《素質(zhì)拓展訓(xùn)練》第一章課件

1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練概述第一章素質(zhì)拓展訓(xùn)練目錄頁(yè) CONTENTS PAGE 單擊此處添加文字內(nèi)容2素質(zhì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)與價(jià)值單擊此處添加文字內(nèi)容1素質(zhì)拓展訓(xùn)練的起源與發(fā)展01素質(zhì)拓展訓(xùn)練的定義素質(zhì)拓展訓(xùn)練的起源素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的起源與發(fā)展一、 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的定義素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，它以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康?。什么是素質(zhì)拓展訓(xùn)練素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，將大部分的課程安排在戶(hù)外，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)生主動(dòng)去體會(huì)、去解決問(wèn)題，在參與體驗(yàn)的參與過(guò)程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，在特定的環(huán)境

2、中去思考、發(fā)現(xiàn)、醒悟，對(duì)個(gè)人、團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)，重新定位。作為一個(gè)新生事物，素質(zhì)拓展訓(xùn)練以越來(lái)越豐富的形式展現(xiàn)在我們面前，想要對(duì)它有更多地了解，就要追尋它的源頭和之后的發(fā)展歷程。Project AdventureOutward Bound游戲二、 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的起源Outward Bound是最早的以冒險(xiǎn)為基礎(chǔ)的教育活動(dòng)，Outward是向外的意思，Bound喻指迎接未知的挑戰(zhàn)和風(fēng)險(xiǎn)。1、 Outward Bound的創(chuàng)立人庫(kù)爾特哈恩 由于受到柏拉圖教育理念的影響，哈恩致力于創(chuàng)辦一所“從做中學(xué)”的學(xué)校，希望通過(guò)它實(shí)現(xiàn)一種平衡的、能夠全面發(fā)展并能對(duì)人們的人格和行為產(chǎn)生影響的教育。（一）Outward

3、 Bound2、 Outward Bound的創(chuàng)建 庫(kù)爾特哈恩等人創(chuàng)辦了Salem School（沙拉姆海上訓(xùn)練學(xué)校），訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。隨著時(shí)間推移，這種訓(xùn)練形式的內(nèi)涵迅速擴(kuò)大，技法越來(lái)越豐富，隨后哈恩將已在德國(guó)、英國(guó)各地成立的學(xué)校整合，創(chuàng)辦了Outward Bound School。1961年，喬許邁納（Josh Miner），一位曾為哈恩工作的培訓(xùn)師，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練介紹到美國(guó)，創(chuàng)辦了Colorado Outward Bound School。 素質(zhì)拓展訓(xùn)練在世界各地蓬勃發(fā)展起來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存技

4、能訓(xùn)練，擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。 Outward Bound與學(xué)校教育的結(jié)合是以美國(guó)基礎(chǔ)教育法的第三案為主，1971年以“Project Adventure”（簡(jiǎn)稱(chēng)PA），確定教育方針并上報(bào)美國(guó)聯(lián)邦教育局，得到認(rèn)可后成為了全美中等學(xué)校的教育課程。在后來(lái)的發(fā)展過(guò)程中，PA由最初的只強(qiáng)調(diào)對(duì)體能的培養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)動(dòng)力、團(tuán)隊(duì)績(jī)效的培養(yǎng)，更加注重學(xué)生的體驗(yàn)感受。（二）美國(guó)Project Adventure的開(kāi)展BA中 國(guó)1995年時(shí)北京創(chuàng)建了第一所素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)校，即當(dāng)時(shí)的“北京華融素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)校”，這是國(guó)內(nèi)開(kāi)展最早的拓展課程培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練以“挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)”為目的

5、，使參與者在完成一系列活動(dòng)得到鍛煉的同時(shí)獲得不同尋常的體驗(yàn)。（三）素質(zhì)拓展訓(xùn)練與培訓(xùn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的相關(guān)概念戶(hù)外培訓(xùn)體驗(yàn)式培訓(xùn)行動(dòng)式學(xué)習(xí)歷奇為本輔導(dǎo)致力于一個(gè)不同于說(shuō)教式教學(xué)方式的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，以“做中學(xué)”為教育理念。這是一種能夠提高管理者的管理能力，并且讓公司機(jī)構(gòu)獲得更好發(fā)展的學(xué)習(xí)方法。強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗(yàn)來(lái)自親身體會(huì)，是個(gè)人在拓展教師的指導(dǎo)下充分參與活動(dòng)，在活動(dòng)中獲得直接認(rèn)知，在與團(tuán)隊(duì)成員的交流中提升自身能力的訓(xùn)練方式。是透過(guò)野外及歷奇活動(dòng)，小組輔導(dǎo)及體驗(yàn)學(xué)習(xí)去協(xié)助青少年成長(zhǎng)、建立自信、提高溝通技巧，從而提升綜合素質(zhì)的一種學(xué)習(xí)模式。 在經(jīng)歷了四年的發(fā)展后，我國(guó)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練在1999年和學(xué)校教育有了第一次親

