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文檔簡介
1、新學期、新起點、新期待 你是否還幻想著QQ?你是否還渴望在地下城做名勇士?你是否還流連在玫瑰小鎮(zhèn)?但是,現(xiàn)實就在眼前!語文數(shù)學英語物理政治歷史 那么,我們該怎么辦呢?迎接挑戰(zhàn)!我們要做好兩件事1 應對長假綜合癥。2 制定目標,努力奮斗。長假綜合癥癥狀有哪些?一、視覺疲勞癥。由于長時間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟,長時間面對屏幕,增加了眼睛和大腦的負擔,導致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。二、消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物,加重了腸胃的負擔,引起消化不良。 三、上學恐懼癥。與平時的快節(jié)奏生活相比,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律就被打破,于是造成心理和生理的種種不適,產(chǎn)生失落厭倦和
2、恐懼感。 四、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律,打破了身體的酸堿平衡,外加環(huán)境改變、水土不服,極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。 如何調整呢?1 心理放松,輕松上學。2 深呼吸應對“上學恐懼” 。3 按摩、散步、減壓對付睡眠紊亂和疲勞。4 適當運動對付神經(jīng)性厭食 。你還記得你的目標和承諾嗎?請重溫你的目標、承諾!上學期你做到了嗎?本學期你該怎樣努力?自己的路自己走一天,一只繭上裂開了一個小口,有一個人正好看到這一幕,他一直在觀察著,蝴蝶在艱難地將身體從那個小口中一點點地掙扎出來,幾個小時過去了蝴蝶的啟示接下來,蝴蝶似乎沒有任何進展了。看樣子它似乎已經(jīng)竭盡全力,不能再前進
3、一步了這個人實在看得心疼,決定幫助一下蝴蝶:他拿來一把剪刀,小心翼翼地將繭破開。蝴蝶很容易地掙脫出來。但是它的身體很萎縮,身體很小,翅膀緊緊地貼著身體他接著觀察,期待著在某一時刻,蝴蝶的翅膀會打開并伸展起來,足以支撐它的身體,成為一只健康美麗的蝴蝶然而,這一刻始終沒有出現(xiàn)!實際上,這只蝴蝶在余下的時間都及其可憐的帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行,它永遠也沒能飛起來這個好心好意的人并不知道,蝴蝶從繭上的小口掙扎而出,這是上天的安排,要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀,這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔 有時候,在我們的生命中需要奮斗乃至掙扎。如果生命中沒有障礙,我們就會很脆弱。我們不會象現(xiàn)在那
4、樣強健,我們將永遠不能飛翔一、學會對自己負責 你的明天?打工生活你的明天?打工生活你的明天?打工生活你的明天?打工生活你的明天?打工生活天下課件:shop62905894.taobao QQ: 1601152807你的生活會怎樣?天下課件:shop62905894.taobao QQ: 1601152807出糧了!一個月的收入還比不上以前的零用這樣的生活,我也得選擇后悔??!只怪當初的選擇!尋尋覓覓,只怨當初不努力。資本不足,怎么選擇?向今天負責的人,才是對自己負責的人 現(xiàn)在的你不知有沒有對小時候的你所做的事感到后悔?但二十年以后的你肯定會對現(xiàn)在的你所做的某些事感到后悔。 所以說,你現(xiàn)在就要在你
