體育與健康實踐課教案

1、體育教學設計本課始終以“健康第一”為指導思想，依據(jù)省綱要提出一堂課的七 個基本要求，從“技術、技能、運用”構建課堂教學，并在教學過程中體 現(xiàn)“教材三個一”。圍繞著“方法即內容”的思想進行設計，通過設計多種 形式的練習方法，激發(fā)學生學習興趣，圍繞著多種形式的爬行練習方法和學 生實際情況，創(chuàng)設符合學生心理的情景，選擇有效的教學方式和手段，促進 學生有效學習。爬行是體操的基本內容，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實 用價值，是一項一年級學生喜愛的體育活動，對提高該年齡段學生的身心特 點，構建“不同身體姿勢、不同方向的合作爬行”等游戲，采取多樣的評價 維度（如時間、距離、動作表現(xiàn)），以激發(fā)學生參

2、與爬行游戲的興趣。本課 的重點是做出3種以上不同的爬行動作，難點是手腳協(xié)調。一年級的學生認知比擬粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣 和熱情來得快，去得也快，難以持久，但是他們喜歡通過游戲或同學間的比擬來找到 好的方法進行練習和學習，因此要多采用模仿激勵比賽的學習形式，引導學生積極主 動的嘗試各種練習方法。教學流程多種形式的爬行動作方法場地布置.課前對學生進行平安提示，培養(yǎng)學生平安意識。.熱身活動要充分，活動時控制好間距，不推擠。練習要聽從指揮，要有平安意識，防止碰撞，防止受傷，注意平安。.比賽中注意提醒學生在練習過程中保護好自己手腕和膝蓋以及腳踝等部 位。.注意防止爬行過程中

3、墊子的移動，提前做好固定。體育與健康實踐課教案教學 內容多種形式的爬行動作 方法年級一年級人數(shù)40單元課次1教學 目標.能說出3種以上不同爬行游戲的名稱及方法。.在模仿螞蟻、鱷魚、大象等動物爬行的游戲中，能做出3種以上不同的爬 行動作，提高爬行能力、平衡能力及上下肢協(xié)調性。.培養(yǎng)在游戲中與同伴友好交往、互幫互學的運動參與能力，養(yǎng)成積極思考 的好習慣。教學 重點做出3種以上不同的爬行動作。教學難點手腳協(xié)調課的 局部教學內容學練標準組織形式練習密度次數(shù)時 間準備 局部 （8，）.課堂常規(guī).隊列隊形：立正、 稍息.游戲：搶墊子.墊上熱身操.快、靜、齊，與老師 問好.精神飽滿，動作干脆3,繞墊子自由慢

4、跑，避 免與同學碰撞，不踩墊 子，聽到指令快速搶墊 子。4.跟著節(jié)奏積極模仿教 師動作.四列橫隊.同上.散點. 一人一墊三4三41y2/2，301.多種形式的爬行動作方法1.1模仿螞蟻、鱷魚、 大象等動物爬行。1.2游戲:變爬行變變1.1能模仿3種以上動 物不同的爬行動作。2.組合：支撐與爬行支撐+爬行1.2繞墊子爬行，根據(jù) 教師報的動物名稱快速 變化爬行動作。1. 一人一墊r302,基本2.2游戲：鉆山洞 局部(27/ )3.游戲：螞蟻搬家4.體能：滾墊子支撐10秒+爬行3 米兩人配合，一人支 撐成山洞，另一人爬過 山洞后馬上支撐成山 洞，依次交替，合作完 成3米以上。3.分四小組(同2.1).能在規(guī)定時間內完成 規(guī)定距離爬行。.平躺，雙腳并攏，雙 手頭上伸直，盡量滾直 線。4 .分四小組平安：注意防止體操 墊的移動。結束L放松：墊上拉伸1 .充分拉伸，身心放松,局部2 .小結調整呼吸(5，3.回收器材2 總結評價)3 .協(xié)助教師回收器材場地 籃球場 預計 主教材2