生涯規(guī)劃?rùn)n案

1、職業(yè)生涯規(guī)劃?rùn)n案學(xué) 院： 專 業(yè)： 班 級(jí)： 學(xué) 號(hào)： 姓 名： 性 別： 聯(lián)系電話： E-mail ： 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的抉擇流程自我評(píng)析環(huán)境評(píng)析綜合評(píng)析職業(yè)定位實(shí)施行動(dòng)評(píng)估及修正擬定計(jì)劃一 認(rèn)識(shí)自我（一）職業(yè)興趣探索1、根據(jù)個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣類型的描述進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，我的霍蘭德興趣類型傾向較強(qiáng)的依次是：霍蘭德興趣類型個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷中相印證描述 藝術(shù)型A 喜歡繪畫，看風(fēng)景 研究型I 好奇心強(qiáng)，對(duì)不懂的事物充滿疑惑，想去探究根源 社會(huì)型S 樂于助人，以幫助需要幫助的人為樂2、通過霍蘭德職業(yè)興趣量表進(jìn)行測(cè)評(píng)，我的霍蘭德興趣類型是： 藝術(shù)型A 綜合上述兩次探索結(jié)果并結(jié)合個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，我

2、認(rèn)為我的霍蘭德興趣類型是： 藝術(shù)型 霍蘭德代碼職業(yè)畫家、劇作家、時(shí)裝藝術(shù)大師、文學(xué)作者戲劇導(dǎo)演、報(bào)刊、專欄記者花匠、皮衣設(shè)計(jì)師、剪影藝術(shù)家畫家、繪圖員、陶器設(shè)計(jì)師心理咨詢師3、查看附錄2霍蘭德職業(yè)索引中與你的霍蘭德類型相對(duì)應(yīng)或近似的職業(yè)，列出至少15種你感興趣的職業(yè)：4、我感興趣的其它職業(yè)： 理發(fā)師、作家 （二）性格探索1、根據(jù)MBTI性格的4個(gè)維度的內(nèi)容，結(jié)合自己日常思考行為習(xí)慣，推斷出自己的MBTI性格類型： 維度傾向個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷中相印證描述能量的投注方式外向E內(nèi)向I不愛與他人交流接受信息的方式感覺S直覺N以第一直覺為基準(zhǔn)判斷問題及尋找解決方法作決策的方式思維T情感F考慮問題全面，從多方面

3、入手，讓事情更圓滿處理喜好的行動(dòng)方式判斷J感知P 通過判斷來解決及分析事情進(jìn)行選擇2、通過MBTI性格量表進(jìn)行測(cè)評(píng)，我的性格類型是： 穩(wěn)定型 綜合上述兩次探索結(jié)果并結(jié)合個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，我認(rèn)為我的MBTI性格類型是： 穩(wěn)定型 3、將結(jié)果對(duì)照求職寶典閱讀自己性格類型對(duì)應(yīng)章節(jié)，并作摘錄整理，與同學(xué)分享。 不太喜歡與他人交流，遇事較平靜，待人真誠(chéng)；做事果斷，但有時(shí)卻猶豫不決 ，很難作出決策，考慮事情全面，不會(huì)片面做決策；對(duì)于長(zhǎng)期做相似事情不會(huì)厭倦或者苦惱，雖偶爾有對(duì)工作的消極情緒出現(xiàn)，但很快就會(huì)消失，有事積極面對(duì)困難及挑戰(zhàn)；樂于為他人服務(wù)。 4、求職寶典中推薦適合你的職業(yè)中你感興趣的職業(yè)有（10種以上）

4、： 企業(yè)管理員、營(yíng)銷員、項(xiàng)目管理助理師、藝術(shù)設(shè)計(jì)師、秘書、辦公室主任、圖書管理員、會(huì)記、教師。 （三）職業(yè)價(jià)值觀探索1、請(qǐng)結(jié)合自己當(dāng)前的真實(shí)狀況完成下面的句子：1) 我正考慮做（我打算）： 我打算好好學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)，豐富自己的專業(yè)知識(shí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ) ；2) 將來（我立志）： 我將來當(dāng)一名室內(nèi)設(shè)計(jì)師 ；3) 我反對(duì)（我贊成）： 我贊成大學(xué)是一個(gè)很好鍛煉我們自己的舞臺(tái)，但需要我們自己的努力及把握機(jī)會(huì)，并有夢(mèng)想，而且堅(jiān)持下去完成它 ；我樂意（喜歡）于： 我喜歡繪畫與書法熱愛我的專業(yè) ；4) 如果 我不能把該做的事情做好 那我將很不高興（很生氣、很內(nèi)疚） ；5) 我從不懷疑（我堅(jiān)信）：我堅(jiān)信堅(jiān)

