挑戰(zhàn)自我熔煉團(tuán)隊(duì)拓展專業(yè)培訓(xùn)方案

1、挑戰(zhàn)自我熔煉團(tuán)隊(duì)拓展專業(yè)培訓(xùn)方案活動(dòng)背景活動(dòng)目的設(shè)計(jì)思路活動(dòng)流程場(chǎng)地推薦活動(dòng)保障聯(lián)系方式123456703040506071316Page1活動(dòng)背景 本次Team Building培訓(xùn)以“增進(jìn)了解加強(qiáng)執(zhí)行力企業(yè)向心力提升凝聚力為主線，引入團(tuán)隊(duì)概念核心三要素，培訓(xùn)將以“方案體驗(yàn)反思回憶應(yīng)用的形式進(jìn)行，形成良好的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)員在開放、坦誠、互動(dòng)、快樂的氣氛當(dāng)中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作。通過各個(gè)工程不同的側(cè)重點(diǎn)，在“團(tuán)隊(duì)觀念這個(gè)主題下結(jié)合工作中的實(shí)際情況，進(jìn)行討論，并建立將活動(dòng)中的心得體會(huì)主動(dòng)運(yùn)在工作中的意識(shí)，以此增進(jìn)學(xué)員間的理解、信任，提升學(xué)員的執(zhí)行能力和洞察力，增強(qiáng)學(xué)員對(duì)企業(yè)的歸屬感，培養(yǎng)學(xué)員積極進(jìn)取

2、，樂觀向上的人生態(tài)度，強(qiáng)化學(xué)員間的合作意識(shí)，強(qiáng)健學(xué)員堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、耐心、戰(zhàn)斗等的狼性精神，以提升團(tuán)隊(duì)成員凝聚力。參訓(xùn)單位活動(dòng)人數(shù)：260人左右 活動(dòng)時(shí)間：2021年9月初場(chǎng)地推薦：懷柔明陽天下拓展基地活動(dòng)背景2活動(dòng)目的與設(shè)計(jì)思路活動(dòng)目的團(tuán)隊(duì)融合，打破人際堅(jiān)冰；提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力；打破常規(guī)思維；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的良好習(xí)慣；建立團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感和責(zé)任感；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的主動(dòng)溝通意識(shí)；價(jià)值提升。活動(dòng)設(shè)計(jì)思路 我們根據(jù)您的需求制定上述培訓(xùn)目的，并且精心設(shè)置了經(jīng)典的拓展工程。通過工程實(shí)施，對(duì)參訓(xùn)人員以體驗(yàn)式活動(dòng)為引導(dǎo)，共同感受關(guān)于信任、付出、溝通、協(xié)作等美好體驗(yàn)，潛移默化中完成態(tài)度與行動(dòng)相互影響、轉(zhuǎn)化的過程，

3、從而使參訓(xùn)人員內(nèi)心對(duì)團(tuán)隊(duì)精神產(chǎn)生更深刻的認(rèn)知。凝聚執(zhí)行溝通改變通過完成看似不可能完成的任務(wù)，使參訓(xùn)人員看到具有高度一致目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，齊心協(xié)力、通力合作的團(tuán)隊(duì)所創(chuàng)造的輝煌成績，對(duì)目標(biāo)和價(jià)值的共識(shí)是團(tuán)隊(duì)凝聚力的根底。通過達(dá)成任務(wù)，認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)中雖每個(gè)人都有客觀存在著思維、個(gè)性、性別、能力、等方面的差異。但必須舍棄個(gè)人利益。執(zhí)行團(tuán)隊(duì)的決策才能完成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)。深刻的認(rèn)識(shí)將會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來100%的執(zhí)行力。通過工程中不同角色的體驗(yàn)，強(qiáng)化換位思考，使學(xué)員認(rèn)知采用有效的方式、方法溝通的重要性。在挑戰(zhàn)與困難面前，每個(gè)人都能積極思考、溝通。每個(gè)工程的完成又充分蘊(yùn)藏著對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的尊重。通過用不一樣的方法來嘗試解決習(xí)慣上

