《短跑技術(shù)》微課程設(shè)計(jì)方案

1、短跑技術(shù)微課程設(shè)計(jì)方案作者信息姓 名韓建華聯(lián)系電教學(xué)科體育與健康所教學(xué)段高中電子郵件Hjhxww_單位名稱張掖市第二中學(xué)微課程信息主題名稱短跑技術(shù)選題意圖短跑是學(xué)校體育教學(xué)中的重要內(nèi)容之一。途中跑是短跑全程中距離最長的跑段，其任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持加速跑所達(dá)到的最大速度，途中跑技術(shù)掌握好壞，直接關(guān)系到學(xué)生的短跑成績的優(yōu)劣。教學(xué)中學(xué)生對(duì)基本技術(shù)沒有掌握,又缺乏正確的理論指導(dǎo),以及受身體條件和素質(zhì)的限制,學(xué)習(xí)中必然會(huì)產(chǎn)生各種錯(cuò)誤動(dòng)作。為能及時(shí)地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，該課程能生動(dòng)、準(zhǔn)確、直觀的為學(xué)生的學(xué)習(xí)此項(xiàng)技術(shù)理論和技術(shù)支持，發(fā)展學(xué)生分析問題、解決問題的能力。內(nèi)容來源人教版體

2、育與健康必修全一冊第六章第二節(jié)跑的第二課時(shí)，本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是短距離跑技術(shù)，及實(shí)踐中的應(yīng)用。適用對(duì)象（高一年級(jí) ）教學(xué)目標(biāo) 1、通過教學(xué)使學(xué)生更準(zhǔn)確的了解和掌握短跑的基本技術(shù)，即蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑的基本技術(shù)。2、發(fā)展技能，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)體育的意識(shí)。3、在傾聽與思考的過程，培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力，形成解決實(shí)際問題的一般性策略。教學(xué)用途課前預(yù)習(xí) 課中講解或活動(dòng) 課后輔導(dǎo) 其他（請簡要說明你將如何使用該微課程）知識(shí)類型理論講授型 推理演算型 技能訓(xùn)練型 實(shí)驗(yàn)操作型答疑解惑型 情感感悟型 其他制作方式(可多選)拍攝 錄屏 演示文稿 動(dòng)畫 其他預(yù)計(jì)時(shí)間（9分鐘）微課

3、程設(shè)計(jì)教學(xué)過程（請?jiān)诖颂幰詴r(shí)間為序具體描述微課程的所有環(huán)節(jié)）設(shè)計(jì)意圖（請?jiān)诖颂幷f明你為什么要這樣安排或選擇）0至38秒 片頭與解讀學(xué)習(xí)目標(biāo)讓學(xué)生明確本節(jié)課的目標(biāo)，帶著目標(biāo)學(xué)習(xí)。39秒至2分49秒 學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)將完整的技術(shù)動(dòng)作分解，讓學(xué)生能更清晰直觀的理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。2分50秒至3分32秒 學(xué)習(xí)起跑后的加速跑技術(shù)進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生利用“圖示法”幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的模型意識(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。3分33至4分31秒 學(xué)習(xí)途中跑技術(shù)能讓學(xué)生能更清晰直觀的理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。4分32至5分23秒 學(xué)習(xí)終點(diǎn)跑技術(shù)及總結(jié)更好的為學(xué)生學(xué)習(xí)掌握技能提供理論支持。設(shè)計(jì)亮點(diǎn)：（請你從教學(xué)方法、案例選取、媒體選擇、互動(dòng)設(shè)計(jì)、技術(shù)細(xì)節(jié)等方面來說明你的設(shè)計(jì)亮點(diǎn)，以便其他教師更好地關(guān)注微課程的設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)，不超過300字。）本微課針對(duì)性強(qiáng)、方法獨(dú)特、高效實(shí)用、示范性高。具體表現(xiàn)以下幾個(gè)方面：1、針對(duì)性強(qiáng)：學(xué)生根據(jù)此課程分析對(duì)照自己對(duì)該技術(shù)掌握程度，檢查和修正自己知識(shí)技能的漏洞，提高學(xué)習(xí)能力和檢查能力。 2、方法獨(dú)特：通過“圖示法”，引導(dǎo)學(xué)生將題目中已知量、未知量對(duì)號(hào)入座，讓學(xué)生輕輕松松準(zhǔn)確的掌握技能。 3、高效實(shí)用：通過微課一步一步的方法引領(lǐng)，更好的幫助學(xué)生建立數(shù)學(xué)模型的意識(shí)，強(qiáng)學(xué)生對(duì)該技能的更深層次的理解，形成解決實(shí)際問題的一般性策略。自信心。4、示范性高：微課中對(duì)于短跑的基