二年級午會(huì)課教案健康教育12

1、奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課教案年級二年級類型健康教育教育主題保護(hù)視力1 、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理，引起近視的原因。教育目的2、讓學(xué)生了解觀看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。教育過程一、導(dǎo)入舉例子引入：眼睛是心靈的窗戶二、近視眼的形成眼睛在看6 米以外的東西時(shí)，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看 6 米以內(nèi)的東西時(shí)，就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時(shí)照相機(jī)調(diào)焦距一樣。看的東西越近，調(diào)節(jié)活動(dòng)就越強(qiáng)；看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時(shí)

2、不一定是真正近視，若不及時(shí)治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。三、用眼衛(wèi)生學(xué)生不注意讀書寫字姿勢，字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣，都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)，使眼肌持續(xù)地緊張收縮，而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多，可以遺傳，但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素，也容易得近視。四、保護(hù)視力的方法主要有：字跡要工整?？磿鴮懽謺r(shí)眼睛距離書本不少于0.25 0.3 米。連續(xù)看書寫字半小時(shí)左右，就要5-10 休息分鐘。不在光線太暗或太強(qiáng)的

3、地方看書，不在臥床、走路和乘車時(shí)看書。戴眼鏡的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。五、電視熒光屏對眼睛的傷害電視熒光屏上的畫面是90 萬個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成，看電視時(shí)就像在晃動(dòng)的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。按3546 厘米電視機(jī)計(jì)算，距離應(yīng)是熒屏對角線的5 倍，最小不少于2 米距離。六、看電視的用眼衛(wèi)生電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈（ 8 瓦以下） ， 置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課教案年級二年級類型健康教育教育主題不吃變質(zhì)的食物1

4、 、讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對健康的影響。教育目的2、變質(zhì)食物對健康的危害。教育過程1 、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會(huì)遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)），知道這是為什么嗎？是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】?，這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”， 板書課題。2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）。3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討

5、論、記錄，派代表回答。5、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課教案年級二年級類型健康教育教育主題健康伴我行通過本次晨會(huì)，明確搞好衛(wèi)生的重要性。制定出具體的搞好衛(wèi)生教育目的的計(jì)劃、措施。讓班級衛(wèi)生面貌煥然一新。一、談話導(dǎo)入主持人：上周，我們討論了關(guān)于健康的很多話題，今天讓我們繼續(xù)來探討下什么對我們學(xué)生是最重要的。全體學(xué)生：健康！主持人：好的，今天班會(huì)的主題是我健康，我快樂。板書主題：我健康，我快樂主持人：宣布班會(huì)開始。二、組織討論主持人： 上周， 我們都是從個(gè)人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生

6、。那么我們的第2 個(gè)家班級也要從哪些方面來注意呢？學(xué)生自由交流：不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。教室要注意通風(fēng)。每天都要擦柜門和窗臺(tái)。隨時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向樓下拋雜物等。師總結(jié)： 同時(shí)要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課教案年級二年級類型健康教育教育主題不吃變質(zhì)的食物教育目的1 、使學(xué)生了解春季傳染病的種類、癥狀以及預(yù)防措施，避免

7、傳 染病在校內(nèi)發(fā)生。2、讓學(xué)生了解傳染病的預(yù)防知識(shí)，進(jìn)行預(yù)防流行性感冒、腮腺 炎的預(yù)防教育。談話導(dǎo)入：同學(xué)們，你們知道嗎？春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，你們知道有哪些常見的傳染性疾病嗎？它們是怎樣傳播的？春季常見的傳染病的預(yù)防措施有哪些？這次班會(huì)，我們就一起來研究這些問題。二、介紹春季常見傳染病的種類和癥狀及傳播途徑。1、流感（流行性感冒）流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1 3 日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3 4 天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是

8、病人和隱性感染者，傳染期為1 周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。2、流腦（流行性腦脊髓膜炎）流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強(qiáng)。流腦發(fā)病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般為2 3天，最長的為一周。人群普遍易感，好發(fā)于小年齡段兒童。3、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8 12 日，一般10 天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、

9、三”，即前驅(qū)期 3 天：出疹前3 天出現(xiàn) 38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)（這是特點(diǎn)）；出疹期3 天：病程第4-5 天體溫升高達(dá)40 度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢；恢復(fù)期3 天：出疹3-4 天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源?；疾『罂色@得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6 個(gè)月 5歲幼兒發(fā)病率最高（占90%）。4、水痘水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱

