蘇教版心理健康三年級上冊全冊教案

1、小學三年級上冊心理健康教學工作計劃一、學情分析三年學生經過了兩年的學習生活，已經適應了新的環(huán)境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。二、教材分析對于小學生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉變?yōu)橐詫W習為主的學校生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為小學生生活中最有意義的內容，成為他們心理發(fā)展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活并且進一步養(yǎng)成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態(tài)度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等，對于小學生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。而三年級是小學兒童發(fā)展的關鍵期，在認

2、識和情感方面是一個飛躍轉型的發(fā)展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創(chuàng)造性思維，情緒趨于穩(wěn)定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發(fā)展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發(fā)下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環(huán)境，提高學習能力，發(fā)展人際關系，樹立正確的道德價值觀。以此為目的將這部分教材分為五個內容：1、自我認識 2、學習策略 3、人際關系 4、思維訓練 5、其它三、教學目標1、能正確的認識自我，愉快的接納自己。2、感受學習知識的樂趣，培養(yǎng)一些學習的策略。3、通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，

3、學會與同學交往的方法和技巧。4、通過思維的訓練，開發(fā)學生的腦力，調動學生的潛力。四、教學重點重點在于培養(yǎng)學生的學習習慣和技巧、人際交往能力五、教學措施1、 根據三年級學生心理發(fā)展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發(fā)者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。2、 從每月兩次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教

4、學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才第一課照鏡子一、教學目的：幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。二、教學準備 寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。三、教學過程1導入 同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)?/p>

5、助它。2學文明理（播放課文錄音故事）請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。（學生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音） 在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。3活動明理（1）分角色表演“小馬過河”。表演結束后A請小馬說說開始時為什么不敢過河？B請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？C請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣？（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優(yōu)點，然后請問同學們猜一猜被表演的同

6、學是誰？這個同學還有什么優(yōu)點？再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。（3）發(fā)給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現出自己的優(yōu)點。沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的4總結全課今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后實踐園中的話讀給媽媽聽聽，再把實踐園中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。 最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。第二課興趣的作用一、教學目的幫助學生了解興趣

7、是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。二、教學準備字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶三、教學過程1導入教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）2學文明理提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/（學回答后教師小結）教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。（學生自己閱讀課文中有關達爾文的故事）教師：聽了剛才的故事，看了書

8、中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發(fā)言）3活動明理（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。（2）做個放松小游戲出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。（3）誰來幫助蘋果娃娃分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。（4）開個小擂臺賽分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜

9、歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。4總結全課同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。第三課合作互助好開心一、教學目的 教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。二、教學準備 寫有與人合作方法的字幅

10、及成語、配樂錄音故事三、教學過程1導入今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？2學文明理（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竅門。（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計咨詢臺中的話，看一看是否有道理。3活動明理（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。（

11、教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容表演）（4）現在我們來做出包圍圈游戲：全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。4總結全課要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上實踐園中的十條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。 第四課我的情緒我做主一、教學目的 情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。二、教學準備準備活動中所要用的各種情景問題。三、教學過程1導入三年級小學

12、生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習做情緒的主人這一課。2心情話吧（1）讀遍課文，讓學生思考。聽了這個故事，你有什么啟發(fā)?（2）議一議如何調控自己的不良情緒呢？A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。3、心海導航讀一讀，議一議。4、活動明理（1）畫一畫

13、對著小鏡子，把你的各種表情畫出來，看誰畫得最像。（2）演一演建議7位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。師：愛生氣好不好？為什么？生：不好，生氣影響身體健康。生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學關系。第5課 我能照顧媽媽了 教學目標：1.通過實踐活動讓孩子深刻感受母親養(yǎng)育自己長大的不易，理解母親對自己的愛，懂得感恩母親。2.通過一位母親照顧生病的孩子的故事和一個孩子照顧生病媽媽的視頻，喚醒孩子內心深處對母親的感恩之情，呼喚孩子用自己的實際行動感恩母親。3.拓展延伸，感恩父母，感恩他人，用一顆感恩的心對待愛自己的人。課前

14、準備：（孝心少年一段視頻、裝得滿滿的書包、課件）教學難點：培養(yǎng)孩子銘記母親的養(yǎng)育之恩，有一顆孝敬母親的心，并落實在行動中，在實踐中孝敬母親。教學過程：（一）營造體驗場師：老師今天有一個好故事，但是想通過同學們認真做一個活動才能講給你們聽。我們兩個人一組，請左邊的同學把我們裝得滿滿的書包掛在雙肩抱在胸前，為你的同桌拉好衣服的拉鎖，注意書包不能碰到你的同桌。右邊的同學站好，在同桌給你拉衣服拉鎖時，看好他的書包不要碰到你。（計時10秒）2檢查有幾個拉好的，幾個沒有拉好的，鼓勵沒拉好的不要灰心，大家?guī)退以?。（胸前抱著書包不方便?師提示，孩子你們知道嗎，你們把書包抱在胸前做事情只是一會兒不方便，而