5、心中樹立一個二十年以后的你,那個你會時時地告誡你:對我負責吧! 怎么才能對那個今后的你負責呢?答案只有一個:向今天負責,抓住今天的機會,為今后的你打好基礎!可是看看咱們同學們是如何做的幾秒鐘前某位同學還趴在桌子上上課鈴響了,沒進班,還在與同桌聊天上課半天,還沒有找到課本假期作業(yè)、平時作業(yè)拿來抄抄,要不隨便亂做,應付老師檢查完事試卷寫得不能辨認課堂上走神,做小動作,交頭接耳 或許在某些方面一認為自己足夠成熟了,但是行為上還遠不能做到。在過去的一段時間里, 我覺得大家做得還很不夠: 從出勤上, 我看到了踩點進班,甚至遲到; 在課上, 我看見還有人犯困、走神,說話; 在列隊集合時, 我看到的是懶散的
6、腳步,聽到的是雜亂的嬉笑聲; 體育課,我看到的是有氣無力的動作,聽到的是有氣無力的口號; 學會對自己負責在我看來, 責任感不僅表現(xiàn)在對自己的學業(yè)上, 要兢兢業(yè)業(yè), 一絲不茍; 還表現(xiàn)在對校園生活和班級生活方面的態(tài)度上.可能你們還覺得自己是個孩子, 但要告訴大家的是, 你應該用一個大人的標準來要求自己了,你能夠為自己的行為承擔后果,能為自己的未來謀劃了。我永遠都相信我們不是庸才,是待雕琢的璞玉,我們會不飛則已,一飛沖天; 不鳴則已,一鳴驚人!二、學會對集體負責大河有水小河滿,大河無水小河干。 在植物界,加州紅杉應該算是最雄偉的,其長成的高度可達八九十米,相當于三十層樓的高度。 一般來說,長的越高
7、大的植物,他的根深入土中越深,以確保其不受風雨的侵襲而屹立,然而出人意料的事,加州紅杉的根,卻只是散布在土地的淺層中。 根扎得不夠深的紅杉為何能抵擋風雨?為何能長的如此高大呢? 研究發(fā)現(xiàn),紅杉的生長總是成群相伴而生,并沒有單獨生長的,這一大片紅杉彼此之間的根絞纏疊繞,緊緊相連。它們一株連著一株,形成一片壯觀的紅杉林,除非風大到掀起地皮,否則是無法撼動他們的。 紅杉這樣淺根密布的生長方式,正是它長的如此高大的秘密,它的根大范圍密布于地表,方便快捷吸收賴以生長的水分與養(yǎng)分,并將向下扎根的能量全部用以向上生長。 加州紅杉就這樣,打破了一般植物的生長方式用根部相連,彼此相系,終能成就屹立不搖的大片紅杉
8、林。每一個人都要生活在集體之中,無論是學習,工作、生活、娛樂,每個人都離不開與他人的接觸與合作。個人與集體,就像魚兒離不開水,鳥兒離不開林一樣。良好的集體就像一個溫暖的大家庭,能給人以關心和幫助。是每個成員獲得戰(zhàn)勝困難和挫折的信心和力量的源泉;良好的集體是陶冶個人情操和品格的熔爐,是人們之間建立、發(fā)展和鞏固純真友誼的橋梁和紐帶;良好的集體更是個人成才、全面發(fā)展的良好環(huán)境和基本條件.關于刻苦和堅持 開學第一天,古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說:“今天我們只學一件最簡單也是最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩,然后再盡量往后甩?!闭f完,蘇格拉底示范了一遍?!皬慕裉扉_始,每天做300下。大家能做到嗎
9、?” 學生們都笑了。這么簡單的事,有什么做不到的?過了一個月,蘇格拉底問學生們:“每天甩手300下,哪些同學堅持了?”有90的同學驕傲地舉起了手。 又過了一個月,蘇格拉底又問,這回,堅持下來的學生只剩下八成。 一年過后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了?”這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。 正如古人所說:鍥而不舍、金石可鏤;鍥而舍之,朽木不折。只要我們對自己嚴格要求,堅持不懈,成功就會屬于我們! 學習方法問卷調查請按實際情況, 用“是”,“不一定”,或“否”回答下列題目: 1學習除了書本還是書本嗎? 2
