或腦癱。跛行要查魏關(guān)節(jié)鴨子步和跛行。有的寶寶走起來(lái)像小鴨子,兩條腿移動(dòng)很慢。如果不小心摔倒了,要用手撐地、彎腰,或用手撐膝關(guān)節(jié)才能站起來(lái)。這種步態(tài)一開(kāi)始學(xué)步就很明顯,一種原因是因?yàn)樗€是平足,走的過(guò)程中要慢慢練,不妨讓他蹬小牯轆童車(chē),一般到5歲前就會(huì)自然出現(xiàn)弧度;另一種原因是由于兩側(cè)先天性魏

17、關(guān)節(jié)脫位,要趕緊去醫(yī)院。走路跛行的多是得過(guò)小兒麻痹的孩子,若是一開(kāi)始走就這樣,那可能是單側(cè)魏關(guān)節(jié)脫位引起的。1 .拒絕“二手鞋”因?yàn)槊總€(gè)寶寶的腳形是完全不同的,穿過(guò)的鞋子會(huì)隨著寶寶的腳形而變形。所以如果讓寶寶穿已經(jīng)變形的舊鞋,寶寶肯定會(huì)感到不舒服。何況寶寶雙腳的骨骼還處于發(fā)育階段,尚未定形,穿工手鞋”無(wú)利于寶寶的腳的發(fā)育。所以,媽媽千萬(wàn)要拒絕二手鞋”!2 .拒絕厚底鞋寶寶會(huì)蹣跚的走路了,鞋底厚點(diǎn)是不是可以讓寶寶的腳能更有力的支撐自己,不讓幼嫩的腳底受傷呢?這也是一種錯(cuò)誤的想法。其實(shí),剛學(xué)會(huì)走路的寶寶,更需要足底和地面更緊密地接觸,去感覺(jué)地面的軟硬度和斜度,在感受地面的反射過(guò)程中學(xué)會(huì)腳趾的配合活

18、動(dòng),保持身體的平衡。最好是赤腳練習(xí)走路。所以剛學(xué)會(huì)走路時(shí)的鞋子首選該是軟底鞋,而不是硬底鞋。103 .拒絕“大”鞋或“小鞋”寶寶在他生命里的第一年里,無(wú)論是他的身體骨骼還是心理發(fā)育的生長(zhǎng)速度是很驚人的。看到寶寶的腳腳長(zhǎng)勢(shì)迅速,媽媽總想給寶寶選一雙大一點(diǎn)的鞋子。殊不知,寶寶穿太大的鞋,不利于學(xué)步。因?yàn)樾硬桓_,對(duì)尚未完全學(xué)會(huì)走路的寶寶而言,容易摔倒,也不利于寶寶腳的發(fā)育,腳在大鞋的空間里磨擦容易造成對(duì)腳的傷害。同樣,寶寶穿頂腳的鞋,那危害更大了,一方面因?yàn)閿D腳寶寶感到走路痛,而失去學(xué)習(xí)走路的興趣;另一方面太小”鞋子會(huì)阻礙寶寶腳的正常發(fā)育,使寶寶腳的血脈不通,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起腳溝炎"。危

19、害真不小呢!4 .拒絕旅游鞋旅游鞋鞋底有彈性,穿著舒適,又較高的鞋幫,能保護(hù)寶寶的腳踝,因而很多媽媽把它當(dāng)作首選的學(xué)步鞋。其實(shí)旅游鞋和皮鞋相比,寶寶更易穿皮鞋。因?yàn)槁糜涡笟庑暂^差,長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶穿著,寶寶新陳代謝又快,流汗多,容易引發(fā)腳癬。所以媽媽們可要慎選旅游鞋!那么給寶寶選鞋的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?* 看尺寸:合腳。合腳的標(biāo)準(zhǔn)是:寶寶的腳趾碰到鞋尖,腳后跟可塞進(jìn)大人的一個(gè)手指。而且要注意定時(shí)給寶寶量一下腳的尺寸,注意寶寶是否需要換鞋。* 看面料:優(yōu)質(zhì)軟羊皮是首選,軟牛皮次之,塑料和合成革最好放棄。因?yàn)樗芰虾秃铣筛锿笟庑圆睿瑢殞毚┲鴷?huì)覺(jué)得悶和濕,不利于肌膚。11* 看鞋面:鞋面要柔軟,最好是光面,不