15、在你們小時候，媽媽抱著你們好幾年，上千個日夜，不僅不方便，還一邊擔心摔到你們，一邊小心的做著手上的事情，把你們從出生養(yǎng)育到現在這么大，我們可以用什么詞語形容母親為我們所做的事？（二）心情話吧讀一讀，說一說，你是洋洋你怎么做？（三）心海導航 讀一讀，感受母愛（四）開放式對話，感受真情孩子們，你們剛才的表現很出色彩，現在可以聽老師的故事了，這就是桃桃，她今年五歲，前些日子啊桃桃得了手足口病，高燒三十九度多，總是不退，舌頭和手腳上還長出了水泡，疼得她直哭，我更是心急如焚。因為嘴里很疼，吃藥的時候桃桃忍不住會哭鬧，我就哄著她吃，一勺一勺的喂，看著她疼，我的心更疼，不止一次偷偷地流下眼淚;桃桃腳疼不敢走

16、路，我就每天背著她往返于醫(yī)院與家之間。腳磨出了血泡，汗水濕透了我的衣服，可這些我都顧不上，心里只有一個聲音，那就是：桃桃，你快好起來吧！媽媽為你加油！在我細心的照料下，桃桃的病終于好了，我卻累瘦了十幾斤，但只要她健康，我就快樂?。ǘ喾乓恍┱疹櫤⒆拥膱D片）孩子們聽了我的故事，你想說點什么嗎？預設：1.媽媽很著急2.媽媽照顧孩子很辛苦3.孩子生病媽媽很心疼4.媽媽費盡心思5.做為媽媽你真?zhèn)ゴ髱煟汉⒆觽?，天下的父母都是一樣的，你們生病了，疼在媽媽的心里，吃不下，睡不著，時時刻刻在關注著你，照顧著你，我做的事，你們的媽媽也做過，請把你想到的和大家說一說。預設：1.:給我做好吃的，喂我吃飯：2.喂我吃藥

17、：3.為看著我打針，（五）反思性表達1.看視頻，說一說師：孩子們，聽了你們的訴說，讓我感覺到你們是幸福的，有一位了不起的媽媽，我們在媽媽的關愛中一天天的健康長大，而我們的媽媽有很多時候也會因為生活壓力大而心情不好，有病有痛，我們可以做哪些事，讓她們輕松一下，減輕病痛呢？我們來看看視頻中十歲的小劉浩都為病中的媽媽做了些什么？說說我們自己還可以做哪些事呢？預設：（1）為媽媽做一頓飯（2）幫媽媽做些家務活（3）幫媽媽洗衣服。（4）給媽媽端水喂藥師：孩子們你們知道嗎？你們的媽媽一定感受到了你的真誠，為你們的懂事而高興。如果你的媽媽就在你的面前，你愿不愿意把你剛才說的說給媽媽聽，表達一下自己的心意。 師

18、：這些事情不僅僅是媽媽生病的時候可以做，平時也要為他們減輕負擔，自己的事情自己做。例 如：你在學習方面有什么打算？2.拓展延伸愛我們的除了媽媽，我們還得到過誰的關愛？你打算怎樣回報他們？活動（1）為媽媽制作一張愛心卡活動（2）晚上回家為媽媽洗一次腳。師小結：愛我們的不僅有媽媽，還有爸爸，爺爺，奶奶，姥姥，老師，所有給予我們關心，愛護的人，我們都要去感激他們，去愛他們3.總結提升總結：老師把一首母親孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是做人的最基本道理。其實父母并不需要你們轟轟烈烈的去為他們做什么大事、只要我們懂事明理，把我們的愛落實在生活的點滴中，哪怕他們回家給他們一個擁抱，一個笑臉，為他們倒一杯水

19、，聽聽他們的教導，他們就是快樂的，相信你也是快樂的。第六課：會學習也會玩教學目的：使學生知道會學會玩，才能學得好，玩得好。教育學生做到學習時高高興興地學，游戲時痛痛快快地玩。教學目標：使學生知道只有會學會玩，才能學習好，玩得好，讓學生會玩會學。教學準備：1、PPT。 2、跳棋教學過程：一、聯系實際，導入新課1、你平時愛玩些什么？玩得愉快嗎？2、你平時是怎樣學習的？學習時還想著玩嗎？3、設問：我們班會玩的同學是否都是學習不好？我們學習好的同學是否都不會玩？板出課題 二、看圖學文，激情明理過渡談話：為了更好地回答這個問題，我們就從偉的故事談起吧！1、學習課文第一部分（1）指名讀一讀。（2）說說你有

