學校心理健康教育綜合復習題參考答案

1、學校心理健康教育綜合復習題參考答案一、 名詞解釋1、健康：健康這一概念的基本內(nèi)涵應包括生理健康、心理健康和社會適應良好三個方面，表現(xiàn)為個體生理和心理上的一種良好的機能狀態(tài)，亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對機體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能，保持與環(huán)境相適應的、良好的效能狀態(tài)和動態(tài)的相對平衡狀態(tài)。2、心理健康：心理健康也叫心理衛(wèi)生，其含義主要包括兩個方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒有心理疾病，心理功能良好，二是指維護心理的健康狀態(tài)3、小學生健康心理輔導：小學生健康心理輔導是專職或兼職的心理輔導人員，依據(jù)小學生身心發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學、教育學、醫(yī)學等相關(guān)學科的專業(yè)知識和專門技能為小學

2、生健康心理的形成和發(fā)展提供其所需要的幫助和指導的過程4、學習動機：學習動機是指促使學生去學習以達到學習目的的內(nèi)在動力。包括學習需要，學習興趣，對學習目的、意義的理解，學習態(tài)度和學習習慣等構(gòu)成的完整的動力系統(tǒng)。概括地說，學習的內(nèi)在需要和外在誘因是構(gòu)成學習動機的基本要素。5、學習態(tài)度：學習態(tài)度是指學習者對學習較為持久的肯定或否定的行為傾向或內(nèi)部反應的準備狀態(tài)。6、角色扮演：是指讓小學生在集體活動中扮演不同的角色，以體驗不同情境中的感受，幫助他們形成新的行為模式。7、氣質(zhì)：是指個體不以活動目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的典型的穩(wěn)定的心理活動的動力特性,是一個人心理活動在發(fā)生速度、靈活性、強度和指向性等方面的特征的

3、綜合。心理活動的速度和靈活性是指知覺的速度、思維的靈活程度、注意的集中時間長短等；強調(diào)主要指情緒的強弱、意志努力的程度等。指向性是指個體心理活動傾向于外部現(xiàn)實還是自己的內(nèi)心世界。8、自我意識：自我意識是指導個體對自己的意識，如自我知覺、自我評價、自我監(jiān)督等。9、處境不利小學生：是指那些在班級中不受歡迎的小學生。這些學生雖然也有交往的需要，有一定的交往標準，但在同學的心目中形象不佳。10、適應性咨詢：適應性咨詢主要是針對小學生在各個年齡階段以及相應階段的生活和學習中遇到的各種問題，結(jié)合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導，幫助他們提高學習效率，處理好人際關(guān)系，學會自我心理調(diào)適，更好

4、地處理因環(huán)境變化帶來的各類問題，增強對環(huán)境和自我的適應能力，從而能夠很好地解決面臨的現(xiàn)實生活問題，很好地完成各個時期的學習任務，11、發(fā)展性咨詢：主要是指導學生確立正確的自我認知，特別是自我能力、素質(zhì)方面的認知，幫助他們認識和開拓自身的潛能，不斷突破自我的種種局限，實現(xiàn)全面而充分的發(fā)展。12、厭惡療法：是將某些不快的刺激通過直接作用或間接想像，與來訪者需要改變的行為癥狀了解起來，使其最終感到厭惡而放棄這種行為。其本質(zhì)是建立一種新的條件反射，用來對抗原來的不良行為，最終消除這種不良行為。13、代幣法：又稱獎勵強化法。是一種通過獎勵而形成某種期望出現(xiàn)的適應性行為的方法。代幣實際上是一種可以在某一范

5、圍內(nèi)兌換為物品的券，注意代幣與來訪者感興趣的東西了解在一起才有作用。14、解釋：是為來訪學生提供關(guān)于現(xiàn)實世界的某種看法?；蛘哒f是咨詢教師依據(jù)某一理論或個人經(jīng)驗對來訪學生的問題、困擾作出合理化的說明，從而使學生能從一個更新的角度看待自己的問題，并進一步改變自己的思想和行為。15、心理障礙：也叫精神障礙，是指由不良因素引起的各種心理異?，F(xiàn)象，如認知障礙、情感障礙、意志障礙、人格障礙、行為異常及各種精神疾病等。其本質(zhì)是由各種不良因素引起的大腦功能紊亂、心理活動異常，以致不能適應社會生活，貽害公眾、家庭和自身。二、 簡答1、 簡要說明小學生心理健康教育的方法(1)講授法，即通過課堂教學、輔導答疑和學科

