“好勵志”主題班會

1、想象有一家銀行每天早上都在你的想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入帳戶里存入86,400，可是每天的，可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到結(jié)算時間，銀行就會把你當日未用結(jié)算時間，銀行就會把你當日未用盡的款項全數(shù)刪除。盡的款項全數(shù)刪除。這種情況下你會怎么做呢？這種情況下你會怎么做呢？當然，當然，每天不留分文地全數(shù)每天不留分文地全數(shù)提領(lǐng)是最佳選擇。提領(lǐng)是最佳選擇。你可能不你可能不曉得，曉得，其實我們每個人都有其實我們每個人都有這樣的一個銀行，這樣的一個銀行，她的名字她的名字是是時間時間(TIME)。你的明天？你的明天？打工生活打工生活你的明天？你的明天？打工生

2、活打工生活你的明天發(fā)工資了發(fā)工資了！一個月的收入還比不上以前的零用一個月的收入還比不上以前的零用這樣的生活，我也得選擇這樣的生活，我也得選擇都是十幾歲的美好年華，都有著一張張朝氣蓬勃的面孔?？墒?，你們不好好上學，你們以為這就是瘋狂，這就是該有的青春。n而一幫無所事事的男孩聚在一起，就是所謂的哥們，以為有了哥們就天下我有。你們罵那些好學生，罵他們是書呆子，罵他們傻、只知道讀書，殊不知，幾年以后，你們只能是這樣而當初那些你們眼里的書呆子，幾年以后，他們是這樣可是，你們的父親可能在工地上是這樣每次打電話都說，孩子好好學，爸在外面住得很好，其實。每次電話都說：孩子別牽掛我，我在外面吃的挺好，其實。你們

3、的母親可能在地里是這樣你的親人可能是這樣在等你“怎么今天這么大方？”“孫女要回來了，學校吃不好，給他多買點?！笔牵銈兡贻p，你們漂亮，你們帥氣，你們以為這一切就是資本，你們驕傲，你們自負，你們無所畏懼。你們看不起那些一天到晚只知道讀書的好學生。在學校里，以為所有人的光環(huán)都集中在你們身上。這時候，在你們眼里，他們只能是這樣而也許幾年以后，他們就成了這樣有的人說，讀書有什么用，我好多沒讀大學的同學都混的非常好。其實，我想說，你們忘記了一個詞語，這個詞語叫做比例而成功的那極少部分人，那是他們自身具備了成功的一些素質(zhì)，而你們，是否具備？ 結(jié)果你們只能是這樣n其實我還是想點破：每個不想念書的學生，都會不

4、約而同的有一個不讀書就能成功的同學。并以此來作為他放縱的最后心理安慰。有些學生說，青春不就是要這樣嗎？ 不叛逆不瘋狂的青春也配叫青春？那么很遺憾的告訴你們，這里是天朝，這里不是美利堅、這里也不是歐洲。這里優(yōu)勝劣汰，這里弱肉強食。叛逆和瘋狂的青春當然可以，你們只不過是過早了預支了。任何事情都是要有代價的。幾年的放縱，換來的可能就是一生的卑微和底層！我不是在和你們說教， 底層人是要有人來當?shù)?，總不至于每個人都在辦公室吹著空調(diào)。而那些聽不進去我的話，還要一意孤行的人，你們不當這個底層人，誰來當？敬佩你們勇往直前誓當?shù)讓尤说臎Q心和意志。 最困難之時就是離成功不遠之日最困難之時就是離成功不遠之日我相信這

5、樣的一個現(xiàn)實：請從自己或身的人中 找出慣用的埋怨語邊！我就是這樣了。我就是這樣了。我只好那樣做了。我只好那樣做了。他們是不會同意那樣的。他們是不會同意那樣的。要是要是該多好呀。該多好呀。我沒辦法。我沒辦法。他把我氣急了。他把我氣急了。消極被動的語言消極被動的語言埋怨自己生不逢時，社會競爭太激烈，心埋怨自己生不逢時，社會競爭太激烈，心理壓力太大，沒有寬松的學習環(huán)境。理壓力太大，沒有寬松的學習環(huán)境。埋怨父母對自己不理解，期望值過高，也不埋怨父母對自己不理解，期望值過高，也不能給自己什么具體的指導和幫助，或者認為能給自己什么具體的指導和幫助，或者認為父母素質(zhì)太低，不能以身作則。父母素質(zhì)太低，不能以身

