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文檔簡介
1、目 的 要 求!?1、了解隊列隊形練習的重要意義和作用掌握隊列隊形練習常用的術語、基本知識、動作要領和練習方法2、通過練習能熟練運用口令指揮隊列隊形練習,并能初步形成體育教師最基本的組織能力和職業(yè)技能2022-6-20第1頁/共23頁貫穿于體育課的各個部分和兩操活動用于校內、外學校組織的集體活動是你的名片也是學校的門面2022-6-20第2頁/共23頁加強組織性、紀律性和整體觀念嚴密的課的組織,以利于完成課的任務端正身體姿勢,振奮精神,養(yǎng)成良好的作風2022-6-20活躍課堂氣氛,調動學生學習的積極性第3頁/共23頁列列2022-6-20縱隊縱隊橫隊橫隊路路學生左右并列站成一排叫列翼翼學生前后
2、重疊站成一行叫路由“列”組成的隊形叫橫隊由“路”組成的隊形叫縱隊隊形的兩端叫翼。左端為左翼,右端為翼第4頁/共23頁2022-6-20排頭排頭間隔間隔基準學生基準學生排尾排尾距離距離位于橫隊右翼第一名或縱隊之首的學員位于橫隊左翼第一名或縱隊最后的學員相鄰者前后之間的間隙叫距離。個人之間的距 離, 一般為一臂(75厘米);成隊之間的距離,一般為兩步。站在排頭或教師指定的學生,作為看齊或行動的目標叫基準學生相鄰者左右之間的間隙叫間隔。個人之間的間隔, 一般為一拳(10厘米);成隊之間的間隔, 一般為兩步第5頁/共23頁指示詞預令動令2022-6-20口令:指揮動作時,指揮員下達的口頭命令叫 口令。
3、只是有的動作只有預令和動令,如“向右轉”;有的動作只有動令而無預令,如“立正”,有的動作三部分都有,如“面向單杠(指示詞),向左向右(預令)轉(動令)”。第6頁/共23頁2022-6-20口 令 的 種 類短促口令:只有動令,發(fā)音短促有力,不論幾個字,中間不拖音、不停頓,通常按音節(jié)(字數)平均分配時間。有時最后1字稍長,如“立正”、“稍息”、“報數”等斷續(xù)口令:預令和動令之間有停頓,如:成體操隊形,散開!第n名,出列!各排,報數!等。連續(xù)口令:預令的拖音與動令相連。預令拖音稍長,動令短促有力, 如“向后轉”、“齊步走”。有時預令與動令之間有微歇,如“立定”等。復合口令:兼有斷續(xù)和連續(xù)口令的特點
4、,如“以 同學為準,向中看齊”、“右后轉彎,齊步走”等。第7頁/共23頁發(fā)音部位要正確:用胸音和腹音,短促口令一般用胸音。立正,報數。掌握好音節(jié):要有明顯的節(jié)奏,比如:向右看 齊!向前看!注意音色、音量不要平均分配:一般起音要低,有低向高拔高。比如:向左看齊!突出主音:把重點的字要加大音量。比如,向右轉!向前幾步走!2022-6-20第8頁/共23頁隊列指揮位置隊列指揮位置指揮位置應當便于指揮和通視全體。停止間行進間第9頁/共23頁2022-6-20立正、稍息、跨立、蹲下與起立、看齊集合與解散、原地轉法原地隊列變換、行進間轉法訓練動作編排練習成果展示第10頁/共23頁立正稍息口令:“立正”跨立
5、口令:“稍息”口令:“跨立”第11頁/共23頁 看齊向右( (左) )看齊 口令:“向右(左)看齊” 要領:基準學生不動,其他學生向右(左)轉頭,眼睛看右(左)鄰人的腮部,前四名能通視基準學生,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第三名學生為度。后列學生,先向前對正后看齊。向中看齊 口令:“以為基準,向中看齊” 要領:當指揮員指定“以為基準”時,基準學生左 手握拳高舉,聽到“向中看齊”的動令后,將手放下,其他學生按照向右(左)看齊的要領實施。向前看齊 口令:“向前看齊” 要領:排頭學生不動,其他學生向前對準,第三名以后的學生,以看不見自己前面第二名學生頭的后部為度。 向前看 口令:“向前看”
6、要領:學生在向右(左、中、前)看齊后,教師發(fā)出 口令聽到動令后,迅速將頭轉正,恢復立正姿勢。 (2)報數 口令:“報數” 要領:橫隊從右至左(縱隊由前向后)依次以短促洪亮的聲音向左轉頭報數,最后一名不轉頭直接回答“滿伍”或“缺”。第12頁/共23頁解散集合一1 1、橫隊集合口令:“成列橫隊集合”要領:口令下達后,基準學生(一般為最高的學生)迅速到指揮者左前方適當位置成立正,其余學生按(高矮)順序依次向左排列,自行看齊。集合二2 2、縱隊集合口令:“成路縱隊集合”要領:基準學生迅速跑到指揮著前方適當位置站好,其余學生(高 矮)依次向后排列,自行對直?;虬礄M隊集合向右轉即可??诹睿骸敖馍ⅰ币I:聽
7、到口令后,學生迅速離開原位置(稍息時,先立正,然后迅速離開原位置)。第13頁/共23頁向右(左)轉向后轉口令:“向右(左)轉”要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳前腳掌同時用力,使身體和腳一起向右(左)轉90,重心在右(左)腳上,左(右)腳迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。 口令:“向后轉”要領:按向右轉的要領向后轉180度。第14頁/共23頁齊步向左轉走口令:向左轉-走預令從左腳開始動令落在左腳上;動作要領:右腳向前半走,腳尖稍向左,身體向左轉90度,同時出左腳,向新方向行進;向左轉走右腳向前半步按新方向直行口令的節(jié)奏與1-2-1的節(jié)奏一
8、致第15頁/共23頁口令:向右轉-走預令從右腳開始動令落在右腳上;動作要領:左腳向前半走,腳尖稍向右,身體向右轉90度,同時出右腳,向新方向行進;齊步向右轉走向右轉走左腳向前半步按新方向直行口令的節(jié)奏與1-2-1的節(jié)奏一致第16頁/共23頁行進間向后轉走:口令:預令從右腳開始動令落在右腳上動作要領:左腳向前邁出半走,腳尖稍向右,以前腳掌為軸,從右向后轉180度,出左腳,向新方向行進,轉時兩臂自然擺動,不得外張;向后轉走左腳向前半步按新方向直行口令的節(jié)奏與1-2-1的節(jié)奏一致第17頁/共23頁(1)一列橫隊變兩列橫隊口令口令:“成兩列橫隊走”要領要領:聽到口令后,雙數學生左腳向后方退一步,同時右腳靠向左腳后,順勢向右方邁出站于右邊單數同學身后,在單數學生的后面,自行對齊,看齊。 排頭 第18頁/共23頁兩列橫隊變一列橫隊 口令口令:“成一列橫隊走” 要領要領:先取好一臂間隔,聽到口令后,雙數(第二列)學生左腳向左側跨一步,右腳向左腳靠攏并向前邁出一步,站在單數同學的左側,自行看齊。 排頭第19頁/共23頁一路縱隊變兩路縱隊口令口令:“成兩路縱隊走”要領要領:先一、二報數,聽到口令,雙數學生右腳向右前方跨一步,左腳靠攏右腳,并自行對正。第20頁/共23頁兩路縱隊變一路縱隊口
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