20、什么啟發(fā)。2、心海導航出示PPT，講授萊特兄弟的故事。三、活動在線1、好玩的跳棋。10分鐘跳棋比賽。2、角色扮演。請三個同學分別扮演丁丁、媽媽和小海。四、總結提升1、總結：通過今天的學習，同學們都明白了學得好，玩得好的道理。希望同學們在日常學習生活中，都能正確處理學與玩的關系，科學安排時間，做到該學習時認認真真地學，學習之余，痛痛快快地玩。2、學生拍手學兒歌。（小黑板出示練習三的兒歌） 第七課 我真棒教學目的： 教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。教學準備：PPT教學過程：（一）導入你是不是很羨慕在霍格沃茨魔

21、法學校的哈利波特？你是不是腦海里也曾經閃現過“如果我有哈利波特那樣神奇的魔法” 這一課大家就先來學習一個神奇的魔法咒語吧！想象一道魔法之光閃過，心里默念：“我比想象中國的自己更強大！”（二）學文明理 同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫我真棒。1、 心情話吧讀一讀，說一說，小馬是如何找到自信的。2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。（三）心海導航 PPT：羅森塔爾實驗（四）活動明理1、 活動1，我能

22、行，我試試請每位同學把覺得自己做不到、或不自信的事情寫在紙條上，進行全班討論。然后找一個大紙箱，每個人站在講臺上，把寫著“我不行”，“我不自信”的紙條扔進紙箱，與它們說再見，改為“我能行”“我試試”。2、活動2我真的很不錯指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。（五）加油站一起閱讀培養(yǎng)自信的六個方法，你學會了嗎？（六）總結全課可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。第八課 真誠贊美朋友多教學目標：1、認知目標：懂得贊美的重要性，學習贊美。2、能力目標：學會用具體恰當的語言真誠地贊美別人。3、情感目標：體會到贊美給人帶來的愉悅，并積極主動地

23、在生活中贊美自己的親人和朋友。主要教學方法：游戲、討論、分享直觀教具：多媒體與黑板教學重點、難點：贊美時做到：語言恰當、內容具體、態(tài)度真誠。 教學過程：一、 教學導入今天先來做個游戲，請全體同學起立，同桌之間面對面的站好，相互之間保持一臂的距離，閉上眼睛，伸出你的右手，并且握拳，豎起你的大拇指，睜開眼睛，微笑的看著對方。再閉上眼睛，伸出你的右手，并且握拳，伸出你的食指，睜開眼睛，看著對方。從同學們的表情我可以看出，兩種不同的姿勢，在你們心里產生了不同的心理感受，接下來就請同學們起來談談你們的感受。（根據學生的發(fā)言，做簡單總結，并且導入新課，出示課題。） 二、 教學揭示、強化、延伸（一）贊揚的力

24、量美國第十六任總統(tǒng)林肯說：“人人都需要贊美，你我都不例外?！毙睦韺W家威廉詹姆斯說：“人性中最本質的愿望就是希望得到贊賞?！辟澝缹τ绊懰擞兄环N神奇的力量。接下來，就讓我們一起來感受欣賞與贊美的力量，請同學們閱讀老師給的材料，并且思考每段材料后的問題，將答案寫在筆記本上，時間3分鐘，閱讀完之后，我會請一些同學請來和大家分享你的感悟。學生發(fā)言，之后出示幻燈片，揭示欣賞與贊揚的力量，包括以下內容： 使人心情愉快，提高辦事效率 給人信心 給人積極的力量，走向成功 使人有更多的朋友 有助于建立良好的人際關系 是一種積極的人生態(tài)度，促進身心健康（二）游戲:戴高帽剛才我們了解到，欣賞和贊揚具有如此多積極的

25、力量，同學們是否經常聽到老師或別人的贊美？那你們是不是常常贊美別人呢？不管是還是不是，我們今天讓每個人都體驗一下被人欣賞和贊美。我們一起來玩一個“戴高帽”的游戲，時間3分鐘。（出示幻燈片） 分組：前后兩桌四人為一小組 游戲內容：請同學們來找一找小組成員的優(yōu)點 游戲原則：真誠、善意 游戲規(guī)則：請每個組選出一名組長，負責記錄大家找到的小組成員的優(yōu)點（活動結束后，請一些同學請來分享他贊美別人合被別人贊美的內容以及當時的心情）（三）欣賞和贊美的技巧為什么同樣是贊美，有些人的贊美使人覺得愉快，有些人的贊美使人覺得不自在呢？他們缺少什么？我們一起來尋找答案。先看看這兩個案例（出示幻燈片）邊看邊思考，為什么