6、作則。埋怨老師對自己太苛求，學習負擔過重；埋埋怨老師對自己太苛求，學習負擔過重；埋怨老師教學方法死板，不合自己口味，學習怨老師教學方法死板，不合自己口味，學習生活枯燥單調(diào)。生活枯燥單調(diào)。 這些埋怨的共同點是這些埋怨的共同點是：將不好的行為歸將不好的行為歸因于外部環(huán)境，為自己推卸應負的責任。因于外部環(huán)境，為自己推卸應負的責任。埋怨是責任感薄弱的表現(xiàn)，是懦埋怨是責任感薄弱的表現(xiàn)，是懦夫的表現(xiàn)。夫的表現(xiàn)。改變自己的語言習慣，改變自己的語言習慣，多說積極主動的話多說積極主動的話改變自己的歸因方改變自己的歸因方式，不要抱怨無能式，不要抱怨無能為力的事為力的事n所以，我說，高三所以，我說，高三決決 定定播

7、種正面積極的思維，才會收播種正面積極的思維，才會收獲健康成功的人生；一種良好獲健康成功的人生；一種良好的心態(tài)，比一百種智慧強。的心態(tài)，比一百種智慧強。我們高三了！我們高三了！帶著勇氣度高三帶著勇氣度高三n勇者無畏，勇者無敵。困難，猶如磐石，你必須逐一勇者無畏，勇者無敵。困難，猶如磐石，你必須逐一搬開；挫折，如同沼澤，你必須隨時跨越。要有搬開；挫折，如同沼澤，你必須隨時跨越。要有“處處變不驚變不驚”的心態(tài)和的心態(tài)和“愈挫彌堅愈挫彌堅”的堅定意志。成績，的堅定意志。成績，猶如一個個花環(huán)，使你躊躇滿志，也會使你不堪重負；猶如一個個花環(huán)，使你躊躇滿志，也會使你不堪重負；榮譽，使你引人注目，也會使你裹足

8、不前。鳥的翅膀榮譽，使你引人注目，也會使你裹足不前。鳥的翅膀上系上了黃金，就再也飛不起來了；蝸牛的背上堆上上系上了黃金，就再也飛不起來了；蝸牛的背上堆上了大廈，就再也無法前進。勇氣不僅是面對失敗挫折了大廈，就再也無法前進。勇氣不僅是面對失敗挫折的坦然，更是面對成功榮譽的淡然。學會做一個成亦的坦然，更是面對成功榮譽的淡然。學會做一個成亦淡然、敗亦坦然的人是幸福的，也是成功的。淡然、敗亦坦然的人是幸福的，也是成功的。坦然面對困難與失敗坦然面對困難與失敗坦然的面對困難，坦然的面對困難， 那沒有什么了不起。那沒有什么了不起。寧愿被困難難死，不要被困難嚇死！寧愿被困難難死，不要被困難嚇死！ 人生是算總帳

9、的過程，不要計較眼人生是算總帳的過程，不要計較眼前的得失。當你成功的時候，老天會把前的得失。當你成功的時候，老天會把你的一切都還給你。放眼開去，這一條你的一切都還給你。放眼開去，這一條路那么漫長艱辛，能時時付出，不計得路那么漫長艱辛，能時時付出，不計得失，不要被一時的困難而萎縮不前。失，不要被一時的困難而萎縮不前。歸零心態(tài)歸零心態(tài) （平常心）所謂歸零所謂歸零,就是完全放下自己就是完全放下自己 充滿激情，積極主動，信心百倍的狀態(tài)。充滿激情，積極主動，信心百倍的狀態(tài)。英文中有句諺語叫英文中有句諺語叫Allgreatachievementsweregainedwithenthusiasm,意思是說，