10、，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅傳播途徑是指病原體離開傳染源到達(dá)健康人所經(jīng)過的途徑。病原體傳播的主要途徑有：空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。三、預(yù)防傳染病的一般措施。預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個(gè)方面。1控制傳染源對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭?dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)地處理。這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。2切斷傳播途徑切斷傳播途徑的方法，主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。3保護(hù)易感者進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。積極參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，搞好環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生。四、預(yù)防傳染病，

11、我們該這樣做。小組討論：如何從身邊做起，如何講好衛(wèi)生，如何預(yù)防各種傳染病。1合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。2不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等；3勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；4每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；5合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下

12、降；6不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。7注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏；8發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；9避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)；10傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。六、發(fā)出倡議同學(xué)們，在生活中，只要我們大家講好個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定就會(huì)有一個(gè)健康的身體。七、總結(jié)：春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早

13、治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。同學(xué)們，通過今天的“傳染病健康教育”主題班會(huì)，我們了解了更多的傳染病的防治知識(shí)，希望大家要愛護(hù)自己的生命，珍愛自己的生命，并回家向家人做宣傳，發(fā)動(dòng)家人講好衛(wèi)生，預(yù)防各種疾病。奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課教案年級二年級類型健康教育年級二年級類型健康教育1、掌握甲型H1N1 流感的主要癥狀；有目的有針對性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。教育目的2、明確甲型H1N1 流感可防、可控、可治的客觀依據(jù)；消除驚慌恐懼心理。3、 掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施，將預(yù)防控制甲型H1N1 流感工作落到實(shí)處。一、甲型H1N1 流感的主要癥狀1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、困倦

14、無力；2、有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐；3、重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。二、甲型H1N1 流感的傳播途徑主要是通過空氣、飛沫傳播。甲型 H1N1 流感傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。三、甲型H1N1 流感可防可控可治1、眼下暫無疫苗預(yù)防，但幾個(gè)月后疫苗很快就會(huì)進(jìn)入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用；2、目前快速檢測技術(shù)、手段已廣泛用于醫(yī)院、港口、機(jī)場、車站和出入境關(guān)卡監(jiān)測、篩查、 確診。3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂觀穩(wěn)定的情緒和心理、必要的科學(xué)防護(hù)措施均可起到一定的有效作用。四、應(yīng)對甲型H1N1 流感的科學(xué)防護(hù)措施1、五做到（核心是：注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣）2、

15、四知情3、三避免：4、二及時(shí)5、一穩(wěn)定情緒樂觀，心理穩(wěn)定，切忌驚慌。教育主題膳食與健康教育目的知道什么是營養(yǎng)缺乏及預(yù)防方法。怎樣才是均衡膳食。一、導(dǎo)入課題1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道人體需要哪些營養(yǎng)素？2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題3、學(xué)生回答，教師簡單小總二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識(shí)（一）講讀第一自然段1、請學(xué)生自讀課文第一自然段2、教師講解，學(xué)生認(rèn)真聽講，適時(shí)板書七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)（無機(jī)鹽）維生素、水、纖維素（二）講讀課文第二自然段1、指名學(xué)生讀課文2、教師介紹蛋白質(zhì)的有關(guān)知識(shí)生命的基礎(chǔ)對身體的影響：發(fā)育生長變慢、瘦小、肌肉萎縮、皮膚發(fā)炎抵抗力降低、易感染疾病、妨礙智力（

16、三）講讀課文第三、四自然段1、指名學(xué)生讀課文2、教師介紹蛋白質(zhì)的來源有關(guān)知識(shí)蛋白質(zhì)的來源：第一類，奶類、精肉、蛋、魚、蝦第二類，米、面、土豆3、學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，預(yù)防知識(shí)和方法三、教學(xué)小結(jié)1、請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè)奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課教案年級二年級類型健康教育教育主題做情緒的主人教育目的情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂的小學(xué)生。1導(dǎo)入二年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會(huì)不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng)，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)控制情緒的重要

17、性，這樣才能做一個(gè)令人喜歡的人。我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)做情緒的主人這一課。2學(xué)文明理（ 1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅?？B 小花是怎么對待跳繩失利的？分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。（ 2）議一議如何調(diào)控自己的不良情緒呢？A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C 將心比心。D、挫折不一定都是壞事。3、活動(dòng)明理（ 1） 演一演建議 6 位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位

