版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、羽毛球中場(chǎng)上手擊球的假動(dòng)作分析z1b9e 1當(dāng)對(duì)方把球回到中場(chǎng),又是高球,應(yīng)該是最差的回球了。一般人都會(huì)抓住機(jī)會(huì),雙腳起跳,一舉擊殺,來得乾凈俐落。但也有許多假動(dòng)作,不花大力氣,一樣可以達(dá)到同樣的效果。這樣還2可以避免對(duì)方早有準(zhǔn)備,已回到中場(chǎng),站好位置,準(zhǔn)備接殺,并會(huì)將你的殺球擋回你的后場(chǎng)的情況發(fā)生。中場(chǎng)上手擊球的假動(dòng)作的基本要領(lǐng)是一定要保持動(dòng)作的一致性,不到出球的一剎那都讓對(duì)3手摸不清你真正的球路和力度。假動(dòng)作完全依靠手腕和小手臂的動(dòng)作來控制。虛殺實(shí)吊的假動(dòng)作4一般情況下,你的對(duì)手本能都會(huì)在自己給別人回了不到位的半場(chǎng)球之后就進(jìn)入全力以赴的防守狀態(tài)。你的起跳更讓對(duì)手雙腳跟扎住,重心降低。這時(shí)候
2、你象要大力扣殺,而實(shí)際卻高點(diǎn)劈5吊對(duì)方的網(wǎng)前角,讓對(duì)手難以應(yīng)付。虛殺實(shí)摸的假動(dòng)作當(dāng)對(duì)手在其后場(chǎng)回了一個(gè)半場(chǎng)球之后,你抓6住機(jī)會(huì)起跳揮拍,似要?dú)⑶?。突然間,你的手腕在擊球點(diǎn)的最高處一摸,放了對(duì)手一個(gè)網(wǎng)前球。讓對(duì)手跑上來也救不了。在這方面,中國(guó)的國(guó)手鮑春來是很出色。還有前印尼的奧運(yùn)會(huì)女單冠軍7王蓮香是 NUMBER 繭 NE。虛殺實(shí)平抽的假動(dòng)作很多時(shí)候,防守的隊(duì)員對(duì)殺球有準(zhǔn)備,而且8接殺能力很好。在世界級(jí)的比賽中,很少有一板就打死的,特別是在雙打比賽中。有時(shí)採(cǎi)用虛殺實(shí)平抽的假動(dòng)作可以收到意想不到的好效果。當(dāng)對(duì)手回了一個(gè)半場(chǎng)球之后,馬上舉拍作殺球的動(dòng)9作。這時(shí)候?qū)Ψ降那蚺氖欠旁谏眢w下方,以便接殺。但
3、你并沒有在高點(diǎn)處擊殺,而是目視球從上往下掉,當(dāng)球下落到與你的肩部同高,或者高過網(wǎng)頂少許,突然一個(gè)大力平抽,沖著對(duì)手的胸口10唰的一下,讓對(duì)手防不勝防。虛殺實(shí)平高球再壓對(duì)方反手位后場(chǎng)的假動(dòng)作11一般情況下,對(duì)手回了一個(gè)使自己被動(dòng)的中場(chǎng)球后,第一時(shí)間想要做的事情就是趕回中場(chǎng)準(zhǔn)備接殺,而且注意力高度集中。這時(shí)候你如果殺球,成功的機(jī)會(huì)大約是 60%對(duì) 40%。如果你採(cǎi)用12虛殺實(shí)平高球再壓對(duì)方反手位后場(chǎng)的假動(dòng)作,讓對(duì)手再次退回反手位后場(chǎng),回球更不到位,而且人也回不到最佳防守點(diǎn),這時(shí)候你完全可以一舉將球殺到對(duì)方的中腰或其后場(chǎng)的另一端角,讓對(duì)13方的接殺鞭長(zhǎng)末及。那時(shí)你會(huì)感到特爽。注意事項(xiàng)此外,羽毛球比賽中還有許多精妙絕倫的假14動(dòng)作,的確難以一一例舉。無論使用
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025至2031年中國(guó)炫彩燈光控制器行業(yè)投資前景及策略咨詢研究報(bào)告
- 2025至2031年中國(guó)樹脂工藝品行業(yè)投資前景及策略咨詢研究報(bào)告
- 2025至2030年中國(guó)粗布線毯數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)研究報(bào)告
- 2025至2030年中國(guó)天然胡蘿卜素膠丸數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)研究報(bào)告
- 2025至2030年中國(guó)埋地?zé)艟邤?shù)據(jù)監(jiān)測(cè)研究報(bào)告
- 再生物資回收與環(huán)境保護(hù)意識(shí)提升考核試卷
- 2025-2030年護(hù)膚與營(yíng)養(yǎng)結(jié)合行業(yè)跨境出海戰(zhàn)略研究報(bào)告
- 2025-2030年國(guó)際煙花節(jié)行業(yè)深度調(diào)研及發(fā)展戰(zhàn)略咨詢報(bào)告
- 2025-2030年攤鋪機(jī)智能調(diào)度企業(yè)制定與實(shí)施新質(zhì)生產(chǎn)力戰(zhàn)略研究報(bào)告
- 2025-2030年增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)游戲機(jī)行業(yè)跨境出海戰(zhàn)略研究報(bào)告
- 精神障礙患者的社交技巧訓(xùn)練
- 司機(jī)考核管理制度
- 重慶八中2024屆高三12月高考適應(yīng)性月考卷(四) 語(yǔ)文試卷(含答案)
- 出差報(bào)銷單-中英對(duì)照版
- 電流互感器試驗(yàn)報(bào)告
- 蔣中一動(dòng)態(tài)最優(yōu)化基礎(chǔ)
- 七年級(jí)英語(yǔ)閱讀理解10篇(附答案解析)
- 抖音來客本地生活服務(wù)酒旅商家代運(yùn)營(yíng)策劃方案
- 鉆芯法樁基檢測(cè)報(bào)告
- 【學(xué)前教育小學(xué)化成因分析及其對(duì)策10000字(論文)】
- 無線網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)安全應(yīng)急預(yù)案
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論