拔河運(yùn)動(dòng)及特點(diǎn)

1、拔河運(yùn)動(dòng)拔河運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ)，它最初是由勞動(dòng)人民創(chuàng)造的一種游戲方式，通常在盛大的節(jié)日或祭祀時(shí)舉行，以此表達(dá)對(duì)豐收和美好生活的祝愿和憧憬。隨著時(shí)間的推移，它已從自發(fā)的民間游戲行為逐步發(fā)展成為比較成熟的集健身性、娛樂(lè)性、競(jìng)技性、觀賞性于一體的廣大人民群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育項(xiàng)目。 拔河運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單、易學(xué)、易行，參與面廣，參加人數(shù)多，是最能體現(xiàn)團(tuán)結(jié)拼搏、健康向上精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)精神的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，非常適合作為全民健身形式普及和推廣。目前，拔河已被列為全國(guó)農(nóng)民運(yùn)動(dòng)會(huì)和少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目。第三屆全國(guó)體育大會(huì)把拔河列為正式比賽項(xiàng)目。 拔河運(yùn)動(dòng)作為體育項(xiàng)目，不僅在中國(guó)，在世界各大洲也早

2、已普遍地開(kāi)展。它曾經(jīng)是1900至1920年連續(xù)6屆奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。由于歷史原因，1920年以后退出了奧運(yùn)賽場(chǎng)。但隨著拔河運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展和完善，特別是國(guó)際拔河聯(lián)合會(huì)成立后，拔河運(yùn)動(dòng)作為正式的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正越來(lái)越煥發(fā)出其固有的魅力和活力。拔河運(yùn)動(dòng)的洲際組織、國(guó)家組織、地區(qū)性組織以及各種形式的俱樂(lè)部不斷建立；世界錦標(biāo)賽、各大洲的錦標(biāo)賽、各個(gè)國(guó)家內(nèi)部的錦標(biāo)賽以及俱樂(lè)部之間的拔河競(jìng)賽體系不斷完善，使拔河運(yùn)動(dòng)正以其前所未有的速度向前發(fā)展。2005年9月，國(guó)家民政部正式批復(fù)同意成立中國(guó)拔河協(xié)會(huì)。 拔河運(yùn)動(dòng)自1997年被國(guó)家體育總局正式立項(xiàng)以來(lái)，先后舉辦了8屆全國(guó)拔河錦標(biāo)賽（第一屆在濟(jì)南、第二屆在上海、

3、第三屆在長(zhǎng)沙、第四屆在濟(jì)南、第五屆在秦皇島，第六屆在江蘇省贛榆縣、第七屆在鄭州、第八屆在哈爾濱），并于2003年正式出版了競(jìng)賽規(guī)則和裁判法，培養(yǎng)了一批拔河裁判員和教練員，為拔河運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的進(jìn)一步提高和健康發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。與此同時(shí)，我們還積極開(kāi)展對(duì)外交流，選拔拔河隊(duì)伍和技術(shù)人員先后赴英國(guó)、美國(guó)、納米比亞、南非、荷蘭和臺(tái)灣等國(guó)家和地區(qū)參加比賽和技術(shù)培訓(xùn)，并邀請(qǐng)拔河強(qiáng)國(guó)日本、英國(guó)來(lái)華進(jìn)行交流、比賽開(kāi)闊了眼界，鍛煉了隊(duì)伍，學(xué)到了國(guó)際上的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)，為進(jìn)一步發(fā)展我國(guó)的拔河運(yùn)動(dòng)注入了新的活力。 作為體育運(yùn)動(dòng)大家庭的一員，拔河項(xiàng)目的健身、競(jìng)技、娛樂(lè)、趣味、環(huán)保等特點(diǎn)決定了它具有較好的群眾基礎(chǔ)，具有

4、廣泛的參與群體，它十分符合全民健身計(jì)劃的需要。作為一項(xiàng)老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育項(xiàng)目，其發(fā)展前景廣闊。拔河- 體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目拔河為雙方各執(zhí)繩一端進(jìn)行角力的體育活動(dòng)，屬于中國(guó)的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。拔河在中國(guó)有悠久的歷史。早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，就有拔河這項(xiàng)活動(dòng)，不過(guò)在那時(shí)不叫拔河，而稱為“鉤強(qiáng)”或“牽鉤”，后演變?yōu)榍G楚一帶民間流行的“施鉤之戲”。2015年12月，韓國(guó)、越南、柬埔寨、菲律賓一起申請(qǐng)的拔河（Tugging rituals and games）成功被列入非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。歷史沿革隋書(shū)地理志稱，故楚地南郡、襄陽(yáng)一帶“有牽鉤之戲，云從講武所出。楚將伐吳，以為教戰(zhàn)，流遷不改，習(xí)以相傳。鉤初發(fā)動(dòng)，皆有鼓節(jié)，群

