大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書參考模板

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè) 徐帥龍 2011201111.2011.20 大大學(xué)學(xué)生生職職業(yè)業(yè)生生涯涯規(guī)規(guī)劃劃書書精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)扉頁扉頁個人資料：真實(shí)姓名：徐帥龍性別：男年齡：18 歲籍貫：河南省平頂山市郟縣身份證號碼：所在學(xué)校及學(xué)院：信陽師范學(xué)院 計算機(jī)與信息技術(shù)學(xué)院班級及專業(yè)：2011 級計科一班 計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)學(xué)號：聯(lián)系地址：河南省平頂山市郟縣王集鄉(xiāng)八里營村郵編：聯(lián)系電話：E-mail：目錄目錄總論（引言）第一章第一章 自我認(rèn)知性格方面自身在人群中的相對站位動力類型優(yōu)勢與劣勢自我分析小結(jié)第二章第二章職業(yè)認(rèn)知 外部環(huán)境分析家庭環(huán)境分析學(xué)校環(huán)

2、境分析社會環(huán)境分析目標(biāo)職業(yè)分析職業(yè)認(rèn)知小結(jié)第三章第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合職業(yè)目標(biāo)的確定職業(yè)目標(biāo)的分解與組合第四章第四章 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大學(xué)期間的規(guī)劃畢業(yè)后的五年規(guī)劃第五章第五章與時俱進(jìn) 靈活調(diào)整結(jié)束語精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè) 正文正文總論（引言）在今天這個人才競爭的時代，開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使

3、自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。一、自我認(rèn)知一、自我認(rèn)知結(jié)合朗途職業(yè)規(guī)劃測評報告，我對自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。1.性格方面我的性格屬于藝術(shù)家型（用有形的作品展示豐富內(nèi)心世界）我的具體情況是：我在性格各個方面的偏好清晰度如下圖所示:據(jù)分析可得出我的性格類型特點(diǎn)綜合總結(jié)如下: 常常謙虛地看待自己的能力，平靜愉悅地享受目前的生活，喜歡體驗(yàn)?？释杂勺栽诘匕才抛约旱幕顒?，有自己的空間，能支配自己的時間并珍視這種機(jī)會。 精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)善于觀察、務(wù)實(shí)、講求實(shí)際，非常了解現(xiàn)實(shí)和周圍的人，并且能夠靈活地對他們

4、的情況做出反應(yīng)，但很少尋求其深層的動機(jī)和含義。你是優(yōu)秀的短期規(guī)劃者，能夠全身心地投入此時此刻的工作中，喜歡享受當(dāng)下的經(jīng)驗(yàn)而不是迅速沖往下一個挑戰(zhàn)。 和藹、友善、有耐心，易通融，很好相處。你沒有領(lǐng)導(dǎo)別人的愿望，往往是忠實(shí)的跟隨者和很好的合作伙伴。你很客觀，而且能以一種實(shí)事求是的態(tài)度接受他人的行為，但你需要基本的信任和理解，需要和睦的人際關(guān)系，而且對矛盾和異議很敏感。你內(nèi)心蘊(yùn)藏著深厚的感情，只是不太喜歡表現(xiàn)。 很有藝術(shù)天賦，對自然的美麗情有獨(dú)鐘，對直接從經(jīng)驗(yàn)中和感覺中得到的信息非常感興趣，喜歡為自己創(chuàng)造一種幽雅而個性化的環(huán)境。你希望為社會的福利和人類的幸福做些貢獻(xiàn)。2.自身在人群中的相對站位下圖為

5、做事動力測試結(jié)果： 我的成功愿望為中分，影響愿望為中分，挫折承受為中分，人際交往為高分。我的具體情況是：1，做事有特定的目標(biāo)和方向；愿意承擔(dān)一定的責(zé)任。面對新嘗試時（比如組織同學(xué)的特別活動等），往往會參照以前的經(jīng)驗(yàn)和方法來進(jìn)行。對人和事的要求不高不低，這種“中庸”也讓自己和周圍的人感到自在，而不至于壓太大。2，想要引導(dǎo)他人的愿望一般，不會特別主動表現(xiàn)得很想去影響他人。通常會比較主動地說出自己的想法，但不強(qiáng)求別人接受。會注意自己的行為影響力或在他人心目中的形象，但不太刻意追求。需要時會想辦法汲取他人的支持，必要時愿意承擔(dān)一定的組織和管理工作。3，遇到挫折時感到沮喪，但不會深陷其中不能自拔。能從失