5、持就是勝利，執(zhí)著并不是固執(zhí)，而是一種堅(jiān)定信念的堅(jiān)持；事情不會(huì)越來越壞，只要你肯面對(duì)并解決，一切問題將不會(huì)再是問題 ；6) 下課后（假日里），我經(jīng)常 去圖書館或找朋友一起去游玩 ；7) 我擔(dān)心（最主要是） 最主要是對(duì)未來沒有很大的期望這個(gè)念頭出現(xiàn)在我的心里 ；結(jié)合羅克奇終極價(jià)值列表，對(duì)你完成的句子進(jìn)行分析，在每句話旁寫出所隱含的價(jià)值13項(xiàng)，按價(jià)值出現(xiàn)的頻率進(jìn)行排序，得出自己的價(jià)值傾向；l 羅克奇終極價(jià)值觀分類及對(duì)照就薩帕職業(yè)價(jià)值觀分類列表：羅克奇終極價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值內(nèi)涵舒適的生活（富足的生活）經(jīng)濟(jì)報(bào)酬獲得優(yōu)厚的報(bào)酬，使自己有足夠的財(cái)力去獲得想要的東西，富足振奮的生活（刺激的、積極的生活）多樣變化工

6、作的內(nèi)容經(jīng)常變換，使工作和生活顯得多姿多彩，富于變化成就感（持續(xù)的貢獻(xiàn)）創(chuàng)造發(fā)明能讓個(gè)人發(fā)明新事物，設(shè)計(jì)新產(chǎn)品或發(fā)展新觀念和平的世界（沒有沖突和戰(zhàn)爭(zhēng)）美麗的世界（藝術(shù)和自然的美）美的追求能致力于使這個(gè)世界更美好，并且我能得到美的享受平等（兄弟情誼、機(jī)會(huì)均等）上司關(guān)系能與主管平等且相處融洽，獲得賞識(shí)家庭安全（照顧自己所愛的人）安全穩(wěn)定能提供安定生活的保障，即使經(jīng)濟(jì)不景氣時(shí)也不受影響自由（獨(dú)立、自主的選擇）自主獨(dú)立、管理權(quán)力允許個(gè)人以自己的方式或步調(diào)來進(jìn)行，不受太多限制，能賦予個(gè)人權(quán)利來策劃工作，分配工作且管理屬下幸福（滿足）內(nèi)在和諧（沒有內(nèi)心沖突）生活方式能選擇自己的生活方式，實(shí)現(xiàn)自己的理想成熟

7、的愛（性和精神上的親密）親密關(guān)系工作不影響與他人間的親密關(guān)系國(guó)家的安全（免遭攻擊）利他主義能直接為大眾的幸福和利益盡一份力?？鞓罚鞓返?、休閑的生活）輕松舒適能將工作作為一種消遣、休息或享受的形式，追求比較舒適、輕松、自由、優(yōu)越的工作條件和環(huán)境。救世（救世的、永恒的生活）宗教信仰工作內(nèi)容符合或不違背宗教信仰要求自尊（自重）成就滿足看到自己努力的成果，不斷完成自己想做的事，而獲得精神滿足社會(huì)承認(rèn)（尊重、贊賞）聲望地位所從事的工作有較高的社會(huì)地位，使自己得到他人的重視與尊敬。真摯的友誼（親密關(guān)系）同事關(guān)系能與志同道合的伙伴一起愉快地工作睿智（對(duì)生活有成熟的理解）智性激發(fā)提供了獨(dú)立思考、學(xué)習(xí)和分析事

8、理的機(jī)會(huì)2、通過價(jià)值觀市場(chǎng)活動(dòng)，了解到你的主要價(jià)值觀及其排序： 自由、內(nèi)在和諧、美麗的世界、快樂、振奮的生活 、真摯的友誼、睿智、自尊、家庭安全、幸福。 3、根據(jù)自己的價(jià)值觀，分析你感興趣的職業(yè)中哪些職業(yè)不適合你： 戲劇演員、專欄記者、演員。 （四）職業(yè)能力探索1、能力分析：找出你擅長(zhǎng)并愿意在未來職業(yè)中運(yùn)用的技能突出的知識(shí)技能（名詞）支持事件運(yùn)用在哪些類型的職業(yè)色彩基礎(chǔ)及結(jié)構(gòu)對(duì)色彩的了解及運(yùn)用室內(nèi)設(shè)計(jì)師、裝潢設(shè)計(jì)師、畫家、項(xiàng)目管理師助理裝飾技法手繪效果圖手繪室內(nèi)外效果圖、立面圖等建筑構(gòu)造及力學(xué)建筑基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)了解設(shè)計(jì)素描手繪技巧鍛煉裝飾材料對(duì)裝飾材料的認(rèn)識(shí)及運(yùn)用項(xiàng)目管理項(xiàng)目管理只是認(rèn)識(shí)及相關(guān)運(yùn)用突