26、會出現這樣的情況？（學生發(fā)言）剛才同學們分析的這些情況，總結起來，是不是說欣賞和贊美也需要一些技巧和方法呢？那同學們認為需要注意些什么？（以小組為單位，盡可能多的想出贊美需要注意的地方，組長負責簡單的紀錄，等一下請大家起來分享你們小組的智慧結晶）（四）常用的贊美語言同學們談得不錯，再請大家思考下面這個問題：贊美別人的方式有哪些？（表情、肢體語言、口頭表達、書面形）今天我們重點來聊一聊口頭表達的形式，運用集體的智慧，頭腦風暴：常用的贊美語言有哪些？ 三、 教學回歸、檢測今天學了這么多，不知道同學們是不是真的掌握了這些知識和技能，接下來做個簡單的測驗，請每位同學準備一張小紙條，對班上的任意一位同學

27、，寫一句你的欣賞和贊美，然后交給他。 結束語：沒有人十全十美，也沒有人一無是處，善于發(fā)現別人的優(yōu)點，并且給與真誠恰當的贊揚，你會發(fā)現，生活其實充滿了快樂和陽光。贊美是人際關系的潤滑劑，還可以約束人的行動，使人自覺克服缺點，積極向上。第九課 失敗了，我不怕一、活動目標認知目標：回想自身在失敗后的反應；引導學生發(fā)現自己的不足，從而多角度的完善自己。技能目標：學會以積極的態(tài)度應對失??；引導學生初步學會尋找失敗的原因，并針對根源尋找具體的辦法，使自己有所進步。情感態(tài)度目標：體驗以積極的態(tài)度面對失??；通過拓展，使學生學會以積極的態(tài)度解決生活中其他困難。行為習慣目標：積極參與課堂交流、討論和評價；愿意運用

28、本課介紹的各種策略，督促自己以積極的心態(tài)、正確的方法應對失敗。二、活動重難點1、重點：引導學生以積極的態(tài)度面對失敗2、難點：教會學生正確應對失敗的方法三、教學器具：小黑板、收錄機、紙條、小箱子四、活動設計：課前交流、學生來信評析、自我激勵、“接線員”游戲總結策略、制作目標卡、自我反思、教師激勵五、教學程序（一） “判斷鑒別”穿越迷霧學生來信評析教師：最近，我收到了小明同學的來信，他和大家一樣也是一個好學生，但是呢，現在他遇到了一點小困難，老師正在想怎樣給他回信，大家能不能幫我給他出出點子呢？注意，在聽信時，大家一定要認真，然后思考為什么小明會遇到這樣的問題。尊敬的老師：您好！今天下午，語文第三

29、單元的測試卷發(fā)下來了。我只得了78分?？粗@份失敗的卷子，我沮喪極了。為什么考得這么差？我手拿卷子認真地看著，試圖找到失敗的原因。上個星期五，語 文老師給我們講了復習的重點。我當時很自信，草草的記了幾筆，心想我會考好的?；氐郊依?，我告訴媽媽我們下周要進行單元測試。媽媽問我：“復習重點你都記住了嗎”？我說：“很簡單，不用擔心”。星期天，我從少年宮學習回來，就上電腦玩起了反恐精英，玩著玩著，我竟忘記了明天要考試。在媽媽的嚴厲催促下，我才戀戀不舍的離開了電腦。坐下來復習，我感到要復習的內容太多了。心想，前兩次單元測試，我主要是在近義詞和反義詞上被扣了分，這次我就抓住這個重點進行復習，保證就能考好。就

30、這樣，我把老師講的復習重點放在一邊，把課文和課后習題草草的看了一遍，就復習起了近義詞和反義詞。星期一的考試，我確實沒有考好。卷子發(fā)下來了，我只得了78分。細心閱讀試卷，我發(fā)現我的錯誤主要出在了“根據課文內容填空并回答問題”這道題上。主要原因是課文背得不熟，填空錯誤太多，回答問題也答得不夠全面。還有些字、詞寫錯了被扣了分?？粗@份失敗的卷子，我后悔極了。老師，你說我該怎么辦？老師：聽完這封信大家應該明白小明在考試中遇到挫折了，那么，我們今天這堂課的主題就是“我不怕失敗”。作為一名學生，我們面臨著一系列的失敗，同學們會不會遇到和小明相似的問題呢？好，下面請同學們討論一下然后談談小明為什么會遇到挫折