4、認(rèn)為的不可能任務(wù)，使參訓(xùn)人員認(rèn)識(shí)改變僵化的思維方式和習(xí)慣，才能感悟、收獲更多。改變其實(shí)是一件快樂的事情。3活動(dòng)流程活動(dòng)流程第一天備注：工程根據(jù)時(shí)間進(jìn)程會(huì)有輕微的調(diào)整活動(dòng)流程第二天備注：工程根據(jù)時(shí)間進(jìn)程會(huì)有輕微的調(diào)整4工程介紹備注：含備選工程破冰起航任 務(wù)導(dǎo)入關(guān)于拓展培訓(xùn)的主題；分組并布置各小組企業(yè)文化設(shè)計(jì)各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、選隊(duì)長創(chuàng)作隊(duì)徽、隊(duì)歌和隊(duì)訓(xùn)；團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)的成果的集體展示。目 的 打破人際交往間的疑心、猜忌、疏遠(yuǎn)，營造一種和諧的組織氣氛，就像打破嚴(yán)冬厚厚的冰層；明確培訓(xùn)目的，產(chǎn)生初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛，為接下來的培訓(xùn)做好準(zhǔn)備。任 務(wù)參加實(shí)施的隊(duì)員，全身繃緊成一體后倒，參加保護(hù)的人員齊心協(xié)力將實(shí)施

5、隊(duì)員平穩(wěn)接住。目 的建立團(tuán)隊(duì)成員之間互相信任的根底；通過身體接觸，打破隊(duì)員之間的隔膜；學(xué)會(huì)換位思考；向自我挑戰(zhàn)，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼；標(biāo)準(zhǔn)自我行為同集體利益的關(guān)系。信任背摔任 務(wù)全體隊(duì)員蒙上眼睛在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用繩索做一個(gè)最大的正方形。在實(shí)施過程中經(jīng)過長時(shí)間的磨合后會(huì)討論出解決問題的方法，最終會(huì)有一名隊(duì)員來組織整個(gè)工程的實(shí)施。目 的培養(yǎng)組織者的領(lǐng)導(dǎo)力，作為一名領(lǐng)導(dǎo)者他首先應(yīng)當(dāng)具有很強(qiáng)的號(hào)召力，以及良好的溝通能力；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作；盲人方陣任 務(wù)利用綁帶將隊(duì)員與隊(duì)員之間雙腿捆綁起來，從起點(diǎn)到終點(diǎn)橫向移動(dòng)，途中綁帶斷裂或者散落，須立即修復(fù)完好之后繼續(xù)前進(jìn)直到終點(diǎn)方算成功。目

6、的建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互默契配合的意識(shí)；通過隊(duì)員之間的思維互換、不斷的創(chuàng)新和嘗試、利用最簡單最適宜的方式取得成功；標(biāo)準(zhǔn)自我行為同社會(huì)、集體利益的關(guān)系。蛟龍出海任 務(wù)將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上珍珠島、盲人島、啞人島，各組隊(duì)員扮演各自島上的角色。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，利用現(xiàn)有的物資三塊木板搭成的一座浮橋，營救我們的隊(duì)員。目 的領(lǐng)導(dǎo)管理的角色意識(shí)，合理分工；分清主要目標(biāo)，次要目標(biāo)；突破思維定勢(shì)，充分利用規(guī)那么；主動(dòng)溝通、雙向溝通；孤島求生16跨越斷橋任 務(wù) 在距離地面8米的高空搭起一座獨(dú)木橋，而這個(gè)橋的中間確實(shí)斷開的，要求所有隊(duì)員爬上8米的高空后，從高空斷橋的橋板一側(cè)跨越到另一側(cè)，再從另一側(cè)

7、跨越回來，最后原路返回，要求隊(duì)員完成兩次跨越。目 的突破個(gè)人心理障礙，超越自我；每個(gè)人都蘊(yùn)藏著極大的能量和豐富的資源，勇敢的躍出第一步，成功就離你不遠(yuǎn)了；感受經(jīng)驗(yàn)與環(huán)境的改變給思維意識(shí)上帶來的變化。任 務(wù)用繩子做成的大小不同的洞，模擬四周有高壓電的電網(wǎng)，碰觸之后就犧牲。想方法全體隊(duì)員穿越網(wǎng)口到對(duì)面，穿越過程中身體任何部位不得觸網(wǎng)。目 的強(qiáng)化訓(xùn)練員工積極主動(dòng)、風(fēng)險(xiǎn)品質(zhì)；啟發(fā)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和想象力；培養(yǎng)個(gè)體失誤影響團(tuán)隊(duì)成績時(shí)，團(tuán)隊(duì)和個(gè)體之間的心理調(diào)節(jié)能力。穿越電網(wǎng)任務(wù)將所有人員分成7個(gè)小組,各組根據(jù)任務(wù)書上的指令完成拼圖,通過合作和溝通,獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù).目的培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通意識(shí),體驗(yàn)有效的溝通渠道