5、噪歌謠，振驚遠(yuǎn)近。俗云：以此厭勝，用致豐穰，其事亦傳于他郡?！边@里的“牽鉤之戲”，實(shí)際上是當(dāng)時(shí)配合水戰(zhàn)的一種軍事技能。起源那么，“鉤強(qiáng)”或“牽鉤”是怎樣出現(xiàn)的呢拔河拔河？墨子魯問(wèn)中有較為詳細(xì)的記載：“昔者，楚人與越人舟戰(zhàn)于江。楚人順流而進(jìn)，迎流而退；見(jiàn)利而進(jìn)，見(jiàn)不利則其退難。越人迎流而進(jìn)，順流而退，見(jiàn)利而進(jìn)，見(jiàn)不利則其退速。越人因此若執(zhí)，亟敗楚人。公輸子自魯南游楚焉，始為舟戰(zhàn)之器，作為鉤強(qiáng)之備。敗者鉤之，進(jìn)者強(qiáng)之。量其鉤強(qiáng)之長(zhǎng)，而制為之兵。楚之兵節(jié)，越之兵不節(jié)，楚人因此若執(zhí)，亟敗越人?！蔽闹刑岬剑斪郁敯嘟o楚國(guó)設(shè)計(jì)制造了一種在戰(zhàn)船上進(jìn)行水戰(zhàn)的兵器，叫做“鉤強(qiáng)”。敵船敗退時(shí)，可用“鉤強(qiáng)”鉤住敵

6、船，使其不能逃脫；敵船行進(jìn)時(shí)，又可用“鉤強(qiáng)”頂住敵方船只，使其不得靠近。牽是拉的意思，鉤指鉤拒。這一形式用于軍隊(duì)水戰(zhàn)的訓(xùn)練中，可以鍛煉水軍戰(zhàn)士作戰(zhàn)時(shí)鉤拉或強(qiáng)拒的能力，故稱之為“牽鉤”。當(dāng)時(shí)，楚國(guó)在訓(xùn)練水軍時(shí)，是用薄竹片劈成細(xì)條做成的“篾纜”代替長(zhǎng)鉤，將士分成兩隊(duì)，各執(zhí)篾纜的一端進(jìn)行對(duì)拉，互相較力。后來(lái)，楚國(guó)的這項(xiàng)水軍“教戰(zhàn)”項(xiàng)目，逐漸普及到民間，廣為流傳。南朝梁宗懔所撰荊楚歲時(shí)記稱，立春之日，“為施鉤之戲，以綆作篾纜，相霄（系）綿亙數(shù)里，鳴鼓牽之”。施鉤即牽鉤。特別是臨水地區(qū)的各水鄉(xiāng)漁村，漁民們仿效“鉤強(qiáng)”制作成類似近代帶有“挽子”的篙，作為使船的工具。與此同時(shí)，有的地區(qū)還把這項(xiàng)軍體運(yùn)動(dòng)變成一

7、項(xiàng)民間的體育娛樂(lè)活動(dòng)，形成為一種習(xí)俗，每逢佳節(jié)就用“牽鉤”之戲來(lái)進(jìn)行慶賀。談及拔河活動(dòng)的起源，唐封演封氏聞見(jiàn)記中也有類似的記載：“相傳楚將伐吳，以為教戰(zhàn)”?？梢?jiàn)，楚國(guó)訓(xùn)練士兵練牽拉氣力的“牽鉤”活動(dòng)，就是的拔河運(yùn)動(dòng)的雛形。緣于楚國(guó)水戰(zhàn)的牽鉤活動(dòng)，后從軍中傳至民間，并沿襲久遠(yuǎn)。據(jù)隋書(shū)地理志下載：“又有牽鉤之戲，云從講武所出。楚將伐吳，以為教戰(zhàn)，流遷不改，習(xí)以相傳。鉤初發(fā)動(dòng)，皆有鼓節(jié)，群噪歌謠，振驚遠(yuǎn)近。俗云以此厭勝，用致豐穰。其事亦傳于他郡。”可見(jiàn)，這種用于軍事訓(xùn)練的活動(dòng)在隋朝的民間仍然“流遷不改，習(xí)以相傳”，并且從“鉤初發(fā)動(dòng)，皆有鼓節(jié)，群噪歌謠，振驚遠(yuǎn)近”的拔河過(guò)程看，我國(guó)古代的拔河方式基本形