18、同學(xué)談?wù)効捶?。師：王小燕愛生氣好不好？為什么？生：不好，生氣影響身體健康。生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。年級二年級類型健康教育教育主題不要任性教育目的通過表演和活動(dòng)，讓學(xué)生看到任性的危害，造良好的個(gè)性。幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑（1） 導(dǎo)入同學(xué)們，我們大都是獨(dú)生子女，獨(dú)生子女有很多優(yōu)點(diǎn)，生活條件比較好，營養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨(dú)生子女也有不足之處，有的同學(xué)比較嬌氣，比較任性，今天我們就學(xué)習(xí)新的一課，題目是不要任性。（二）學(xué)文明理（1） 讓學(xué)生默讀一遍課文，然后找同學(xué)再朗讀 檔案館 和 咨詢臺(tái) 兩部分內(nèi)容。（2） 說一說 檔案館 里邊的小A是怎么任性

19、的？（3） 議一議師：你們知道任性是怎么形成的嗎？教師小結(jié)（4） 家庭環(huán)境的影響，比如家長比較溺愛。（5） 自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。（6） 還有先天的遺傳因素，與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關(guān)。（7） 討論。師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？教師小結(jié)同學(xué)的討論，并提出如何克服任性：（8） 靠集體約束（9） 靠自我約束（10） 靠輿論壓力和幫助（2） 活動(dòng)明理（ 1） 按劇情要求，找兩名女同學(xué)分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學(xué)榜眼旁白。（ 2） 表演時(shí)要認(rèn)真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來，這樣同學(xué)們才會(huì)對任性的危害有理解。5、討論師：娟娟任性有什么結(jié)果，為什么？此題可讓同學(xué)發(fā)散

20、思維，從不同角度講。師：同學(xué)們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e(cuò)，如果你是娟娟，就要接受同學(xué)的建議。奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課健康教育教案年級二年級類型健康教育教育主題人體的結(jié)構(gòu)1、讓學(xué)生了解正常人體的基本結(jié)構(gòu)，為學(xué)習(xí)其他涉及人體生理教育目的的課程打基礎(chǔ)。2、養(yǎng)成正確的坐、立、行姿勢，保持良好的形體美。教育過程一、以與形體有關(guān)的話題引入。二、對照掛圖，朗讀課文，選擇生長發(fā)育指數(shù)達(dá)標(biāo)的學(xué)生作正常人體模特，以動(dòng)態(tài)形象化吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)習(xí)效果和記憶率，講解課義：1、人體分哪四個(gè)部分？ 2、指導(dǎo)學(xué)生用正確的術(shù)語說出：人體的四個(gè)部分在身體的什么部位。如：（ 1） 、頭：位于最上部，大腦是人的總指揮部，是最重要的部分。

21、頭部包括頭發(fā)及臉部五官。（眼睛口鼻耳朵）（ 2） 、頸：位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。（ 3） 、軀干是人體的主體：體前有胸、膈、腹，胸腔內(nèi)有心臟和肺部及肝臟。心臟：主管血液循環(huán)。肺部：主管呼吸過濾血液、給身體供氧。肝臟：主要功能是清理生物垃圾，也是消化腺的組成部分。腹部內(nèi)有胃腸主管營養(yǎng)的消化和吸收。體后有：背、腰、臀。（ 4） 、雙上肢和雙下肢稱為四肢，也可稱為雙手和雙腳。雙上肢由肩膀與上臂、前臂和手掌相連。雙下肢是大腿、膝關(guān)切、小腿和腳。唱兒歌加深記憶：我們有個(gè)聰明的頭，長在人體最高處，頭發(fā)耳朵眼睛嘴，靈敏的鼻子在正中。頸部重要又脆弱，食菅氣管在中間，如果沒有保護(hù)好，生命健康有危

22、險(xiǎn)。軀干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。上肢：肩部長出兩只手，一左一右分兩邊，上臂前臂和手掌，十個(gè)指頭緊相連。下肢：臀部連著大小腿，腳掌耐勞又靈活，膝蓋結(jié)構(gòu)真巧妙，方便站立和跑跳。三、作業(yè)。正常人體分哪四大部分？心、肝、肺各器官長在哪里？各有什么主要功能？奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課健康教育教案年級二年級類型健康教育教育主題養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣教育目的1、讓學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的意義。2、自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。教育過程一、教師帶讀課文，首先要讓學(xué)生明白，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣于與生長發(fā)育和健康有著密切的聯(lián)系，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，看圖導(dǎo)入。二、以圖為引，講解課義：1、為什么睡前和早起要洗漱？清潔