10、你對書本的觀點、內容從來不加懷疑和批評嗎? 3你經(jīng)常找不到試卷嗎? 4 你讀書從來不做任何筆記嗎? 5除了學會運用公式定理,你還知道它們是如何推導 的嗎? 6考試的錯題你會課后主動弄明白嗎? 7你能夠經(jīng)常使用各種工具書嗎? 8. 上課或自學你都能聚精會神嗎? 9你能夠見縫插針,利用點滴時間學習嗎? 10. 你常找同學爭論學習上的問題嗎?11. 你能自覺分類整理好各科的復習資料嗎?12.你每節(jié)課都預習和復習嗎?記分規(guī)則: 第1、2、3、4、題回答“否”表示正確,5-12答“是”表示正確。正確的給10分,錯誤的不給分?;卮稹安灰欢ā钡念}目都給5分。最后計算總分。分數(shù)說明:(總分120分)總分95分
11、以上,學習方法很好。總分8595分,學習方法較好。總分6585分,學習方法一般??偡?5分以下,學習方法較差。 新課學習中可以堅持“四環(huán)學習法”課前預習(起始環(huán)節(jié))、專心聽課(中心環(huán)節(jié))、整理消化(中繼環(huán)節(jié))、作業(yè)拓展(深化環(huán)節(jié))。 佛山中考狀元談學法佛山中考狀元陳柘(zhe)學習秘訣: 放羊吃草+考后100分 談到自己的學習技巧,陳柘用“放羊吃草”、“考后100分”這8個字概括。所謂“放羊吃草”,是在平時的學習中跟著老師的步驟學,課堂上認真做筆記,在課下要學會自己找問題和不足,哪有不足就補哪。而“考后100分”則是不要求考試成績是100分,而是要求考后總結經(jīng)驗,糾正錯誤后,再做一遍試卷就一定
12、要達到100分。阜陽中考狀元談學法2019年初三(4)班曾卓杰課前預習:最好預習整個章節(jié)來,這能明確知道本節(jié)學習內容,找出重點 ,之后試做該課課后的練習。堂上認真:思維要跟著老師轉,同時要及時做好老師布置的練習,絕不能馬虎。做題盡量講求速度,質量與方法。課堂借助課外資料,時刻為自己準備提高題 。課后復習:利用下課后的幾分鐘要重新復習一下上課內容,要把本節(jié)課要背的背好,多做一些練習,把試卷有錯的再重新審題再做一次。 學習秘訣: 課前預習、堂上認真、課后復習2019年初三(4)班鄢敏1.英語要多做閱讀多聽錄音帶。 2.數(shù)學要多做課外拓展題,要記好定理 3.課前讀書要大聲且又快又準這能幫助我們記憶。
13、 4.要多與優(yōu)秀的同學探討自己不明白的地方,多去幫助其他同學解決問題,因為在教別人的同時既能幫助別人又能使自己溫習之前所學過的內容。5、每天晚上睡覺前20分鐘記憶文科內容,切記持之以恒。 阜陽一中談學法預習三環(huán)節(jié)。讀畫思。預 習、思就是思考,掌握課本的大概內容、知識結構、知識要點。、畫,把不懂的地方畫起來,這是聽課的著重點。1、要認真閱讀教材,教材是最好的教案,是名人經(jīng)典著作,要認真讀。同時,落實字詞。聽課四準備:聽課方法上:邊學邊記,記重點,強調點和疑難點, 不懂的課下及時問。物質上:要準備好筆記本,把重點記下來;心理上:拋開雜念,全神貫注,緊跟老師思路,主動學習,積極思考;知識上:通過預習
14、使聽課具有明確的目的性和針對性;復習三意識復習反思意識。分析自己這段時間學習是否有進步,方法是否合適。是否有失誤。并據(jù)此做出及時調整。要有總結的意識。把新舊知識結合起來,比如對系統(tǒng)知識進行歸納,對易混淆的知識進行比較,建立起一個知識網(wǎng),并隨時進行填充。這樣才能把復雜知識記牢。要有問題意識。通過復習在鞏固已學知識的同時,找出自己的薄弱點,模糊點。記住提出問題的學生是好學生。作業(yè)展示才能。作業(yè)練習既是對所學知識鞏固提高,又是對自己掌握知識的檢測。要獨立完成作業(yè)。在練習中學,學中練,作業(yè)中出現(xiàn)的問題要認真糾正,找出原因。以后要注意使自己做題水平和能力逐步提高。切記你對知識的掌握和能力的發(fā)揮,要落實到做題上,落實在試卷
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