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文檔簡介
1、水的重要性水的重要性水是生命之源水是生命之源. . 水是生命的源泉,地球上的水是生命的源泉,地球上的71%被水覆蓋,被水覆蓋,地球上的生命最初在水中出現(xiàn)。水是所有生地球上的生命最初在水中出現(xiàn)。水是所有生物體的重要組成成分。人體的物體的重要組成成分。人體的70%80%由由水構(gòu)成。大腦的水構(gòu)成。大腦的80%的成分是水。的成分是水。 生命在水中誕生,在水中進化,在水的孕生命在水中誕生,在水中進化,在水的孕育下逐漸成長??墒侨祟悓λ睦斫膺h遠沒育下逐漸成長。可是人類對水的理解遠遠沒有水對我們?nèi)祟惖呐嘤?。有水對我們?nèi)祟惖呐嘤唷?地球表面呈藍色是因為地球的71%覆蓋著水,包括海洋、河流、湖泊、沼澤、冰
2、川、積雪,其中海洋為97.1%,而我們能喝的淡水僅占3%。 水在人體各器官所占的水:血液心臟腦液肝臟骨骼-83%80%75%68%22% 你的身體里有多少水?n當人體缺水感到口渴,這是人體發(fā)出的警告,提示你的身當人體缺水感到口渴,這是人體發(fā)出的警告,提示你的身體正處于缺水狀態(tài),如果這時你沒有及時給你的身體補充體正處于缺水狀態(tài),如果這時你沒有及時給你的身體補充水分,你身體內(nèi)部將無法正常進行新陳代謝。水分,你身體內(nèi)部將無法正常進行新陳代謝。缺水 1%-2%缺水5%-10%缺水15%渴口干舌燥,出現(xiàn)幻覺死亡l 人體每天需要人體每天需要2500毫升的水,毫升的水,相當于每天需要喝相當于每天需要喝8杯水
3、,如果沒杯水,如果沒有足夠的水,就不能進行正常的新有足夠的水,就不能進行正常的新陳代謝,廢物就不會被完全地排除,陳代謝,廢物就不會被完全地排除,可能積結(jié)成腎結(jié)石。水通過血液運可能積結(jié)成腎結(jié)石。水通過血液運載營養(yǎng)物質(zhì)和氧到細胞,排汗使身載營養(yǎng)物質(zhì)和氧到細胞,排汗使身體涼快。體涼快。l 水對人體的作用水對人體的作用 水通過進入人體輸送養(yǎng)料、水通過進入人體輸送養(yǎng)料、調(diào)節(jié)體溫、幫助消化、潤調(diào)節(jié)體溫、幫助消化、潤滑機能、排泄廢物,并最滑機能、排泄廢物,并最后排出體外。后排出體外。排出體外排出體外輸送養(yǎng)料、調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)料、調(diào)節(jié)體溫、幫助消化、排泄廢物幫助消化、排泄廢物自然界自然界進入人體進入人體 關(guān)于
4、飲用水現(xiàn)狀關(guān)于飲用水現(xiàn)狀l目前飲用水現(xiàn)狀很不樂觀。據(jù)世界衛(wèi)生組織報告,目前飲用水現(xiàn)狀很不樂觀。據(jù)世界衛(wèi)生組織報告,全世界發(fā)展中國家全世界發(fā)展中國家13的城市人口得不到安全衛(wèi)的城市人口得不到安全衛(wèi)生的飲用水。因飲用受污染的水,全世界每年有生的飲用水。因飲用受污染的水,全世界每年有3500萬人患心血管疾病、萬人患心血管疾病、7千萬人患膽結(jié)石、千萬人患膽結(jié)石、9千千萬人患肝炎病,萬人患肝炎病,3千萬人死于肝癌、胃癌,千萬人死于肝癌、胃癌,5百萬百萬5歲以上的兒童喪生歲以上的兒童喪生 。 長期喝不健康的水,對人長期喝不健康的水,對人體不宜的物質(zhì)會侵蝕你的臟器,破壞你的身體,體不宜的物質(zhì)會侵蝕你的臟器,
5、破壞你的身體,出現(xiàn)腰疼痛、頸椎疼痛、消化道潰瘍、高血壓、出現(xiàn)腰疼痛、頸椎疼痛、消化道潰瘍、高血壓、糖尿病甚至癌癥。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計糖尿病甚至癌癥。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計 ,80%的疾病與的疾病與50%的兒童死亡都與飲水水質(zhì)不良有關(guān)。的兒童死亡都與飲水水質(zhì)不良有關(guān)。污染水中含有的有毒物質(zhì)污染水中含有的有毒物質(zhì)砷砷硒硒鎘鎘鉛鉛對腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)有危害。亞硝酸鹽亞硝酸鹽對腎臟有害危害肌肉及神經(jīng)系統(tǒng)致癌性、對肝臟、腎臟有害。四氯化碳四氯化碳對皮膚不好、致癌性心血管疾病 人體要喝什么樣的水?人體要喝什么樣的水?n自來水:自來水: 含有大量氯氣,可危害身體,盡含有大量氯氣,可危害身體,盡量避免喝自來水。量避免喝自來水。n城市