10、意思是說，沒有激情成不了大事。沒有激情成不了大事。這里的激情就是指對這里的激情就是指對成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的追求追求。帶著激情度過高三 很多同學才升入高三時雄心勃勃，但是沒過很多同學才升入高三時雄心勃勃，但是沒過多久就覺得身心疲憊，激情退卻。其實這種所謂多久就覺得身心疲憊，激情退卻。其實這種所謂的激情，多數(shù)是被動的，主動調(diào)適的少，同學們的激情，多數(shù)是被動的，主動調(diào)適的少，同學們感覺仿佛被綁在戰(zhàn)車上，風馳電掣向前沖，慣性感覺仿佛被綁在戰(zhàn)車上，風馳電掣向前沖，慣性不得不使自己快速發(fā)生不得不使自己快速發(fā)生“位移位移”，所以學習起來，所以學習起來缺

11、乏興奮點，新鮮刺激不夠，疲沓困倦，心力交缺乏興奮點，新鮮刺激不夠，疲沓困倦，心力交瘁，心里仿佛老是有個聲音在喊：瘁，心里仿佛老是有個聲音在喊：“考吧考吧，考吧考吧，早考早解脫！早考早解脫！”還有的患得患失，一次考試不錯，還有的患得患失，一次考試不錯，似乎遍地陽光；要是哪次考砸，好像黑暗如磐。似乎遍地陽光；要是哪次考砸，好像黑暗如磐。這些都不是高三應有的良好意識狀態(tài)的表現(xiàn)。這些都不是高三應有的良好意識狀態(tài)的表現(xiàn)。強烈的成功動機主要靠內(nèi)部激發(fā)。當你把高三與自強烈的成功動機主要靠內(nèi)部激發(fā)。當你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)高三的每一天都有它己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)高三的每一天都有它確

12、定的意義。所以，明確自己人生的大目標，對把握好確定的意義。所以，明確自己人生的大目標，對把握好高三這一年有直接的促進作用。認識到自己的責任與使高三這一年有直接的促進作用。認識到自己的責任與使命，并愿意為之付出努力，是內(nèi)部激發(fā)成功動機的最直命，并愿意為之付出努力，是內(nèi)部激發(fā)成功動機的最直接的方式。接的方式。無論通過何種方式激發(fā)自己的成功動機，有一點是無論通過何種方式激發(fā)自己的成功動機，有一點是明確的，即這種動機越早激發(fā)越好。因為它將引導自己明確的，即這種動機越早激發(fā)越好。因為它將引導自己的行為。的行為。帶著務實度高三帶著務實度高三n萬里長征要一步一步的走，摩天大樓萬里長征要一步一步的走，摩天大樓

13、要一級一級的登。將任務細化到每一要一級一級的登。將任務細化到每一天，聚精聽好每一節(jié)課，全神做好每天，聚精聽好每一節(jié)課，全神做好每一次作業(yè)，竭力去做好每一件小事。一次作業(yè)，竭力去做好每一件小事。把浮燥的心放下來，用務實的態(tài)度去把浮燥的心放下來，用務實的態(tài)度去追求，追求，務實求真 一個小故事一個小故事n游泳教練與游泳教練與“聰明的學員聰明的學員”一次一個游泳教練在教導一群初一次一個游泳教練在教導一群初學游泳的學員，為了克服學員不敢學游泳的學員，為了克服學員不敢下水的心理，他拿了一個洋娃娃丟下水的心理，他拿了一個洋娃娃丟進游泳池，然后大聲喊：進游泳池，然后大聲喊：“有小孩有小孩落到水了，大家趕快跳下

