健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)霍啟才

1、教案題目：青春期的衛(wèi)生與健康姓名：霍啟才單位：遷西縣舊城鄉(xiāng)初級中學(xué)位置：遷西縣舊城鄉(xiāng)初級中學(xué)郵編：064300電話春期的衛(wèi)生與健康教學(xué)設(shè)計(jì)教材分析：本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容是七年級生物學(xué)科青春期健康的教學(xué)內(nèi)容，是生物課中非常重要的內(nèi)容，是有關(guān)青春期教育內(nèi)容的延續(xù)。青春期在人的一生中占有非常重要的位置，它對人的行為、習(xí)慣、性格、興趣、愛好以及人生觀和世界觀的逐步形成，起著關(guān)鍵作用。因此要本著適時(shí)、適度的原則，開展包括性生理知識教育、性心理教育、性道德教育、性安全教育等。初中階段著重幫助和引導(dǎo)學(xué)生了解青春期生理、心理發(fā)展特點(diǎn)；掌握自我保護(hù)的基本技能；學(xué)會尊重生命、關(guān)懷生命、悅納自我

2、、接納他人；養(yǎng)成健康良好的生活方式。學(xué)情分析：我校是一所農(nóng)村中學(xué)，許多家長文化程度偏低一些，而且平時(shí)忙于農(nóng)活不能抽出很多時(shí)間和精力來照顧、管理孩子，有些基本處于“放養(yǎng)”狀態(tài)。許多家長對孩子學(xué)習(xí)、生活關(guān)心都不夠，在這種狀況下，家長不可能對他們進(jìn)行及時(shí)的青春期教育。七年級的學(xué)生，剛剛步入青春期階段，青春期對于這些花季少年來說，如花、如雨、如詩。青春的顏色是五彩繽紛的，青春的變化是欣喜又困惑的，青春的感覺是溫馨浪漫的，青春的心事是不可捉摸的。他們既充滿朝氣、充滿活力，又有很多迷惑，他們渴望獲得青春期的知識，但多數(shù)不能通過正常渠道獲得，又羞于和老師、長輩溝通，更多時(shí)候是同齡人在一起私下交流，很多問題他

3、們似懂非懂，但又充滿好奇。因此，我在教學(xué)設(shè)計(jì)過程中重點(diǎn)突破學(xué)生難于啟齒的問題，通過各種活動激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，深入學(xué)生心里，探尋他們的思想，敞開學(xué)生心扉，體驗(yàn)青春的魅力！ 為使課上討論更有效地進(jìn)行，盡可能減少學(xué)生的緊張情緒，課前我在分組安排上進(jìn)行了調(diào)整，采取了男女學(xué)生分開討論的形式。根據(jù)設(shè)計(jì)思路，我制定以下教學(xué)目標(biāo)。一、教學(xué)目標(biāo):知識與技能：認(rèn)識青春期的生理、心理變化，做好青春期的衛(wèi)生保健。過程與方法：1、通過課前查找資料，培養(yǎng)收集、處理信息的能力。2、通過討論交流找到健康度過青春期的方法。3、通過作業(yè)的完成增進(jìn)與父母的情感交流，學(xué)會感恩。情感態(tài)度與價(jià)值觀：1、通過認(rèn)識自我活動，體驗(yàn)生命來之不易

4、，學(xué)會感恩，珍愛生命，關(guān)注自身健康和發(fā)展，健康度過青春期。2、通過共同討論交流活動，學(xué)會與他人合作。二、重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：青春期的生理、心理健康教學(xué)難點(diǎn)：青春期的心理健康。三、教學(xué)準(zhǔn)備：1、課前進(jìn)行無記名調(diào)查，請同學(xué)寫出自己的困惑、煩惱。2、課前調(diào)整座位，采取了男女同學(xué)分組坐的形式。3、給同學(xué)準(zhǔn)備的溫馨提示。4、多媒體課件。四、教學(xué)過程：（一）引入青春歷來為人們所向往和漚歌。在青春的歲月里總能留下人最美麗的記憶，所以，今天的你們是讓人們羨慕的。因?yàn)?，你們即將用生命中最絢麗的色彩去描繪人生最輝煌的樂章。站在青春的大門前，你們在想些什么呢？下面就讓我們一起欣賞我們同學(xué)自己對青春的詮釋吧！我從哪里

5、來？師：一個(gè)新生命的產(chǎn)生是從你出生那一刻開始的嗎？（學(xué)生分組討論后回答）師：根據(jù)學(xué)生的回答補(bǔ)充說明示多媒體圖片：新生命的產(chǎn)生過程（學(xué)生觀看）師：受精卵在哪形成的？胚胎在哪發(fā)育的？胚胎怎么獲得營養(yǎng)的？（學(xué)生回答）師：適當(dāng)講述生命歷程告訴我們，精卵結(jié)合，是數(shù)以百萬計(jì)中最強(qiáng)壯的精子沖破千難萬險(xiǎn)，與最優(yōu)秀的卵細(xì)胞完成最佳結(jié)合，從而創(chuàng)造了你。你是最強(qiáng)壯的，最棒的！設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生認(rèn)識自我，知道生命產(chǎn)生的過程，體驗(yàn)生命來之不易。樹立自信:每位同學(xué)都是最棒的!（二）青春期生理請同學(xué)們說一說自己從小學(xué)進(jìn)入初中后身體有哪些變化？（小組同學(xué)交流回答）師：根據(jù)學(xué)生的回答補(bǔ)充說明青春期的身體變化1.青春期的形態(tài)發(fā)育主

