跳起單手肩上投籃籃球 課件

1、跳起單手肩上投籃高一籃球水平五第二模塊第一單元第一課時(shí)高中組五號(hào)選手跳起單手肩上投籃水平五第二模塊第二單元第二課時(shí)高中組5號(hào)23457891016指導(dǎo)思想教材簡析學(xué)情分析教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)本課特色運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)流程教學(xué)方法場地器材課的設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，堅(jiān)持全面發(fā)展原則，巧用多種教與學(xué)的方法激發(fā)學(xué)生興趣，形成對跳起單手肩上投籃學(xué)習(xí)的主動(dòng)探究，提高學(xué)生的投籃技術(shù)和身體協(xié)調(diào)發(fā)力的能力，使學(xué)生生理和心理得到健康共同發(fā)展。教材分析 跳起單手肩上投籃技術(shù)是原地單手肩上投籃技術(shù)的延伸，該技術(shù)對學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)尤其是身體控制力的發(fā)展有較大的作用，特別是該技術(shù)的學(xué)習(xí)情況對下

2、一步體前變向接跳起投籃組合技術(shù)的學(xué)習(xí)有決定性的作用。跳起投籃技術(shù)分為原地跳起投籃技術(shù)和急停跳起投籃技術(shù)。本單元共4課時(shí)，本課為第二課時(shí)即運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃。學(xué)情分析 本課教學(xué)對象為高二年級(jí)籃球選項(xiàng)班學(xué)生，他們已經(jīng)具備了相對較好的身體素質(zhì)并在初中階段有原地單手肩上投籃的學(xué)習(xí)，已經(jīng)具備了學(xué)習(xí)該教材的條件。但是由于學(xué)生的素質(zhì)、身高、力量等存在明顯差異，我們在課堂中采用了分層教學(xué)的方法，這樣既滿足學(xué)生對跳投技術(shù)學(xué)習(xí)的欲望，也利用該單元進(jìn)一步增加各個(gè)層次同學(xué)的運(yùn)動(dòng)成就感，激發(fā)更高的學(xué)習(xí)興趣。課時(shí)目標(biāo)學(xué)生能了解急停跳起單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。70%以上的學(xué)生能完成急停跳起單手肩上投籃的動(dòng)作，30%以

3、上的學(xué)生在此基礎(chǔ)上保持較好的投籃命中率。培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)探究、積極討論、奮勇爭先的意志品質(zhì)。知識(shí)目標(biāo)技能目標(biāo)情感目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：身體姿態(tài)與出手動(dòng)作 難點(diǎn)：協(xié)調(diào)發(fā)力以及出手時(shí)機(jī)的選擇場地器材球圈40只；籃球40只；籃球場2片；展板一塊教學(xué)方法講解法、示范法、分層教學(xué)法、巡回指導(dǎo)法、誘導(dǎo)法等。循環(huán)練習(xí)法、分解練習(xí)法、模仿法、分組討論法、合作學(xué)習(xí)法等。教法學(xué)法教學(xué)流程開始部分準(zhǔn)備部分28332基本部分結(jié)束部分開始部分（ 2 ）1.體育委員整隊(duì) 2.師生相互問好3.教師宣布本課內(nèi)容4.安排見習(xí)生準(zhǔn)備部分(8)慢跑、運(yùn)球球性練習(xí)一二2/42/4第四圈持球后做全場高重心運(yùn)球第一圈在指定路線上各小組沿球

4、場邊線慢跑第二圈做滑步或者并步的蛇形跑第三圈利用間隙做連續(xù)的跨跳作用：熱身的同時(shí)提高各種步伐的移動(dòng)能力并持球。準(zhǔn)備部分(8)慢跑、運(yùn)球球性練習(xí)一二2/42/4一區(qū)二區(qū)四區(qū)三區(qū)球性練習(xí)組織形式： 胯下8字 繞環(huán)胯下?lián)Q手持球指腕撥球胯下8字繞環(huán)胯下?lián)Q手持球作用：熟練的感知球性基礎(chǔ)上活動(dòng)全身各個(gè)關(guān)節(jié)并逐步進(jìn)入教學(xué)情境。球性練習(xí)內(nèi)容：基本部分(33) 原地單手肩上投籃與急停 （時(shí)間 5分鐘）運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃 （時(shí)間 23分鐘） 收腹舉腿 （時(shí)間 5分鐘）復(fù)習(xí)階段學(xué)習(xí)階段素質(zhì)練習(xí)基本部分復(fù)習(xí)階段（3/5）內(nèi)容一：原地單手肩上投籃作用：鞏固投籃手型與發(fā)力順序，并通過投籃距離的變化尋找投籃的手感。組