9、出的自我管理技能（形容詞）支持事件運(yùn)用在哪些類型的職業(yè)富于想象力與創(chuàng)造力繪畫空間的想象畫家、科學(xué)研究者、項(xiàng)目管理師助理、辦公室主任、作家真誠(chéng)友好待人處事觀察敏銳洞悉事件勤奮學(xué)習(xí)做事認(rèn)真仔細(xì)細(xì)心做事自信充滿信心突出的可遷移技能（動(dòng)詞）支持事件運(yùn)用在哪些類型的職業(yè)口頭與書面表達(dá)與人交流管理人員、社會(huì)工作者創(chuàng)意、設(shè)計(jì)、策劃報(bào)刊海報(bào)設(shè)計(jì)、活動(dòng)項(xiàng)目策劃領(lǐng)導(dǎo)及激勵(lì)他人管理快速學(xué)習(xí)掌握相關(guān)專業(yè)知識(shí)或做事能力人際交往人際交流2、寫一個(gè)你的成就故事，包括：當(dāng)時(shí)的形勢(shì)（Situation）、面臨的任務(wù)/目標(biāo)（Task/Target）、采取的行動(dòng)/態(tài)度（Action/Attitude）、取得的結(jié)果（Results）

10、。分析其中反映的個(gè)人技能。成就故事： 我參加學(xué)校的書畫協(xié)會(huì)，大二時(shí)擔(dān)任了協(xié)會(huì)辦公室主任及繪畫部部長(zhǎng)，協(xié)會(huì)共四個(gè)部門，我就管理帶領(lǐng)了兩個(gè)，對(duì)于我來說壓力還是大的，當(dāng)時(shí)因?yàn)榈谌龑梦幕囆g(shù)節(jié)，各部門新成員又未定。因此我們協(xié)會(huì)舉辦一次書畫大賽，要活動(dòng)策劃書（辦公室）、比賽征集作品宣傳海報(bào)（繪畫部及毛筆部）、確定各部門人員、信息通知 （辦公室及各部門 ）、作品征集（各部門）、后期展覽值班安排（辦公室）、展覽海報(bào)宣傳（繪畫部）等等幾乎所有都要我所在兩個(gè)部門完成，當(dāng)時(shí)開會(huì)結(jié)束感覺壓力好大的，后來向會(huì)長(zhǎng)及幾個(gè)副會(huì)長(zhǎng)請(qǐng)教并協(xié)商，要求各個(gè)部門積極配合減輕一點(diǎn)壓力，同時(shí)也組織辦公室及繪畫部成員及干部開個(gè)會(huì)議，共同協(xié)

11、商怎樣更快更好的把這次比賽及會(huì)展弄得出色，經(jīng)商討并要求成員們的積極配合與不辭辛苦終于取得了一定的成果，但會(huì)展還是有了一定的小問題，有點(diǎn)小遺憾，但經(jīng)過這次我相信下次一定會(huì)更好的。 專業(yè)知識(shí)技能：素描、裝飾手繪技法、色彩構(gòu)造 可遷移技能：口語與書面表達(dá)、創(chuàng)意、設(shè)計(jì)、策劃、領(lǐng)導(dǎo)與激勵(lì)他人、人際交流 自我管理技能：果斷、自信、真誠(chéng)友好 二、職業(yè)環(huán)境探索1、我所了解的經(jīng)濟(jì)環(huán)境： 國(guó)內(nèi)、國(guó)外經(jīng)濟(jì)環(huán)境較復(fù)雜，問題頗多，局部經(jīng)濟(jì)金融存在一定風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)濟(jì)較復(fù)雜。 2、我所掌握的就業(yè)形勢(shì)： 建筑裝飾技術(shù)就業(yè)方向有建筑裝飾技術(shù)、施工及管理等工作；主要以基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)及從事專業(yè)領(lǐng)域?qū)嶋H工作的基本能力和基本技能。本專

12、業(yè)就業(yè)前景雖不算明朗，但市場(chǎng)需求還是大的。 3、 家庭與學(xué)校環(huán)境對(duì)職業(yè)決策和發(fā)展的影響： 家里對(duì)我很支持，學(xué)校專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)對(duì)我的職業(yè)擇業(yè)很有幫助，然你給我對(duì)自己專業(yè)有了更大的信心 4、可能的職業(yè)清單：基于職業(yè)興趣、價(jià)值觀、技能、理想工作描述等對(duì)感興趣的職業(yè)進(jìn)行縮減，至57個(gè)職業(yè)。職業(yè)工作內(nèi)容工作環(huán)境典型生活方式待遇進(jìn)入途徑及勝任標(biāo)準(zhǔn)典型發(fā)展通路所屬行業(yè)情況室內(nèi)設(shè)計(jì)師手繪電腦制圖自由開放表現(xiàn)自己安靜、舒適30004000裝飾技術(shù)員證書電腦操作熟練、手繪技能強(qiáng)、創(chuàng)造力與想象力強(qiáng)發(fā)展前景好,競(jìng)爭(zhēng)較強(qiáng)助理項(xiàng)目管理師輔助項(xiàng)目管理師工作安靜自由開放忙碌、辦公25003500助理項(xiàng)目管理師(三級(jí))證書項(xiàng)目

