淺談體育文化與校園文化建設(shè)的關(guān)系

1、淺談體育文化與校園文化建設(shè)的關(guān)系一、引言校園體育文化是維系學(xué)校團(tuán)體的一種精神力量，其能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生參與到精神文明建設(shè)以及人文氣息營造中，以此更好地提升校園文化建設(shè)的整體和諧性。高校需要以優(yōu)化學(xué)生身體素質(zhì)能力為基礎(chǔ)，切實將以人為本的理念融入校園體育文化建設(shè)中，使得師生能夠在多元化的體育活動中形成團(tuán)結(jié)合作、頑強拼搏、勇于進(jìn)取的精神面貌，進(jìn)而為構(gòu)建積極向上的校園氛圍奠定良好基礎(chǔ)。二、校園體育文化對終身體育的影響（一）轉(zhuǎn)變學(xué)生體育觀念高校作為為社會培養(yǎng)人才的機構(gòu)，不僅僅要給學(xué)生們傳授知識，更要鍛煉學(xué)生的體魄，讓學(xué)生擁有健康身體，而高校體育教學(xué)工作承擔(dān)著鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生體育運動能力的重任，

2、應(yīng)該受到高度重視。不同的教學(xué)指導(dǎo)思想決定著不同的教學(xué)模式和教學(xué)工作質(zhì)量與效果，因此應(yīng)該以正確的教學(xué)指導(dǎo)思想去進(jìn)行體育教學(xué)工作的改革，讓體育教學(xué)能擔(dān)任起提高高校學(xué)生身體素質(zhì)的重任，其中我國中醫(yī)“治未病”醫(yī)學(xué)思想能更好地指導(dǎo)體育教學(xué)工作。根據(jù)“治未病”思想，體育教學(xué)要求教學(xué)老師教導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)合理的體育運動來鍛煉身體，提高身體免疫力來預(yù)防疾病，這不僅要求學(xué)校要培養(yǎng)學(xué)生的體育運動能力，還要激勵學(xué)生終身運動，并且要做到“主導(dǎo)和引導(dǎo)”并重，健康體育教學(xué)工作不能僅僅局限在體育課堂教學(xué)上，更應(yīng)該注重引導(dǎo)學(xué)生健康的生活方式和培養(yǎng)學(xué)生健康生活理念，例如：引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣、生活作息規(guī)律和養(yǎng)生方式等，以“治

3、未病”的思想指導(dǎo)日常生活中的點點滴滴和體育運動的合理以及規(guī)范、適量來提高身體素質(zhì)以實現(xiàn)“未病先防”的目的，更大程度上確保學(xué)生的身心健康。（二）體育鍛煉能減輕疲勞任何一套思想理論都需要通過漫長的時間和大量的實踐經(jīng)驗累積才能不斷地發(fā)展和完善，作為學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)思想也在長期的體育教學(xué)和實踐中不斷地完善和發(fā)展著，但是上述提到的體育教學(xué)指導(dǎo)思想中沒有能夠完美解決當(dāng)今學(xué)校體育教學(xué)所存在的問題的指導(dǎo)思想。學(xué)校的體育教學(xué)應(yīng)該要根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求和國家以及社會發(fā)展環(huán)境來確定體育教育理念和思想，指導(dǎo)體育教學(xué)工作以提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平。適度的體育鍛煉不僅能改善人的情緒，還能對壓力反應(yīng)起到明顯的抑制作用。此外

4、，應(yīng)激反應(yīng)后會給身體帶來一定程度的疲勞，這與人們的心理、生理等方面有很大的關(guān)系，但是如果人們運動過度或者情緒低落的時候，疲勞就會出現(xiàn)，所以人們要科學(xué)、合理地進(jìn)行體育鍛煉，這樣才能逐漸提高自己的攝氧量，增強免疫力，從而更好地消除疲勞感。（三）體育鍛煉以其競爭性緩解心理焦慮當(dāng)代認(rèn)知行為理論研究表明，大學(xué)生通過參加各種體育活動，能夠較好地培養(yǎng)其積極的個性與情感，從而在很大程度上克服內(nèi)心的焦慮、孤獨、憂郁等消極情緒。高校學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練時，往往會有一些具有競技性的集體比賽，在比賽中，就把自己的心智和身體全部調(diào)動起來，積極參加各種競賽。比賽結(jié)束后，毫無疑問，成功者會加強自己的優(yōu)越感和自信心，與暫時失敗者