31、、感到后悔呢？陽光列車老師：同學們都講得很好，你們幫老師分析出小明失敗的原因，我會根據這些原因給他一些建議。但是老師還是不知道要怎樣去安慰激勵他，同學們還會繼續(xù)幫助老師嗎？下面，請同學們拿出一張紙片，在上面寫幾句鼓勵安慰的話語，讓小明重新樹立起信心好嗎？（兩分鐘后）教師：大家都寫好了吧，下面請幾位同學起來讀出自己寫的話。學生自由說老師：同學們真棒，給我出了這么多好主意，我歸納一下，大家的意思是：遇到挫折我們不能自暴自棄，只要樹立信心，同時用正確的方法進行堅持不懈的努力，就一定能取得最后的勝利，對嗎？好的，請同學們把自己寫的話放到鉛筆盒里，當自己也遇到挫折的時候就拿出來看一看，激勵一下自己。（二

32、）“訓練策略”板快芝麻開門我是小小接線員老師：非常感謝大家提的建議，下面我們做個小游戲放松一下，這個游戲的名字叫做“我是小小接線員”。首先請大家回憶最近一次考試的情況，然后就像剛才同學們分析小明問題一樣，根據自己的實際情況總結出失敗的原因寫在老師要發(fā)給你們的一張紙片上，如果覺得自己考得不錯就寫成功之處，所有的紙片要回收到老師手中的箱子里，最后請一名同學（就是接線員了）到講臺上來隨機抽出一張紙片并讀出上面的話，再點在座的同學幫他（她）出出主意，一輪過后接線員再從同學中請出下一位接線員。老師：呵呵，剛才上課之前就有同學都看出來我手中拿的是一個改裝餅干盒，但是這里面裝的不是餅干，而是煩惱?，F在我們要

33、結合大家的力量來消滅這些煩惱。好，我數一二三，看那個同學寫的又快又好，就請他先上講臺。同學們積極按照規(guī)則進行游戲，多名同學上臺當接線員 。（老師結合查找的資料，再根據歸納出的同學的回答，將學生所遇到的問題以及解決方法分門別類整理在黑板上）老師：在大家的共同努力下，我們在黑板上整理出了我們應對挫折的方法，大家可以將黑板上所列的方法與自己的實際情況相對照，然后采取最切實可行的方法來應對失敗。（三）“反思體驗”板快確定目標制作目標卡老師：經過剛才的一輪游戲，大家對自己又有了新的認識。你們快要期末考試了，那么，我們就把今天這堂課學到的內容應用起來，做一張“目標卡”。請大家看小黑板。（教師拿出事先已經寫

34、好目標卡模板的小黑板）（教師放勵志音樂“蝸牛”）學生經過思考制作卡片教師激勵（四）教學結束語：我希望大家在今后的學習中能夠以積極的心態(tài)、正確的方法面對失敗。第十課 和“拖延”壞朋友說再見教學目的：讓孩子從小了解拖延的危害，探索拖延的原因，克服拖延。教學重點：認識到自身拖延的行為，并改善拖延習慣。提高時間使用效率。教學難點：學習改善拖延的方法并應用在生活中。教學準備：白板課件教學過程：一、故事導入小明是個城市三年級小學生，可愛又迷糊，身上還有個壞毛病。不信，我們就來看看小明放學后的故事吧。一放學，小明就回家了，五點到家時爸爸媽媽上班都還沒回來。小明先把電視打開，看了三集動畫片，在沙發(fā)上都不帶挪窩

35、的，看完以后，覺得餓了，先啃了一個雞腿，又吃了一大包薯片，還喝了一瓶飲料。這是媽媽到家了，看到小明一個字沒寫十分生氣，把小明滴溜到房間里寫作業(yè)，小明一看媽媽真的發(fā)怒了，這才打開課本，翻開作業(yè)本裝個樣子，其實小明在書桌上發(fā)呆。八點多，爸爸回來了，小明才開始寫作業(yè)，一直寫到十一點多才寫完。第二天，頂著兩個黑眼圈迷迷糊糊的上學去了。二、新授1、師：類似于小明的這種情況你有過嗎？當時你心情怎樣？生發(fā)言。師小結：世界上所有人都有這種情況，這種情況叫拖延。拖延給我們生活學習帶來了很多不良影響，讓我們的心情內疚不安又焦躁，它是個壞朋友。板題：和拖延的壞朋友說再見2、有人說：拖延就是懶。是不對的。拖延就是你會