13、策劃管理及團(tuán)隊(duì)合作能力工作還算清閑繪圖員繪圖創(chuàng)造力、自由清閑20003000電腦及手繪技能繪圖技巧發(fā)展前景較好時(shí)裝藝術(shù)大師繪稿創(chuàng)造與想象力清靜、自由25004000創(chuàng)新技能繪圖與想象競(jìng)爭(zhēng)力較強(qiáng)5、挑選最合適方案和備選方案：運(yùn)用決策平衡單對(duì)比職業(yè)選項(xiàng)。 權(quán)重、選擇項(xiàng)目考慮因素權(quán)重職業(yè)選擇一職業(yè)選擇二職業(yè)選擇三打分加權(quán)得分打分加權(quán)得分打分加權(quán)得分個(gè)人物質(zhì)方面的得失1. 經(jīng)濟(jì)報(bào)酬9892. 安全穩(wěn)定9983. 智性激發(fā)7874. 輕松舒適8765. 多樣變化967他人物質(zhì)方面的得失1. 家庭經(jīng)濟(jì)6762. 家庭地位8663. 其他人757個(gè)人精神方面的得失1. 美的追求9782. 創(chuàng)造發(fā)明9873.

14、 自主獨(dú)立9674. 成就滿足8765. 聲望地位7656. 管理權(quán)力5957. 上司關(guān)系5668. 同事關(guān)系6779. 生活方式876他人精神方面的得失1. 父母6752. 親友5653. 配偶/女朋友7764. 其他人886總分 155 142 135三、目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃1. 10年后你想過什么樣的生活？職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是什么？ 清閑舒適的生活，工作順利 ，家庭和睦。想成為出色的室內(nèi)設(shè)計(jì)師或項(xiàng)目管理師。 2. 你想怎樣來實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)？要經(jīng)過哪些步驟？ 我想先學(xué)好專業(yè)知識(shí)并掌握相關(guān)實(shí)際操作技能，然后找到滿意的就業(yè)崗位，在崗位鍛煉并提升自身能力，最后有了豐富經(jīng)驗(yàn)及一定能力深造自己。 3.

15、今后3-5年，你要做什么？ 在找到的就業(yè)崗位認(rèn)真負(fù)責(zé)，勤奮刻苦，學(xué)習(xí)一定技能及積累經(jīng)驗(yàn)。 4. 在將來1年，你要為自己的理想做什么？ 認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，掌握并了解一定實(shí)際操作 。 5. 這半年，你有什么樣具體的計(jì)劃？ 學(xué)習(xí) AutoCAD軟件操作，手繪效果圖技法、色彩的運(yùn)用，設(shè)立目標(biāo)。 6. 這個(gè)月，你有哪些目標(biāo)？ 我打算寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃書，通過項(xiàng)目管理師考試，認(rèn)真復(fù)習(xí)看書；上課認(rèn)真理解問題，把協(xié)會(huì)事情處理好。 7. 今天，你為自己的理想做什么了？ 認(rèn)真上課，復(fù)習(xí)項(xiàng)目管理師書籍備考，參加協(xié)文化藝術(shù)節(jié)閉幕式活動(dòng)及物流學(xué)院書畫大賽活動(dòng)。 四、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃評(píng)估與修正1、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃評(píng)估方案：(1) 職

16、業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)？假如一直無法找到我們所希望的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和工作,那么將根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況重新選擇職業(yè)生涯目標(biāo);如果一直無法適應(yīng)或勝任我們?cè)O(shè)計(jì)的職業(yè)生涯目標(biāo),在學(xué)習(xí)工作中得不到應(yīng)有的發(fā)展,導(dǎo)致我們長(zhǎng)期壓抑、不愉快,我們將考慮修正和調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃;如果我結(jié)婚后,職業(yè)給家庭造成極多的不便,或者家人反對(duì)所從事的職業(yè),將考慮修正和調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃。)評(píng)估時(shí)間點(diǎn)要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估要素評(píng)估方法（）職業(yè)路徑評(píng)估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？當(dāng)出現(xiàn)更適合自身發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展的機(jī)會(huì)或選擇,而原定發(fā)展方向缺少發(fā)展前景的時(shí)候,就嘗試調(diào)整發(fā)展方向。）評(píng)估時(shí)間點(diǎn)要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估要素評(píng)估方法（）實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改

17、變行動(dòng)策略？如果在其它地方可以找到一份令我和家人都十分滿意的工作,就前往該地;如果家人無法在我工作的地方定居、工作,在征詢父母意見后,我將考慮改變已定計(jì)劃,前往它地;如果在已定區(qū)域和職業(yè)選擇上實(shí)在得不到發(fā)展,我將考慮改變行動(dòng)策略。）評(píng)估時(shí)間點(diǎn)要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估要素評(píng)估方法（）行動(dòng)計(jì)劃落實(shí)狀況的評(píng)估（是否需要調(diào)整行動(dòng)計(jì)劃？）評(píng)估時(shí)間點(diǎn)要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估要素評(píng)估方法（）其他因素（身體，家庭，經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇意外情況的及時(shí)評(píng)估） 身體健康狀況影響，家庭不和諧因素，或其他如經(jīng)濟(jì)影響等。 2、調(diào)整方案（調(diào)整方案的制定充分根據(jù)個(gè)人與環(huán)境的評(píng)估進(jìn)行分析確定，充分考慮首選目標(biāo)與備選目標(biāo)間的聯(lián)系和差異，具有可操作性