5、織形式基本部分復(fù)習(xí)階段（3/5）內(nèi)容二：急停（跨步急停與跳步急停）組織形式作用：鞏固已學(xué)內(nèi)容并為之后的急停跳投奠定基礎(chǔ)基本部分(33) 原地單手肩上投籃與急停 （時(shí)間 5分鐘）運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃 （時(shí)間 23分鐘） 收腹舉腿 （5分鐘）復(fù)習(xí)階段學(xué)習(xí)階段素質(zhì)練習(xí)基本部分學(xué)習(xí)階段（10/23）內(nèi)容一：教師完整的示范后結(jié)合展板講解急停跳投的動(dòng)作要領(lǐng)及發(fā)力順序。（3）作用：形成完整的技術(shù)動(dòng)作表象并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?；静糠謱W(xué)習(xí)階段（10/23）內(nèi)容二：教師帶領(lǐng)下進(jìn)行運(yùn)球急停跳起模仿練習(xí)（球不出手）。（2/4）作用：感受急停接跳起的發(fā)力順序，并培養(yǎng)較好的空中身體姿態(tài)?；静糠謱W(xué)習(xí)階段（10/23

6、）內(nèi)容三：互投練習(xí)(3/6) 兩人一組間隔四到五米迎面站立，根據(jù)哨音提示進(jìn)行運(yùn)球急停跳投， 要求起跳的最高點(diǎn)出手。作用：增加訓(xùn)練密度，并進(jìn)一步讓學(xué)生感知出手手型，發(fā)力順序以及空中 姿態(tài)的保持。組織形式基本部分學(xué)習(xí)階段（10/23）內(nèi)容四：實(shí)戰(zhàn)練習(xí)(2/5)作用：在有干擾的情況下感受并檢驗(yàn)運(yùn)球急停跳投的學(xué)習(xí)情況。組織形式：三分外面對籃板站一路縱隊(duì)，罰球線附近設(shè)被動(dòng)防守隊(duì)員一名高舉雙臂。持球隊(duì)員三分線開始運(yùn)球并在罰球線處完成急停跳投動(dòng)作?；静糠謱W(xué)習(xí)階段（10/23）中級(jí)組，進(jìn)行有防守（主動(dòng)）的跳投練習(xí)內(nèi)容五：分層教學(xué)（3/5）初級(jí)組，進(jìn)行輔助提高練習(xí)?；静糠謱W(xué)習(xí)階段（10/23）輔助提高練習(xí)1

7、：低重心投籃組織形式：第一組與第三組同學(xué)（第二組與第四組同學(xué)），利用中間一組為障礙兩人一組坐在地板上做互相投籃練習(xí)作用：無下肢發(fā)力，使學(xué)生在無干擾的情況較清晰的穩(wěn)定出手動(dòng)作，并在這種投籃的練習(xí)中體會(huì)下肢發(fā)力的重要性。基本部分學(xué)習(xí)階段（10/23）輔助提高練習(xí)2：上步跳起空中傳接球組織形式：兩人一組，間隔四到五米，上步跳起后在空中接球并以單手肩上投籃的 姿勢將球傳出作用：建立較好的身體姿態(tài)和出手動(dòng)作并尋找良好的起跳與投籃的結(jié)合點(diǎn)?；静糠炙刭|(zhì)練習(xí)階段（10/23）內(nèi)容：收腹舉腿（2/5）目的和作用:貫徹全面發(fā)展原則發(fā)展學(xué)生的腰腹肌力量，為進(jìn)一步的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ) 組織形式：四列橫隊(duì)，兩兩一組哨音響為開始最先全部完成20次的隊(duì)伍為勝。 結(jié)束部分（1/2） 小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況和目標(biāo)達(dá)成情況，布置課后練習(xí)鞏固的內(nèi)容。 太極球小結(jié)放松練習(xí)課的部分與時(shí)間練習(xí)內(nèi)容時(shí)間分鐘運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度練習(xí)密度開始部分