6、滲透等形式宣傳普及心理健康知識；(2)認識指導法，旨在提高小學生對心理健康的認識程度和水平；(3)活動體驗法，即通過親身參與，加深體驗以豐富和發(fā)展小學生良好的情緒和情感；(4)行為改變法，即在引導小學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上，鼓勵良好行為，改變不良行為；(5)自我調(diào)控法，即通過引導小學生自我教育來提高小學生的自我調(diào)控能力，以利于增進心理健康。2、簡述小學生心理健康教育的任務：滿足小學生的合理需要、提供學習和生活指導、及時調(diào)治3、簡要說明小學生心理健康教育的原則。1. 面向全體學生的原則2、學生主體性原則3、參與性原則4、民主性原則5、差異性原則6、多樣性原則7預防、發(fā)展和調(diào)治相結(jié)

7、合的原則4、簡述小學生心理集體輔導的主要途徑：開設健康心理輔導課、與學科教學相結(jié)合、與德育工作、班級管理工作和各種形式的課外活動相結(jié)合5、心理健康教育的目標：1、 激發(fā)學習動機2、 培養(yǎng)學習興趣3、 培養(yǎng)自信心，實施成功激勵4、 進行潛能開發(fā)和智力訓練5、 學習毅力的培養(yǎng)和良好學習習慣的養(yǎng)成6、 群體意識和人際效能力的培養(yǎng)7、 培養(yǎng)樂觀開朗的性格5、課堂上進行健康教育的原則1、 愉悅性原則、激勵性原則、差異性原則、支援性原則、預防性原則2、 愛與嚴格要求相結(jié)合的原則6、簡述小學生態(tài)度形成和轉(zhuǎn)化的基本特點：（1）由被動到主動；（2）由模仿到內(nèi)化；（3）由不穩(wěn)定到穩(wěn)定。7、簡述小學生情感發(fā)展的特點

8、：（1）情感自控性的發(fā)展：低年級學生容易沖動、外露、可控性比較差的情感特點。隨著年級的升高，他們調(diào)控自己情感的能力逐漸發(fā)展起來。（2）情感穩(wěn)定性的發(fā)展：在整個小學階段，小學生的情感帶有很大的情境性，容易受具體事物、具體情景的支配，隨著知識經(jīng)驗的豐富、抽象邏輯思維能力的發(fā)展以及自我意識水平的提高，小學生情感的穩(wěn)定性會逐漸增強，逐漸產(chǎn)生了較長時間影響整個行為的情感體驗。（3）情感的內(nèi)容日益豐富和深化8、簡述小學生思維發(fā)展的特點 從以具體形象思維為主要形式向以抽象邏輯思維為主要形式過渡 抽象邏輯思維發(fā)展不平衡 抽象邏輯思維從不自覺到自覺 辯證邏輯思維初步發(fā)展9、試述小學生自我評價發(fā)展的特點：第一，從

9、順從別人的評價發(fā)展到有一定獨立見解的評價，自我評價的獨立性隨年級而增高。第二，從比較籠統(tǒng)的評價發(fā)展到對自己個別方面或多方面行為的優(yōu)缺點進行評價。第三，小學生開始出現(xiàn)對內(nèi)心品質(zhì)進行評價的初步傾向。但是，直到小學高年級，能進行抽象性評價和內(nèi)心世界的評價的學生仍然不多。第四, 在整個小學階段，學生的自我評價處于由具體性向抽象性、由外顯行為向內(nèi)部世界的發(fā)展過程之中，小學生的抽象概括性評價和對內(nèi)心世界的評價能力都在迅速發(fā)展。 第五，小學生自我評價的穩(wěn)定性逐漸加強。10、簡述小學生休閑心理的特點。n 興趣導向性n 群體傾向性 n 自由傾向性角色扮演傾向n11、簡述小學生心理咨詢的一般過程：（1）開始階段：

10、需要完成的任務有三項，即建立咨詢關(guān)系、掌握來訪學生的資料及進行分析、診斷。（2）指導與幫助階段：這一階段主要完成的任務有三項：制訂咨詢目標，選擇咨詢方案，實施指導與幫助。（3）鞏固和結(jié)束階段：這一階段心理咨詢的工作主要是鞏固效果和追蹤調(diào)查。12、簡述心理咨詢工作的特征。1、心理咨詢工作不是一般的助人行為2、心理咨詢強調(diào)一種特殊的人際關(guān)系3、心理咨詢解決的是咨詢對象心理方面存在的問題，而不是幫助他們處理生活中的具體問題，也不是治療精神類病癥。咨詢是一種學習和成長的過程。這種學習和成長主要表現(xiàn)為人格方面的成長，即心理成熟、增強自主性和自我完善等。14、簡述適應性咨詢的特點。1、身心發(fā)展正常但帶有一

