單腳跳教學設計作品集 (2)

1、教學內(nèi)容單腳跳課時1任課教師趙中梅教學目標知識與技能目標：通過單腳跳練習使80%的學生熟練基本的技能，85%的學生能說出其動作要領。體能與健康目標：通過練習發(fā)展學生靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標：在游戲活動匯總，激發(fā)學生的學習熱情和運動興趣，體驗參與體育活動所帶來的樂趣，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和團隊合作的集體主義精神。教學重難點教學重點：單腳起跳，單腳落地教學難點：單腳以前腳掌起跳落地，屈膝緩沖。教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容所用時間教師活動學生活動設計意圖教學策略、方法準備部分一.課堂常規(guī)1整隊集合，報告人數(shù)。2.師生問好，檢查著裝，宣布課的內(nèi)容。3.安排見習生二.準備活動1隊列練習立正、稍息、看齊、向左、向右、向

2、后轉(zhuǎn)原地踏步立定2.游戲踩影子和喊數(shù)抱團游戲穿插進行3.一般徒手操（1）.擴胸振臂運動 （2）.體轉(zhuǎn)運動 （3）.腹背運動（4）.弓步壓腿（5）.活動膝關節(jié)和踝關節(jié)（6）前后左右跳（7）“猜拳步跳”10481.指定地點集合，鳴哨集合2.向?qū)W生問好。3.宣布課堂教學任務。4.安排見習生要求：精神飽滿，聲音洪亮。5.教師口令指導隊列練習6.講解游戲方法和規(guī)則。7.教師口令指導，帶領學生做徒手操。8.教師導語：猜拳步跳9.教師巡視指導。1.體委整隊，檢查出勤情況并作匯報。2.向老師問好。3.認真聽講。4學生聽教師的口令，信號進行各種隊列的練習。5.學生認真聽講，了解游戲的規(guī)則和方法。6.學生分為兩組

3、，男女生各一組，在各自的場地內(nèi)進行游戲活動。7.跟隨老師的口令進行徒手操練習。四列橫隊成集合隊形圖要求:快、靜、齊。精神飽滿圖徒手操（4*8）節(jié)拍?；静糠侄文_跳1原地單腳跳練習(1)連續(xù)單腳跳動作方法：左（右）腿屈膝提起，右（左）腿以前腳掌用力蹬地向前跳出，同時兩臂經(jīng)后或經(jīng)側向前上方擺起，落地時右腿以前腳掌落地，屈膝緩沖。（減少身體下落的重力，防止膝關節(jié)受傷）。2行進間的單腳跳3簡介單腳左右交換跳動作方法：右（左）腿屈膝稍提，左（右）腿以前腳掌用力蹬地跳出，右（左）腿用力上提以前腳掌落地后，緊接著蹬地跳出。4游戲跑跳接力 游戲方法：把全班同學分成人數(shù)相等的四縱隊站在起跑線后。游戲開始，各

4、隊排頭從起跑線出發(fā)，跑到放跳繩的地方拿起跳繩跳5下后，放下跳繩跑到黑板前做一道數(shù)學題后，從黑板的左側返回與本隊第二人擊掌后站在隊尾。第二人依次進行，最先跑完并全部做對題的對獲勝。251.教師講解動作方法和要領。2.教師做分解和完整的動作示范。3.教師巡回指導，糾正錯誤動作。1.教師講解單腳左右交換跳動作方法。2.教師做分解和完整動作示范。3教師糾正錯誤動作并示范。1.教師講解練習方法。2.教師糾正錯誤動作。1.教師講解游戲方法及規(guī)則。1.學生跟師做猜拳動作2.學生認真聽教師講解動作方法和要領。3.練習專門性練習1.學生認真聽教師講解動作方法和要領。2.學生模仿教師做分解和完整的單腳跳動作。3學

5、生集體練習4. 動作做得規(guī)范的學生演示。1.學生認真聽講，并進行單腳左右交換跳的練習。2.動作做得規(guī)范的學生演示。1.學生進行行進間單腳跳練習。2.動作做得規(guī)范的學生演示。1.學生認真聽講游戲方法及規(guī)則。2.學生進行游戲比賽。組織形式：體操隊形 圖要求：積極參與，動作連貫。組織形式：四列縱隊 圖組織隊形：同圖結束部分1.組織學生進行放松練習（通過音樂和輕柔的韻律動作進行放松）；2.小結本堂課的情況；3.布置回收器材；4.師生再見。51.教師講解示范放松練習方法 2.教師總結本課師生教學過程，評價這節(jié)課中學生的表現(xiàn)情況。3組織學生收還器材 4與學生再見.1.跟隨老師做放松活動，聽教師總結、評價教學過程，收