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1、人的身上有一寶,有時(shí)哭來有時(shí)笑,笑一笑來十年少,勝過靈丹和妙藥;哭一哭來人自擾,煩惱痛苦甩不掉,你說奇妙不奇妙。猜一猜情緒青春的情緒第二單元做情緒情感的主人 第四課 第一框?qū)W習(xí)目標(biāo)1、認(rèn)識(shí)情緒的多樣性和復(fù)雜性,知道情緒的四種基本類型。2、了解影響情緒的因素,理解情緒的作用。3、了解青春期的情緒特點(diǎn)及體現(xiàn),積極面對(duì)負(fù)面情緒。預(yù)習(xí)教材P34-381、結(jié)合P34活動(dòng),說說遇到情境時(shí),你會(huì)有怎樣的情緒感受?2、情緒的種類有哪些?3、情緒包括哪些成分?4、影響情緒變化的因素?/情緒產(chǎn)生的原因?5、結(jié)合P35探究活動(dòng),說明情緒的作用?6、為什么青春期的情緒會(huì)發(fā)生變化?7、說明青春期的情緒特點(diǎn)有哪些?/青春

2、期的情緒會(huì)發(fā)生哪些變化?完成P37上探究問題。8、結(jié)合P38探究活動(dòng),說明應(yīng)如何面對(duì)負(fù)面情緒?9、怎樣正確面對(duì)青春期的情緒特點(diǎn)帶給我們的感受?四 大 基 本 情 緒 : 喜 怒 哀 懼古詩(shī)詞鑒賞下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒?漫卷詩(shī)書喜欲狂 怒發(fā)沖冠 哀民生之多艱 風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵 問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流 聞風(fēng)喪膽三軍過后盡開顏 喜怒哀懼哀懼喜情緒組合悲喜交加悲憤情緒的成分有哪些??jī)?nèi)在體驗(yàn)外顯表情生理反應(yīng)我們的情緒是無緣無故來的嗎?那是怎樣產(chǎn)生的呢?哆啦A夢(mèng)-心情觀測(cè)器大雄大雄媽媽先害怕郁悶后高興驚喜 人物情緒變化考試沒考好,怕挨媽媽的罵媽媽沒有罵他,而是讓他努力就行這個(gè)月又透支了

3、爸爸中了十萬獎(jiǎng)金聚焦生活情景:(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。(2)同伴誤解我,賭氣不理我了。(3)美國(guó)在韓布置針對(duì)中國(guó)的“薩德”反導(dǎo)系統(tǒng),中國(guó)人民群情激憤,紛紛抵制韓貨。(4)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨(dú)自在家。思考:1、上列情景中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒?為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的情緒?2、是不是同一情境下,所有人的情緒狀態(tài)都是一樣的?不同的人,面對(duì)同一件事,產(chǎn)生的情緒是否相同呢?想去打球內(nèi)心需要得不到滿足失望希望下雨內(nèi)心需要得到滿足高興 同一個(gè)人,面對(duì)同一件事,在不同時(shí)候,產(chǎn)生的情緒又是否相同呢?劉第一次:楚江清若空,遙將碧海通。平生不下淚,于此泣無窮。第二次:朝辭白帝彩云

4、間,千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住,輕舟已過萬重山。體現(xiàn)的是詩(shī)人抑郁、痛苦、悲憤的情緒。寫出了詩(shī)人明朗、輕松、愉悅的情感流放大赦想一想 為什么同樣的景色在詩(shī)人心中會(huì)產(chǎn)生兩種截然不同的情緒呢?詩(shī)人遇到了兩種不同的境遇?!疚⑼卣埂壳榫w是變化的。提示:(1)不同的人,面對(duì)同一件事,往往會(huì)有不同的感受。(2)同一個(gè)人,面對(duì)同一件事,在不同的情況下,往往有不同的感受。(1)個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。(2)隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。我們的情緒受哪些方面因素的影響?P35 默默能冷靜分析自己出錯(cuò)的原因,并及時(shí)改正,體現(xiàn)出一種良好的心態(tài);小沖考試緊張導(dǎo)致發(fā)揮

5、失常,表現(xiàn)得憤怒,撕毀試卷,不能冷靜分析自己的不足。 結(jié)合上述情境,說說默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同?分享P35默默和小沖的事例,探討:(1)這兩名同學(xué)在比賽時(shí)的情緒有什么不同?(2)這兩名同學(xué)的行為分別體現(xiàn)了情緒的什么作用?情緒的作用有哪些?情緒的作用非常奇特,影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可能讓我們因某個(gè)小小的挫折而止步不前。青春期的情緒特點(diǎn) 1.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈 2.情緒波動(dòng)與固執(zhí) 3.情緒的細(xì)膩性 4.情緒的閉鎖性 5.情緒的表現(xiàn)性4、品味四位同齡人的生活小片段,思考并完成如下問題。(1)請(qǐng)你幫他們把當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)寫下來。(2)通過品味他們的生活片段,你