8、和溝通方法;強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享理念;合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,實(shí)現(xiàn)良性循環(huán);培養(yǎng)市場(chǎng)開拓意識(shí),更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀念;感受領(lǐng)導(dǎo)管理的角色.團(tuán)隊(duì)版圖【七巧板】此工程以挑戰(zhàn)的形式進(jìn)行，各個(gè)小隊(duì)在150秒內(nèi)以接力的方式連續(xù)完成6組工程，最先挑戰(zhàn)成功者即為NO.1；強(qiáng)烈的目標(biāo)達(dá)成信念+勇往直前的挑戰(zhàn)意識(shí)+天衣無縫般的團(tuán)隊(duì)協(xié)作。不到60%的成功率，會(huì)讓每一支挑戰(zhàn)成功的團(tuán)隊(duì)經(jīng)過無數(shù)次挫折、失敗后在成功的那一瞬間，歡呼雀躍甚至喜極而泣；每個(gè)活開工程完成后，參訓(xùn)學(xué)員都將分享各自在參與工程中的體驗(yàn)，總結(jié)收獲和教訓(xùn)；并將活動(dòng)中的所感、所悟聯(lián)系和應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)工作和生活，從而真正得到提高和改進(jìn)。TOP團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)NO.1TOP團(tuán)隊(duì)

9、挑戰(zhàn)NO.1篝火晚會(huì)三級(jí)方程式兔子舞：大家圍成一個(gè)圓圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭在前面隊(duì)員的肩膀上水果蹲：每組分別命名為水果的名字，例如蘋果，香蕉由主持人開始說，例如蘋果蹲、蘋果蹲、蘋果蹲完橘子蹲，此時(shí)代表橘子的隊(duì)伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下，起立、蹲下、起立支援前線：請(qǐng)各隊(duì)在隊(duì)長指揮之下，支援完成以下需求物品的快慢，得到相應(yīng)的積分，共分6輪。積分最多為勝出，并或相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)?，F(xiàn)場(chǎng)十分火爆激情傳遞：一男一女隔開做成一排，用脖子和下巴、肩膀夾住蘋果，一一傳遞，誰把蘋果掉了，誰接受懲罰。泡泡糖：當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí)，主持人喊“泡泡糖大家要回應(yīng)“粘什么，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺(tái)上的人就要倆人一組互相接觸主持人說的部位。

10、時(shí)裝show：晚會(huì)中，通過該游戲可以把晚會(huì)推向高潮。每組挑選一名模特，剩余隊(duì)員給他她現(xiàn)場(chǎng)規(guī)定時(shí)間裝扮，要求有創(chuàng)意，一定要用上報(bào)紙隊(duì)員可以自己發(fā)揮加上別的東西，如，至今，絲巾等更多精彩晚會(huì)游戲等你來參與篝火晚會(huì)項(xiàng)目三級(jí)方程式兔子舞：大家圍成一個(gè)圓圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭在前面隊(duì)員的肩膀上水果蹲：每組分別命名為水果的名字，例如蘋果，香蕉由主持人開始說，例如蘋果蹲、蘋果蹲、蘋果蹲完橘子蹲，此時(shí)代表橘子的隊(duì)伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下，起立、蹲下、起立支援前線：請(qǐng)各隊(duì)在隊(duì)長指揮之下，支援完成以下需求物品的快慢，得到相應(yīng)的積分，共分6輪。積分最多為勝出，并或相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)?，F(xiàn)場(chǎng)十分火爆激情傳遞：一男一女隔開做成一排，用脖子