20、帶裝飾物,以免寶寶在行走時(shí)被牽絆,以致發(fā)生意外。* 看鞋幫:鞋幫處最好高于腳踝,而且柔軟,可以保護(hù)寶寶的腳不受傷害。* 看鞋底:鞋底要富有彈性,用手彎可以彎曲,防滑,稍微帶點(diǎn)鞋跟,可以防止寶寶走路后傾,平衡重心。* 看造型:寬寬胖胖最舒適,尖頭窄身要放棄!* 看價(jià)格:適合自己才最好。大部分幼兒在剛學(xué)走路時(shí),他們的腳都存在一定程度的外八字。但是以后隨著他們走路技巧的熟練,腳尖就會(huì)逐漸地向內(nèi)并攏。有的小孩在剛開(kāi)始學(xué)走路的時(shí)候就像查理卓別林那樣,腳尖筆直分向兩側(cè),而到后來(lái)也調(diào)整到適當(dāng)?shù)慕嵌攘恕i_(kāi)始兩腳水平朝前的幼兒往往到后來(lái)反而變成了內(nèi)八字腳。而內(nèi)八字腳和羅圈腿往往都是同對(duì)存在的。孩子的腿、踝節(jié)、和

21、腳是否能生長(zhǎng)的挺直取決于多種因素,其中包括孩子的先天發(fā)育模式。有些孩子似乎有成為羅圈腿和鐮刀腿的傾向。比如體重較重的孩子最容易出現(xiàn)這種結(jié)果。另有一些孩子似乎生來(lái)就是內(nèi)八字腳和羅圈腿。我認(rèn)為那些特別活躍、體格健壯的孩子尤其可能出現(xiàn)這種情況。還有一個(gè)因素就是孩子習(xí)慣于放腳和腿的位置。例如,我們時(shí)??吹阶銉?nèi)翻的孩子總是這樣把腳壓在身子下面坐著。人們認(rèn)為一些孩子之所以形成內(nèi)八字腳,是由于他們?cè)诜P的時(shí)12候,雙腳的腳趾總是相互對(duì)著的緣故兒童不宜的運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)早練肌肉。兒童是先長(zhǎng)身高,后長(zhǎng)體重,且肌肉中水份較多,含蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽很少,力量弱,易于疲勞。因此,在兒童時(shí)期不宜過(guò)早進(jìn)行肌肉負(fù)重的力量鍛煉。近代生

22、理學(xué)研究表明,讓兒童過(guò)早進(jìn)行肌肉負(fù)重鍛煉,可能使心壁肌肉過(guò)早增厚而影響心臟容量的增加,不利于兒童心臟的正常發(fā)育。不宜倒立。盡管幼兒的眼壓調(diào)節(jié)功能較強(qiáng),但如果經(jīng)常倒立或每次倒立時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)損害眼睛。8歲以下不宜玩滑板車(chē)。兒童身體正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,如果長(zhǎng)期玩滑板車(chē),會(huì)出現(xiàn)腿部肌肉過(guò)分發(fā)達(dá),影響身體的全面發(fā)展,甚至影響長(zhǎng)高。止匕外,玩滑板車(chē)時(shí)腰部、膝蓋、腳踝需要用力支撐身體,這些部位非常容易受傷。網(wǎng)友:下個(gè)月我的孩子滿三歲,醫(yī)院檢查有嚴(yán)重的膝支外翻,醫(yī)生說(shuō)要上支具治療,請(qǐng)問(wèn)專家這樣的膝外翻6公分嚴(yán)重嗎?還有一個(gè)問(wèn)題一定要上支具治療為什么醫(yī)院不賣(mài)呢?鄧京城:小兒膝內(nèi)外翻是到醫(yī)院骨科看病當(dāng)中最常見(jiàn)的

23、病癥,您的小孩膝間距6公分可以說(shuō)是中等程度的膝外翻。那么小兒的膝外翻從醫(yī)學(xué)上來(lái)講,可以說(shuō)是發(fā)育當(dāng)中的這樣一種現(xiàn)象。一部分病人隨著生長(zhǎng)發(fā)育,會(huì)自行矯正,也有一部分病人,越來(lái)越重畸形明顯,而且還伴有腿疼,跛行等功能障礙,生活受到影響。13您的小孩首先要檢查孩子是否有有沒(méi)有異常,孩子是否過(guò)胖,走路過(guò)早造成了膝外翻這樣一個(gè)畸形。過(guò)去對(duì)他的治療首先是一個(gè)病因的治療,如果您的孩子就是一個(gè)單純的膝外翻的癥狀其他都正常的話,我的意見(jiàn)因?yàn)楝F(xiàn)在人的生活水平的提高,孩子有一個(gè)膝外翻的癥狀,他的外觀受影響,他的生活也受影響,往往膝外翻的孩子容易摔跤、容易腿疼,容易乏力,所以我個(gè)人的意見(jiàn)還是做積極地治療。等待他自行恢復(fù)