6、要表現(xiàn)在身高和體重迅速增長。2.青春期的功能發(fā)育：肌力突增，心臟收縮能力提高，肺活量顯著增大，腦的調(diào)節(jié)能力大大增強(qiáng)等。3.青春期的性發(fā)育：性器官迅速發(fā)育，男孩出現(xiàn)遺精，女孩出現(xiàn)月經(jīng)。師：講述月經(jīng)的知識告訴同學(xué)月經(jīng)“初潮”猶如青春的“報(bào)春花”，來了月經(jīng)說明身體發(fā)育正常，身體健康。師：講述遺精的知識遺精是指男孩子進(jìn)入青春期后，有時(shí)在睡夢中精液自尿道中排出的現(xiàn)象。男孩在遺精時(shí)不必產(chǎn)生恐懼心理。遺精是正常的生理現(xiàn)象，對青少年的發(fā)育成長不會產(chǎn)生有害的影響。遺精只要不過于頻繁，都是正常的生理現(xiàn)象。師：告訴同學(xué)有關(guān)自慰的內(nèi)容自慰，俗稱手淫，是用手或借助其它物體刺激生殖器官以獲得性快慰的一種行為。自慰對身體是

7、無害的，它是為了緩解性欲、性緊張而引起的不安和躁動的一種自我安慰的方式，是自身的一種性宣泄手段，是一種安全的性行為方式，不會使人懷孕或感染上性病和艾滋病。但醫(yī)生認(rèn)為過度的進(jìn)行手淫時(shí)會帶來局部器官的充血，同時(shí)也因緊張、焦慮，自責(zé)帶來失眠、疲憊、精神不振，可能還會影響今后的家庭幸福。對于手淫不要以好奇去開始，也不以發(fā)生而煩惱；已成為習(xí)慣的要有克服的決心；克服以后不要再擔(dān)心，這樣就不會有任何不良后果。設(shè)計(jì)題圖：使學(xué)生認(rèn)識自我，體現(xiàn)以學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生合作交流意識。讓學(xué)生了解自己的生理特點(diǎn)，正確對待月經(jīng)、遺精，學(xué)會悅納自己。正確、科學(xué)看待手淫現(xiàn)象，消除同學(xué)的緊張情緒。（三）青春期衛(wèi)生保健女孩的衛(wèi)生保健

8、？（女生小組交流，大組交流）師：女孩的衛(wèi)生保健知識1、保持外陰清潔，每天換內(nèi)褲（棉質(zhì)的）。2、保持樂觀和穩(wěn)定的情緒。3、適當(dāng)參加體育鍛煉和勞動。4、注意保暖，避免受涼。5、注意飲食衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)。6、做好月經(jīng)周期的記錄。7、選擇清潔、柔軟吸收性強(qiáng)、防側(cè)漏的優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生用品。8、保持乳房衛(wèi)生，少女不應(yīng)束胸，佩戴合適的乳罩。9、保持皮膚清潔。師：出示女性生殖器官側(cè)面圖：師：告訴同學(xué)陰道口靠近尿道和肛門，所以要注意外陰清潔。男孩的衛(wèi)生保??？（男生小組交流，大組交流）師：男孩的衛(wèi)生保健1、每天清洗陰部，以保持外生殖器的清潔。2、要每天更換內(nèi)褲， 內(nèi)褲最好選擇棉制品、略微寬松一點(diǎn)的。3、要注意在運(yùn)動狀態(tài)下對

9、睪丸的保護(hù)。師：出示男性生殖系統(tǒng)圖學(xué)生觀看，聽老師講述。 （告訴男同學(xué)每天清洗龜頭和包皮，防止污垢積存引起炎癥。）怎么對付青春痘？1、皮膚的清潔。2、清淡的食品。3、愉快的心情。4、充足的睡眠。設(shè)計(jì)意圖：使男、女同學(xué)做好青春期的衛(wèi)生保健，珍愛生命。青春痘困擾著許多同學(xué)，目的是消除同學(xué)的體像煩惱。（四）青春期心理師：同學(xué)們進(jìn)入青春期存在著這樣或那樣的煩惱，請各組同學(xué)把你們的困惑、煩惱說出來，我們一起來討論、交流。（小組代表提出問題小組交流，大組交流）師：溫馨提示青少年情緒調(diào)適的一般方法培養(yǎng)積極的情緒：1、 對自己的期望目標(biāo)適切，不過分苛求。2 、對他人期望不要過高。3 、不要自找煩惱，