36、完成事情，但是一直拖拖拉拉，心里也會內疚不安。而懶是壓根就不去做，也不會內疚。所以拖延懶。3、所以拖延癥的同學不要內疚，你不是懶人。但是怎么改變拖延呢？老師在做這節(jié)課之前，看了一些關于解決拖延的書，但是大多數是沒有什么用的。因為書上先會嚇唬你拖延癥有多么的可怕，然后再說不靠譜的解決方法。比如：把所有電視、電腦、音樂什么的統(tǒng)統(tǒng)關掉。認真的完成事情。問題是如果我們能夠認真的完成，就不會拖延了。這讓我想起媽媽式的嘮叨。比如：你不認真學習，你媽說你要認真學習啊。你上課不聽講，你媽說，你上課要認真聽講啊，你考試總是粗心，你媽說，你考試不能粗心啊。同學們，這種嘮叨有用嗎？生：沒用。師:這些書和媽媽式的嘮叨

37、一樣沒用，因為我們完全做不到。拖延的深層原因是：人不是理性的，所以沒辦法像機器一樣設定好程序，總有很多事情干擾我們的想法。4、既然拖延這么難解決，真的沒有方法了嗎？還真有。結構性拖延法。同時有幾件有意義的事情。比如：寫作業(yè)、做手工、幫忙做家務。你實在不想面對作業(yè)，你可以先干別的。解決完一項，就減少一項。總比你賴在沙發(fā)上什么也不做的強。去了解所要完成的事情。如果實在不想寫作業(yè)，你先打開課本，想想今天學了什么，再開始做題，就會好很多。請好朋友監(jiān)督自己。如果好朋友都寫完作業(yè)了，找你玩，你還有很多作業(yè)沒有完成，相信你的心里也是白爪撓心的。興趣很重要。玩是小孩最高興的事情，反正我從沒見哪個小孩拖延著不去

38、玩的。師小結：老師暫時有這么幾條方法，你們有什么好的方法,大家開動腦筋想一想。生發(fā)言師總結。6、體驗一分鐘；下發(fā)正面口算題卡，反面橫線的A4紙。先講好要求，一分鐘口算。和一分鐘抄寫。統(tǒng)計學生的成果。并小結：一分鐘原來可以做這么多算術題，可以寫這么多字。所以我們一定要珍惜時間，戰(zhàn)勝拖延，和這個壞朋友說再見。三、總結今天我們呢講了拖延癥這個壞朋友，并聊了聊怎么和它說再見的方法。最后老師送大家一首很有名的詩今日歌。第11課 神奇的筆記本一、教材分析：通過生活中的具體事例，讓學生明白生活中的點點滴滴只有通過細心的觀察并詳細地記錄，才會明白筆記本它的神奇所在。二、教學目標：使學生明白生活中的點點滴滴只有

39、通過細心的觀察并詳細地記錄，才會明白筆記本它的神奇所在。通過學習引導學生養(yǎng)成觀察、記錄的好習慣，發(fā)揮筆記本的作用。三、活動準備：筆記本。四、活動過程：（一）導入同學們，我們每個人手中都有一本筆記本，你的筆記本都用來記錄什么呢？我想不僅僅只是用來寫作業(yè)吧（二）講授新課教師首先介紹自己手中的筆記本，說明它的來源、歷史以及曾經為我做出那些貢獻，那都是因為細心觀察，詳細記錄的結果。教師：請同學們細心觀察教室，特別留意教室的結構、布置、大小等等，并請你們詳細地記錄在自己的筆記本上。（三）課堂活動1看一看教師：同學們，我們每天都有很多時間是在班級度過的，你仔細觀察過自己生活的地方嗎？如果沒有的話，我們就來

40、當一回小小作家，描寫一下我們的班級吧，并寫在你的筆記本上！許多同學第一次這么仔細地觀察班級。學生：原來，我們的班級這么好啊！2寫一寫試一試你的眼力，看誰做得既對又快?。╬3圖）(1)拼圖：你能找出A/B/C/D/E圖中，哪幅圖可以和F圖合起來拼出一個完整的三角形嗎？(2)鞋底與腳印：圖中7個鞋印中哪一個踩出第八個？3找一找請你在兩分鐘內把相同的兩組找出來。教師：同學們，你們找到了竅門嗎？請你看看田樂的小竅門是？田樂善于觀察，留心記錄。時間一長，她就積累了好大一本寫作素材。（四）課堂總結生活中，只要我們處處留心身邊的事物，我們就會有新的發(fā)現；只要我們把我們的發(fā)現記錄在自己的筆記本上，我們就會有新

41、的收獲。一天、兩天、三天日積月累，我們就成了一個擁有財富的人。（五）課后考查今后，如果你有了新的發(fā)現，應該怎么做呢？（在括號里打“”）記下來？ 置之不理？（ ） （ ） 第12課 學習得法，提高效率一、教材分析：訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學習習慣。結合學習內容和要求，發(fā)現影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。二、教學目標：1.使學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學習習慣。2.嘗試體驗怎樣運用學習策略更有效，在學習活動中不斷積累學習的策略與經驗。三、活動準備：筆記本、筆。四、活動過程：（一）引入同學們，你們的學習成績如