8、成。唐代，拔河活動(dòng)較多，且進(jìn)一步規(guī)范。新唐書(shū)兵志載：“六軍宿衛(wèi)皆市人，富者販繒采，食梁肉，壯者為角抵、拔河、翹木、扛鐵之戲。”唐封演封氏聞見(jiàn)記記載：“拔河，古謂之牽鉤，襄漢風(fēng)俗，常以正月望日為之。”說(shuō)明到了唐代，正式有了拔河之名，而且拔河已經(jīng)成為廣泛流行的“風(fēng)俗”活動(dòng)，民間通常在每年的農(nóng)歷正月十五舉行盛大的拔河活動(dòng)。關(guān)于唐代拔河的規(guī)則方法，唐人封演曾作了詳細(xì)的記述?！鞍魏?，古謂之牽鉤古用篾纜，今民則用大麻絙長(zhǎng)四五十丈，兩頭分系小索數(shù)百條，掛于胸前，分二朋，兩向齊挽，當(dāng)大絙之中立大旗為界，震鼓叫噪，使相牽引，以卻者為勝，就者為輸，名曰拔河”。是說(shuō)以前拔河用竹篾編擰的繩子，唐代改用粗大的麻繩。繩長(zhǎng)

9、四五十丈，在大繩的兩頭分系小索數(shù)百條，拔河的人將小索掛于胸前，這樣就更易施力。拔河者分作兩隊(duì)，在大繩居中的地方立大旗為界，相對(duì)而拉?！耙詤s者為勝，就者為輸?！保ǚ庋莘馐下勔?jiàn)記卷六“拔河”）可見(jiàn)，那時(shí)的拔河雖然與現(xiàn)代大體相似，但不同之處一是拔河雙方不是面對(duì)而拽，而是背對(duì)而拉；二是所用繩子不是一根而是“兩頭分系小索數(shù)百條”。這樣，參與的人數(shù)更多，場(chǎng)面和規(guī)模也更大，也更加熱鬧而有氣勢(shì)。古代拔河活動(dòng)不僅在唐代的民間流傳，在皇宮中也有舉行，這在封演封氏聞見(jiàn)記中也有記載。其中一次是在唐中宗時(shí)（705-710年）的一個(gè)清明節(jié)期間舉行的，地點(diǎn)在梨園毬場(chǎng)。當(dāng)時(shí)，“七宰相二駙馬為東朋，三宰相五將軍為西朋。東朋貴人

10、多，西朋奏勝不平，請(qǐng)重定。不為改，西朋競(jìng)輸。”結(jié)果，仆射韋巨源、少師唐休璟因?yàn)槟昀希S繩而倒，很久都爬不起來(lái)。中宗在一旁觀戰(zhàn)，見(jiàn)狀大笑，忙命左右快快扶起。據(jù)唐語(yǔ)林載，唐開(kāi)元年間，唐玄宗多次在皇宮設(shè)拔河戲，其中一次有上千人參加，還特地邀請(qǐng)各國(guó)使節(jié)前來(lái)觀看。這次千人拔河活動(dòng)開(kāi)始后，鼓聲震天，喧聲雷動(dòng)。大臣張說(shuō)曾用“長(zhǎng)繩系日住，貫索挽河流”的詩(shī)句來(lái)描繪此次拔河的盛況。玄宗朝進(jìn)士薛勝，曾目睹了千人拔河的盛大場(chǎng)面，并寫(xiě)下了有名的拔河賦。其中的精彩描述可以與封演的記載相互補(bǔ)充。在拔河賦中，薛勝對(duì)拔河的規(guī)則及當(dāng)時(shí)的情狀也做了生動(dòng)的描寫(xiě)：“伊有司兮，晝爾于麻，宵爾于紉，成巨索兮高輪囷，大合拱兮長(zhǎng)千尺。爾其東西