14、去救！落到水了，大家趕快跳下去救！” 同學們同學們,如果你是其中的一位學如果你是其中的一位學員員,你會怎么樣做呢你會怎么樣做呢?A:A:立刻跳進游泳池中。立刻跳進游泳池中。B:B:繼續(xù)站在游泳池的邊上無動于衷。繼續(xù)站在游泳池的邊上無動于衷。n然后學員們聽到了都爭先恐后地跳然后學員們聽到了都爭先恐后地跳到水里面去了。只有一位學員站在游到水里面去了。只有一位學員站在游泳池邊不動，冷笑道：泳池邊不動，冷笑道：“想用這一招想用這一招騙我！騙我！”w他是全隊學員中最最聰明的一他是全隊學員中最最聰明的一位，可是很不幸也是全隊學員中唯位，可是很不幸也是全隊學員中唯一沒有學會游泳的一位。一沒有學會游泳的一位。

15、n世界上有一條大河波濤洶涌，淹世界上有一條大河波濤洶涌，淹死了許多人，叫聰明。許多人沒死了許多人，叫聰明。許多人沒有在愚蠢的河流里淹死，都是在有在愚蠢的河流里淹死，都是在聰明的河流里淹死。真正的聰明聰明的河流里淹死。真正的聰明是愚公移山。世界上不存在大智是愚公移山。世界上不存在大智慧，就像世界上本不存在才華這慧，就像世界上本不存在才華這個字。重復的事情不停地做，你個字。重復的事情不停地做，你就是專家，做重復的事特別專注，就是專家，做重復的事特別專注，你就是大家你就是大家！n不要因為繁重的學習任務而忽視你的健康問題。身體不要因為繁重的學習任務而忽視你的健康問題。身體不佳，精力不濟是不能勝任日常學

16、習的，應持之以恒不佳，精力不濟是不能勝任日常學習的，應持之以恒地進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，勞逸結(jié)合。據(jù)我觀察錯地進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，勞逸結(jié)合。據(jù)我觀察錯位扭曲的生活正在某些同學身上體現(xiàn)：教室里睡覺，位扭曲的生活正在某些同學身上體現(xiàn)：教室里睡覺，寢室里就餐；晚上睡不著，早操起不了床；深夜精神寢室里就餐；晚上睡不著，早操起不了床；深夜精神抖擻，白天上課萎靡不振；課堂上無精打采，一下課抖擻，白天上課萎靡不振；課堂上無精打采，一下課活蹦亂跳等等?；畋膩y跳等等。n本期再次強調(diào)：本期再次強調(diào)：繼續(xù)規(guī)范跑操，無特殊原因不得缺繼續(xù)規(guī)范跑操，無特殊原因不得缺操；操；不得將手機帶回學校；不得將手機帶回學校；不得

17、在學習時間進食，不得在學習時間進食，不得亂扔垃圾。還教室的衛(wèi)生，還教室的神圣。不得亂扔垃圾。還教室的衛(wèi)生，還教室的神圣。帶著健康度高三帶著健康度高三帶著友情度高三帶著友情度高三n遇到困惑偶爾放下手頭的作業(yè)和朋友談談心，主遇到困惑偶爾放下手頭的作業(yè)和朋友談談心，主動找到老師交交心，恢復最輕松、最真實的狀態(tài)，動找到老師交交心，恢復最輕松、最真實的狀態(tài)，把心中的所有疑惑，煩惱全都解決掉，用真誠的把心中的所有疑惑，煩惱全都解決掉，用真誠的心與朋友一起經(jīng)營一份穩(wěn)定而平和的友情，融洽心與朋友一起經(jīng)營一份穩(wěn)定而平和的友情，融洽的人際關(guān)系會使你心情愉快，精神振奮，與朋友的人際關(guān)系會使你心情愉快，精神振奮，與朋

18、友一道分享快樂，會給你的學習帶來無限的動力。一道分享快樂，會給你的學習帶來無限的動力。但要注意但要注意慎交朋友慎交朋友，益友敬而親，損友敬而遠。，益友敬而親，損友敬而遠。交友內(nèi)心重于外表，背后重于當面，行為重于言交友內(nèi)心重于外表，背后重于當面，行為重于言語。語。帶著珍惜度高三帶著珍惜度高三n“有花堪折直須折，莫待無花空折枝有花堪折直須折，莫待無花空折枝”，珍惜每一次與老師的交流，珍惜每一珍惜每一次與老師的交流，珍惜每一次與同學傾心的機會，珍惜每一次與次與同學傾心的機會，珍惜每一次與家人歡聚的機會，珍惜每一個知識點家人歡聚的機會，珍惜每一個知識點弄懂的機會，不讓你的生活留下遺憾，弄懂的機會，不讓