6、密接觸，北京大學(xué)、清華大學(xué)的EMBA（Executive Master of Business Administration，即高級(jí)管理人員工商管理碩士）學(xué)院把素質(zhì)拓展訓(xùn)練納入課程體系之中，讓學(xué)生到拓展培訓(xùn)公司參加拓展活動(dòng)。商業(yè)性學(xué)校教育拓展教育（四）學(xué)校拓展（二）學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展（一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的基本分類(lèi)（三）教師在素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程中的位置與作用三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展管理培訓(xùn)為主導(dǎo)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練休閑旅游為主導(dǎo)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程教育為主導(dǎo)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練（一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的基本分類(lèi)1管理培訓(xùn)為主導(dǎo)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練 這類(lèi)拓展的主要目的是培訓(xùn)企事業(yè)團(tuán)體人員，挖掘員工的潛能和激情，提高領(lǐng)導(dǎo)與主管

7、們的管理技術(shù)水平，同時(shí)也給企業(yè)上下級(jí)提供了一個(gè)互相交流的平臺(tái)，可以加深相互之間的了解，從而使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)、更加有凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)行為意識(shí)，為企業(yè)的高績(jī)效工作營(yíng)造良好的氛圍。 這類(lèi)拓展的主要目的是為了提高都市人的生活質(zhì)量，讓他們?cè)陂e暇時(shí)光走出城市，到大自然中去愉悅身心、享受生活。這種素質(zhì)拓展訓(xùn)練一般是到旅游景點(diǎn)和度假村的專(zhuān)門(mén)的拓展場(chǎng)地和休閑活動(dòng)場(chǎng)地中邊玩邊練。2休閑旅游為主導(dǎo)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練 學(xué)校拓展課程的開(kāi)展主要是以心理學(xué)、管理學(xué)和體育學(xué)為載體進(jìn)行的針對(duì)性教學(xué)，但絕大多數(shù)學(xué)校是以體育課作為主線(xiàn)。3課程教育為主導(dǎo)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練體育課與專(zhuān)業(yè)課綜合的新發(fā)展體育游戲的新發(fā)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的新發(fā)展體育

8、教學(xué)的新發(fā)展（二）學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展1戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的新發(fā)展場(chǎng)地帶有極強(qiáng)的戶(hù)外特色器械使用和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)相同多數(shù)老師有戶(hù)外運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷（二）學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展2、體育游戲的新發(fā)展 拓展作為課程被引入學(xué)校后，主要是作為體育課的一種多元化的補(bǔ)充，就其本質(zhì)來(lái)說(shuō)，拓展和許多體育活動(dòng)相似，游戲的成分居多。作為體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，拓展在操作層面上高于簡(jiǎn)單的游戲過(guò)程，拓展更注重的是活動(dòng)之后的反思和歸納整合。因此，在拓展開(kāi)展的過(guò)程中，拓展教師要善于把握學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，避免學(xué)習(xí)過(guò)程過(guò)于形式化而忽略了體驗(yàn)后的反思和歸納總結(jié)。（二）學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展3、體育教學(xué)的新發(fā)展 學(xué)校體育長(zhǎng)期以來(lái)都存在著一種現(xiàn)象，很多學(xué)生喜歡體育卻不喜歡

9、體育課，體育課在增加了拓展的元素之后，給學(xué)生一種全新的感覺(jué)，讓學(xué)生開(kāi)始喜歡上體育課并且愿意為此付出努力。其原因就是改革后的體育課將活動(dòng)與文化緊密結(jié)合，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程都強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主動(dòng)性和積極參與性，更加注重參與的過(guò)程，并且活動(dòng)形式靈活多變，每個(gè)學(xué)生在課程結(jié)束時(shí)都會(huì)有不同的收獲。（二）學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展4、體育課與專(zhuān)業(yè)課綜合的新發(fā)展 拓展課程在專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)明顯的學(xué)校開(kāi)設(shè)后，利用相關(guān)專(zhuān)業(yè)的優(yōu)勢(shì)資源，結(jié)合體育教學(xué)的方式和拓展的教學(xué)理念，充分挖掘拓展的價(jià)值。（二）學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展組織者、引導(dǎo)者在教學(xué)過(guò)程中，教師根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容組織和引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中提出問(wèn)題、研究問(wèn)題和解決問(wèn)題，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，讓他