11、和下巴、肩膀夾住蘋果，一一傳遞，誰把蘋果掉了，誰接受懲罰。泡泡糖：當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí)，主持人喊“泡泡糖大家要回應(yīng)“粘什么，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺(tái)上的人就要倆人一組互相接觸主持人說的部位。時(shí)裝show：晚會(huì)中，通過該游戲可以把晚會(huì)推向高潮。每組挑選一名模特，剩余隊(duì)員給他她現(xiàn)場(chǎng)規(guī)定時(shí)間裝扮，要求有創(chuàng)意，一定要用上報(bào)紙隊(duì)員可以自己發(fā)揮加上別的東西，如，至今，絲巾等任務(wù)在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)隨意散放著一些撲克牌，所有數(shù)字向下，不得重疊覆蓋，培訓(xùn)師喊開始后，小組成員依次跑到指定區(qū)域，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)按照大小的順序翻開撲克牌，看哪一小組首先完成。目的團(tuán)隊(duì)成員間的協(xié)調(diào)；配合的重要性；制定完美的戰(zhàn)略方案。超音速任

12、 務(wù)全體所有隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越一面4米的光滑墻面。在此過程中，大家不能借助任何外界工具，所能用的資源只有每個(gè)人的身體。目 的自我管理與定位、有甘為人梯的精神；團(tuán)隊(duì)氣氛到達(dá)高潮；人力資源的合理分配、運(yùn)用；創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞的想法；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、親密配合、戰(zhàn)無不勝的團(tuán)隊(duì)精神；海難逃生（畢業(yè)墻）團(tuán)隊(duì)大總結(jié)任務(wù)全體隊(duì)員共同擦花、描繪我們的美好未來，隊(duì)員發(fā)表拓展感言、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，鼓舞士氣，方案未來目標(biāo)汗水和智慧的回憶；大家共同描繪公司美好的未來，將氣氛推向高潮。4場(chǎng)地介紹 明陽天下拓展設(shè)施器材均由中國登山協(xié)會(huì)和體驗(yàn)式培訓(xùn)專家聯(lián)合技術(shù)指導(dǎo)，參照CE標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格生產(chǎn)，從天梯之間的距離、器械總體高

13、度等方面都做了非常嚴(yán)密的設(shè)計(jì)，特別是從平安角度，關(guān)鍵零部件采用美國和加拿大進(jìn)口，ACCT協(xié)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)零部件。全部設(shè)備通過科學(xué)組合，實(shí)現(xiàn)了簡潔、緊湊、功能強(qiáng)大的特點(diǎn)，是企業(yè)培訓(xùn)中心和地方拓展公司組織拓展訓(xùn)練時(shí)的首選設(shè)備。明陽天下拓展培訓(xùn)基地 白河峽谷景區(qū)位于北京市懷柔、密云兩縣境內(nèi)，白河大峽谷下游，即讓子彈飛外景拍攝基地，可稱之為白河大峽谷“百里畫廊 之絕景，到達(dá)景區(qū)的地方至今仍沒有一輛公交車通行，幾十里內(nèi)沒有人煙，自然風(fēng)景保存完好，風(fēng)景非常獨(dú)特。景區(qū)內(nèi)山高林密，溪流縱橫，花香伴隨鳥語,清風(fēng)舞動(dòng)白云，徜徉期間，心曠神怡，春夏時(shí)峽谷兩岸巖崖布滿青苔，盛開著群芳爭(zhēng)艷的野花。是一處原始風(fēng)貌保存相當(dāng)完整的自

14、然峽谷,沿途道路險(xiǎn)峻，沒有人煙，只有一條日本侵占中國時(shí)期所修的小路，地上山環(huán)水繞，天空雄鷹盤旋，夜晚涼風(fēng)習(xí)習(xí)，晨起百鳥齊鳴適宜做富于探險(xiǎn)精神的自然探索游和越野駕駛。進(jìn)入峽谷，便可領(lǐng)略峽谷的風(fēng)貌。近千米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開，巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗感震撼。懷柔白河峽谷5活動(dòng)保障平安對(duì)拓展訓(xùn)練不僅意味著完善的體系，嚴(yán)密的制度，它更是我們企業(yè)文化的一局部，已融入到明陽天下拓展的日常工作和生活習(xí)慣中。富于經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格地依照平安程序指導(dǎo)，監(jiān)控活動(dòng)全過程。安全保障 平安保障：完善的平安管理體系 隨時(shí)隨地的平安意識(shí) 國際認(rèn)證的器