6、敗中總結(jié)教訓(xùn)，避免重蹈覆轍。新事物或新環(huán)境出現(xiàn)時，雖然會有點(diǎn)害怕，但還是會小心地試水挑戰(zhàn)。精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)4，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交游廣泛，即使復(fù)雜的人際關(guān)系，你也游刃有余；能通過打理人脈解決一些實(shí)際的問題。3.3.動力類型我的動力類型為寄托型，根據(jù)朗途職業(yè)規(guī)劃報告測試表圖如下：作為追求成就類型為“寄托型” ，希望能促進(jìn) Team 的發(fā)展和別人的進(jìn)步，并因此得到認(rèn)可，認(rèn)為這是實(shí)現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)，你的個人成就也往往是在對別人的影響互動的中取得的。你善于組織、協(xié)調(diào)和管理，不喜歡單打獨(dú)斗，各自為政。會很自然地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，使

7、別人接受。你看重權(quán)威，常借助權(quán)威性增強(qiáng)自己觀點(diǎn)的說服性。身處逆境時的動力類型為“堅(jiān)守型” ，做事謹(jǐn)慎，不輕易決斷，對可能的風(fēng)險和失敗比較敏感。事情開始前你會仔細(xì)考慮失敗的可能性，但一旦決定就會堅(jiān)持完成，即使難度和挑戰(zhàn)性超乎尋常。遇到了阻力你也能夠堅(jiān)持不懈。在學(xué)習(xí)或者工作中你屬于穩(wěn)扎穩(wěn)打型，非常穩(wěn)重和踏實(shí)，但也許也會被人評價為保守和固執(zhí)。你的韌性和責(zé)任心對完成任務(wù)很有效，但如果變化頻率太快或者需要做很多快速決定時，你會力不從心，感覺跟不上節(jié)奏。精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)4.優(yōu)勢與劣勢我的優(yōu)勢是：1. 熱情、慷慨，認(rèn)為對很關(guān)心的人和組織，不能做對不起的事情 2. 關(guān)注重要的細(xì)節(jié)是強(qiáng)

8、項(xiàng)，尤其是與人有關(guān)的方面 3. 能夠想到別人需要什么，現(xiàn)在還欠缺哪些 4. 對于組織的目標(biāo)會非常地認(rèn)同，并且用行動去支持這個目標(biāo)的實(shí)現(xiàn) 5. 能夠準(zhǔn)確地估計目前發(fā)展到了什么態(tài)勢，找到最關(guān)鍵的因素去突破 6. 在評估風(fēng)險和新方法的時候，靈活又不缺乏仔細(xì) 7. 積極熱情，富有推動力和影響力 8. 有韌性，在困境中不輕易放棄我的劣勢是：1. 完全著眼于現(xiàn)在，從不喜歡尋找和發(fā)現(xiàn)那些你認(rèn)為不存在的可能性，這使你無法發(fā)現(xiàn)更廣闊的前景，也不能為將來做打算 2. 傾向于只接受事物的表面現(xiàn)象，忽視事物之間的內(nèi)在聯(lián)系和邏輯條理，難以理解復(fù)雜的事情 3. 不喜歡過多的規(guī)則，不喜歡結(jié)構(gòu)過于復(fù)雜的機(jī)構(gòu) 4. 在決斷上有

9、困難，當(dāng)與自己的感受相矛盾時，很難做出符合邏輯的決定 5. 天生對他人具有高度的敏感，總是難以拒絕別人，有時為了滿足他人的需求而拼命地工作，以至于在此過程中忽視了自己，不愿意為堅(jiān)持自己的想法和立場，而冒風(fēng)險打破與他人的協(xié)調(diào)關(guān)系 6. 對他人的批評會感到生氣或氣餒，有時容易自責(zé) 7. 容易相信別人，很少對別人的動機(jī)有所懷疑，也不會發(fā)現(xiàn)別人行為背后的隱含意義 8. 當(dāng)缺少支持時，做事的動力會減弱 9. 有時過于關(guān)注自己的觀點(diǎn)是否被尊重和采納，而忽視了目標(biāo)結(jié)果。 10.過于關(guān)注失敗的可能性，對沒有把握的事情感到緊張和壓力5.自我分析小結(jié)：通過對自我的檢測，根據(jù)朗途職業(yè)報告，讓我們對自己有一個更好的認(rèn)

