快速跑課件（張木蘭）

1、初中快速跑技術(shù)教學(xué)初中快速跑技術(shù)教學(xué)雙石鋪中學(xué)雙石鋪中學(xué)張木蘭張木蘭 一、教材簡(jiǎn)析 快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材二、學(xué)情分析 初二年級(jí)的學(xué)生： 1、學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)：動(dòng)作優(yōu)美、速度快。 2、學(xué)習(xí)的興趣：跑步可以使自己更強(qiáng)壯 3、差異性：速度快、慢分組練習(xí)。三、教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握快速跑方法。 2、能力目標(biāo)：提高速度、靈敏性能 力。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和積極向上的品質(zhì)。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。 教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。五、教法與學(xué)法設(shè)計(jì) 1、教法主要采用：探索教學(xué)法、多、教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法。種

2、示范法。2、學(xué)法主要采用：自學(xué)法、自練法、學(xué)法主要采用：自學(xué)法、自練法、并輔以討論法。并輔以討論法。六、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì) 1、教學(xué)組織形式：分組輪換、教學(xué)組織形式：分組輪換 2、分組：相互觀摩、分組：相互觀摩 3、活動(dòng)范圍：田徑場(chǎng)、活動(dòng)范圍：田徑場(chǎng) 4、比賽形式：男女分組、男女混、比賽形式：男女分組、男女混合合七、教學(xué)程序 1、課前準(zhǔn)備、課前準(zhǔn)備 2、激發(fā)興趣、激發(fā)興趣 3、探索、體驗(yàn)技術(shù)、探索、體驗(yàn)技術(shù) 4、提高技術(shù)、提高技術(shù) 5、放松總結(jié)、放松總結(jié)1、課前準(zhǔn)備、課前準(zhǔn)備與明星探討與明星探討教學(xué)（課前一星期）教學(xué)（課前一星期） 1、教師與短跑運(yùn)動(dòng)員探討教學(xué)、教師與短跑運(yùn)動(dòng)員探討教學(xué) 2、研究

3、場(chǎng)地、器材布置，與教學(xué)節(jié)奏控制。2、激發(fā)興趣、激發(fā)興趣看明星表演（看明星表演（10分鐘）分鐘） 展示國(guó)內(nèi)國(guó)際飛人照片 觀看本校春季綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)照片，感受運(yùn)觀看本校春季綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)照片，感受運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面的競(jìng)爭(zhēng)水平。動(dòng)場(chǎng)面的競(jìng)爭(zhēng)水平。你想到了什么？（運(yùn)動(dòng)員們關(guān)注成你想到了什么？（運(yùn)動(dòng)員們關(guān)注成績(jī)）績(jī)）運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開，離不開他們運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開，離不開他們。成功背后的付出！成功背后的付出！3、探索、體驗(yàn)技術(shù)、探索、體驗(yàn)技術(shù)跟明星跟明星學(xué)幾招（學(xué)幾招（20分鐘）分鐘） 1、學(xué)生、學(xué)生50米跑米跑 2、發(fā)展步頻、步幅方法介紹、發(fā)展步頻、步幅方法介紹4、提高技術(shù)、提高技術(shù)與明星同與明星同場(chǎng)競(jìng)技（場(chǎng)競(jìng)技（10分鐘）分鐘）

4、 1、與體育明星比賽。 2、與體育教師比賽。 3、與體育骨干比賽。 4、與班級(jí)同學(xué)比賽。九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決辦法解決辦法 問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎樣去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎樣控制？怎樣去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎樣控制？奧運(yùn)知識(shí)介紹奧奧 運(yùn)運(yùn) 歷歷 史史-現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì) 顧拜旦：被稱為“現(xiàn)代奧運(yùn)之父”（18631937）現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人，法國(guó)著名的社會(huì)活動(dòng)家、教育家。國(guó)際奧委會(huì)（國(guó)際奧林匹克委員會(huì)）：奧林匹克運(yùn)動(dòng)的最高領(lǐng)導(dǎo)組織，性質(zhì)：非政府、非營(yíng)利、無限期的具有法人地位的組織?？偛孔畛踉O(shè)在巴黎1915年遷至瑞士洛桑。1