18、） 5 簡(jiǎn) 歷個(gè)人簡(jiǎn)歷姓名劉默穎性別女出生年月1993.01健康狀況健康學(xué)歷大專政治面貌共青團(tuán)員籍貫云南宣威民族漢畢業(yè)學(xué)校昆明冶金高等?？茖W(xué)校專業(yè)建筑裝飾工程技術(shù)特長(zhǎng)裝飾手繪技法、裝飾材料及建筑構(gòu)造認(rèn)識(shí)、AutoCAD軟件應(yīng)用操作電子郵箱2232398438聯(lián)系方式183871808931、求職意向 室內(nèi)設(shè)計(jì)師、工程監(jiān)理師、項(xiàng)目管理師2、專業(yè)技能及個(gè)人能力 裝飾技法手繪效果圖能力、素描技法、色彩運(yùn)用能力、AutoCAD軟件應(yīng)用操作技能 3、社會(huì)實(shí)踐上學(xué)期期末(2013年7月中旬）工地參觀建筑。4、擔(dān)任職位2012.09-2013.11 擔(dān)任裝飾1212班生活委員2012.09-2013.11

19、在院學(xué)生會(huì)生活部工作2013.09-2013.11 擔(dān)任書畫協(xié)會(huì)繪畫部部長(zhǎng)及辦公室主任5、 個(gè)人評(píng)估細(xì)待事認(rèn)真，注重節(jié)； 善于思考，敢于創(chuàng)新； 獨(dú)立自主，責(zé)任心強(qiáng)； 學(xué)習(xí)能力及適應(yīng)能力極佳。 六自薦信尊敬的領(lǐng)導(dǎo)： 您好！ 感謝您在百忙之中抽出寶貴的時(shí)間垂閱我的自薦信，為一位滿腔熱情的大學(xué)生開啟一扇希望之門。借此擇業(yè)機(jī)會(huì)，我懷著一顆赤誠(chéng)的心和對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求，真誠(chéng)地推薦自己來貴公司。 我叫劉默穎，我是昆明冶金高等專科學(xué)校一名學(xué)生，就讀建筑裝飾工程技術(shù)專業(yè)。受家庭的影響，是我成為了待人溫和、做事認(rèn)真仔細(xì)好習(xí)慣；學(xué)校的教育，使我具備了良好的專業(yè)文化素質(zhì)。在大學(xué)期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，對(duì)相關(guān)專業(yè)知識(shí)了解甚深

20、，掌握了色彩方面及相關(guān)裝飾手繪技巧，成績(jī)也很優(yōu)秀，并在實(shí)踐過程中積極探索學(xué)習(xí)，獲得了相應(yīng)的專業(yè)技能，而且鍛煉了自身素質(zhì)及人際交往能力。上大學(xué)一年多以來，我學(xué)習(xí)努力拼搏，為興趣愛好付出，在學(xué)習(xí)期間也經(jīng)營(yíng)自己的興趣愛好，還有鍛煉身體，以加強(qiáng)身體素質(zhì)培養(yǎng)，積極參與學(xué)校各類活動(dòng)工作及活動(dòng)，雖沒有取得很優(yōu)異的成績(jī)，也未幫助很多，但我參與的熱情及積極性那是無法否認(rèn)的。從中我學(xué)習(xí)到了與人交往的技巧，與人共事的團(tuán)隊(duì)?wèi)B(tài)度能力，與人學(xué)習(xí)鍛煉自身的能力，其中遇到了許多困難挑戰(zhàn)，但這是我成長(zhǎng)更快，也更懂得做事做人的方法 。在這一年多的學(xué)習(xí)中，我積極向上的精神促使我培養(yǎng)了責(zé)任心和吃苦耐勞的精神。我我十分珍惜求學(xué)生涯的學(xué)

21、習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，掌握專業(yè)知識(shí)軟件應(yīng)用，也有課外知識(shí)的涉獵；我對(duì)自己嚴(yán)格要求，并不斷進(jìn)取，在生活上，熱情待人，有求真務(wù)實(shí)、自信、 敬業(yè)的精神。最后，我真誠(chéng)的希望得到貴公司的青睞。 此致敬禮！ 自薦人：劉默穎- 21 -附錄1： 霍蘭德職業(yè)興趣類型表類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實(shí)用型R(realistic)用手、工具、機(jī)器制造或修理東西。愿意從事實(shí)務(wù)性的工作、體力活動(dòng)，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作具體實(shí)際的事物，誠(chéng)實(shí)，有常識(shí)使用手工或機(jī)械技能對(duì)物體、工具、機(jī)器、動(dòng)物等進(jìn)行操作，與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車修理工、工程師、軍