42、何，在學習上講究方法嗎？下面老師給你們講個小故事。（二）學文明理1、聽了這個故事，你有什么想法？戈強的學習成績開始為什么總也上不去？后來為什么提高了？學生談談自己的看法，請幾個人回答。小結：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎上記憶，掌握一定的方法才行。2、什么是學習方法？怎么樣才能掌握一定的學習方法呢？A、學習分五個環(huán)節(jié)，它們是：預習、聽課、作業(yè)、復習、考試。每個環(huán)節(jié)各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環(huán)節(jié)的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。B、下面咱們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況？指名找?guī)讉€人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象？計劃性訓練應加強監(jiān)督

43、和檢查。C、小組討論：都可以用什么方法學習？如：計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。預習：教給學生預習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創(chuàng)新。（三）活動明理1下面咱們做一個小測試，請你根據自己的情況，實事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個小游戲：小貓釣魚。2下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。（四）總結今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習上取得更大進步。第13課 真心原諒他人教學目標：1.引導學生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒，理解原諒別人的實質是為了讓自己快樂

44、。2.通過參與活動，學會正確運用寬容、友愛的心態(tài)和情感，與同學、老師以及他人和諧相處。教學重難點：讓學生懂得原諒別人實質就是為了讓自己快樂。教學過程：一、談話導入。1.當你在寫作業(yè)時不小心把鋼筆水灑到同桌身上時，當你在課間不小心把別人的課本碰到地上時，當你在倒加餐時不小心把湯灑在別人桌子上時，當你下樓梯不小心撞到別人時，你最希望對方怎樣對待你？2.俄羅斯的屠格涅夫說過這樣一句話：“不會寬容別人的人，是不配受到別人寬容的。”所以，我們要想得到對方的諒解和寬容，就要將心比心，首先要自己學會寬容，原諒別人。二、 小故事中悟道理。1.先講兩個小故事。2.交流討論。（1）故事講完了，在主人公大學士張英、

45、寺院里的長老身上，我們會看到共同的特點，是什么？（2）因為大學士張英的寬容，換來了什么結果？如果張英用職權疏通關系,打贏這場官司，贏回三尺宅基地，結果會怎樣？（3）因為寺院長老的寬容，換來了什么結果？如果長者用寺規(guī)懲戒小和尚，結果會怎樣？三、聯系生活想對策。1.吐露心聲在生活中，當別人無意中傷害到你時，你有沒有不夠寬容的時候？2.總結為人處世心胸狹窄的后果：（1）影響自己的人際交往，可能從此以后就少了一個好朋友。（2）影響自己的情緒，損害身體健康。和別人發(fā)生沖突之后，即便自己占了上風，心里也不會痛快。心胸狹窄，不僅影響自己的情緒，也影響自己的學習，長期如此，還會對自己生理上造成影響，損害身體健

46、康。3.轉念一想還是剛才的問題，如果換個角度，應該怎樣處理，結果會怎樣？4.引導學生總結方法：學會寬容，就要學會忍讓、學會道歉、學會忘記、學會原諒別人。5.寬容地對待同學，當別人犯錯時原諒別人，對自己有什么好處呢？（1）寬容檢驗一個人道德修養(yǎng)的尺度，一個人如果能體諒別人，理解別人，不苛求人，他就會被看作與人為善，品德高尚的人。（2）寬容是連接友誼的橋梁。同寬容的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣，所以，懂得寬容的人一定會擁有很多朋友。四、結束語。法國大作家雨果說得好：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷?！睂W會原諒別人，就留住了快樂。同學們，

47、讓我們把自己鍛煉成為一個具有豁達大度，廣闊胸懷的人吧！第14課 尊重他人，尊重自己教學目標：1.知識目標：理解什么是尊重，懂得應該尊重什么及如何尊重他人，并進一步明確尊重他人就是尊重自己。2.能力目標：初步學會分析自己，客觀評價自己，學會運用正確的方法對自身存在的缺點。3.情感、態(tài)度價值觀目標：嘗試體驗自尊帶來的快樂。在關心他人、尊重他人的過程中體驗被尊重。教學重點：尊重他人是我們的需要。教學難點：尊重他人就是尊重自己。教學形式：故事、心理體驗游戲、討論交流。教學過程：（一）欣賞：視頻(有關尊重的宣傳片，導入新課)。同學們，我們通過此片知道現實生活中人與人之間需要尊重。今天我們將以“尊重他人尊