6、對(duì)情緒有了怎樣的理解? 材料一:據(jù)我國(guó)史料記載,伍子胥在過韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退兩難的處境,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。情緒:“極度焦慮”,結(jié)果:“一夜間須發(fā)全白”。 材料二:三國(guó)演義中的周瑜才華出眾,機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了他風(fēng)華正茂的性命。情緒:“過于生氣”,結(jié)果:“斷送了風(fēng)華正茂的性命。” 材料三:儒林外史中的范進(jìn),多年考不中舉人直到50多歲時(shí),終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。情緒:“過分高興”,結(jié)果:“喜極而瘋”。閱讀三則材料,你有什么啟示?談古論今【感悟提升】路怒族情緒有正面和負(fù)面之分正面情緒促使人積極地行動(dòng)負(fù)面情緒削弱人的活動(dòng)能力興奮、喜悅抑郁

7、、悲傷、恐懼、焦慮 下面的句子哪些表現(xiàn)了正面情緒,哪些表現(xiàn)了負(fù)面情緒?1、一個(gè)小丑進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生。2、又送王孫去,萋萋滿別情。3、莫愁前路無知己,天下誰(shuí)人不識(shí)君。4、笑一笑,十年少。正面情緒正面情緒正面情緒負(fù)面情緒喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲絕懼 不可驚慌失措 我們要做到喜怒有常,喜怒有度,學(xué)會(huì)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,積累人生經(jīng)驗(yàn),順利度過青春期。正面情緒負(fù)面情緒 怎樣面對(duì)青春期的情緒特點(diǎn)帶給我們的感受?(1)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面

8、情緒,是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的?!局R(shí)歸納】 1.下列古詩(shī)文中,哪一句反映了人的情緒( )A.梅花香自苦寒來B.月落烏啼霜滿天,江楓漁火對(duì)愁眠C.欲窮千里目,更上一層樓D.明月松間照,清泉石上流B2、“哀民生之多艱”“漫卷詩(shī)書喜欲狂”“風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵”“怒發(fā)沖冠”所表達(dá)的情緒分別是 ( )A、喜、怒、哀、懼 B、喜、怒、哀、恐C、哀、喜、怒、懼D、哀、喜、懼、怒D3.七年級(jí)學(xué)生佳明在進(jìn)入中學(xué)后,數(shù)學(xué)學(xué)得不是很好,經(jīng)過幾次月考后,他的學(xué)習(xí)成績(jī)下降很快,心里總是感覺數(shù)學(xué)學(xué)不好,學(xué)習(xí)積極性也不高。這體現(xiàn)了青春期的情緒特點(diǎn)是( )A.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈B.情緒的表現(xiàn)性 C.情緒的閉鎖性D.情緒波動(dòng)與固

9、執(zhí)D4.(2016都勻模擬)考試沒有考好,小強(qiáng)痛苦極了。這時(shí)同桌小華來約他玩,他不耐煩地說:“一邊去,煩著呢!”氣得小華好多天沒理小強(qiáng)。這告訴我們( )A.正面的情緒帶給我們積極的感受B.要學(xué)會(huì)積極面對(duì)青春期的負(fù)面情緒C.負(fù)面情緒使人缺乏面對(duì)困難的意志D.負(fù)面的情緒容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降B張麗在全區(qū)舉行的中學(xué)生演講比賽中贏得了代表全區(qū)參加全市“我的中國(guó)夢(mèng)中學(xué)生演講比賽”決賽的資格。但面對(duì)老師寄予她拿全市第一的厚望,在高興之余,她又感到了沉重的壓力,以致焦躁不安。比賽前,張麗抽到了一號(hào)簽,她為自己倒霉的手氣感到很惱火,頓時(shí)覺得腦子一片空白。賽后,張麗連前十名都沒進(jìn)去,她感到傷心不已。(1)材料中的

10、張麗經(jīng)歷了哪些情緒感受?高興:喜; 沉重的壓力,焦躁不安:懼;為自己倒霉的手氣感到很惱火:怒;感到傷心不已:哀。(2)她為什么會(huì)產(chǎn)生這些不同的感受?受到老師對(duì)她的期望的影響,讓她的情緒產(chǎn)生了變化。(3)張麗的感受對(duì)她有什么影響?消極情緒影響著她的觀念和行動(dòng),可能讓她因這個(gè)小小的挫折而止步不前期中考試成績(jī)下來了,不用功的小紅數(shù)學(xué)只得了38分,考了80分的同桌小麗看了小紅的成績(jī),嫣然一笑。小紅心里很不是滋味,抬手就給了小麗一個(gè)耳光,小麗埋頭大哭。經(jīng)過班主任的教育,兩個(gè)人沒過一周又和好如初了,有說有笑。(1)小紅的心理反應(yīng)和行為有什么特點(diǎn)?情緒反應(yīng)強(qiáng)烈,波動(dòng)與固執(zhí)。(2)小麗開始的態(tài)度和由笑到哭又反