10、們以積極的態(tài)度、高漲的情緒去面對(duì)各種困難，找出問(wèn)題的正確答案，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，增強(qiáng)意志力。中介者教師在教學(xué)過(guò)程中起到了紐帶的作用，教師不僅僅是知識(shí)的擁有者，更是知識(shí)的傳遞者。服務(wù)者教師在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中扮演著服務(wù)者的角色，他們向?qū)W生介紹每個(gè)項(xiàng)目的由來(lái)、游戲規(guī)則、裝備的正確使用方法和如何保護(hù)器械，負(fù)責(zé)為學(xué)生提供安全保護(hù)和解答學(xué)生在項(xiàng)目的過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題。（三）教師在素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程中的位置與作用02 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)與價(jià)值素質(zhì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的價(jià)值個(gè)性培養(yǎng) 直接感受事物的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展過(guò)程，引導(dǎo)參與者積極探索和發(fā)現(xiàn)真理。直接體驗(yàn)自主學(xué)習(xí) 自主選擇、自主學(xué)習(xí)、自主評(píng)價(jià)。 獨(dú)立的分析、

11、探索、實(shí)踐、質(zhì)疑。一、 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)自我教育 設(shè)計(jì)的具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，都具有一定的難度，參與者在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，都會(huì)面臨身體和心理的挑戰(zhàn)成功體驗(yàn) 在充分尊重參與者的主體地位的前提下，充分發(fā)揮參與者的主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)自信心、改善自我形象、克服惰性心理、磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，從而達(dá)到自我教育的目的。 以體能活動(dòng)為基礎(chǔ)，激發(fā)出參與者的認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，并且活動(dòng)具有明確的操作過(guò)程，要求參與者全身心地投入。綜合活動(dòng) 性一、 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)體適能價(jià)值從體育課開(kāi)始保持素質(zhì)拓展訓(xùn)練的“原汁原味”協(xié)調(diào)好項(xiàng)目和學(xué)生體能之間的關(guān)系心適能價(jià)值個(gè)體對(duì)各種心理品質(zhì)積極主動(dòng)地調(diào)節(jié)，以適應(yīng)

12、外界刺激并能夠正確應(yīng)對(duì)的能力心適能就是心理的適應(yīng)能力，健康的心適能就是個(gè)體能夠合理地控制自己心理狀態(tài)的變化，它可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提高二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的價(jià)值 拓展項(xiàng)目對(duì)體適能的鍛煉價(jià)值主要是相對(duì)于競(jìng)技體適能而言的，是指健康體適能的鍛煉價(jià)值，即為了健康所必須保有的身體適應(yīng)能力，是為了預(yù)防疾病并提高日常工作效率所需要的體能。（一）拓展對(duì)提高體適能的鍛煉價(jià)值一個(gè)人持續(xù)身體活動(dòng)的能力。 心肺耐力神經(jīng)肌肉放松肌力與肌耐力 柔韌度肌力是指肌肉組織產(chǎn)生單次收縮的能力，肌耐力則是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行持續(xù)肌肉工作的能力，即對(duì)抗疲勞的能力。指身體各關(guān)節(jié)可伸展的能力范圍。指身體能夠有效地放松或減輕不必要的緊張。1、拓展對(duì)提高

13、體適能的鍛煉價(jià)值可以分為以下幾點(diǎn)堅(jiān)持課上進(jìn)行身體素質(zhì)鍛煉提高學(xué)生的參與程度，延長(zhǎng)參與時(shí)間適當(dāng)改造低體能消耗的項(xiàng)目鞏固“課內(nèi)外一體化”的教學(xué)方式加強(qiáng)體質(zhì)測(cè)試考核作用2.拓展的體適能鍛煉方法心適能就是心理的適應(yīng)能力，健康的心適能就是個(gè)體能夠合理地控制自己心理狀態(tài)的變化，它可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提高。（二）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心適能價(jià)值適應(yīng)力01應(yīng)激力02控制力03承受力04表現(xiàn)力05適應(yīng)感悟力06素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心適能主要包括以下幾種：自愈力071、素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)提高心適能的鍛煉價(jià)值認(rèn)識(shí)自身潛能、增強(qiáng)自信1積極的心態(tài)2心理調(diào)節(jié)能力3克服惰性、磨煉毅力4情緒調(diào)節(jié)能力5素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的影響總結(jié)為以下幾點(diǎn)：思考：學(xué)生會(huì)面臨什么樣的挑戰(zhàn)，如何在面臨挑戰(zhàn)時(shí)獲得成功？歷險(xiǎn)訓(xùn)練挫折訓(xùn)練故天將