11、之首也，派別脈分，以掛人胸腋。各引而向，以牽乎強(qiáng)敵。載立長(zhǎng)旗，居中作程，茍過(guò)差于所志，知?jiǎng)儇?fù)之攸平。”當(dāng)拔河開(kāi)始之后，“執(zhí)金吾袒紫衣以親鼓，伏柱史持白簡(jiǎn)以鑒繩，敗無(wú)隱惡，強(qiáng)無(wú)蔽能”。當(dāng)雙方相持不下時(shí)，“繩暴拽而將斷，猶匍匐而不回”，“千人抃，萬(wàn)人咍，呀奔走，坌塵埃，超拔山兮力不竭，信大國(guó)之壯觀哉”?？梢?jiàn)，這樣的拔河活動(dòng)，還與顯示國(guó)威有關(guān)。薛勝在拔河賦開(kāi)篇講到：“皇帝大夸胡人，以八方平泰，百戲繁會(huì)，令壯士千人，分為二隊(duì)，名拔河于內(nèi)，實(shí)耀武于外”，其“喧呼動(dòng)地”的場(chǎng)面，導(dǎo)致“蕃客、士庶觀者，莫不震駭”（封演封氏聞見(jiàn)記卷六“拔河”）。甚至“匈奴失筯，再拜稱觴曰：君雄若此，臣國(guó)其亡?！笔份d，唐代的玄宗

12、皇帝不僅經(jīng)常組織拔河活動(dòng)，甚至還專門(mén)寫(xiě)過(guò)一首名為觀拔河俗戲的詩(shī)，詩(shī)中寫(xiě)道：“壯徒恒鼓勇，拔拒抵長(zhǎng)河。欲練英雄志，須明勝負(fù)多。”（全唐詩(shī)卷三）可見(jiàn)帝王對(duì)拔河的關(guān)注與喜好。此外，唐代宮女也有拔河活動(dòng)。新唐書(shū)中宗紀(jì)：“景龍三年及皇后幸玄武門(mén)，觀宮女拔河，為宮市以嬉”。從另一個(gè)方面反映了拔河在唐代的流行。似此上有所好，下必甚焉，則唐代社會(huì)，拔河游戲之盛，一般可鑒。宋代，拔河活動(dòng)也偶有記載。宋梅堯臣江學(xué)士畫(huà)鬼拔河篇：“分明八鬼拔河戲，中建二旗觀卻前?！痹院螅P(guān)于拔河的記載很少見(jiàn)到，大概是拔河活動(dòng)衰落所致。晚清時(shí)期，拔河游戲在民間仍有流行。例如光緒年間，在甘肅的洮州地區(qū)，“每歲正月元旦及歲時(shí)各節(jié)，皆無(wú)

13、異俗。惟正月初五午后，有扯繩之戲。其俗在東西門(mén)外河灘。以大麻繩作兩二股，長(zhǎng)數(shù)丈。另將小繩均掛大繩之末。分上下二朋，兩鉤齊挽。少壯威，牽繩首，極力扯之。老弱旁觀。鼓噪聲可撼岳。以西城門(mén)為界，上下齊扯。凡家居上者，上扯；家居下者，則下扯。勝者踴躍歡呼，負(fù)者頗為失意。其說(shuō)，以為扯勢(shì)之勝負(fù)，即以占年豐欠焉。相沿已久，不知自按襄漢拔河之舉、上古牽鉤之俗？（洮州府志風(fēng)俗）”清朝末年，西方的拔河運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)，被列入學(xué)校體育課與課外體育活動(dòng)的內(nèi)容。此后，中國(guó)古代的拔河形式逐漸消失。拔河運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，拔河在1912年至1920年曾貴為奧運(yùn)項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)拔河的規(guī)則很簡(jiǎn)單，每隊(duì)8人對(duì)抗，并被列為田徑項(xiàng)

14、目之一。在舉行過(guò)的5屆奧運(yùn)拔河賽中，丹麥瑞典聯(lián)隊(duì)、美國(guó)隊(duì)、英國(guó)隊(duì)、瑞典隊(duì)和英國(guó)隊(duì)先后奪冠。1920年比利時(shí)安特衛(wèi)普奧運(yùn)會(huì)后，由于缺乏更好的比賽條件，加之比賽用鞋、隊(duì)員體重等多方面規(guī)則存在各種爭(zhēng)議，拔河就此被排除出了奧運(yùn)會(huì)。2002年，國(guó)際拔河聯(lián)盟（TWIF）正式加入國(guó)際奧委會(huì)，這些年來(lái)一直以拔河回歸奧運(yùn)作為努力的目標(biāo)。從2014年開(kāi)始，日本與韓國(guó)的拔河聯(lián)盟就在爭(zhēng)取拔河重返奧運(yùn)大家庭的宣傳。他們?cè)谏暾?qǐng)書(shū)中指出，拔河可以讓更多民間非職業(yè)選手登上奧運(yùn)舞臺(tái)，而考慮到規(guī)則相對(duì)簡(jiǎn)單，又是眾多選手參加的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，加上決出勝負(fù)時(shí)間并不長(zhǎng)以及利于電視轉(zhuǎn)播等因素，拔河值得回歸奧運(yùn)賽場(chǎng)。2014年3月，韓國(guó)與越南、