24、有可能。如果不自行恢復(fù)則失去了最佳的治療時(shí)間。現(xiàn)在的治療方法有很多,過(guò)去都是來(lái)墊鞋墊或者是按摩等一些其他的方法,現(xiàn)在根據(jù)國(guó)內(nèi)外一些方法比如說(shuō)做矯形器支具,象套桶樣的矯形器,晚上睡覺(jué)的時(shí)候佩戴,逐步矯形達(dá)到很好的效果,這是一種近10年來(lái)比較新的方法。一般的大醫(yī)院綜合的醫(yī)院,都有矯形支具室,有一些專業(yè)的支具制作技師來(lái)完成。但是市場(chǎng)上沒(méi)有一種針對(duì)您孩子的大小號(hào)的型號(hào),所以他們不賣(mài),要做石膏的模型根據(jù)孩子的情況來(lái)佩戴。是專人專做的,不可能賣(mài)這個(gè)東西,不像賣(mài)衣服。主持人:像一般的膝內(nèi)翻和外翻治療就是矯形器這個(gè)方法是嗎?鄧京城:一部分病人需要用矯形器,一部分病人要發(fā)現(xiàn)他的原發(fā)病,有一些病人還要藥物或一些手

25、術(shù)治療,比如說(shuō)截骨矯形術(shù)最終達(dá)到恢復(fù)下肢的負(fù)重力線,并不是所有的孩子都會(huì)用矯形器治好的。主持人:像這個(gè)腳內(nèi)八字還有外八字這個(gè)矯正呢?鄧京城:小兒走路內(nèi)外八字也是小孩在學(xué)習(xí)走路當(dāng)中遺留下來(lái)的癥狀,每個(gè)人不一樣。幾乎80%以上的孩子是隨著他年齡的增長(zhǎng),會(huì)逐步地糾正、完善的。不需要刻意地去矯正,如果孩子內(nèi)外八字很14厲害,可以做一些按摩或者穿一些硬底的鞋,或者訓(xùn)練他如何去擺正這種不良的習(xí)慣,都可以矯正的。主持人:我們看一下網(wǎng)友的問(wèn)題。網(wǎng)友:兩個(gè)腳的后跟有內(nèi)八字的現(xiàn)象,右腳比左腳明顯,醫(yī)生說(shuō)先天性的,讓每天把腳向外扳,但是我發(fā)現(xiàn)孩子的右腳走路不是先向前,而是先向外滑然后向前伸,這是不是骨骼有問(wèn)題?會(huì)不

26、會(huì)對(duì)于孩子以后走路造成影響?鄧京城:依我的經(jīng)驗(yàn)看,孩子沒(méi)有什么大問(wèn)題,孩子才2歲,他走路姿勢(shì)、穩(wěn)定程度隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐步的完善起來(lái)。腳往往是否有平足要看看,小孩的平足很常見(jiàn),隨著成長(zhǎng)發(fā)育他的足弓會(huì)逐步完善的,要做適當(dāng)?shù)陌茨?。但是要考慮孩子是不是有神經(jīng)肌肉方面的異常,最好帶孩子到??频尼t(yī)院看一下。到時(shí)候你心里會(huì)踏實(shí)一點(diǎn)。網(wǎng)友:我的女兒今年8歲9個(gè)月,身高125,體重是20公斤,最近半年我們發(fā)現(xiàn)她的腓骨向外側(cè)突出,下肢彎曲很明顯,到醫(yī)院說(shuō)是發(fā)育畸形,建議去各大兒童醫(yī)院就診,想問(wèn)一下這種情況是什么原因造成的?有什么辦法可以矯正?鄧京城:我在醫(yī)院中遇到很多這樣的病人,他的腓骨頭突出,他的對(duì)稱性的表現(xiàn)

27、,不能很輕易地說(shuō)孩子有發(fā)育的異常,她下肢彎曲我不太清楚怎么個(gè)彎曲,正常的孩子都有一個(gè)脛骨的內(nèi)彎,隨著發(fā)育會(huì)不太明顯。我建議他到兒童醫(yī)院去就診。有必要的話可以拍一張X光片。15你家小寶貝開(kāi)始學(xué)走路了,大家都把焦點(diǎn)放在寶寶身上,突然,覺(jué)得寶寶的腳似乎有些“彎曲”,腳趾老是向內(nèi)屈,走路像“小鴨子”,老愛(ài)跌倒當(dāng)家長(zhǎng)的你,開(kāi)始擔(dān)心寶寶的腳是否正常讓新加坡國(guó)大兒你那兩歲大的小寶貝,走路時(shí)姿有點(diǎn)“怪”,還常常跌倒。不必太緊張,那可能是寶寶的腳點(diǎn)內(nèi)屈(俗稱鴨腳),導(dǎo)致他走路時(shí)穩(wěn),比較容易跌倒。童骨科專家許海波醫(yī)生,談?wù)勔恍┏R?jiàn)兒童骨科問(wèn)題,為大家解謎團(tuán)許海波醫(yī)生說(shuō),不是每個(gè)人生出來(lái)便有完美的腳,而年幼孩子出現(xiàn)腳趾內(nèi)小腿內(nèi)屈和寶寶腿部屈的情況,相當(dāng)普遍。骨胳“舒展”速度有關(guān)系,他說(shuō),那其實(shí)是小寶寶成長(zhǎng)過(guò)程是一種很常見(jiàn)的情況。中的部

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