簡(jiǎn)化24式太極拳圖庫(kù) (武術(shù) 氣功太極散打截拳道跆拳道柔道空手道拳擊泰拳功夫)

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1、教學(xué)資源簡(jiǎn)化24式太極拳圖庫(kù)作者:狂風(fēng) 來(lái)源:本站原創(chuàng) 參加時(shí)間:2007-1-12 21:37:35 3421簡(jiǎn)化24式太極拳圖庫(kù) 預(yù)備 (第一段)(一)起勢(shì)

2、; (二)左右野馬分鬃(三)白鶴亮翅

3、 (四)左右摟膝拗步 &#

4、160; (五)手揮瑟瑟第二段 (六)左右倒卷肱(七)左攬雀尾(八)右攬雀尾

5、0;

6、0; (九)單鞭

7、0; (十)云手

8、0; (十一)單鞭

9、60; (十二)高探馬(十三)右蹬腳

10、

11、 (十四)雙峰貫耳

12、60; (十五)轉(zhuǎn)身左蹬腳 (十六)左下勢(shì)獨(dú)立 &

13、#160; (十七)右下勢(shì)獨(dú)立

14、60; (十八)左右穿梭(十九)海底

15、針 (二十)閃通臂 (二十一)轉(zhuǎn)身搬攔捶(二十二)如封似閉(二十三)十字手

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