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1、防震減災六年級三班 主題班會 .1、了解有關地震的基本知識一、震前防震準備2、做好家庭防震準備.2、家庭防震準備（1）明確疏散路線和避難地點，訂出最快捷、最安全的路徑；（2）加固并合理布置室內家具，如大件家具擺在墻體薄弱處；桌下、床下不放雜物；（3）準備避難和營救物品，家庭每個成員都應準備防震袋（或避難袋）；（4）準備一些簡單的營救工具，如撬棍、錘子、斧子、小鋼鋸等，放在震后能隨手拿到的位置上；（5）學會基本的醫(yī)療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和護理方法等；（6）每人身上裝一個小急救卡片，注明姓名、住址、電話號碼、血型，緊急聯系人姓名等內容，便于他人營救時參考；（7）適時進行家庭應

2、急演習，以彌補避震措施中的不足。.避難袋 避難袋中常備的物品有：小型軟墊（保護頭部）、手電筒、微型收音機、軍用水壺（兩周換一次水）、干面包、急救藥、地圖和貴重物品、金屬哨子等，在避難袋的上面貼一張急救卡，急救卡上面要注明姓名、住址、電話號碼、血型、緊急聯系人等。避難袋的重量要輕，體積要小，并隨地域、季節(jié)、個人身體條件土同而有所差異。.二、震中避震抓住黃金12秒預警時間：是跑還是躲，瞬間抉擇室外避震 盡量到開闊的空地，降低重心，護好頭部。 室內避震 “伏而待定”，就地躲避，利用三角空間，蹲或趴下，護住頭部。 平房或一樓可瞬間逃到安全的地方 “跑” 其他情況 .在室外，安全的地方是遠離建筑物的空地

3、；在室內，房屋倒塌后能形成三角空間地方，往往 是人們得以幸存 的相對安全地點，也是我們常說的避震空間。尋找安全的地方.避震時要保護好頭部，頸部，眼睛，口鼻等身體重要部位。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有可能時，可用身邊的物品，如書包、被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口鼻。保護好身體的重要部位.三、震后自救1、保護好呼吸系統(tǒng)2、擴大生存空間3、設法脫離險境4、盡量減少體力消耗，保存體力5、學會處理外傷的基本方法6、要有頑強的毅力和旺盛的求生意識.四、震后互救的應遵循的原則 先救近，后救遠;先易后難，先救輕傷員和青壯年、醫(yī)務人員，以增加幫手壯大救助隊伍；先救“生”，后救“人”； 聽仔細（注意傾

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