22、官、獸醫(yī)、足球教練員研究型I(investigative)喜歡探索和理解事物，喜歡學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨(dú)立工作，對(duì)未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識(shí)，學(xué)習(xí)，成就，獨(dú)立分析研究問題、運(yùn)用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問題的能力，謹(jǐn)慎縝密，能運(yùn)用智慧獨(dú)立地工作，有一定的寫作能力實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程設(shè)計(jì)師、大學(xué)教授藝術(shù)型A(artistic)喜歡自我表達(dá)，喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達(dá)，自由，美創(chuàng)造力，對(duì)情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己；相當(dāng)自由、開放作

23、家、編輯、音樂家、攝影師、廚師、漫畫家、導(dǎo)演、裝潢設(shè)計(jì)師社會(huì)型S(social)喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長(zhǎng)或解決困難、為他人提供服務(wù)服務(wù)社會(huì)與他人，公正，理解，平等，理想人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對(duì)他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛，愿意擔(dān)負(fù)社會(huì)責(zé)任教師、社會(huì)工作者、牧師、心理咨詢師、護(hù)士企業(yè)型E(enterprising)喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)商他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位的成功，忠誠(chéng)，冒險(xiǎn)精神，責(zé)任說服他人或支配他人的能力，敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，目標(biāo)導(dǎo)向律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營(yíng)銷商、市場(chǎng)部經(jīng)理、電視制片人

24、、保險(xiǎn)代理事務(wù)型C(conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位，對(duì)文字、數(shù)據(jù)和事物進(jìn)行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達(dá)到特定的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉、盈利文書技巧，組織能力，聽取并遵從指示的能力，能夠按時(shí)完成工作并達(dá)到嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，有組織有計(jì)劃文字編輯、會(huì)計(jì)師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務(wù)員和計(jì)算機(jī)操作員附錄2：霍蘭德職業(yè)索引職業(yè)興趣代碼與其相應(yīng)的職業(yè)對(duì)照表：R(實(shí)際型)：木匠、農(nóng)民、操作X光的技師、工程師、飛機(jī)機(jī)械師、魚類和野生動(dòng)物專家、自動(dòng)化技師、機(jī)械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報(bào)務(wù)員、火車司機(jī)、長(zhǎng)途公共汽車司機(jī)、機(jī)械

25、制圖員、修理機(jī)器、電器師。I(調(diào)查型)：氣象學(xué)者、生物學(xué)者、天文學(xué)家、藥劑師、動(dòng)物學(xué)者、化學(xué)家、科學(xué)報(bào)刊編輯、地質(zhì)學(xué)者、植物學(xué)者、物理學(xué)者、數(shù)學(xué)家、實(shí)驗(yàn)員、科研人員、科技作者。A(藝術(shù)型)：室內(nèi)裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、音樂教師、作家、演員、記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家。S(社會(huì)型)：社會(huì)學(xué)者、導(dǎo)游、福利機(jī)構(gòu)工作者、咨詢?nèi)藛T、社會(huì)工作者、社會(huì)科學(xué)教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、精神病工作者、公共保健護(hù)士。E(事業(yè)型)：推銷員、進(jìn)貨員、商品批發(fā)員、旅館經(jīng)理、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、調(diào)度員、律師、政治家、零售商。C(常規(guī)型)：記賬員、會(huì)計(jì)、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務(wù)員、核算員、打字員、

26、辦公室職員、統(tǒng)計(jì)員、計(jì)算機(jī)操作員、秘書。下面介紹與你3個(gè)代號(hào)的職業(yè)興趣類型一致的職業(yè)表，對(duì)照的方法如下：首先根據(jù)你的職業(yè)興趣代號(hào)，在下表中找出相應(yīng)的職業(yè)，例如你的職業(yè)興趣代號(hào)是RIA，那么牙科技術(shù)人員、陶工等是適合你興趣的職業(yè)。然后尋找與你職業(yè)興趣代號(hào)相近的職業(yè)，如你的職業(yè)興趣代號(hào)是RIA，那么，其他由這三個(gè)字母組合成的編號(hào)(入IRA、IAR、ARI等)對(duì)應(yīng)的職業(yè)，也較適合你的興趣。RIA：牙科技術(shù)員、陶工、建筑設(shè)計(jì)員、模型工、細(xì)木工、制作鏈條人員。RIS：廚師、林務(wù)員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡制作、電工、紡織機(jī)器裝配工、服務(wù)員、裝玻璃工人、發(fā)電廠工人、焊接工。RIE；建筑和橋梁