5、相互鼓勵，總結(jié)經(jīng)驗，然后相互督促，以便下一次成功。另外，據(jù)有關(guān)社會調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，如果學(xué)生能定期參與體育活動，其自信心將高于普通人群，而內(nèi)在的焦慮也能得到較好的宣泄與緩解，這也是體育運動所帶來的好處之一。三、構(gòu)建校園體育文化的意義（一）結(jié)合學(xué)校體育教育目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識一般高校體育運動項目內(nèi)容包括理論內(nèi)容以及實踐內(nèi)容兩方面，因此在基本理論知識內(nèi)容教授的過程中將需要基于學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律傳達(dá)相應(yīng)的方法技能、注意事項以及競賽規(guī)則等，同時引導(dǎo)學(xué)生在面對運動損傷的情況下采取合適的方法進(jìn)行處理，進(jìn)而更好地確保身體健康得到保障。而在體育項目強度的設(shè)置上也需要基于不同性別以及體質(zhì)特點學(xué)生的身體狀態(tài)，在運動項

6、目內(nèi)容上既要面向全體，同時也要照顧個別，促使學(xué)生能夠在能力范圍內(nèi)完成相應(yīng)的體育運動項目任務(wù)，進(jìn)而促使其能夠逐漸培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)能力。在此期間，通過將體育項目開展與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律相結(jié)合的方式，將能夠更好地增加學(xué)生運動的自信心，進(jìn)而為培養(yǎng)其終身體育意識奠定良好基礎(chǔ)。除此之外，教師還需要給予學(xué)生相應(yīng)的鼓勵，對學(xué)生的運動強項以及長處加以運用，由此更好地幫助學(xué)生樹立自信心，為激發(fā)學(xué)生參與體育運動的積極性奠定良好基礎(chǔ)。例如不同的學(xué)生的水性以及游泳技能都存在差異性，因此對于游泳具有恐懼心理的學(xué)生，教師需要鼓勵其逐漸感知此項運動的樂趣，期間對于其取得的進(jìn)步進(jìn)行鼓勵，由此更好地為促進(jìn)身體素質(zhì)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。而

7、對于已經(jīng)掌握基本游泳技能的學(xué)生則需要更加注重對游泳速度的訓(xùn)練，以此強化其綜合體質(zhì)。通過個性化的評價和鼓勵，將能夠更好地增強學(xué)生參與運動項目的自信心，進(jìn)而為終身運動的意識奠定良好基礎(chǔ)。（二）結(jié)合學(xué)校特色，建設(shè)有時代性的校園體育文化現(xiàn)代素質(zhì)教育需要注重對學(xué)生綜合技能的培養(yǎng)，教師需要鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的興趣和需要，進(jìn)行實踐、探索和創(chuàng)新活動。同時，在課程設(shè)置、運動項目內(nèi)容、運動項目模式等方面，也要向生活教育理論靠攏，給予學(xué)生展現(xiàn)自我的平臺。構(gòu)建“以人為本”的運動項目模式，要面向全體學(xué)生，積極開展各種體育活動。在開展校園體育文化活動時，也需要切實將傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代化教育開展形式相結(jié)合，使得學(xué)生能夠在多元化的

8、體育活動中培養(yǎng)正確的群體意識，進(jìn)而培養(yǎng)對體育活動的正確認(rèn)知。除此之外，在校園體育文化建設(shè)的過程中還需要結(jié)合新時代的發(fā)展潮流強化體育運動的全民化以及終身化，進(jìn)而更好地運用現(xiàn)代化的體育觀念武裝頭腦，為構(gòu)建具有時代特色的校園體育文化奠定良好基礎(chǔ)。（三）校園體育文化要體現(xiàn)終身化終身體育意識的培養(yǎng)不僅依賴于學(xué)生對體育運動的興趣，同時還依賴于其對體育鍛煉的喜好偏向，尤其對于好勝心以及求知欲較強的學(xué)生而言，將具有競爭性的體育競賽融入體育運動項目中，將能夠更好地激發(fā)學(xué)生參與體育運動的熱情，進(jìn)而為強化終身運動的意識奠定良好基礎(chǔ)。小型體育競賽不僅具有個人對抗模式，同時也具有團(tuán)體賽的模式，因此期間將需要學(xué)生通過相互

9、團(tuán)結(jié)協(xié)作提升競賽的成功率。在小型體育競賽活動中，教師可以設(shè)計學(xué)生團(tuán)體合作的競賽活動，使得學(xué)生能夠在參與競賽的過程中強化團(tuán)隊合作意識。例如，在快速跑的訓(xùn)練中，教師可以設(shè)計一個“送外賣”的小型體育競賽活動，引導(dǎo)學(xué)生在相同的時間內(nèi)通過接力的方式將“外賣”送到指定地點，最終用時最少的小組獲得競賽的勝利，而輸?shù)囊环絼t需要多跑一圈操場，以此在競爭環(huán)境中提升學(xué)生參與田徑運動的積極性，進(jìn)而為優(yōu)化田徑賽跑能力奠定良好基礎(chǔ)。為使每一位學(xué)生都能參與到小競賽活動的策劃中來，需要提高小競賽活動的實用性，使學(xué)生在參與過程中，體驗成功，獲得收獲。小規(guī)模比賽活動的策劃要從全局出發(fā)，對比賽活動要有一個完整的策劃，要有策劃目標(biāo)的