5、896年4月6日至15日第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)在希臘雅典舉行 ，當(dāng)時(shí)的比賽項(xiàng)目有田徑、游泳、舉重、射擊、自行車、網(wǎng)球、體操、擊劍、古典式摔跤9個(gè)大項(xiàng)。被列入奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目的批準(zhǔn)條件是：夏季奧運(yùn)會(huì)男子項(xiàng)目至少要在4大洲75個(gè)國(guó)家廣泛開展，女子項(xiàng)目至少要在3大洲40個(gè)國(guó)家廣泛開展。 為了使奧運(yùn)會(huì)在項(xiàng)目的設(shè)置上符合世界體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，國(guó)際奧委會(huì)規(guī)定，每一屆夏季奧運(yùn)會(huì)至少應(yīng)包括15個(gè)大項(xiàng)，才能舉行。1963年，國(guó)際奧委會(huì)確定了這些夏季奧運(yùn)會(huì)大項(xiàng)目的比賽順序是：田徑、游泳、摔跤、體操、舉重、曲棍球、馬術(shù)、擊劍、賽艇、拳擊、射擊、現(xiàn)代五項(xiàng)、帆船、籃球、皮劃艇、自行車、足球、排球、射箭、手球、柔道等21項(xiàng)。從

6、1972到1984年，奧運(yùn)會(huì)比賽大項(xiàng)一直固定為21項(xiàng)。第24屆奧運(yùn)會(huì)則有歷史性的突破，增加了乒乓球、網(wǎng)球兩大項(xiàng)目，使夏季奧運(yùn)會(huì)的大項(xiàng)目達(dá)23個(gè)，25屆奧運(yùn)會(huì)達(dá)25個(gè)大項(xiàng)，26屆26個(gè)大項(xiàng)，27屆28個(gè)大項(xiàng)。在現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)誕生、發(fā)展的一百多年時(shí)間里 ，隨著社會(huì)制度的變遷，中國(guó)對(duì)于這個(gè)全球性活動(dòng)由茫然不解到積極參與其中，并最終以?shī)W運(yùn)強(qiáng)國(guó)的姿態(tài)屹立在世界民族之林。中國(guó)與奧林匹克運(yùn)動(dòng)的聯(lián)系最早可以追溯到1895年。當(dāng)時(shí)，中國(guó)清政府曾經(jīng)接到了希臘王儲(chǔ)和近代奧運(yùn)會(huì)發(fā)起人皮埃爾德顧拜旦的邀請(qǐng)書。但由于昏庸的清政府不知“體育”為何物而未作答復(fù)。1932年，中國(guó)短跑選手劉長(zhǎng)春參加了在美國(guó)洛杉磯舉行的第10屆

7、奧運(yùn)會(huì)。這是中國(guó)運(yùn)動(dòng)員第一次正式出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上，他向世界宣告了中國(guó)是奧運(yùn)會(huì)大家庭的成員和奧林匹克運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的存在。1936年第十一屆柏林奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)派了69名運(yùn)動(dòng)員、11人的武術(shù)表演隊(duì)及34人的赴歐體育考察團(tuán)，結(jié)果中國(guó)選手全部敗北，但武術(shù)表演特別精彩。1948年第十四屆奧運(yùn)會(huì)在英國(guó)倫敦舉行，中國(guó)派出33名男運(yùn)動(dòng)員參加籃球、足球、田徑、游泳、自行車5個(gè)項(xiàng)目的比賽。 1984年第二十三屆奧運(yùn)會(huì)在美國(guó)洛杉磯舉行。中國(guó)代表團(tuán)派出了225名運(yùn)動(dòng)員參加比賽，中國(guó)射擊運(yùn)動(dòng)員許海峰奪得本屆奧運(yùn)會(huì)的首枚金牌。這是中國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加歷屆奧運(yùn)會(huì)以來的第一枚金牌。實(shí)現(xiàn)了中國(guó)在奧運(yùn)會(huì)上的“零的突破”。本屆奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)運(yùn)動(dòng)員共獲15枚金牌，金牌總數(shù)名列第四。1988年第二十四屆奧運(yùn)會(huì)在漢城舉行，這屆奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)運(yùn)動(dòng)員只獲5枚金牌，金牌總數(shù)位列第十一位。1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)在巴塞羅那舉行，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)歷了上一屆 的低谷后，頑強(qiáng)拼搏，克服困難共奪得16面金牌，金牌總數(shù)名列第四。1996年第26屆奧