15、材裝備 嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)的操作流程 登山合作的專業(yè)教練 防止意外的特種保險(xiǎn) 備份原那么：任何需要平安防護(hù)的地方及器械都有備份，確保萬無一失。 復(fù)查原那么：所有的平安保護(hù)在準(zhǔn)備完成后都要再復(fù)查一遍，消除操作失誤的可能性。 監(jiān)護(hù)原那么：培訓(xùn)師對(duì)工程進(jìn)行中肯呢過遇到的平安問題進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)，將任何隱患消除在萌芽中。 目標(biāo)：讓平安成為我們的一種生活方式，因?yàn)槠桨才c不平安之間沒有過渡。 由于拓展訓(xùn)練的一局部課程要求學(xué)員在空中完成攀登、跳躍、行進(jìn)、下降等動(dòng)作，為了確保學(xué)員平安，我公司使用統(tǒng)一定購的進(jìn)口一流專業(yè)登山器材作為保護(hù)裝備，主要包括：登山繩、平安帶、鐵鎖、下降器、上升器、頭盔等。所有登山器材至少應(yīng)遵循UIAA

16、國際登山聯(lián)合會(huì)標(biāo)準(zhǔn)或CE歐洲標(biāo)準(zhǔn)中的一個(gè)；繩索和頭盔要求必須有UIAA認(rèn)證。并嚴(yán)格守器材的檢查和更新制度。雨天備份方案天氣情況是不可抗力因素，這就像我們不能夠控制整個(gè)市場(chǎng)行業(yè)的開展?fàn)顩r一樣，我們很難去把握。這就需要我們?cè)趺春芎玫膽?yīng)變能力和調(diào)整能力。如遇天氣惡劣情況的應(yīng)急處理方法：平安第一原那么 如打雷，直接取消戶外高空等工程； 準(zhǔn)備雨衣，分體式的，方便參與者肢體的活動(dòng)； 準(zhǔn)備姜湯，驅(qū)寒； 改變?cè)O(shè)計(jì)工程，將局部戶外工程轉(zhuǎn)變?yōu)槭覂?nèi)工程。室內(nèi)的工程體驗(yàn)與戶外體驗(yàn)式工程，相必較的話，沖擊力不夠，與明陽天下拓展公司所提倡的輕松、愉快、自然的學(xué)習(xí)氣氛有很大的差異。一般我們不建議更改工程，可視學(xué)員具體參與度

17、以及天氣的隨時(shí)變化進(jìn)行調(diào)整?；顒?dòng)保障 我們會(huì)根據(jù)參訓(xùn)著的特點(diǎn)和培訓(xùn)要求，進(jìn)行相應(yīng)的平安措施的提前準(zhǔn)備，在保證培訓(xùn)平安有序進(jìn)行的前提下，對(duì)各種突發(fā)事件應(yīng)對(duì)自如！應(yīng)急方案應(yīng)急車輛專業(yè)人才常備藥品活動(dòng)保障參訓(xùn)學(xué)員須知一、心理準(zhǔn)備：積極主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，視取得成功為目標(biāo)；愿意盡自己最大努力接受各種新考驗(yàn)，具有不屈不撓的進(jìn)取精神；維護(hù)良好的團(tuán)隊(duì)士氣，誠懇主人，敢于負(fù)責(zé)；悉心體察組員的情感，主動(dòng)溝通和交換訓(xùn)練感受；保護(hù)自然環(huán)境，共同保護(hù)我們的家體驗(yàn)是培訓(xùn)風(fēng)雨無阻三、生活要求：在體驗(yàn)式培訓(xùn)中，建立健康有序的生活模式以及高速平安的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)非常重要。因此，在課程中，嚴(yán)禁吸煙，飲用烈性酒和參與賭博等活動(dòng)，在無樂途培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬基地的訓(xùn)練架或嘗試做各類冒險(xiǎn)活動(dòng)。培訓(xùn)前需將指甲剪短，以免在培訓(xùn)過程中造成不必要的損傷。二、健康狀況：參加體驗(yàn)式培訓(xùn)無需具備超人的體能，但如果您認(rèn)為自己的身體狀況在應(yīng)有水平之下，建議您最好在參訓(xùn)前做一些有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、球類運(yùn)動(dòng)等。這樣可以改善身體的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶及其身體對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力。假設(shè)您對(duì)自己的身體有疑問，應(yīng)該在培訓(xùn)前請(qǐng)教專業(yè)醫(yī)生或培訓(xùn)師，以確保平安。我公司備有創(chuàng)可貼、紗布等局部必備的OTC藥品。學(xué)員特殊用藥需自備。四、