11、定心理和行為問題的學生2、要處理的問題是學生正常需要與其現(xiàn)實狀況之間的矛盾沖突，是在認識水平上的幫助3、強調(diào)教育的原則重視來訪者的理性作用，幫助他分析情況，找出問題所在，強調(diào)發(fā)掘、利用其潛在的積極因素，自己解決問題。4、側(cè)重于學習指導、交往指導、生活指導方面5、伴隨整個學校學習階段。重在關(guān)注身心狀況、支持和幫助他們適應各階段學校生活，指導他們完成各年齡段的自我發(fā)展任務。15、簡述發(fā)展性咨詢的特點。1、 對象是身心健康，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質(zhì)尚待完善2、 著重解決的是引導學生在一個更新層面上的自我認識，開發(fā)自我潛能，突破自我認識的局限性，使學生自信心和能力上有新的發(fā)展3、 強調(diào)發(fā)展的

12、原則。促進學生心理素質(zhì)的發(fā)展。指導學生調(diào)節(jié)、控制情緒，改善精神狀態(tài)、建立自信等都是以學生更充分的發(fā)展為目標。4、 發(fā)展性咨詢是現(xiàn)代學校教育的重要組成部分，納入學?？傮w目標和實施過程中。適應性咨詢主要解決學生與環(huán)境的協(xié)調(diào)問題；發(fā)展性咨詢致力于把學生的發(fā)展水平帶到一個更高的水平，側(cè)重于學生整體素質(zhì)的提高。三、 論述1、結(jié)合實際工作，談談如何加強小學生意志輔導：對小學生要加強行為的目的性教育培養(yǎng)小學生的自我調(diào)控能力培養(yǎng)小學生良好的行為習慣培養(yǎng)小學生具有克服困難的精神充分發(fā)揮班集體和榜樣的教育作用啟發(fā)學生加強意志的自我鍛煉2、你是如何理解心理健康的標準的？心理健康的相關(guān)標準心理健康的心理學標準n 馬斯

13、洛等人提出的標準n 王效道提出的標準n 林崇德提出的標準馬斯洛等人提出心理健康的標準n (1) 是否有充分的安全感；n (2) 是否對自己有較充分了解并能恰當?shù)卦u價自己的能力；n (3) 自己的生活理想和目標能否切合實際；n (4) 能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸；n (5) 能否保持自身人格的完整與和諧；(6)是否具備從經(jīng)驗中學習的能力；(7)、 能否保持適當和良好的人際關(guān)系；(8)、 能否適度地表達和控制啟己的情緒；(9)、能否在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個性；(10)、能否在社會規(guī)范酌范圍內(nèi)，適度地滿足個人的基本需要。王效道提出的心理健康三原則n 心理與環(huán)境同一性原則n 心理與行

14、為統(tǒng)一性原則n 人格的穩(wěn)定性原則王效道提出的心理健康標準n (1)適應能力 、(2)耐受力 、(3)控制力， (4)意識水平 n (5)社會交往能力 、(6)康復力 、(7)愉快勝于痛苦的道德感 林崇德提出的心理健康標準 1學習方面的心理健康 2. 人際關(guān)系方面的心理健康3自我方面的心理健康小學生心理健康標準(1)樂于學習、工作；(2)情緒樂觀、穩(wěn)定；(3)人際關(guān)系和諧、融洽；(4)能面對現(xiàn)實，適應環(huán)境；(5)能認識自我、悅納自我；(6)智力正常；(7)人格完整；(8)心理和行為符合年齡特征。3、你是如何理解小學生良好性格的重要性并提出培養(yǎng)措施：重要性：培養(yǎng)小學生良好性格是促進小學生心理健康的