10、設(shè)計，對比賽活動中可能存在的安全細(xì)節(jié)要有預(yù)防措施。為了更好地調(diào)動學(xué)生的運動積極性，小型體育活動經(jīng)常采用競賽的形式，以達(dá)到寓教于樂的目的。同時在體育運動形式上也需要追求創(chuàng)新性，促使學(xué)生能夠在游戲競賽中更好地感知“快樂體育”理念，以此強化學(xué)生參與運動的熱情。（四）培養(yǎng)學(xué)生體育精神，輔以德育滲透三全育人的理念，對教師運動項目內(nèi)容都提出了更高的要求。要使體育課程融入思政建設(shè)，就必須在運動項目內(nèi)容的選擇和運動項目模式的設(shè)計上多加考慮：一是要盡量使體育運動項目內(nèi)容體現(xiàn)出思政的元素，使學(xué)生在運動項目內(nèi)容的選擇上要盡量體現(xiàn)思政元素，如在運動項目內(nèi)容上要多加考慮，要盡量使運動項目內(nèi)容更好地體現(xiàn)思政元素，使學(xué)生能

11、夠鍛煉自己，同時接受思想政治教育。而互聯(lián)網(wǎng)+背景下進(jìn)行傳統(tǒng)大學(xué)體育課程改革，應(yīng)把愛國主義方面的德育教育融入課程運動項目之中，實現(xiàn)德育與體育運動項目的完美結(jié)合。比如在田徑特色文化組建中可以通過“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)，引入2021年東京奧運會蘇炳添突破華人田徑成績的感人事跡，以及在體育領(lǐng)域為國爭光的優(yōu)秀運動員、體育人物，對大學(xué)生進(jìn)行愛國主義思想教育。當(dāng)看到中國運動員站到國際體育比賽最高領(lǐng)獎臺，五星紅旗冉冉升起，聽著雄壯有力的國歌，學(xué)生們愛國情操會被熏陶，強烈的愛國主義思想、愛國心也會油然而生。當(dāng)學(xué)生內(nèi)心比較激動的時候，體育教師可以把與長跑相關(guān)的知識、訓(xùn)練方法等呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生在奧運健兒精神的感染下

12、懂得，只有經(jīng)過不懈努力，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，才能真正掌握靈活運動的技能。四、開展校園體育文化活動的途徑（一）體育競賽為了評價校園體育文化建設(shè)質(zhì)量，可以定期舉辦競賽?？紤]到學(xué)生的運動興趣往往不一樣，不夠熱情的學(xué)生一般難以短期就對體育運動項目產(chǎn)生興趣。就此，教師便應(yīng)創(chuàng)新教育理念，定期舉辦競賽，促使學(xué)生從競賽中體會運動的競爭特征，調(diào)動起斗志，進(jìn)而邁向更長遠(yuǎn)的發(fā)展目標(biāo)。此外，在運動競賽中，學(xué)生還可以體會到集體榮譽感，并經(jīng)由實踐過程檢驗學(xué)習(xí)效果，更多地掌握運動方面的技巧、經(jīng)驗，并及時彌補自身的不足?；诖?，就可以很好地克制校園體育文化建設(shè)中的不良被動局面，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成更好的品質(zhì)、更堅忍的意志，從根本上顯現(xiàn)出運

13、動的重大價值，為后續(xù)學(xué)生進(jìn)一步提升體育核心素養(yǎng)保駕護(hù)航。（二）體育游戲教師為了激發(fā)學(xué)生參與校園體育運動的興趣，預(yù)先設(shè)計一些體育游戲，在組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時引入這些體育游戲，如：撕名牌的游戲、貼膏藥等游戲。這樣一來，使體育訓(xùn)練內(nèi)容具有趣味性，能夠激發(fā)學(xué)生積極參與訓(xùn)練。學(xué)生在撕名牌等游戲時迅速跑開，以此逃避對方撕掉自己的名牌，在逃避過程中，根據(jù)對方的動作，迅速做出反應(yīng)，使學(xué)生的反應(yīng)速度更快，并迅速地跑出，從而提高學(xué)生的綜合能力，培養(yǎng)對運動興趣的興趣，在此基礎(chǔ)上，學(xué)生積極地參與到游戲中的訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和熱情。期間還可以以俯臥撐為主要上肢力量練習(xí)方式，男生一次約30次，每次4組，女生減半