19、你的生活留下遺憾，才能理直氣壯地說一句：我已盡力！才能理直氣壯地說一句：我已盡力！帶著感恩度高三帶著感恩度高三n不要以為父母對你的供養(yǎng)是理所當然的，不要以為父母對你的供養(yǎng)是理所當然的，不要以為老師對你的教育是義不容辭的，不要以為老師對你的教育是義不容辭的，不要以為同學對你的幫助是天經(jīng)地義的。不要以為同學對你的幫助是天經(jīng)地義的。對一切幫助過我們的人，我們都應有感恩對一切幫助過我們的人，我們都應有感恩之心。感恩是對生命恩賜的領(lǐng)略，感恩是之心。感恩是對生命恩賜的領(lǐng)略，感恩是對生存的釋然，感恩是對現(xiàn)在擁有的在意，對生存的釋然，感恩是對現(xiàn)在擁有的在意，感恩是對有限生命的珍惜。感恩，讓我們感恩是對有限生命

20、的珍惜。感恩，讓我們以知足的心去體察和珍惜身邊的人、事、以知足的心去體察和珍惜身邊的人、事、物；感恩，讓我們在漸漸麻木平淡的日子物；感恩，讓我們在漸漸麻木平淡的日子里，發(fā)現(xiàn)生活本是如此豐厚而富有；感恩，里，發(fā)現(xiàn)生活本是如此豐厚而富有；感恩，讓我們領(lǐng)悟和品味命運的饋贈與生命的激讓我們領(lǐng)悟和品味命運的饋贈與生命的激情。學習感恩，是人生必修的一堂功課，情。學習感恩，是人生必修的一堂功課，學會感恩，就是永遠也不要忘了說一聲學會感恩，就是永遠也不要忘了說一聲“謝謝謝謝”帶著道德度高三帶著道德度高三n我們常常說，不但要學會求知，還要學會做人。我們常常說，不但要學會求知，還要學會做人。是的，優(yōu)秀的道德品質(zhì)和

21、良好的社會公德意識是是的，優(yōu)秀的道德品質(zhì)和良好的社會公德意識是我們做人的立身之本，我們不僅要成為人才，首我們做人的立身之本，我們不僅要成為人才，首先還要成為一個優(yōu)秀的公民。我側(cè)重講講公德意先還要成為一個優(yōu)秀的公民。我側(cè)重講講公德意識。當你臟話連篇、舉止粗魯無禮的時候，你感識。當你臟話連篇、舉止粗魯無禮的時候，你感到過羞愧嗎到過羞愧嗎?當你隨地丟下紙屑易拉罐、把礦泉當你隨地丟下紙屑易拉罐、把礦泉水瓶當球踢的時候，你感到過羞愧嗎水瓶當球踢的時候，你感到過羞愧嗎?當你穿著當你穿著不倫不類，舉止輕佻、喧嘩吵鬧時，你感到過羞不倫不類，舉止輕佻、喧嘩吵鬧時，你感到過羞愧嗎愧嗎?當你擁擠插隊、與人為惡時，你

22、感到過差當你擁擠插隊、與人為惡時，你感到過差愧嗎愧嗎?當出現(xiàn)這些言行舉止的時候，你考慮到你當出現(xiàn)這些言行舉止的時候，你考慮到你是一個中學生、一個公民嗎是一個中學生、一個公民嗎?我真誠地希望所有我真誠地希望所有的同學能做到紀律嚴明、文明禮貌、言行規(guī)范、的同學能做到紀律嚴明、文明禮貌、言行規(guī)范、與人為善；我希望同學們不僅是人才，而且是優(yōu)與人為善；我希望同學們不僅是人才，而且是優(yōu)秀的公民。秀的公民。班主任寄語班主任寄語n同學們，同學們，冬天到了，春天還會遠嗎？冬天到了，春天還會遠嗎？時不我待，請準備好行囊，登上你的時不我待，請準備好行囊，登上你的渡船，以理想為舵，自信為帆，勇氣渡船，以理想為舵，自信