10、而要自得其樂。4 、笑口常開?？朔麡O的情緒：1、 合理宣泄法2 、松弛訓(xùn)練法3 、目標(biāo)轉(zhuǎn)移法師：講解 案例 ：每天小明一回到家媽媽就讓他學(xué)習(xí)、看書，總是要問他考試成績，如果分?jǐn)?shù)不高，媽媽就要說個(gè)沒完，嫌他不努力，他經(jīng)常和媽媽爭吵。小靜的媽媽每天讓她吃這個(gè)、那個(gè)營養(yǎng)的東西，昨天降溫媽媽讓她穿毛衣、棉毛褲，她嫌?jì)寢屘珶宦犓?，結(jié)果晚上回來頭痛、流鼻涕。（學(xué)生聽完后小組討論并結(jié)合自己的實(shí)際情況發(fā)表自己的看法）師：青春期如果逆反期太長，對父母的話、老師的話，甚至任何人的話都不喜歡聽的話，時(shí)間久了會造成很多的心理問題，比如孤僻、抑郁、強(qiáng)迫等心理問題，勢必會影響到今后的生活，所以，出現(xiàn)逆反

11、現(xiàn)象是正常的，關(guān)鍵是怎么對待自己的逆反心理，要學(xué)會和父母溝通、和老師溝通，及時(shí)消除隔閡，有些問題不愿意當(dāng)面說的話，不妨采取書信的形式來溝通，以順利度過這個(gè)特殊的時(shí)期。案例：小亮課間經(jīng)常抓女同學(xué)的背心，有時(shí)在女同學(xué)的臀部摸一下，嚇得女同學(xué)尖叫他覺得很好玩，他有時(shí)還在男同學(xué)褲襠處抓一把，他覺得挺有意思。  （學(xué)生聽完后小組討論并結(jié)合自己身邊的實(shí)際情況發(fā)表自己的看法）師：重要提示男生、女生除了要清楚自己性器官的名稱及作用外，也要了解異性性器官的知識，避免對異性的身體產(chǎn)生不必要的疑惑。要對異性或同性抱尊重的態(tài)度，不能故意侵犯他人身體的隱私部位，或以性器官的名稱開玩笑。案例：小杰給小

12、麗寫了一封信，說很喜歡她，希望小麗做他的女朋友，你說小麗該怎么辦？小李的爸爸、媽媽出差了，他很喜歡小紅，約小紅到他家里去玩，你說小紅該去嗎？（學(xué)生分組討論并發(fā)表自己的看法）師：我們要感謝父母給了我們生命，在花季一般的青春期，要愛護(hù)我們自己的身體，避免過早發(fā)生性行為。對自己和他人負(fù)責(zé)，不做對自己和他人身心有害的行為，健康成長！師生共同倡議：青春期宣言感謝自然讓青春充滿活力感謝青春讓成長無所顧忌青春  美麗  活潑愛自己  愛家人 愛生活有理想  有責(zé)任有自信我的青春  我做主設(shè)計(jì)題圖：根據(jù)學(xué)生的需求選擇討論話題，以學(xué)生為本。交給學(xué)生嘗試調(diào)適情緒的

13、方法。減輕逆反心理，學(xué)會與人溝通性，尊重他人性安全，及有效預(yù)防性騷擾。（五）課后作業(yè)：1、和爸爸、媽媽一起打掃衛(wèi)生（洗衣服、去菜場買菜、看電視、散步、聊聊天-）2、寫出十件爸爸、媽媽為你做的事，寫出你為爸爸、媽媽做的十件事。3、放學(xué)回家給爸爸、媽媽一個(gè)擁抱，告訴他們你愛他們。4、如果和老師、同學(xué)有隔閡，選個(gè)合適的時(shí)間和老師、同學(xué)溝通一次。設(shè)計(jì)意圖：加深和父母的情感交流，增加對父母的理解，學(xué)會感恩，消除逆反心理。培養(yǎng)人際交往的能力。課后反思： 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)認(rèn)識青春期的生理、心理變化并做好青春期的衛(wèi)生保健。通過認(rèn)識自我活動，體驗(yàn)生命來之不易，學(xué)會感恩，珍愛生命，關(guān)注自身健康和發(fā)展，健康度過青春期。在教學(xué)中，除了引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、實(shí)踐探究、合作學(xué)習(xí)外，還通過呈現(xiàn)案例，進(jìn)行啟發(fā)式教學(xué)，設(shè)置問題情境，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并圍繞著教學(xué)內(nèi)容組織學(xué)生學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過程中進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生分析、討論、歸納、概括能力。課上我與學(xué)生共同討論應(yīng)對青春期心理變化的辦法，掌握自我保護(hù)的基本技能；學(xué)會尊重生命、關(guān)懷生命、悅納自我、接納他人；養(yǎng)成健康良好的生活方式。并把青春期教育延伸到課外，延伸到學(xué)生的日常生活中，真正起到幫助學(xué)生健康度過青春期的目的。經(jīng)過反復(fù)的思考