6、地下水:干凈又好喝,但是城市地層城市地下水:干凈又好喝,但是城市地層凹陷,污染地下水。凹陷,污染地下水。n開水:當水煮沸時與氯氣產(chǎn)生化學反應(yīng)產(chǎn)開水:當水煮沸時與氯氣產(chǎn)生化學反應(yīng)產(chǎn)生三氯甲烷,是強致癌物質(zhì)。對人體有益生三氯甲烷,是強致癌物質(zhì)。對人體有益的礦物質(zhì)變成水垢。的礦物質(zhì)變成水垢。什么樣的水是健康的水?什么樣的水是健康的水?純凈水標準純凈水標準 國家標準(國家標準(173234-1988)對純凈水出廠檢驗提出了以)對純凈水出廠檢驗提出了以下要求:下要求:. 感觀指標有色度感觀指標有色度5度度, 且不得呈現(xiàn)其它異色且不得呈現(xiàn)其它異色 濁度濁度1度度 無異味、無異味、 異臭、異臭、 無肉眼無肉
7、眼 眼可見物。眼可見物。理化指標:理化指標: 值值 5.07.0 電導率電導率(251) 10us/cm3 微生物指:菌落總數(shù)微生物指:菌落總數(shù) 20個單位個單位 (CFU/ML) 大腸菌群大腸菌群 3個單位個單位 (MPN/100ML) PH值比較表樣本樣本純凈水純凈水自來水自來水能量活水能量活水PH值值5.5-6.5弱酸性水弱酸性水7.0中性水中性水7.5-7.8弱堿性水弱堿性水喝弱堿性水 中國消費者協(xié)會2003年3月10日發(fā)布消費提示:人體大多適宜喝弱堿性水。注:中國飲用水標準PH值6.5-8.5世界衛(wèi)生組織健康水標準值7.0-8 .0 弱堿性水帶負電位,偏堿性,口感甘甜,是十分優(yōu)良的飲
8、用水,同時具有一定的保健作用 。酸堿長期飲用能量活水調(diào)節(jié)人體體液酸堿平衡酸堿病的發(fā)生病的發(fā)生維持健康維持健康+-+-+-+酸性缺乏負離子中性負離子負荷治療堿性負離子充足健康喝弱堿性水喝弱堿性水有疾病喝水時間喝水方法7:00早晨起來喝一杯,可以補充夜晚流水的水分,清腸排毒。半小時之后,再用早餐。8:30到工作單位后喝250毫升水。清晨的忙碌使水分在不知不覺中流失了很多,這時候補水特別重要。11:30午餐前適當喝點水有助于激活消化系統(tǒng)活力,但也不要喝完后馬上就進餐。12:30午餐半小時后,可以少量喝些水。14:30上班前喝杯清茶消除疲勞,給身體充充電,這一杯水很重要。17:30下班前喝點水。忙了一
9、天,身體里的水分也消耗得差不多了,這時候補水還能帶來腸胃的飽脹感,減少晚餐食量,特別適用于想減肥的人士。22:30臨睡前一至半小時喝一些水,但不宜喝得太多。 1977年聯(lián)合國召開會議,向全世界發(fā)出嚴重警告,水不久將成為一個新的深刻的社會危機社會危機,繼石油危機之后的下一個危機。 到2030年世界人 口將會達到30億,地球的氣候和降雨量將會大大改變,而世界人口的三分之二三分之二將受水源匱乏的影響。我們能喝的健康的水正在越來越少,水將會是人們賴以生存的重要保障。 在地球每天因為缺水而得在地球每天因為缺水而得病死亡的人數(shù)有病死亡的人數(shù)有2 2千千5 5百萬百萬人。這是我們大多數(shù)人都人。這是我們大多數(shù)
10、人都不愿面對的一個問題不愿面對的一個問題-在在本世紀內(nèi),所有生命都將本世紀內(nèi),所有生命都將終結(jié)。太平洋學院院長彼終結(jié)。太平洋學院院長彼得得格雷克表示,現(xiàn)在就格雷克表示,現(xiàn)在就是我們行動的時候。是我們行動的時候?!?” 如如果我們繼續(xù)按往常一樣生果我們繼續(xù)按往常一樣生活,我們將看到更多的水活,我們將看到更多的水災(zāi),更多的旱災(zāi),更多的災(zāi),更多的旱災(zāi),更多的熱浪,更多的冰融化,水熱浪,更多的冰融化,水平面上升更快。我們得在平面上升更快。我們得在1010年之內(nèi)開始糾正我們的年之內(nèi)開始糾正我們的生活方式生活方式 。l節(jié)約用水,人人有責。節(jié)約用水,人人有責。只有大家都注意節(jié)水了,只有大家都注意節(jié)水了,水荒才能
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