10、識，知悉自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，在以后的學(xué)習(xí)生活中和社會實(shí)踐活動中能夠查漏補(bǔ)缺，能更好的發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，在適合自己的崗位上更好的工作。二、職業(yè)認(rèn)知二、職業(yè)認(rèn)知1.外部環(huán)境分析精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)地分析。1.家庭環(huán)境分析我的家庭狀況雖然不是很好，但經(jīng)濟(jì)收入也能算的上是中等水平。我的家人都是農(nóng)民，種地產(chǎn)糧是最主要的經(jīng)濟(jì)來源。家族里面的文化層次都不高，我的家人特別希望我能到更高的學(xué)府深造，希望我可以學(xué)到盡可能多的知識。2.學(xué)校環(huán)境分析我現(xiàn)在就讀的學(xué)校是信陽師范學(xué)院，一個師范類的學(xué)校，專業(yè)是師范類的計

11、算機(jī)專業(yè)。優(yōu)美的校園環(huán)境和教書育人的良好氣氛，讓莘莘學(xué)子深刻體會到“團(tuán)結(jié)勤奮，求實(shí)創(chuàng)新”的氛圍。3.社會環(huán)境分析隨著計算機(jī)技術(shù)廣泛深入地應(yīng)用于人類社會生活，以及全球信息產(chǎn)業(yè)的迅速崛起，二十一世紀(jì)的中國將向知識經(jīng)濟(jì)時代邁進(jìn)，教育、科研、社會、經(jīng)濟(jì)等各個領(lǐng)域需要越來越多的信息與計算科學(xué)的人才，信息與計算科學(xué)的研究和應(yīng)用將邁向更深入和更廣泛的領(lǐng)域?？梢灶A(yù)計，信息科學(xué)與技術(shù)在今后較長時間里仍然是極具生命力的領(lǐng)域。2.目標(biāo)職業(yè)分析根據(jù)朗途職業(yè)規(guī)劃測評軟件所得報告，可得出我適合職業(yè)的特征為有組織、有條理的工作環(huán)境，在清晰而明確的指導(dǎo)原則下與他人一起工作充滿挑戰(zhàn)和競爭的氛圍，創(chuàng)造性處理復(fù)雜而且難度較大的問題

12、，提出合乎邏輯的解決辦法能夠提高并展示個人能力，能夠不斷得到提升，有機(jī)會接觸到各種各樣有能力而且有權(quán)力的人 能夠確立工作目標(biāo)，并施展組織才能，管理監(jiān)督他人，而不需要處理人際沖突 因而由此報告，我初步確定并分析適合自己的目標(biāo)職業(yè)狀況如下：適合在活躍的、彼此積極支持的、合作的環(huán)境下工作，最好不要有人際沖突 這份工作得符合你的內(nèi)在價值觀和審美情趣 你適合的工作要求關(guān)注細(xì)節(jié)、內(nèi)容實(shí)際，能夠快速地處理問題，提供實(shí)際幫助 這份工作要有獨(dú)立工作的自由，不要太多的規(guī)則、程序約束 不適合例行公事的公開講話和形式主義 結(jié)合自身的專業(yè)，將來會從事有關(guān)計算機(jī)的教育工作。3.職業(yè)認(rèn)知小結(jié)如今的計算機(jī)行業(yè)可謂機(jī)遇與危機(jī)并

13、存，一方面企業(yè)為找不足合格的技術(shù)人員，企業(yè)發(fā)展受阻而發(fā)愁，另一方面大量的計算機(jī)專業(yè)的本科生找不到理想的工作，可見要想有所成就必須掌握出色的專業(yè)知識，知識決定自身發(fā)展。三、三、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合通過對自己性格、優(yōu)勢與不足、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)計算機(jī)知識來從事與計算機(jī)有關(guān)的工作。1.職業(yè)目標(biāo)的確定綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)生涯條件分析）的主要內(nèi)容運(yùn)用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標(biāo)。結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)將來從事（計算機(jī)行業(yè)的

