豐富多彩的情緒

1、請(qǐng)你用一句簡潔的話請(qǐng)你用一句簡潔的話表達(dá)你的情緒感受表達(dá)你的情緒感受怒怒哀哀懼懼喜喜故事中男主人公的情緒變化故事中男主人公的情緒變化? ?主人公情緒的變化主人公情緒的變化與與小鹿一起成長的小鹿一起成長的快樂快樂與與好朋友分離的好朋友分離的依依不舍依依不舍好朋友永遠(yuǎn)離去的好朋友永遠(yuǎn)離去的悲痛欲絕悲痛欲絕復(fù)雜多樣的情緒復(fù)雜多樣的情緒遭遇不同的事情、處于不同的情境遭遇不同的事情、處于不同的情境產(chǎn)生不同的情緒產(chǎn)生不同的情緒豐富多彩的情緒豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多姿構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。多彩的生活。 韓玉珍韓玉珍, ,曾兩度逼近世界乒乓球冠軍的峰巔曾兩度逼近世界乒乓球冠軍的峰巔, ,又兩次垮了下來又

2、兩次垮了下來. .第一次因?yàn)橘惽斑^于緊張而第一次因?yàn)橘惽斑^于緊張而臨陣脫逃臨陣脫逃, ,用小刀刺破自己的手用小刀刺破自己的手, ,卻謊稱有人襲卻謊稱有人襲擊擊. .第二次她已經(jīng)領(lǐng)先兩局第二次她已經(jīng)領(lǐng)先兩局, ,僅因?yàn)閷?duì)手追上幾僅因?yàn)閷?duì)手追上幾分分, ,她便心慌手軟她便心慌手軟, ,謊稱患了闌尾炎謊稱患了闌尾炎, ,腹部劇痛腹部劇痛, ,想躲過比賽想躲過比賽. .從這個(gè)故事中你的啟示是什么從這個(gè)故事中你的啟示是什么? ?他山之石他山之石現(xiàn)象一：很奇怪自己心情好的時(shí)候，現(xiàn)象一：很奇怪自己心情好的時(shí)候，背很長的課文也不費(fèi)勁；可心情不背很長的課文也不費(fèi)勁；可心情不好時(shí)，就算是不長的課文也會(huì)花很好時(shí)，就

3、算是不長的課文也會(huì)花很長的時(shí)間；當(dāng)我會(huì)有新點(diǎn)子、好主長的時(shí)間；當(dāng)我會(huì)有新點(diǎn)子、好主意，創(chuàng)造性思維的火花會(huì)不斷涌現(xiàn)；意，創(chuàng)造性思維的火花會(huì)不斷涌現(xiàn)；而痛苦、悲傷時(shí)，常會(huì)覺得腦子不而痛苦、悲傷時(shí)，常會(huì)覺得腦子不好使，更別說什么創(chuàng)造性思維了好使，更別說什么創(chuàng)造性思維了。現(xiàn)象二：現(xiàn)象二：小學(xué)，考試成績總是平平，老小學(xué)，考試成績總是平平，老師常常批評(píng)，心里悲觀失望，師常常批評(píng)，心里悲觀失望，總提不起精神，常懷疑自己的總提不起精神，常懷疑自己的智力。進(jìn)入初中，科目增多，智力。進(jìn)入初中，科目增多，難度加大，但我第一次考試成難度加大，但我第一次考試成績比較理想，受到老師鼓勵(lì)與績比較理想，受到老師鼓勵(lì)與表揚(yáng)，感

4、到心情很愉快，更增表揚(yáng)，感到心情很愉快，更增添了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)添了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步上升。步上升。小結(jié)小結(jié)-情緒對(duì)人行為的影響情緒對(duì)人行為的影響情緒就象情緒就象“神奇果神奇果”，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。有時(shí)，它會(huì)使人用。有時(shí)，它會(huì)使人精神煥發(fā)，干勁倍增；精神煥發(fā)，干勁倍增；有時(shí)，它會(huì)使人無精有時(shí)，它會(huì)使人無精打采，萎靡不振。情打采，萎靡不振。情緒影響人們的行為，緒影響人們的行為，影響人們的生活。影響人們的生活。一個(gè)患有絕癥的人與一個(gè)沒有患有絕癥一個(gè)患有絕癥的人與一個(gè)沒有患有絕癥的人同時(shí)做檢查，粗心的護(hù)士將兩人的的人同時(shí)做檢查，粗心的護(hù)士將兩人的檢查結(jié)果剛好寫反了。

5、健康的人悲痛欲檢查結(jié)果剛好寫反了。健康的人悲痛欲絕，拿著錯(cuò)誤的報(bào)告回家；有絕癥的人絕，拿著錯(cuò)誤的報(bào)告回家；有絕癥的人歡天喜地的也回家了歡天喜地的也回家了請(qǐng)你大膽發(fā)揮想象，故事將會(huì)怎樣發(fā)展請(qǐng)你大膽發(fā)揮想象，故事將會(huì)怎樣發(fā)展下去？下去？小結(jié)小結(jié)-情緒對(duì)人健康的影響情緒對(duì)人健康的影響(1)積極作用積極作用:會(huì)使自我感覺良好、精神振奮、會(huì)使自我感覺良好、精神振奮、心態(tài)平靜、舒暢，整個(gè)身心處于良好狀態(tài)心態(tài)平靜、舒暢，整個(gè)身心處于良好狀態(tài)。(2)消極作用消極作用:可能引起種種生理和心理疾病?？赡芤鸱N種生理和心理疾病。英國有位醫(yī)生調(diào)查了英國有位醫(yī)生調(diào)查了250名癌癥患者，發(fā)名癌癥患者，發(fā)現(xiàn)有現(xiàn)有62%的人

6、在發(fā)病前都受過強(qiáng)烈的精神的人在發(fā)病前都受過強(qiáng)烈的精神刺激。有人經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)固執(zhí)、好爭(zhēng)辯、刺激。有人經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)固執(zhí)、好爭(zhēng)辯、急噪、愛生氣和愛發(fā)脾氣的人最愛得冠心急噪、愛生氣和愛發(fā)脾氣的人最愛得冠心病。病。豐富多樣的情緒豐富多樣的情緒一一 情緒萬花筒情緒萬花筒二二 情緒與生活情緒與生活1 情緒對(duì)人行為、生活的影響情緒對(duì)人行為、生活的影響2 情緒對(duì)人健康的影響情緒對(duì)人健康的影響老師送給大家的寄語老師送給大家的寄語你不能決定生命的長度，但你可以控你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度制它的寬度你不能左右天氣，但你可以改變心情你不能左右天氣，但你可以改變心情你不能決定容顏，但你可以改變氣質(zhì)你不能決定容顏，但你可以改變氣質(zhì)你