27、工程、環(huán)境工程、航空工程、公路工程、電力工程、信號(hào)工程、電話工程、一般機(jī)械工程、自動(dòng)工程、礦業(yè)工程、海洋工程、交通工程技術(shù)人員、制圖員、家政經(jīng)濟(jì)人員、計(jì)量員、農(nóng)民、農(nóng)場(chǎng)工人、農(nóng)業(yè)機(jī)械操作、清潔工、無線電修理、汽車修理、手表修理、管工、線路裝配工、工具倉庫管理員。RIC：船上工作人員、接待員、雜志保管員、牙醫(yī)助手、制帽工、磨坊工、石匠、機(jī)器制造、機(jī)車(火車頭)制造、農(nóng)業(yè)機(jī)器裝配、汽車裝配工、縫紉機(jī)裝配工、鐘表裝配和檢驗(yàn)、電動(dòng)器具裝配、鞋匠、鎖匠、貨物檢驗(yàn)員、電梯機(jī)修工、托兒所所長(zhǎng)、鋼琴調(diào)音員、裝配工、印刷工、建筑鋼鐵工作、卡車司機(jī)。RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人員、家具木工、制作皮革品、

28、手工繡花、手工鉤針紡織、排字工作、印刷工作、圖畫雕刻、裝訂工。RSE：消防員、交通巡警、警察、門衛(wèi)、理發(fā)師、房間清潔工、屠夫、鍛工、開鑿工人、管道安裝工、出租汽車駕駛員、貨物搬運(yùn)工、送報(bào)員、勘探員、娛樂場(chǎng)所的服務(wù)員、起卸機(jī)操作工、滅害蟲者、電梯操作工、廚房助手。RSI：紡織工、編織工、農(nóng)業(yè)學(xué)校教師、某些職業(yè)課程教師(諸如藝術(shù)、商業(yè)、技術(shù)、工藝課程)、雨衣上膠工。REC：抄水表員、保姆、實(shí)驗(yàn)室動(dòng)物飼養(yǎng)員、動(dòng)物管理員。REI：輪船船長(zhǎng)、航海領(lǐng)航員、大副、試管實(shí)驗(yàn)員。RES：旅館服務(wù)員、家畜飼養(yǎng)員、漁民、漁網(wǎng)修補(bǔ)工、水手長(zhǎng)、收割機(jī)操作工、搬運(yùn)行李工人、公園服務(wù)員、救 生員、登山導(dǎo)游、火車工程技術(shù)員、

29、建筑工作、鋪軌工人。RCI：測(cè)量員、勘測(cè)員、儀表操作者、農(nóng)業(yè)工程技術(shù)、化學(xué)工程技師、民用工程技師、石油工程技師、資料室管理員、探礦工、煅燒工、燒窖工、礦工、保養(yǎng)工、磨床工、取樣工、樣品檢驗(yàn)員、紡紗工、炮手、漂洗工、電焊工、鋸木工、刨床工、制帽工、手工縫紉工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、農(nóng)民建筑工作、電影放映員、勘測(cè)員助手。RCS：公共汽車駕駛員、一等水手、游泳池服務(wù)員、裁縫、建筑工作、石匠、煙囪修建工、混凝土工、電話修理工、爆炸手、郵遞員、礦工、裱糊工人、紡紗工。RCE：打井工、吊車駕駛員、農(nóng)場(chǎng)工人、郵件分類員、鏟車司機(jī)、拖拉機(jī)司機(jī)。IAS：普通經(jīng)濟(jì)學(xué)家、農(nóng)場(chǎng)經(jīng)濟(jì)學(xué)家、財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)家、國(guó)際貿(mào)易

30、經(jīng)濟(jì)學(xué)家、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家、工程心理學(xué)家、心理學(xué)家、哲學(xué)家、內(nèi)科醫(yī)生、數(shù)學(xué)家。IAR：人類學(xué)家、天丈學(xué)家、化學(xué)家、物理學(xué)家、醫(yī)學(xué)病理、動(dòng)物標(biāo)本剝制者、化石修復(fù)者、藝術(shù)品管理者。ISE：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、飲食顧問、火災(zāi)檢查員、郵政服務(wù)檢查員。ISC：偵察員、電視播音室修理員、電視修理服務(wù)員、驗(yàn)尸室人員、編目錄者、醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)定技師、調(diào)查研究者。ISR：水生生物學(xué)者，昆蟲學(xué)者、微生物學(xué)家、配鏡師、矯正視力者、細(xì)菌學(xué)家、牙科醫(yī)生、骨科醫(yī)生。ISA：實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家、普通心理學(xué)家、發(fā)展心理學(xué)家、教育心理學(xué)家、社會(huì)心理學(xué)家、臨床心理學(xué)家、目標(biāo)學(xué)家、皮膚病學(xué)家、精神病學(xué)家、婦產(chǎn)科醫(yī)師、眼科醫(yī)生、五官科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)專家