14、）教師職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略進(jìn)入教育類型的組織（到發(fā)展中地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑走專家路線（管理路線等）2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即：近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。四、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計四、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大二：爭取更加努力學(xué)習(xí)，參加各種活動，在學(xué)生會鍛煉自己的膽量。但最重要的是在上學(xué)期過計算機(jī)二級考試和英語四級考試，過掉自學(xué)考試其中的三門。 大三：爭取入黨并在大三下準(zhǔn)備雅思考試，多看與專業(yè)相關(guān)的知識，擴(kuò)展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學(xué)校所教授的。計劃實(shí)施一覽表計劃實(shí)施一覽表計劃名稱計劃名稱時間跨度時間跨度總標(biāo)總標(biāo)分目標(biāo)分目標(biāo)計劃內(nèi)容計

15、劃內(nèi)容（參考）（參考）策略和措施策略和措施（參考）（參考）備注備注（ 大學(xué)期間 ）近期計劃20011年2014年大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到知悉專業(yè)熟練專業(yè)知識大一要達(dá)到熟練計算機(jī)大二要達(dá)到熟練專業(yè)，專業(yè)年年有提高切實(shí)專業(yè)學(xué)習(xí)、加強(qiáng)職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計劃大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，每年都要總結(jié)自我檢查，查漏補(bǔ)缺（ 畢業(yè)后五年 ） 遠(yuǎn)期計劃2015年2020年畢業(yè)后第五年時要在適合自己的崗位上表現(xiàn)優(yōu)異畢業(yè)后在計算機(jī)方面要有突破性的提高職場適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、錢脈） 、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等各方面協(xié)調(diào)良好發(fā)展干事要保持積極的心態(tài)，揚(yáng)長補(bǔ)短，查漏補(bǔ)缺在大學(xué)期間需

16、養(yǎng)成的行為習(xí)慣：學(xué)習(xí)深入思考，注意分析事件之間的關(guān)聯(lián) 站在未來的角度思考，考慮長遠(yuǎn)發(fā)展的前景 就事論事，不要隨便地把批評和不同意見視為對自己的人身攻擊 學(xué)會規(guī)劃和計劃，提高時間管理技巧 學(xué)習(xí)決策的技巧和方法，學(xué)會取舍 控制情感因素，不帶感情色彩地處理問題 調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下緊繃的弦，確立事情的優(yōu)先順序 精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰟e人的不足之后，并提供你的建議 如果你能夠針對不同的人、不同的情境采取不同的指導(dǎo)方式，你會在人際合作中發(fā)揮更好的作用 正確看待和分析任務(wù)的成敗，必要時學(xué)會放棄詳細(xì)執(zhí)行計劃如下：本人現(xiàn)正就讀大學(xué)本人現(xiàn)正就讀大學(xué)一年級，我在大學(xué)

17、期間計劃是：一年級，我在大學(xué)期間計劃是：大一探索期 階段目標(biāo)適應(yīng)大學(xué)生活,接觸,鍛煉自己。具體方案如下：努力適應(yīng)學(xué)校的新環(huán)境，積極完成作業(yè)，培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，積極參加有益的社會活動，鍛煉自己的處事能力，培養(yǎng)責(zé)任心。大二定向期 階段目標(biāo)初步確立自己努力方向以及進(jìn)行相關(guān)能力的培養(yǎng)大三準(zhǔn)備期 階段目標(biāo)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，為不久的研究生考試做準(zhǔn)備大四沖刺期 階段目標(biāo)考上研究生，找一份合適自己的工作畢業(yè)后五年內(nèi)計劃為：畢業(yè)后五年內(nèi)計劃為：第一年：做好本職工作，給上級好印象；工作上和同事積極溝通，平時多幫助和 關(guān)心別人，建立良好的人際關(guān)系。第二年：努力工作，積極進(jìn)取,不斷學(xué)習(xí)提高自己的技術(shù)工作能力，積極參與各種活動，鍛煉自己的辦事能力。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。第三年：在自己的崗位上表現(xiàn)優(yōu)秀，努力提高自己的專業(yè)水平，不斷奮進(jìn)。鍛煉提高自己的創(chuàng)新能力。第四年：有一定的技術(shù)經(jīng)驗(yàn)的積累，處理好各方面的關(guān)系。第五年：在事業(yè)上有所成就，不斷學(xué)習(xí)創(chuàng)新，變現(xiàn)優(yōu)異。五、與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整五、與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整俗話說得好“計劃不如變化”,周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同事物，也會變，以上的計劃并不是一成不變的，應(yīng)搜索相關(guān)的信息，及時了解專業(yè)的動態(tài)，以便對計劃做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。結(jié)束語結(jié)束語計劃固然宏大而美好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