心理健康輔導(dǎo)員專題培訓(xùn) 個(gè)體輔導(dǎo) 第三章 自測題 答案(共6頁)

1、HYPERLINK /main.php 心理健康輔導(dǎo)員專題(zhunt)培訓(xùn)個(gè)體(gt)輔導(dǎo) 第三章 自測題回顧(hug)第 1 次答卷窗體頂端窗體底端窗體底端開始時(shí)間2015年10月 19日 星期一 16:22完成于2015年10月 19日 星期一 16:28耗時(shí)6 分鐘 22 秒成績100 超出最大限度 100(100%)Question 1 分?jǐn)?shù): 5 以下不屬于正常范圍內(nèi)的緊張的是（ ）。選擇一個(gè)答案 A. 雖然有的時(shí)候一想到考試就害怕，但只要進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，這些想法就會(huì)消失 B. 經(jīng)常不易入睡、作噩夢(mèng)，食欲不振 C. 由于緊張感的存在，或許睡眠不如平時(shí)踏實(shí)，但醒后精力充沛 D. 面臨

2、重要場合有大小不同的緊張感 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 2 分?jǐn)?shù): 5 以下不是非理性信念特征的是（ ）。選擇一個(gè)答案 A. 糟糕至極 B. 絕對(duì)化要求 C. 過分概括化 D. 相對(duì)合理的要求 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 3 分?jǐn)?shù): 5 （ ）是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。選擇一個(gè)答案 A. 情緒不穩(wěn)定 B. 焦慮 C. 抑郁 D. 恐懼 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 4 分?jǐn)?shù): 5 恐懼的基本輔導(dǎo)態(tài)度不包括（ ）。選擇一個(gè)答案 A. 嚴(yán)格是執(zhí)行輔導(dǎo)計(jì)劃的大敵 B. 理解和接納 C. 態(tài)度要堅(jiān)定 D. 耐心和鼓勵(lì) 正確

3、這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 5 分?jǐn)?shù): 5 （ ）是一種由于感覺面臨危險(xiǎn)而引起的令人不快的情緒。選擇一個(gè)答案 A. 情緒不穩(wěn)定問題 B. 恐懼 C. 說謊 D. 耐挫力問題 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 6 分?jǐn)?shù): 5 以下對(duì)情緒不穩(wěn)定的描述不正確的是（ ）。選擇一個(gè)答案 A. 好生悶氣 B. 情緒大起大落 C. 男孩更傾向于以生悶氣的方式表達(dá)自己的不滿和憤怒 D. 愛發(fā)火 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 7 分?jǐn)?shù): 5 （ ）是指青少年對(duì)日常生活和學(xué)習(xí)中對(duì)不良情境或事件的消極反應(yīng)，是一種非特定時(shí)期的悲傷、不快樂或苦悶的情緒狀態(tài)。選擇一個(gè)答案 A.

4、焦慮 B. 恐懼 C. 抑郁 D. 自卑 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 8 分?jǐn)?shù): 5 以下對(duì)考試焦慮描述正確的是（ ）。選擇至少一個(gè)答案 A. 考試焦慮在很大程度是是個(gè)體對(duì)所面臨情境評(píng)價(jià)的結(jié)果 B. 考試焦慮受個(gè)性特征和其他身心因素的影響 C. 考試焦慮以緊張、擔(dān)憂為基本特征，其情緒反應(yīng)的程度有大有小 D. 考試焦慮是在一定的應(yīng)試情境下，個(gè)體希望防御或逃避考試的情緒緊張狀態(tài) 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 9 分?jǐn)?shù): 5 改變考試焦慮的態(tài)度，應(yīng)做到（）。選擇至少一個(gè)答案 A. 順其自然 B. 不夸大焦慮的作用 C. 接受考試時(shí)的焦慮感受 D. 不竭力克制焦慮 正

5、確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 10 分?jǐn)?shù): 5 社交恐怖自我指導(dǎo)的方法有（）。選擇至少一個(gè)答案 A. 找個(gè)傾訴對(duì)象 B. 友善的對(duì)待別人 C. 不苛求自己 D. 正確認(rèn)識(shí)自己 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 11 分?jǐn)?shù): 5 用行為矯正法消除恐懼的操作方法有（）。選擇至少一個(gè)答案 A. 鏡中微笑法 B. 晨醒瑜伽法 C. 系統(tǒng)脫敏法 D. 滿灌法 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 12 分?jǐn)?shù): 5 引發(fā)青少年抑郁的原因有（ ）。選擇至少一個(gè)答案 A. 遺傳因素 B. 環(huán)境因素 C. 家庭因素 D. 心理因素 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question

6、13 分?jǐn)?shù): 5 青少年常見的情緒類問題有（ ）。選擇至少一個(gè)答案 A. 焦慮 B. 抑郁 C. 情緒不穩(wěn)定 D. 恐懼 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 14 分?jǐn)?shù): 5 考試焦慮者面對(duì)重要的考試，會(huì)抓緊時(shí)間好好復(fù)習(xí)，他們害怕拖延時(shí)間。答案: 錯(cuò) 對(duì) 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 15 分?jǐn)?shù): 5 社交恐懼表現(xiàn)為回避上學(xué)，拒絕去學(xué)校。答案: 錯(cuò) 對(duì) 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 16 分?jǐn)?shù): 5 恐懼是一種感覺面臨危險(xiǎn)而引起的令人不快的情緒。答案: 對(duì) 錯(cuò) 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 17 分?jǐn)?shù): 5 抑郁會(huì)降低人的活動(dòng)性，抑郁的人懶散被動(dòng)，言語動(dòng)作遲緩。答案: 對(duì) 錯(cuò) 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 18 分?jǐn)?shù): 5 能力減退感主要指抑郁者自覺做事吃力、難以集中精力做事情，是其對(duì)自身能力變化的一種知覺與評(píng)價(jià)。答案: 對(duì) 錯(cuò) 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 19 分?jǐn)?shù): 5 所謂情緒不穩(wěn)定是指一個(gè)人不能積極地調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。答案: 對(duì) 錯(cuò) 正確這次提交的分?jǐn)?shù)：5/5。Question 20 分?jǐn)?shù): 5 情緒的宣泄方法有兩類，一類是身體的宣泄，一類是心里的宣泄。答案: 錯(cuò)