11、映了情緒的什么特點(diǎn)?情緒波動(dòng)與固執(zhí)。(3)面對(duì)小麗的嫣然一笑,小紅正確的做法是什么?積極面對(duì)青春期的負(fù)面情緒,學(xué)會(huì)排解青春期情緒帶來的煩惱(1)小紅的心理反應(yīng)和行為有什么特點(diǎn)?反應(yīng)強(qiáng)烈,波動(dòng)與固執(zhí)。(2)小麗開始的態(tài)度和由笑到哭又反映了情緒的什么特點(diǎn)?波動(dòng)與固執(zhí)。(3)面對(duì)小麗的嫣然一笑,小紅正確的做法是什么?積極面對(duì)青春期的負(fù)面情緒,學(xué)會(huì)排解青春期情緒帶來的煩惱收獲平臺(tái) 學(xué)習(xí)本課后,你有哪些收獲和感想? 通過學(xué)習(xí),我了解了情緒是復(fù)雜多樣的。喜怒哀懼是基本情緒,知道情緒受多方面因素的影響。懂得了不同情緒有不同的作用,我們要做積極健康情緒的主人,以正面的情緒對(duì)待生活,對(duì)待人生。1、快樂總和寬厚的

12、人相伴,財(cái)富總與誠(chéng)信的人相伴,聰明總與高尚的人相伴,魅力總與幽默的人相伴,健康總與闊達(dá)的人相伴。2、人生就有許多這樣的奇跡,看似比登天還難的事,有時(shí)輕而易舉就可以做到,其中的差別就在于非凡的信念。3、影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí),心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野和成就,甚至一生。4、無論你覺得自己多么了不起,也永遠(yuǎn)有人比更強(qiáng);無論你覺得自己多么不幸,永遠(yuǎn)有人比你更不幸。5、也許有些路好走是條捷徑,也許有些路可以讓你風(fēng)光無限,也許有些路安穩(wěn)又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我會(huì)覺得,那些路不是自己想要的。6、在別人肆意說你的時(shí)候,問問自己,到底怕不怕,輸不

13、輸?shù)钠稹2槐睾ε?,不要后退,不須猶豫,難過的時(shí)候就一個(gè)人去看看這世界。多問問自己,你是不是已經(jīng)為了夢(mèng)想而竭盡全力了?7、人往往有時(shí)候?yàn)榱藸?zhēng)奪名利,有時(shí)驅(qū)車去爭(zhēng),有時(shí)驅(qū)馬去奪,想方設(shè)法,不遺余力。壓力挑戰(zhàn),這一切消極的東西都是我進(jìn)取成功的催化劑。8、真想干總會(huì)有辦法,不想干總會(huì)有理由;面對(duì)困難,智者想盡千方百計(jì),愚者說盡千言萬語(yǔ);老實(shí)人不一定可靠,但可靠的必定是老實(shí)人;時(shí)間,抓起來是黃金,抓不起來是流水。9、成功的道路上,肯定會(huì)有失敗;對(duì)于失敗,我們要正確地看待和對(duì)待,不怕失敗者,則必成功;怕失敗者,則一無是處,會(huì)更失敗。10、一句簡(jiǎn)單的問候,是不簡(jiǎn)單的牽掛;一聲平常的祝福,是不平常的感動(dòng);條消

14、息送去的是無聲的支持與鼓勵(lì),愿你永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)未來,勝利屬于你!11、行為勝于言論,對(duì)人微笑就是向人表明:我喜歡你,你使我快樂,我喜歡見到你。最值得欣賞的風(fēng)景,就是自己奮斗的足跡。12、人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛,無論經(jīng)歷多少苦難,只要一個(gè)人的心中還懷著一粒信念的種子,那么總有一天,他就能走出困境,讓生命重新開花結(jié)果。13、當(dāng)機(jī)會(huì)呈現(xiàn)在眼前時(shí),若能牢牢掌握,十之八九都可以獲得成功,而能克服偶發(fā)事件,并且替自己尋找機(jī)會(huì)的人,更可以百分之百的獲得成功。14、相信自己,堅(jiān)信自己的目標(biāo),去承受常人承受不了的磨難與挫折,不斷去努力去奮斗,成功最終就會(huì)是你的!15、相信你做得到,你一定會(huì)做到。不斷告訴自己某一件事,即使不是真的,最后也會(huì)讓自己相信。16、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí),最好是去學(xué)些什么東西。領(lǐng)悟會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。17、出發(fā),永遠(yuǎn)是最有意義的事,去做就是了。當(dāng)一個(gè)人真正覺悟的一刻,就是他放棄追尋外在世界的財(cái)富,開始追尋他內(nèi)心世界的真正財(cái)富。18、幻想

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