15、柬埔寨、菲律賓聯(lián)合為“拔河比賽和儀式”申遺。2015年11月，教科文組織非物質(zhì)遺產(chǎn)委員會(huì)執(zhí)行附屬機(jī)構(gòu)給出了“補(bǔ)充信息”的意見(jiàn)，認(rèn)為需要完善相關(guān)說(shuō)明，這意味著只有一半把握入選，但上述四國(guó)有關(guān)人士共同努力，最終使“拔河比賽和儀式”申遺成功。2015年12月，韓國(guó)、越南、柬埔寨、菲律賓一起申請(qǐng)的拔河（Tugging rituals and games）成功被列入非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。韓國(guó)韓國(guó)國(guó)際拔河節(jié)拔河在韓國(guó)有450多年的歷史韓國(guó)拔河用的繩索是用稻草繩捻成的，有主干繩和分支繩之分，比賽會(huì)根據(jù)參賽人數(shù)來(lái)確定繩的粗細(xì)長(zhǎng)短。通常情況下，幾百人參加比賽的主干繩直徑約為50到60厘米，長(zhǎng)約300到400米，每

16、隔1到2米栓一根分支繩，多的情況下會(huì)有100多根分支繩。按照韓國(guó)的風(fēng)俗，在正月十二日和十三日，先舉行兩村之間的兒童拔河比賽，規(guī)模較小。第二天進(jìn)行大規(guī)模的成年男子拔河比賽。勝方除獎(jiǎng)品外，還可扛走負(fù)方的全部拔河繩，回村舉行慶功活動(dòng)。位于首爾以南120公里處的唐津郡機(jī)池市的拔河比賽被視為韓國(guó)歷史最悠久的拔河比賽。按照韓國(guó)拔河協(xié)會(huì)的說(shuō)法，韓式拔河起源于韓國(guó)婦女的織布過(guò)程，把漂白、擰布時(shí)的動(dòng)作逐漸演變成為現(xiàn)在的拔河運(yùn)動(dòng)。韓國(guó)在此會(huì)舉辦一年一度的國(guó)際拔河節(jié)。2015年11月，聯(lián)合國(guó)教科文組織非物質(zhì)遺產(chǎn)委員會(huì)執(zhí)行附屬機(jī)構(gòu)對(duì)拔河申遺給出了“補(bǔ)充信息”的意見(jiàn)，認(rèn)為拔河作為人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)具有充分的價(jià)值，但需要

17、完善相關(guān)說(shuō)明。韓方立即著手準(zhǔn)備補(bǔ)充信息，最后經(jīng)過(guò)韓國(guó)與越南、柬埔寨、菲律賓四國(guó)相關(guān)人士的說(shuō)服和努力下，拔河申遺成功。4日本2013年底國(guó)際奧委會(huì)（IOC）召開(kāi)會(huì)議通過(guò)了一系列的奧運(yùn)改革方案，當(dāng)中包括舉辦奧運(yùn)會(huì)的城市擁有追加競(jìng)技項(xiàng)目的提議權(quán)。日本拔河聯(lián)盟表示，將爭(zhēng)取把拔河列為2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)的追加項(xiàng)目。拔河由于比賽規(guī)則簡(jiǎn)單明快，對(duì)選手的技術(shù)和戰(zhàn)略素養(yǎng)要求極高。2002年，國(guó)際拔河聯(lián)盟（TWIF）正式加入IOC，多年來(lái)一直以拔河回歸奧運(yùn)會(huì)作為努力的目標(biāo)。比賽技巧準(zhǔn)備姿勢(shì)1、握繩：雙手手心要向上 ；2、拉繩：繩要從腋下過(guò) ；3、腳尖必須在膝蓋之前，而且在拔河令出之前全身應(yīng)伸展拉直站姿不要怕摔倒，全體人盡量向后傾斜！半蹲，馬步,重心向后壓。重心一定要低,集體往后仰。簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是將腹或者髖挺出前面，眼睛看天。1排序不要按力氣大小，按體重，從繩子末端到最前線，依次由重到輕排列。注意拉開(kāi)距離以防踩踏。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿，下身一定要站得穩(wěn)！前面的力量大點(diǎn)，尾巴上重量大的2握繩比賽前繩子拉到最直，一定