15、重要方面。措施：創(chuàng)設良好的班集體氣氛：(1)列出本班全體小學生的性格優(yōu)點、弱點，從中找出多數(shù)學生的共同性格傾向，如許多獨生子女熱情、樂于助人、要強，但又軟弱、敏感、依賴性強，學習缺乏毅力；(2)借助多數(shù)小學生的性格優(yōu)勢，促進良好風氣的形成，并借此抑制不良性格的形成；(3)經(jīng)常組織一些適宜班集體的活動，使班集體風氣得以維護和發(fā)揚，如主題班會、競賽等；(4)注重創(chuàng)新、求異，讓少數(shù)小學生的性格優(yōu)勢也得以充分發(fā)揮并與多數(shù)小學生的性格優(yōu)勢取得互補。根據(jù)小學生的性格特點進行相應的輔導：(1)利用優(yōu)秀生的優(yōu)良性格品質(zhì)作為榜樣，使班集體風氣向更高水準發(fā)展；(2)充分肯定后進生身上的優(yōu)秀品質(zhì)，切忌一味強調(diào)缺點，

16、以免學生失去上進希望；(3)經(jīng)常召開小組評議會，提醒每一個小學生不斷發(fā)現(xiàn)自己的性格優(yōu)勢與不足，以便引起注意并改正。4、試述小學生考試心理輔導的必要性及主要內(nèi)容。小學階段的考試其目的在于通過考試來檢查小學生對知識的掌握、技能的理解和掌握程度，以便肯定成績，總結(jié)經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)不足及時改進，實現(xiàn)教學活動最優(yōu)化，以達到激發(fā)和調(diào)動學生學習積極性、自覺性和主動性，提高教學質(zhì)量的目的?？荚囈彩侵R、智能、生理和心理上的激烈競爭和對抗，容易引起小學生生理和心理上的疲勞，反應遲鈍，精力渙散，焦慮及畏難情緒等不良心態(tài)。從而影響考試成績和身心健康。因此對小學生進行考試心理輔導十分必要。措施：扎實掌握知識；端正考試態(tài)度加強

17、考前心理輔導：合理安排作息時間，科學用腦，克服焦慮情緒，保持良好的心理狀態(tài)；注意逸結(jié)合和飲食衛(wèi)生，預防疾病?？荚嚻陂g，掌握考試方法。記住考試的時間地點，備齊考試用品明確考試規(guī)則，答卷方法和注意事項認真閱讀考試題前的說明和要求，審視試卷，做到心中有數(shù)認真審題，已知條件和未知條件注意答題技巧，先易后難合理安排時間，不顧此失彼考試后的心理輔導：適當?shù)男蓍e活動、適時總結(jié)經(jīng)驗5、 試分析當前小學生高消費的心理原因及其應對措施。l 小學生興趣廣泛，對新奇的事物感興趣，但缺乏穩(wěn)定性，導致對小玩具的盲目購買。l 低年級學生缺乏足夠的認識能力和判斷能力，容易受到商家的誘惑。l 同伴之間存在攀比心理，助長了高消費

18、l 家庭不良消費現(xiàn)象的影響，養(yǎng)成孩子不良的消費習慣。措施：（一）正確引導小學生消費：l 教育孩子樹立適度的消費觀念l 在小學生中宣傳消費常識，進行消費咨詢，使他們自覺抵制錯誤的消費、學會基本的消費管理技能。l 組織學生參加勤工儉學活動，培養(yǎng)艱苦樸素的優(yōu)良品質(zhì)（二）家庭要引導小學生合理消費：l 學會對孩子頻繁的消費要求合理拒絕l 公開經(jīng)濟收入，與孩子一起制定消費計劃l 讓孩子適度參與家庭經(jīng)濟管理6、結(jié)合工作實際談談如何做好小學生心理健康教育工作 針對學生的實際狀況，制訂切實可行的學習目標1、培養(yǎng)小學生挫折的承受能力2、培養(yǎng)小學生情緒調(diào)控能力3、悅納自我 4、培養(yǎng)小學生學會人際交往5、培養(yǎng)小學生良好的道德行為習慣7、試述小學生心理咨詢的技巧。一、 傾聽技巧：非語言關(guān)注、重復、重讀、詢問、摘要、情感反應、二、 影響來訪學生的技巧：指導、解釋、自我開放：又稱自我暴露或自我揭示，指咨詢教師說出自己的情感、思想、經(jīng)驗等私秘性信息與來訪學生共同分享，由此可以引起學生的對等交流。三、 非語言交流：目光注視、面部表情、身體語言、聲音特征、空間距離、沉默：在咨詢過程中出現(xiàn)的交談上的停頓，可以由咨詢者引發(fā)也可以由來訪者引發(fā)。它可以給對方造成心理壓力：分為創(chuàng)造性沉默：對自己說話、感受的一種內(nèi)