48、重自己”為課題進行本節(jié)課的教學。尊重是中華民族的傳統(tǒng)美德，孔子曰“己所不欲，勿施與人”，這句話就含有對別人十分尊重的思想。我們每一個人都渴望得到他人的尊重，那我們就要先學會尊重他人。相信通過這節(jié)課的交流，我們會對尊重他人有深刻的體驗和認識。（二）展示照片，引入情境。（三）聆聽故事，感受尊重的力量。（課件出示，學生講）一位商人看到一個衣衫襤褸的鉛筆推銷員，頓生一股憐憫之情。他不假思索地將10元錢塞到賣鉛筆的人手中，然后頭也不回地走開了。走了沒幾步，他忽然覺得這樣做不妥，于是連忙返回來，并抱歉地解釋說自己忘了取筆，希望不要介意。最后，他鄭重其事地說：“您和我一樣，都是商人?！?一年之后，在一個商賈

49、云集、熱鬧隆重的社交場合，一位西裝革履、風度翩翩的推銷商迎上這位商人，不無感激地自我介紹說：“您可能早已忘記我了。而我也不知道您的名字，但我永遠不會忘記您。您就是那位重新給了我自尊和自信的人。我一直覺得自己是個推銷鉛筆的乞丐，直到您親口對我說，我和您一樣都是商人為止。”同學們是否也被這種力量所鼓舞，你有什么感悟呢？請發(fā)表一下感受？（師）沒想到商人這么一句簡簡單單的話，竟使一個不無自卑的人頓然樹立起了自尊，使一個處境窘迫的人重新找回了自信。正是有了這種自尊與自信，才使他看到了自己的價值和優(yōu)勢，終于通過努力獲得了成功。不難想象，倘若當初沒有那么一句尊重鼓勵的話，縱然給他幾千元也無濟于事，斷不會出現

50、從自認乞丐到自信自強的巨變。這就是尊重，這就是尊重的力量！（四）尊重他人，就是尊重自己。1、生活中事例：故事（1）：校園里，兩位同學走路的時候說笑打鬧，結果一不小心，撞了對面走來的人。他們倆不僅不道歉，還罵罵咧咧，推推搡搡。結果，被同學們譴責，被老師狠狠地批評了一頓。故事（2）：電影院里，甲和乙邊看電影邊議論，吃零食的時候還發(fā)出很大的聲音，一會兒，甲的手機又響了，又大聲接電話。旁邊的人忍無可忍，批評他們不遵守秩序。（3）：甲手里拿著一袋瓜子，一邊走路，一邊嗑瓜子，還把瓜子皮仍得滿地都是，引得路人側目，最后，又被罰款。（師問）通過這幾個故事，反映出尊重與被尊重的什么關系？2、偉人事例：周恩來對別

51、人為自己的哪怕是微小的勞動，都非常尊重。服務員給他端茶或送東西，他不是放下手里的工作，站起來雙手接過去，就是微笑著朝服務員點點頭表示感謝。周總理外出視察工作，每當要離開一個地方的時候，總是親自和服務員、警衛(wèi)員、廚師和醫(yī)護人員等一一握手，親切地對大家說：“辛苦了，謝謝，再見”，并和他們一起合影留念。更感人的是，周總理在生命彌留之際，仍不忘感謝守護在他身邊的醫(yī)護人員。他也因此贏得了億萬人民對他的愛戴和尊敬。（師）不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。與受人尊重一樣，尊重他人，是我們的需要，也是我們的快樂。（五）自由小話題：尊重什么洞察校園里，生活中身邊所發(fā)生的有失

52、尊重的事例，舉例剖析，小組討論后，學生自由發(fā)言，學生評價。補充了解身邊事例（游戲形式展示）游戲：那么哪些行為是尊重別人的行為呢？下面讓們來玩?zhèn)€游戲，游戲規(guī)則是這樣的：請同學們坐端正！然后仔細聽老師說出的一些行為，如果你們認為這些行為是尊重別人的行為，那么請你們舉起你們的右手，否則的話舉起你們的左手，我們來比一比，看誰反應快，看誰的判斷能力強！（1）對個別你不喜歡的同學，在背后說他們的壞話（2)在課堂上說話，擾亂課堂（3）在同學面前諷刺別人（4）見到同學老師問聲好（5）別人說話時不斷打擾（6）老師安排的活動準時參加（7）考試得高分的同學在低分同學面前炫耀（8)因為自己的家境好而看不起別人（9）遇到其他與自己有不同生活習慣的同學接受別人的習慣（10）團結互助、理解寬容、真誠相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同學。（六）活動與體驗：尋找不和諧的音符：請仔細審視自身、對比周圍的人和事，從中找出不尊重他人、不平等待人的言行，并提出消除此類現象的建議