31、、民航醫(yī)務(wù)人員、護(hù)士。IES：細(xì)菌學(xué)家、生理學(xué)家、化學(xué)專家、地質(zhì)專家、地理物理學(xué)專家、紡織技術(shù)專家、醫(yī)院藥劑師、工業(yè)藥劑師、藥房營(yíng)業(yè)員。IEC：檔案保管員、保險(xiǎn)統(tǒng)計(jì)員。ICR：質(zhì)量檢驗(yàn)技術(shù)員、地質(zhì)學(xué)技師、工程師、法官、圖書館技術(shù)輔導(dǎo)員、計(jì)算機(jī)操作員、醫(yī)院聽診員、家禽檢查員。IRA：地理學(xué)家、地質(zhì)學(xué)家、聲學(xué)物理學(xué)家、礦物學(xué)家、古生物學(xué)家、石油學(xué)家、地震學(xué)家、聲學(xué)物理學(xué)家、原子和分子物理學(xué)家、電學(xué)和磁學(xué)物理學(xué)家、氣象學(xué)家、設(shè)計(jì)審核員、人口統(tǒng)計(jì)學(xué)家、數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)家、外科醫(yī)生、城市規(guī)劃家、氣象員。IRS：流體物理學(xué)家、物理海洋學(xué)家、等離子體物理學(xué)家、農(nóng)業(yè)科學(xué)家、動(dòng)物學(xué)家、食品科學(xué)家、園藝學(xué)家、植物學(xué)家、

32、細(xì)菌學(xué)家、解剖學(xué)家、動(dòng)物病理學(xué)家、作物病理學(xué)家、藥物學(xué)家、生物化學(xué)家、生物物理學(xué)家、細(xì)胞生物學(xué)家、臨床化學(xué)家、遺傳學(xué)家、分子生物學(xué)家、質(zhì)量控制工程師、地理學(xué)家、獸醫(yī)、放射性治療技師。IRE：化驗(yàn)員、化學(xué)工程師、紡織工程師、食品技師、漁業(yè)技術(shù)專家、材料和測(cè)試工程師、電氣工程師、土木工程師、航空工程師、行政官員、冶金專家、原子核工程師、陶瓷工程師、地質(zhì)工程師、電力工程量、口腔科醫(yī)生、牙科醫(yī)生。IRC：飛機(jī)領(lǐng)航員、飛行員、物理實(shí)驗(yàn)室技師、文獻(xiàn)檢查員、農(nóng)業(yè)技術(shù)專家、動(dòng)植物技術(shù)專家、生物技師、油管檢查員、工商業(yè)規(guī)劃者、礦藏安全檢查員、紡織品檢驗(yàn)員、照相機(jī)修理者、工程技術(shù)員、編計(jì)算程序者、工具設(shè)計(jì)者、儀器

33、維修工。CRI：簿記員、會(huì)計(jì)、記時(shí)員、鑄造機(jī)操作工、打字員、按鍵操作工、復(fù)印機(jī)操作工。CRS：倉庫保管員、檔案管理員、縫紉工、講述員、收款人。CRE：標(biāo)價(jià)員、實(shí)驗(yàn)室工作者、廣告管理員、自動(dòng)打字機(jī)操作員、電動(dòng)機(jī)裝配工、縫紉機(jī)操作工。CIS：記賬員、顧客服務(wù)員、報(bào)刊發(fā)行員、土地測(cè)量員、保險(xiǎn)公司職員、會(huì)計(jì)師、估價(jià)員、郵政檢查員、外貿(mào)檢查員。CIE：打字員、統(tǒng)計(jì)員、支票記錄員、訂貨員、校對(duì)員、辦公室工作人員。CIR：校對(duì)員、工程職員、海底電報(bào)員、檢修計(jì)劃員、發(fā)扳員。CSE：接待員、通訊員、電話接線員、賣票員、旅館服務(wù)員、私人職員、商學(xué)教師、旅游辦事員。CSR：運(yùn)貨代理商、鐵路職員、交通檢查員、辦公室通

34、信員、薄記員、出納員、銀行財(cái)務(wù)職員。CSA：秘書、圖書管理員、辦公室辦事員。CER：郵遞員、數(shù)據(jù)處理員、辦公室辦事員。CEI：推銷員、經(jīng)濟(jì)分析家。CES：銀行會(huì)計(jì)、記賬員、法人秘書、速記員、法院報(bào)告人。ECI：銀行行長(zhǎng)、審計(jì)員、信用管理員、地產(chǎn)管理員、商業(yè)管理員。ECS：信用辦事員、保險(xiǎn)人員、各類進(jìn)貨員、海關(guān)服務(wù)經(jīng)理、售貨員，購(gòu)買員、會(huì)計(jì)。ERI：建筑物管理員、工業(yè)工程師、農(nóng)場(chǎng)管理員、護(hù)士長(zhǎng)、農(nóng)業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員。ERS：倉庫管理員、房屋管理員、貨棧監(jiān)督管理員。ERC：郵政局長(zhǎng)、漁船船長(zhǎng)、機(jī)械操作領(lǐng)班、木工領(lǐng)班、瓦工領(lǐng)班、駕駛員領(lǐng)班。EIR：科學(xué)、技術(shù)和有關(guān)周期出版物的管理員。EIC：專利代理人、鑒定人、運(yùn)輸服務(wù)檢查員、安全檢查員、廢品收購(gòu)人員。EIS：警官、偵察員、交通檢驗(yàn)員、安全咨詢員、合同管理者、商人。EAS：法官、律師、公證人。