多彩的情緒ppt優(yōu)秀課件3

1、第四課 多彩情緒課標(biāo)要求:1理解情緒的多樣性，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)。 2主動鍛煉個性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動習(xí)慣和生活態(tài)度。 當(dāng)我們看到劉翔奪得奧運冠軍時，大家的心情是“高興”2003年,美國出兵伊拉克,本該和大家一樣享受幸福的童年的伊拉克兒童卻流離失所, 你對美國的行為感到“憤怒”你覺得圖中此人的感受是怎么樣呢？“恐懼”情緒茶座 我的好朋友和我發(fā)生了矛盾，這幾天一直不理我。我感到“憂愁”什么是情緒?情緒是由 所引起的,并能以 和 表現(xiàn)出來的一種 . 客觀事物人的態(tài)度行為體驗喜怒哀懼情緒愉悅 欣喜 歡樂 開心 喜悅 狂喜 心曠神怡 興高采烈 手舞足蹈 歡欣

2、鼓舞 滿面春風(fēng) 憤怒 不滿 氣憤 惱羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 怒發(fā)沖冠 怒目而視 咬牙切齒 憤憤不平失望 哀痛 難過 悲傷 憂郁 凄涼 悲哀 傷感悲哀 悲痛欲絕 淚流滿面 傷心不已害怕 緊張 倉惶 大驚失色 手足無措 膽戰(zhàn)心驚 忐忑不安 不寒而栗 提心吊膽 慌張不安活動一 詞匯大比拼情緒又分積極情緒和消極情緒情緒子午線123青少年的情緒特點可以概括為： 比較敏感，但不穩(wěn)定， 比較強烈，但相對脆弱；變化迅速，但不持久； 容易沖動，缺乏理智控制。情緒有正常與不正常之分正常情緒是有適當(dāng)原因或反應(yīng)適度的情緒。 不正常的情緒是沒有適當(dāng)原因或反應(yīng)程度不適當(dāng)?shù)那榫w。知 識 歸 納1、情緒的四種基本類型：喜

3、、怒、哀、懼。2、青少年的情緒特點可以概括為：比較敏感，但不穩(wěn)定；比較強烈，但相對脆弱；變化迅速，但不持久；容易沖動，缺乏理智控制。3、不同的情緒對于人的身心健康和成長發(fā)展有不同的作用。積極情緒能充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。消極情緒使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令人后悔甚至違法的事情。 活動二 我的情緒故事我最開心的事情：我最傷心的事情：我最氣憤的事情：我最害怕的事情： 謝謝1、快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，聰明總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與闊達(dá)的人相伴。2、人生就有許多這樣的奇跡，看似比

4、登天還難的事，有時輕而易舉就可以做到，其中的差別就在于非凡的信念。3、影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野和成就，甚至一生。4、無論你覺得自己多么了不起，也永遠(yuǎn)有人比更強;無論你覺得自己多么不幸，永遠(yuǎn)有人比你更不幸。5、也許有些路好走是條捷徑，也許有些路可以讓你風(fēng)光無限，也許有些路安穩(wěn)又有后路，可是那些路的主角，都不是我。至少我會覺得，那些路不是自己想要的。6、在別人肆意說你的時候，問問自己，到底怕不怕，輸不輸?shù)钠?。不必害怕，不要后退，不須猶豫，難過的時候就一個人去看看這世界。多問問自己，你是不是已經(jīng)為了夢想而竭盡全力了?7、人往往有時

5、候為了爭奪名利，有時驅(qū)車去爭，有時驅(qū)馬去奪，想方設(shè)法，不遺余力。壓力挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我進(jìn)取成功的催化劑。8、真想干總會有辦法，不想干總會有理由;面對困難，智者想盡千方百計，愚者說盡千言萬語;老實人不一定可靠，但可靠的必定是老實人;時間，抓起來是黃金，抓不起來是流水。9、成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功;怕失敗者，則一無是處，會更失敗。10、一句簡單的問候，是不簡單的牽掛;一聲平常的祝福，是不平常的感動;條消息送去的是無聲的支持與鼓勵，愿你永遠(yuǎn)堅強應(yīng)對未來，勝利屬于你!11、行為勝于言論，對人微笑就是向人表明：我喜歡你，你使我快樂，我喜

6、歡見到你。最值得欣賞的風(fēng)景，就是自己奮斗的足跡。12、人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛，無論經(jīng)歷多少苦難，只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他就能走出困境，讓生命重新開花結(jié)果。13、當(dāng)機會呈現(xiàn)在眼前時，若能牢牢掌握，十之八九都可以獲得成功，而能克服偶發(fā)事件，并且替自己尋找機會的人，更可以百分之百的獲得成功。14、相信自己，堅信自己的目標(biāo)，去承受常人承受不了的磨難與挫折，不斷去努力去奮斗，成功最終就會是你的!15、相信你做得到，你一定會做到。不斷告訴自己某一件事，即使不是真的，最后也會讓自己相信。16、當(dāng)你感到悲哀痛苦時，最好是去學(xué)些什么東西。領(lǐng)悟會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。17、出發(fā)，永遠(yuǎn)是最有意義的事，去做就是了。當(dāng)一個人真正覺悟的一刻，就是他放棄追尋外在世界的財富，開始追尋他內(nèi)心世界的真正財富。18、幻想一步成功者突遭失敗，會覺得浪費了時間，付出了精力，卻認(rèn)為沒有任何收獲;在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮;而強者卻堅持不懈，緊追不舍。19、進(jìn)步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。有時我們是由于志向不明，沒有明確的目的而碌碌無為。但是還有另外一