23、口腔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。2、勤更衣的目的是：保持整齊干凈的儀表美和降低細(xì)菌數(shù)，杜絕細(xì)菌的繁殖機(jī)會(huì)，內(nèi)衣每天換洗一次，外衣隔天一次。3、 3、洗手是個(gè)人衛(wèi)生行為的第一關(guān)，因?yàn)槿祟惖氖?，?huì)接觸自己生活環(huán)境中的所有必須物件，而這些東西上面染有大量的細(xì)菌，會(huì)污染我們的雙手，如果飯前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干凈物品的可能性。4、指甲：是藏污納垢的所在地，許多肉眼看不見的寄生蟲卵、細(xì)菌藏在指甲縫里，且不易清洗，所以指甲長了要剪短。5、勤洗澡、勤洗頭、勤理發(fā)，是為了保持皮膚的正常生理功能和清潔的需要。6、飲食應(yīng)有好習(xí)慣，盡量做到一日三餐定時(shí)定量，不偏食、不挑食、不暴飲暴食，少吃

24、零食。預(yù)防營養(yǎng)不良或過剩的情況出現(xiàn)，影響身體的生長發(fā)育。7、讀書、寫字、坐、立、行時(shí)都要講究正確的姿勢，除可保持儀表美之外，對健康也大有好處。8、要養(yǎng)成良好的自我衛(wèi)生保健習(xí)慣，不與別人共用毛巾、臉盆、水杯，預(yù)防消化道和皮膚傳染病的發(fā)生，如肝炎、疥瘡等。三、作業(yè)我們要養(yǎng)成哪些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？年級二年級類型健康教育教育主題飲食衛(wèi)生習(xí)慣教育目的1、讓學(xué)生了解良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營養(yǎng)的吸收、身體的生長發(fā)育、疾病的預(yù)防有密切的關(guān)系。2、從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，防止“病從口入”，保障身體健康。教育過程二、讓學(xué)生對照健康與不健康的兩組彩圖，與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來分析、思考，哪些飲食情況不符合衛(wèi)生要求？為

25、什么？在設(shè)疑與直觀對比的情境中，講解課義：“病從口入”分為兩大類，一是細(xì)菌感染性的，二是“非感染性”的，暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定時(shí)定量等引起的“胃腸功能失調(diào)綜合癥”。1、細(xì)菌在什么地方？細(xì)菌是很小、肉眼看不見的“致病微生物”，如果沒有飯前便后洗手好習(xí)慣，就有把細(xì)菌直接吞進(jìn)去，導(dǎo)致消化性或其他疾病的可能。2、致病菌是怎樣污染我們的食物的呢？致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環(huán)境中繁殖，它們的傳播途徑有很多，這里重點(diǎn)談?wù)劊ハx和接觸傳播兩種類型：（ 1）昆蟲傳播：蒼蠅、老鼠、蟑螂在布滿致病菌的環(huán)境中活動(dòng)，再叮、咬、爬我們的食物，這樣我們的食物就被污染了，當(dāng)我們吃用了這些被污染過的食物，就會(huì)

26、把致病菌吃進(jìn)去而生病。（2）接觸性傳播：有時(shí)候，食物是干凈的，但進(jìn)食前忘了洗手，手上所沾染的致病菌，把清潔的食物污染了，可說是自己的雙手，充當(dāng)了傳播疾病的媒介。3、預(yù)防“病從口入”的主要措施：（ 1）保持雙手干凈，常剪指甲，做到飯前便后都洗手。（2）不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲用水。（3）不吃過期、變質(zhì)的食物和不清潔的食物。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細(xì)菌外，農(nóng)藥和防腐劑殘留物也會(huì)使人生病。（5）一日三餐要定時(shí)定量，吃好吃飽吃科學(xué)，不挑食、不偏食，在保證營養(yǎng)均衡的情況下，防止?fàn)I養(yǎng)過剩的現(xiàn)象，克服不良的飲食習(xí)慣，如暴食暴飲，不讓疾病有可趁之機(jī)。（6）情緒不良和過多進(jìn)食零食或冷凍食物會(huì)影響食欲，導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，影響營養(yǎng)的消化吸收，甚至引起消化系統(tǒng)的疾病。三、作業(yè)奉賢區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)午會(huì)課健康教育教案年級二年級類型健康教