14、。平板支撐有利于上肢力量耐力，期間可以將教學(xué)競賽游戲融入平板支撐耐力比拼中，以此使得學(xué)生能夠在競爭性的環(huán)境中增強訓(xùn)練的積極性。同時人力小車訓(xùn)練法也能夠有效提升學(xué)生的上肢力量，期間將兩人設(shè)定為一組，在相互推動以及拉伸中增強上肢力量。在進(jìn)行下肢力量訓(xùn)練時，可選擇負(fù)重深蹲、原地靠墻高舉、跳深、蛙跳等動作進(jìn)行訓(xùn)練。學(xué)生可以用手扶著墻壁高舉，身體向前傾，在老師拍手節(jié)奏下，慢慢加速雙腳踩地的節(jié)奏，使得下肢力量能夠得到提升。五、校園體育文化與校園文化觀念建設(shè)的關(guān)系學(xué)校的體育教學(xué)質(zhì)量和效果直接受到學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)思想的影響，縱觀我國學(xué)校體育教學(xué)變革歷程，學(xué)校的體育教學(xué)指導(dǎo)思想一直是一個備受爭議的話題。其中閻智

15、力于中國百年學(xué)校體育思想與課程目標(biāo)的比較中梳理了我國近百年來的學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)思想，其中包括自由主義體育思想、自然主義體育思想、選手體育思想和體質(zhì)教育思想等12種之多，并在經(jīng)過社會各界不斷地總結(jié)后，目前有6種最受認(rèn)同的體育教學(xué)指導(dǎo)思想，分別為：素質(zhì)教育、終身教育、體質(zhì)教育、健康第一、快樂教育和技能教育。通過學(xué)術(shù)界的不斷深入分析和探討、總結(jié)，學(xué)校體育教育指導(dǎo)思想的爭議開始逐漸消退，由以往的百家爭鳴到現(xiàn)在的相對集中，目前大致只有兩種主流思想，即：終身體育和健康第一。其實無論是以什么樣的指導(dǎo)思想為主，其最主要的目的都是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身體健康，只是因為受到人文歷史、國家和社會環(huán)境等諸多因素的

16、影響下，不同時期和不同地區(qū)的體育教學(xué)指導(dǎo)思想會有所偏差和側(cè)重點不同，但這并不妨礙社會各界對體育教育工作的越發(fā)重視。不同的指導(dǎo)思想一定程度上會影響學(xué)校體育教育的工作側(cè)重方向，并對學(xué)校的體育教育改革的整體框架有一定的影響，唯有確定了科學(xué)合理的體育教學(xué)指導(dǎo)思想才能更明確、更高效地進(jìn)行體育教育工作，提高體育教學(xué)效果和意義。然而，無論是健康第一還是終身體育這兩個體育教學(xué)指導(dǎo)思想對體育教學(xué)工作都具有一定的局限，都在強調(diào)了體育一方面價值的同時忽視了體育的另一方面功能。例如：“終身體育”指導(dǎo)思想強調(diào)了體育運動習(xí)慣和能力的培養(yǎng)，鼓勵人們通過終身的體育鍛煉來增強體質(zhì)減少疾病，從而更有效地實現(xiàn)體育運動的效果，卻忽略

17、了學(xué)生心理調(diào)護(hù)的人文理念；“健康第一”的指導(dǎo)思想強調(diào)了體育運動對身體健康的意義，明確了體育教學(xué)和體育運動的目的，指引體育教學(xué)方向，但卻忽略了體育運動能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，只有終身的體育運動才能更好地達(dá)到以運動增強體質(zhì)的目的。六、結(jié)束語總而言之，體育文化作為校園文化中不可缺少的重要部分，其將能夠成為維系校園團(tuán)體發(fā)展的一種重要精神力量，期間通過多元化的文化氛圍營造使得學(xué)生能夠積極參與以及在體育鍛煉的過程中糾正對體育運動的認(rèn)知理解，進(jìn)而更好地增強運動鍛煉以及終身體育的意識。并且體育文化以及校園文化之間的緊密聯(lián)系也將成為構(gòu)建和諧校園的重要基礎(chǔ)，期間將體育文化資源充分調(diào)動起來，使得師生能夠在體育運動中形成團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神品質(zhì)，進(jìn)而為促進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。參考文獻(xiàn)1鄧惠.少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化對校園文化建設(shè)的影響J.中華文化論壇，2020（01）：147149+159.2楊英，田杰.校園文