男士正確護膚的方法

1、男士正確護膚的方法現(xiàn)在美容護膚不僅僅是女性的問題了，越來越多的男性朋友開始關(guān)心自己的肌膚了。下面告訴你男士正確護膚的方法，一起來看看吧。男士正確護膚的方法控油篇積極使用緊膚水男性通常都不用緊膚水，這其實是很適合男性朋友使用的，有些男人是屬于毛孔粗大的油性肌膚，那他們就更需要使用緊膚水了。緊膚水可以幫助你清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的PH值呈弱酸性，有些緊膚水還含有保濕因子，能達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃須后使用感覺非常舒服。使用時要把緊膚水輕輕倒在手心，避開眼睛以向上向外的手法，輕輕拍滿全臉，吸收才是最好的。皮膚清潔要溫柔對待生活中大部分男士洗臉都喜歡用香皂，但是常用香皂卻容易對皮膚

2、造成傷害。美容專家建議，因此盡量不要用熱水洗臉、洗澡，否則干燥的天氣只會讓身上熱騰騰的水分蒸發(fā)得更快，皮膚會因為缺水而干燥發(fā)癢。祛痘篇穩(wěn)定充足的睡眠給我們的映像，但多是男生不是都是夜貓子，經(jīng)常熬夜玩有些，k歌什么的，經(jīng)常睡眠不足，這樣是很容易長痘痘的，而一旦有痘痘的話，還不注意休息的話就會越來越重，同時也不能睡的時間太長，如果時間過長，會使徐煒循環(huán)變慢，皮膚松弛，代謝不暢，毛孔也是粗的嚇人（雖然男生都不怕毛孔粗），一般來講誰8個小時左右就足夠了。男生也需要敷面膜呵呵感覺今天講的女生用的東西，男生都要做，有點顛覆傳統(tǒng)的感覺，其實是這樣的，女生和男生本來就沒什么不同，除了生理結(jié)構(gòu)，就敷面膜來講把，

3、因為其都去痘和去痘印的效果非常好，所以建議男生每周也可以敷一下面膜，敷面膜的好處還不僅僅在與去痘去痘印，起能幫助膚色均勻，加快皮膚的形成代謝，同時面膜里的營養(yǎng)被皮膚吸收后，也有利于皮膚的自我恢復。飲食上也需要注意男生通常比較喜歡吸煙，飲酒，而這些會打破內(nèi)分泌平衡，所以容易長痘。而我們在選擇食物上應該遵從多一蔬菜瓜果為為主，少吃,辛辣刺激的食物，因為蔬菜里面還有豐富的維生素群，而維生素群可以有效緩解青春痘癥狀。男士護膚的食物NO.1排骨湯：解毒潤燥豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合干燥多風的天氣食用。日本琉球大學教授通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，豬肉如果調(diào)煮得宜，它亦可成為“長壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調(diào)方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶，能減少膽固醇的攝入。魚腥草清熱解毒，紅棗養(yǎng)血，能提高紅細胞的品質(zhì)，從而改善過敏體質(zhì)NO.2胡蘿卜：美膚補水胡蘿卜富含&beta；胡蘿卜素，可以在小腸內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A,會引起皮膚干燥、角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。NO.3蜂蜜：抗敏潤肺在干燥多風的春季，人體內(nèi)的水分喪失較多，每天早晚各飲用一杯蜂蜜，可補充水分，潤腸通便，又可增加營養(yǎng)，預防感冒，清除體內(nèi)毒素。春天是過敏高發(fā)的季節(jié)，美國免疫學專家