體育教學進度表

1、WORD格式一年級體育學科教學進度時間2021-2-20周次內容周次內容一引導課體育常識十二1、根本體操； 2、游戲：“8字接力二1、韻律操 2、游戲十三游戲課： 1、蹦蹦跳跳； 2、挑戰(zhàn)應戰(zhàn)三1、雙人跳繩； 2、游戲：迎面接力十四1、跑：耐久跑； 2、游戲：換物接力四1、根本體操：播送操； 2、游戲：十五1、跳繩：雙人跳繩； 2、游戲：迎快快集合面接力五1、復習播送操； 2、游戲：挑戰(zhàn)應十六1、勞動模仿操； 2、游戲：換物接戰(zhàn)；力六1、隊列：報數； 2、復習走：各種十七1、隊列：齊步走 - 立定； 2、復習姿勢的走勞動模仿操七1、徒手操； 2、游戲：十字接力十八1、徒手操； 2、游戲：改換目

2、標八1、隊列：向左轉、向右轉、向后十九1、走：用各種正確姿勢的走； 2、轉； 2、復習，徒手操；游戲：迎面接力九1、韻律活動； 2、游戲：找自己的二十家十1、跳繩； 2、游戲：十字接力二十一十1、走跑交替； 2、游戲：單雙腳跳二十二一圈；專業(yè)資料整理WORD格式三年級體育學科教學進度時間2021-2-20專業(yè)資料整理WORD格式周次一二三四五六七八九十十一內容周次內容引導課體育常識十二1、技巧：仰臥起坐； 2、游戲：快跳快跳1、勞動模仿操； 2、游戲：障礙跑十三1、跳繩； 2、游戲：迎面接力1、走跑練習； 2、游戲：跳進去拍十四1、投擲：持輕物對墻投擲； 2、集人體舞：猜拳游戲舞1、韻律活動；

3、 2、游戲：找自己的十五1、韻律操； 2、游戲：單腳跳接力家1、跳繩：雙人跳繩； 2、游戲：迎十六1、技巧：前后滾動；2、游戲：面接力；障礙賽跑1、韻律操； 2、游戲：單腳跳接力；十七1、跳小繩 2 、游戲：叫號賽跑游戲課： 1、蹦蹦跳跳； 2、挑戰(zhàn)應十八1、技巧：前滾翻； 2、游戲：換物戰(zhàn)賽跑1、技巧：立臥撐；2、游戲：綁1 正面跑幾步 ,一腳蹬地起跳 ,屈腿十九跳過橫繩 (4050 厘米 )2 游戲 ,鉆腿賽跑環(huán)賽跑1、投擲：持輕物對墻投擲； 2、集二十1、跳小繩； 2、游戲：迎面接力體舞：猜拳游戲舞1、隊列：走圓形； 2、游戲：十字二十一接力；1、韻律操； 2、游戲：單腳跳接力二十二專業(yè)

4、資料整理WORD格式四年級體育學科教學進度時間2021-2-20專業(yè)資料整理WORD格式周次內容周次一恢復體能課乒乓球十二二1.蹲踞式跳遠2.迎面?zhèn)髑蚴齼热?.原地投擲壘球2.立定跳遠考核1.屈腿懸垂2.快快跳起專業(yè)資料整理WORD格式三四五六七八九十十一1.雙手前拋、后拋實心球2. 蹲踞式跳十四1.屈腿懸垂擺動2.“8字接力跑遠1.對墻投擲小沙袋2.韻律活動和舞蹈十五1.原地投擲壘球2.韻律操1.跳躍2. 投擲十六1.屈腿懸垂2.武術：組合動作一1.對墻投擲小沙袋2.韻律活動和舞蹈十七1.耐久跑2。游戲：迎面接力1.雙手向前、后拋實心球2.秧歌墊步舞十八1.站立式起跑2. 截住空中球1.蹲

5、踞式跳遠2.沖過火力網十九1.耐久跑2.游戲：跳繩接力賽跑1.雙手向前、后拋實心球2.秧歌墊步舞二十1.屈腿懸垂擺動2.“8字接力跑二十一1.對墻投擲輕物2.韻律活動和舞蹈二十二專業(yè)資料整理WORD格式五年級體育學科教學進度時間2021-2-20周次內容周次內容一1：引導課，體育常識，游戲是兒十二1、韻律活動； 2、走：改變速度的童的良師益友走二1、隊列隊形； 2、游戲：穿過小十三1、走：改變速度的走；2、游樹林戲：單腳跳接力三1、根本體操：播送體操14十四1、走：用各種正確姿勢的走；2、節(jié)； 2、游戲：守衛(wèi)紅旗游戲：綁腿接力四1、根本體操：播送體操58十五1、藤圈韻律操13節(jié)； 2、節(jié)； 2

6、、游戲：報數比賽游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)五1、根本體操：播送體操18十六1、藤圈韻律操 4 6節(jié)： 2、游節(jié)； 2、游戲：春種秋收戲：單雙腳跳圈六游戲課； 1、穿城門； 2、夾球接力十七1、技巧：仰臥起坐； 2、游戲：快跳快跳；七1、技巧：前滾翻起立，接球； 2、十八1、韻律操 ABC3節(jié)；2、游戲：搶游戲：障礙賽跑；種搶收八1、技巧：不同開場姿勢的前滾十九1、隊列：錯肩和穿插行進間走；翻；2、復習：前滾翻起立，接球2、復習：韻律操九1、徒手操； 2、游戲：改換目標二十十1、徒手操； 2、游戲：繞木棒運二十一動十1、根本體操：播送操 1-8 節(jié)；二十二一2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)專業(yè)資料整理WORD格式六年級體育學科教學進度時間2021-2-20周次內容周次內容一引導課，體育常識十二1、跳大繩； 2、游戲：障礙物賽跑二1、韻律操； 2、游戲：單腳跳接力十三1、跳大繩 2 、跳小繩三1、游戲課：踏石過河、攻關十四奔跑跳躍游戲 :1 、單腳跳接力； 2、迎面接力四1、支撐跳躍： 2、游戲：攻關十五1、走跑交替； 2、跳小繩五1、游戲課：踏石過河、攻關十六1、1 分鐘跳小繩； 2、游戲：穿過小樹林六1、支撐跳躍： 2、游戲：攻關十七游戲課； 1、穿城門； 2、夾球接力七1、韻律活動； 2、復習：支撐跳躍十八1、支撐跳躍： 2、游戲：攻關八1、技巧：立臥撐；2、游戲：綁十九