23、為帆，勇氣為槳，以只爭朝夕的精神，在我們有為槳，以只爭朝夕的精神，在我們有限的歲月里實現(xiàn)人生最大的價值限的歲月里實現(xiàn)人生最大的價值!機遇機遇不能錯過，青春不容懈怠，讓我們攜不能錯過，青春不容懈怠，讓我們攜手超越夢想，追求卓越，追尋成功手超越夢想，追求卓越，追尋成功! 舍去的背囊舍去的背囊n帶著的已太多，應舍去些什么呢？帶著的已太多，應舍去些什么呢？舍去自私，舍去虛榮，舍去自私，舍去虛榮，n舍去僥幸，舍去埋怨，舍去僥幸，舍去埋怨，n舍去懶惰，舍去浮燥，舍去懶惰，舍去浮燥，n舍去誘惑，舍去狹隘。舍去誘惑，舍去狹隘。 超于自我，重塑自我超于自我，重塑自我鷹是世界上壽命最長的鳥類，它一生的年齡可達鷹是

24、世界上壽命最長的鳥類，它一生的年齡可達70歲。歲。要活那么長的壽命，它在要活那么長的壽命，它在40歲逐漸衰老時必須作出困歲逐漸衰老時必須作出困難卻重要的決定。鷹首先用它的喙擊打巖石，直到其難卻重要的決定。鷹首先用它的喙擊打巖石，直到其完全脫落，然后靜靜地等待新的喙長出來。鷹會用新完全脫落，然后靜靜地等待新的喙長出來。鷹會用新長出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鮮血一長出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鮮血一滴滴灑落。當新的趾甲長出來后，鷹便用新的趾甲把滴滴灑落。當新的趾甲長出來后，鷹便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。身上的羽毛一根一根拔掉。5個月以后，新的羽毛長個月以后，新的羽毛長

25、出來了，鷹重新開始飛翔，重新再度過出來了，鷹重新開始飛翔，重新再度過30年的歲月。年的歲月。鷹的重生其實和鳳凰涅盤、破繭成蝶的典故是基本相鷹的重生其實和鳳凰涅盤、破繭成蝶的典故是基本相似的，首先通過顛覆自我，似的，首先通過顛覆自我，通過在痛苦中毀滅原通過在痛苦中毀滅原來舊有的一切，其次才出現(xiàn)新的面貌，新的發(fā)來舊有的一切，其次才出現(xiàn)新的面貌，新的發(fā)展，達到浴火重生、脫胎換骨的目的。展，達到浴火重生、脫胎換骨的目的。知道在適當?shù)臅r候自動管制自己的知道在適當?shù)臅r候自動管制自己的人就是聰明人。人就是聰明人。雨果雨果哪怕是自己的一點點克制，也會使哪怕是自己的一點點克制，也會使人變得強而有力。人變得強而有力。高爾基高爾基 有人曾經(jīng)這么說過：有人曾經(jīng)這么說過：“偉大的事業(yè)偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識的力量的，而是靠性格、意志和知識的力量完成的。完成的?！蓖瑢W們，意志是成功的重同學們，意志是成功的重要心理因素，為了我們將來能成就一要心理因素，為了我們將來能成就一番事業(yè)，就讓我們從現(xiàn)在開始磨練我番事業(yè)，就讓我們從現(xiàn)在開始磨練我們的意志吧！們的意志吧！我是一個這樣的人：我是一個這樣的人：我是一個有良知的人，我將無愧于父母的養(yǎng)育我是一個有良知的人，我將無愧于父母的養(yǎng)育之恩和老師的良苦用心。之恩和老師的良苦用心。我是一個